Вакуумний масаж - що це таке

зміст

Практично кожна жінка намагається зробити свою фігуру досконалою. Для цього в хід йдуть дієти, фізичні вправи і косметичні процедури.
Однією з найбільш ефективних методик для позбавлення від недосконалостей фігури є вакуумний масаж.

Опис і різновид процедури

Що з себе являє вакуумний масаж для схудненняВакуумний масаж - це косметична процедура, яка використовується для позбавлення від локальних жирових відкладень, недосконалостей шкіри і схуднення. Його можна виконувати як самостійно, так і за допомогою фахівців в клініках естетичної медицини і салонах краси.

Необхідною умовою для проведення вакуумного масажу є наявність приладу, за допомогою якого можна буде створити вакуум.

Існує дві основні різновиди:

  • Банки для вакуумного масажу. Виготовляються із пластику, силікону, скла або гуми. Ефект досягається за рахунок натискання на банку і зганяння повітря з неї. Їх можна придбати в аптеці і використовувати самостійно для домашнього вакуумного масажу. Крім цього, деякі фахівці в клініках естетичної косметології також використовують банки.
  • вакуумні апарати. Їх застосовують в лікарнях і салонах краси. Ефект вакууму досягається за рахунок всмоктування повітря. Перевагою є те, що можна проводити процедуру без відриву банки, регулюючи силу засмоктування за допомогою апарату.

Користь і шкода

За допомогою сеансів вакуумного масажу можна домогтися позитивних результатів у лікуванні багатьох захворювань, а також в боротьбі із зайвою вагою і недосконалостями фігури. До позитивних ефектів відносять:

Які існують протипоказання і показання до проведення вакуумного масажу
  • корекцію фігури;
  • зменшення обсягів тіла;
  • гладкість шкіри, підвищення її пружності;
  • позбавлення від целюліту;
  • зняття напруження після занять спортом;
  • стимуляцію лимфооттока, що призводить до висновку токсинів і рідини з тканин.

Вакуумний масаж крім користі може завдати шкоду:

  • в процесі можуть лопатися капіляри і судини;
  • можлива поява синців і синців після процедур;
  • можливе підвищення тиску.
Всіх негативних наслідків можна уникнути, якщо робити процедуру правильно і уважно вивчити протипоказання.

Вакуумний масаж - протипоказання і показання

Вакуумний масаж надає позитивний вплив на багато систем організму. Він показаний, якщо у вас:

Які існують протипоказання і показання до проведення вакуумного масажу
  • захворювання органів дихання;
  • захворювання опорно-рухового апарату;
  • простудні захворювання;
  • запальні процеси в суглобах.

Окремо варто виділити його ефективність для боротьби із зайвою вагою і недосконалостями фігури.

Ця процедура показана при наступних проблемах:

  • «Гусячої» шкіри;
  • локальному ожирінні;
  • целюліті;
  • млявості шкіри.

протипоказанням до проведення процедури є:

Які відгуки на вакуумний масаж від целюліту
  • висока температура;
  • варикозне розширення вен;
  • різні шкірні захворювання в оброблюваному місці;
  • гостра стадія серцевої недостатності;
  • інфекційні захворювання;
  • тромбофлебіт, тромбоз і ламкість судин;
  • важка форма цукрового діабету;
  • туберкульоз і легенева недостатність.

Технологія проведення процедури

Вакуумний масаж проводиться або за допомогою спеціальних банок, або за допомогою вакуумного апарата. У кожного із способів є плюси і мінуси. Процедура, яка виконується банками, буде коштувати дешевше. Крім цього, їх можна придбати і робити процедуру будинку самостійно. Вакуумний масаж апаратом більш ефективний, але коштує дорожче.



Незалежно від інструменту, яким виконується процедура, технологія її проведення однакова.

Які існують відгуки для банкового масажу живота для схуднення
  1. Перед масажем проводиться розігрів оброблюваних ділянок. Для цього можна провести розтирання.
  2. Проблемні зони змащуються жирним кремом або олією. Найкраще, якщо це буде антицелюлітні засоби. Це посилить ефект від процедури.
  3. Проблемні зони обробляють за допомогою вакууму банками або апаратом.
  4. Масаж проводять не хаотичними рухами, а по шляху руху лімфи. Не можна масажувати внутрішню частину стегна, пахову зону і зону під коліном.
  5. Перший сеанс буде дуже болючим. Він повинен тривати не більше 5 хвилин. Наступні сеанси потрібно проводити трохи більше. Приділяйте приблизно 5 хвилин на кожну оброблювану зону.
  6. Курс становить від 10 до 20 процедур. Тривалість залежить від початкових даних і бажаного ефекту.
  7. Проводити процедури потрібно через день. Не можна закидати сеанс на кілька днів, інакше він буде неефективний.

вартість вакуумного масажу банками буде залежати від того, чи будете ви робити його самостійно в домашніх умовах або зверніться до лікаря-косметолога. Придбати банки в аптеці приблизно за 1-2 долари.

Масаж банками в салоні обійдеться приблизно в 10 доларів за процедуру. Апаратний буде трохи дорожче. Він обійдеться приблизно в 15 доларів за одну процедуру.

Вакуумний масаж від целюліту - відгуки

До банкам для вакуумного масажу я придивлялася давно. В аптеці вони постійно траплялися мені на очі. Одного разу я наважилася і купила їх. У наборі було дві банки. Навіщо дві, я так і не зрозуміла, працювати ними одночасно зможе, напевно, тільки фахівець. Я переглянула багато відео, прочитала інструкцію і приступила до процедури. Було дуже боляче. У перший раз я витримала тільки по парі хвилин на кожній нозі. Крім цього, після процедури з`явилося кілька синців і синців. Больові відчуття зменшилися тільки після 5 процедури. Всього я провела курс з 10 процедур з різницею в 1 день. За ці 3 тижні шкіра на стегнах і сідницях помітно підтяглася. Целюліт практично зник. Хоча треба уточнити, що у мене він був злегка помітний. Але тепер його бачу тільки я. Так, вакуумний масаж банками дуже болюча процедура, але вона того дійсно варто.

Людмила

Про вакуумний масаж банками я чула давно. Один раз навіть взяла у подруги і спробувала зробити його будинку. Але мучити себе самостійно я не змогла, мені було дуже боляче. Відгуки про ефективність цієї методики не давали мені спокою. Я вирішила записатися на сеанс до фахівця. Я придбала курс з 10 процедур. Робити їх потрібно через день, не можна закидати на кілька днів, інакше ефект знизиться. Результатом я задоволена. Обсяги не пішли, але целюліту стало набагато менше. Тепер можуть без сорому ходити на пляж.

Дар`я

Я дуже худа. Незважаючи на це, у мене целюліт на стегнах. Я намагалася позбутися від нього за допомогою правильного харчування і фізичних вправ, але все це не дало потрібного ефекту. Подруга порадила мені робити вакуумний масаж банками. Самою робити його було дуже незручно і боляче, тому я попросила її допомогти мені. На наступний день після процедури я подивилася на свої ноги і була в шоці. Вони всі були в синцях. Потім гематоми перестали з`являтися. Ми провели десь 8 сеансів з різницею в 1-2 дня. Я була дуже здивована, але целюліт став менш помітний. Планую зробити ще курс через пару місяців для того, щоб повністю від нього позбутися.

Альбіна

У мене непогана фігура, але все псує живіт. Справа в тому, що мій тип фігури - яблуко. Весь жир відкладається саме в районі талії. З недавнього часу я почала помічати, що на моєму животі з`явився целюліт, як би кумедно це не звучало. Почала шукати інформацію про те, як впоратися з цією проблемою. Вирішила спробувати баночний масаж живота, так як відгуки жінок, його спробували, переконали мене, що для схуднення приемлемей і ефективніше кошти немає. Від результату я була в шоці. Приблизно після того, як я зробила половину сеансів (курс складався з 10 процедур), живіт став більш плоским, забралися нерівності, пішло пара сантиметрів. Це надихнуло мене продовжувати робити ці процедури. У підсумку після проходження повного курсу я позбулася 4 см в талії і від целюліту на животі.

Наталя

Масаж вакуумними банками - відео

В даному відео дуже докладно розповідається про процедуру вакуумного масажу. Спеціаліст показує, як потрібно до нього підготуватися і як правильно його проводити. Крім цього, з відео ви дізнаєтеся, скільки повинен тривати сеанс.

Вакуумний масаж - це дуже ефективна процедура для позбавлення від зайвих обсягів і целюліту. Якщо поєднувати її з правильним харчуванням і регулярними фізичними навантаженнями будинки або в тренажерному залі, то ви зможете домогтися значних результатів у більш короткі терміни.

А чи пробували ви вакуумний масаж? Які залишилися враження? Яких результатів вам вдалося досягти за його допомогою? Діліться з нами в коментарях!

схоже