Боротьба з целюлітом: чи можлива вона в домашніх умовах?

У світі щодня з`являються і розробляються нові формули проти целюліту. Люди постійно шукають способи перемогти обридлу «апельсинову кірку» за допомогою професійних процедур, косметичних продуктів, і навіть натуральних народних засобів.

Рецепти боротьби з «Апельсиновою кіркою» різноманітні, але на сьогоднішній день ясно одне: поки ви не усунете причини і провокуючі фактори для появи целюліту, ніяке засіб не виявиться ефективним проти нього. Проте, зовнішні, допоміжні процедури користуються певним попитом і інтересом з боку прекрасної статі. І дійсно, деякі засоби для зовнішнього використання несуть в собі певний результат.

Але позбавлятися від целюліту все одно необхідно комплексно, навіть якщо ви знайшли ідеальний метод вирівнювання шкіри і скорочення жирового прошарку.

Причини появи целюліту

Щоб позбутися целюліту на ногах, руках, животі, стегнах і сідницях, необхідно знати, звідки він береться і яка природа його виникнення. Методи лікування целюліту різноманітні, але далеко не всі вони працюють, якщо провокуючі фактори до його формування все ще залишаються в силі.

На жаль, головною причиною захворювання у жінок є суто анатомічна специфіка будови їх тіла. Виною тому певний набір гормонів в жіночому організмі, певну будову колаген-еластинових волокон і переважання підшкірно-жирової клітковини.

Природно, ви не зможете боротися з виробленням естрогену, оскільки він потрібен вам для забезпечення різних функцій, і взагалі, є невід`ємною частиною вашого тіла.

Але існують і інші, зовнішні тригери для розвитку целюліту, усувати які не тільки можна, а й треба. Більшість з них стосується загального стану здоров`я, тому, ліквідувавши їх, ви позбудетеся не тільки від «Апельсинової кірки», але і від безлічі інших, часом прихованих проблем.

Основні зовнішні тригери:

• Малорухливий спосіб життя;
• Нехтування фізкультурою;
• Прийом гормональних препаратів (включаючи ОК і КОК);
• Шкідливі звички;
• Стреси і психоемоційні потрясіння;
• Хронічні захворювання внутрішніх органів;
• Ендокринний дисбаланс;
• Самолікування синтетичними медикаментозними препаратами.

Лікування целюліту в домашніх умовах має починатися з корекції способу життя, оскільки вона є неодмінною умовою для повноцінної, причинного ліквідації проблеми. Косметичні засоби і народні рецепти краси не допоможуть вам, якщо ви не оздоровите свій організм зсередини.

Ви зможете звернутися до швидких методів терапії целюліту (наприклад, ультразвуковий або вакуумної кавітації в умовах салону або клініки), і навіть отримаєте жаданий результат.

Але і він розсіється через короткий часовий проміжок, якщо ви не попрацюєте над собою глобально.

різновиди целюліту

Різновидів у целюліту немає, але в лікувальній і косметологічної практиці його класифікують за кількома стадіями.

• Перша стадія - вираженою рихлості не видно, але є невелика в`ялість і загальне погіршення стану шкіри;
• Друга стадія - візуальних змін поки немає, але якщо натиснути на шкіру з двох сторін, на її поверхні виявляються помітні горбики, зазвичай дрібні;
• Третя стадія - дрібні горбки стають великими, з`являються глибокі ямки. Шкіра змінює свій відтінок, може покриватися червоними, рожевими або помаранчевими плямами. Стан епідермісу незадовільний, загальний тон нездоровий, сіруватий і землистий;
• Четверта стадія - ямки досягають пікового глибини, рихлість шкіри стійка і видно неозброєним оком, целюліт поєднується з ростом об`ємної жирового прошарку.

На жаль, вилікувати целюліт домашніми народними засобами на третій і четвертій стадії не можна. Для цього є потреба у професійному лікарський підхід.

Рецепти альтернативної медицини можуть допомогти вам лише в тому випадку, якщо ви ще дуже молоді, і зіткнулися з проявами целюліту вперше. В іншому випадку, вам потрібно звернутися до компетентного косметолога за рішенням своєї проблеми.

Незалежно від статі і стану фігури, кожна жінка повинна стежити за своїм тілом і своєчасно визначати перші ознаки целюліту. Врахуйте, що целюліт - це хвороба, яку прийнято лікувати. При ній страждає ваша шкіра, а також дрібні судини (капіляри і артеріоли) і м`які тканини, відчуваючи гострий дефіцит харчування.

Різні засоби боротьби з целюлітом

чому проти «Апельсинової кірки» жінки люблять застосовувати саме народні засоби?

По-перше, тому що вони повністю безпечні.

По-друге, тому що вони дешеві і доступні - компоненти для певних коштів можна купити в будь-якому магазині і аптеці, а виконати конкретну процедуру - в будь-який час, в домашніх умовах.

Але, справедливості заради, треба сказати, що по ефективності народні засоби сильно поступаються професійним.

Так, щоб позбутися від «Апельсинової кірки» в домашніх умовах, вам потрібно буде пройти тривалий курс обгортань, розтирань або масажів. У той же час, ви можете просто відвідати клініку естетичної медицини, і вирівняти шкіру за лічені дні або годинник.

Особливою ефективністю відрізняються наступні професійні процедури:

• озонотерапія;
• мезотерапія;
• Кавітація (лазерна, ультразвукова, вакуумна);
• Інтраліпотерапія;
• Ручний коригувальний масаж.

Якщо ви запустили розвиток целюліту, і виявили його на пізніх стадіях, має сенс звернутися саме до перерахованих маніпуляцій. І почати найкраще з ручного лімфодренажного масажу - можливо, його виявиться досить.

Народні засоби боротьби з недугою актуальні лише в разі його своєчасного виявлення - тобто, на першій або другій стадії.

В цьому випадку будуть ефективні такі процедури:

• Обгортання (кавове, медове, перечное, оцтове, глиняне, водорослевое- воно також допомагає від розтяжок);
• Обтирання (за допомогою винного або яблучного оцту);
• Розтирання шкіри за допомогою сухої жорсткої щітки;
• Масажі (ручний або вакуумний, з використанням пневматичної банки);
• Масляні, ароматичні та содові ванни;
• Ексфоліація шкіри із застосуванням скрабу на основі дрібнодисперсного кави або морської йодованої солі;
• Розігріваючі маски на основі спецій, прянощів і ефірних масел;
• Аеробні вправи (в тому числі, так звані «Антицелюлітні стрибки).
• Ці народні рецепти гарні не тільки для лікування, але і для профілактики целюліту.

Засоби, що виготовляються і використовуються в домашніх умовах, також допомагають позбутися від стрий (розтяжок), «Гусячої шкіри» і інших неприємностей, які часто зустрічаються в поєднанні.

профілактичні заходи

Народні та професійні методи лікування целюліту не будуть потрібні вам, якщо ви станете проводити якісну профілактику проблеми. Зверніть увагу на своїх найближчих родичок - якщо у них є «Апельсинова кірка», ймовірно, вона передалася у спадок і вам. Навіть якщо ви стрункі, не думайте, що цілком від неї захищені.

Попереджайте целюліт такими способами:

• раціоналізація харчування-
• Заняття спортом або підвищення повсякденному рухової активності;
• Відмова від шкідливих звичок;
• Припинення самолікування;
• Своєчасне звернення до фахівців при підозрах на проблеми зі здоров`ям (особливо ендокринних);
• Часте перебування на свіжому повітрі;
• Регулярні аеробні навантаження;
• Застосування косметичних засобів для попередження проблеми (можна використовувати всі ті ж народні засоби, тільки з профілактичною метою).

війна з «Апельсиновою кіркою» досить складна і тривала, тому потребують від вас терпіння і сил. Якщо ви не готові вкладати їх для здобуття гладкої шкіри і стрункої фігури - постарайтеся звернутися до хорошого косметолога.

Боротьба, яка гарантовано не принесе миттєвого результату, позбавить вас мотивації займатися собою і далі.