Які антицелюлітні банки краще: принцип, плюси, як робити

зміст:

• У чому полягає принцип дії банок?
• Плюси вакуумної банки від целюліту
• Де можна купити банки?
• Як робити масаж банками.
• Відгук дівчата, що робить антицелюлітний масаж банками
• Протипоказання до банків

Наші бабусі не знали що таке целюліт. Навіть слово таке їм було невідомо. Сьогодні про целюліт знають всі. І торкнулася ця проблема не тільки жінок страждають від зайвої ваги, але і жінок з витонченою фігурою. Боротися з ненависними горбками і ямочками сьогодні досить просто, адже вироблено величезна кількість косметологічних засобів з антицелюлітний ефект. Однак найефективнішим методом боротьби з целюлітом є масаж.

Існує маса варіантів проведення масажу. Можна застосовувати різні масла і гелі. Так само можна користуватися різними пристроями, наприклад, рукавицями або массажерами. Останнім часом дуже популярно робити масаж з вакуумними банками. У банку створюється вакуум, який впливає на ділянках тіла, де є целюліт, покращуючи роботу кровоносної системи в найглибших шарах шкіри.

Звичайно ж, результати залежать від того, на якій стадії у вас целюліт. Ну і, безумовно, від того, на скільки ви серйозно підійдете до вирішення проблеми. Не чекайте, що целюліт пройде сам по собі. Пробуйте різні методики. Одним з цих методів може бути вакуумний масаж.

Відео: Вакуумні банки Антицелюлітний масаж

У чому полягає принцип дії банок?

Під час проведення процедури відбувається роздратування шкіри всіх її рецепторів, за допомогою вакууму. Завдяки такому масажу нормалізується робота кровоносної та лімфатичної системи, а також міжклітинної рідини. Проходять всі застійні явища, поліпшується метаболізм, відбувається насичення киснем тих ділянок, на які впливає вакуум. Після проведення банкового масажу шкіра набуває пружність і еластичність. Шкіра стає менш схильною до до різних механічних і температурних впливів. У момент вакуумного масажу начитається активне виділення потових і сальних залоз до складу цих екстрактів входить сечовина і жовчні кислоти. Всі ці компоненти в певній кількості дуже шкідливі для організму. Тому баночний масаж дуже часто порівнюють з ефектом лазні. Так само при вакуумному масажі спостерігається знищення жирових клітин, що дозволяє позбутися від целюліту.

Плюси вакуумної банки від целюліту

• Дана процедура не дорога і досить проста використанні.
• Процедура вакуумного масажу не займає багато часу
• Ніяких синців після застосування банок.

Де можна купити банки?

Придбати даний пристрій для антицелюлітного масажу можливо в багатьох аптеках вашого міста. Ціна банок доступна для кожної жінки. Матеріал, з якого виготовляють банки скло і гума. Скляні банки з присосками не надто зручні у використанні, тому краще купувати гумові або силіконові.

Як робити масаж банками

Перед процедурою потрібно нанести на тіло крем або масло. Для цих цілей підійде антицелюлітний крем, гель для душу або масажне масло. Після того як ви нанесли крем, прикладіть банку, вона повинна присмоктатися. Далі не поспішаючи водите банкою по тілу. Тривати така процедура повинна близько 30 хвилин.
Проводити антицелюлітний масаж з банками потрібно раз в два дні. Курс масажу тривати два місяці, звичайно ж, багато залежить від того на якій стадії у вас целюліт.

Відгук дівчата, що робить антицелюлітний масаж банками

Мені хотілося б докладно розповісти про свій досвід. Коли ми позбавляємося від зайвої ваги, відбувається процес розсмоктування верхніх шарів жиру і целюліт відкривається у всій своїй красі. Звичайно, позбавитися від нього можна різними способами. Наприклад, хірургічним втручанням. Однак погодьтеся, на такий крок зважитися не просто. Відвідувати салони краси теж задоволення не з дешевих. І часом так важко впорається з власною лінню і змусить себе зайнятися спортом. Тому я вирішила спробувати баночний масаж.

Купити банки для процедури можна в аптеці або в спеціалізованих магазинах. Зазвичай банки продають по дві або вісім. Але для процедури масажу вам вистачить і однієї банки. Напевно, кажучи про банк, ви уявляєте собі саме ті банки, які ставлять на спину при застудах. Це зовсім не так. Масажна банку виготовлена з пластику або силікону. Звичайно, у продажу є, і скляні банки, проте вони не зовсім підходять. Банки з присосками теж не дуже зручні. Я раджу придбати силіконові або виготовлені з пластику.

Для того, що б провести процедуру приготуйте масло. На суху шкіру прикладати банку не можна. Завдяки маслу або крему, шкіра стає м`якою, що дозволяє банку просуватися по тілу, не завдаючи шкірі шкоди. Добре підійде масажне масло з розігріваються ефектом.

Наносити масло потрібно в великій кількості. Не варто економити. Нехай вас не хвилює те, що однієї упаковки вистачить на 2 сеанси масажу.
Я б ще порекомендувала скраб. Це посилить ефект. Скраб теж потрібно використовувати з розігріваються ефектом. Наносити його необхідно безпосередньо перед масажем. Завдяки процедурі скрабування поліпшується робота кровоносної системи і отшелушіваютя мертві клітини шкіри.

Відео: Вейп для новачків. Бак або дріпка? Що краще? З чого почати?

Антицелюлітний баночний масаж найкраще робити у ванній. Шкіра повинна розігрітися, а пори відкритися. Нанесіть на тіло невелика кількість скрабу, помасажуйте шкіру кілька хвилин. Потім намажте проблемні ділянки тіла масажним маслом. Прикладаємо банку. Не перестарайтеся. Не чекайте поки в банку засмокче всю поверхню. Не тримайте банку в одному місці. У той момент, коли в банку засмокче близько 1 см поверхні шкіри, почніть рухати нею. Рухи повинні бути круговими і від низу до верху. Не лякайтеся коли відведе, що після банки залишається невелике почервоніння. Так і має бути. А ще ви відчуєте свербіж, печіння і біль. З кожною процедурою всі ці неприємні відчуття будуть сходити нанівець.

Спочатку я роблю масаж на животі. Воджу по ньому круговими рухами, далі переходжу на боки. Звичайно, в перші рази було дуже боляче, особливо в області ребер. Потім роблю масаж на боках. Крім того, що з боків йде целюліт ще зменшуються обсяги. Після боків переходжу на стегна і сідниці. Рухи повинні бути плавними і направляється з внизу вгору. Не забуваємо і про ноги. Рухатися так само потрібно по напряму вгору. В інструкції, яка додається до банків говориться про те, що робити масаж на внутрішній частині стегна не рекомендується, так як можуть виникнути синці. Іноді банку необхідно прибирати і присмоктувати заново. Це через те, що на різних ділянках тіла вплив вакууму повинно бути різним. Звичайно, на перших порах зробити масаж на всіх ділянках буде досить важко. Але ні чого з часом ваша шкіра звикне, і ви з легкістю будете проводити антицелюлітний масаж, без будь-якого дискомфорту. Процедура масажу в середньому тривати від 5 до 30 хвилин. Все залежить від того, з якою швидкістю ви будете пересувати банку.

Якщо ви все правильно робите, дотримуєтеся всі рекомендації то синців не повинно бути. Особисто у мене з`явилося кілька невеликих синців після проведення першого курсу. Ви повинні самі підібрати для себе той режим, в якому будите робити баночний масаж. І для кожної жінки він індивідуальний.

Що робити після масажу.

Відео: Вакуумні масажні банки

Після процедури баночного масажу можна зробити обгортання. Для цього, не змиваючи масло з тіла відразу ж поки шкіра розігріта обмотайте тіло харчовою плівкою. Плівку можна придбати в будь-якому магазині, і коштує вона недорого. Найкраще обмотатися в два шари. Після цього потрібно одягнути спеціальний терма одяг, якщо у вас такої немає, то можна одягнути щось тепле. Зробивши обгортання сидіти на одному місці не потрібно. Займіться спортом. Якщо ви, обернувши тіло плівкою сядете перед телевізором, ваше тіло дуже швидко охолоне, що не дасть позитивного результату. Ходити з обгортанням не менш двох годин. Коли ви будете знімати плівку то помітите, скільки з вашого організму вийшло рідини. Ця вода, до якої кріпитися целюліт. І від того, на скільки активно ви провели цей час, залежить кількість рідини, яка покине ваше тіло.

На наступний день дайте тілу відпочити. Не варто перестаратися. Робіть баночний масаж через день. Курс становить 30 днів. Після чого можна зробити перерву близько місяця. У цей місяць можна носити спеціальну антицелюлітну одяг.
І не забувайте про збалансоване харчування. У поєднанні з дієтою і спортом, масаж дасть дуже хороші результати. Хотілося б ще уточнити, що банки не позбавлять вас від зайвих кілограмів. Їх дія спрямована на підтягування шкірних покривів.
Я б ще порекомендувала контрастний душ, після якого можна нанести на тіло антицелюлітний крем. Бажано що б крем був тієї ж торгової марки, що і масло. А також можна робити самій антицелюлітний мило.
І пам`ятайте, що целюліт зникає, тільки якщо з ним боротися.

Відео: Плюси нового способу посадки розсади

Протипоказання до банків

Звичайно ж, цей різновид антицелюлітного масажу має ряд застережень щодо застосування.
Не в жодному разі не робіть масаж в області хребта, нирок, серця і на грудях. Не варто так само вдаватися до масажу, якщо на тілі є рани, подразнення. Так само не рекомендується при варикозі.