Боремося з целюлітом своїми силами

Рецептів для боротьби з целюлітом придумано чимало. Неодноразово доводили свою ефективність антицелюлітні обгортання в домашніх умовах.

Ви можете підібрати собі той спосіб лікування, який здається найбільш підходящим саме вам. Обгортання виконуються з різними продуктами і матеріалами, а також можуть бути гарячими і холодними.

Наскільки прості такі процедури вдома

Перш, ніж ви почнете робити антицелюлітні обгортання вдома, не забудьте провести підготовчі заходи для шкіри. Цій меті служать спеціальні очищаючі скраби і лосьйони. З їх допомогою ви зможете прибрати ороговілі ділянки шкіри, які перешкоджають проникненню і дії активних речовин. Зробіть легкий масаж проблемних ділянок, щоб прискорити всмоктування. Тепер шкіра готова до подальших процедур.

Можна починати гаряче або холодне обгортання з глиною, яке робиться готовим складом, придбаним в аптеці або приготованим самостійно. Багато рецептів, особливо народної медицини, є найбільш успішними для боротьби з целюлітом. Їх приготування не вимагає особливих практичних навичок в цій сфері краси і здоров`я. Найбільш ефективні склади готуються з блакитною і інший глиною, з гірчицею, морськими водоростями, шоколадом, перцем і т. П.

Як діють зігріваючі процедури?

Щоб жири змогли успішно вийти через поверхню шкіри, навчитеся розслаблятися під час процедури і отримувати від неї задоволення. Після закінчення обов`язково змийте маску тепленькою водичкою, і нанесіть невелику кількість зволожуючого крему.

Крім сироваток з глиною, перцем, кава, гірчицею, медом, холодне обгортання можна посилити додаванням активних речовин, які можуть бути різними, виходячи з потреб шкіри пацієнта. Складні лікувальні склади містять компоненти, завдяки яким можна прискорити процеси по розщепленню жирових клітин і перешкоджати їх подальшому відкладенню в тканинах.

Після розчинення жирів нам слід вивести продукти розпаду за межі організму. Тому не зайвим буде змастити найскладніші ділянки шкіри масажним кремом або олією і ретельно помасажувати. Відкриються пори, через які будуть виходити жири і шлаки, а сама шкіра буде дихати.

Після того, як холодне або гаряче обгортання з глиною, гірчицею, кава, перцем або іншими речовинами відбулося, дайте шкірі заспокоїтися і відновитися. З цією метою корисний буде будь-який антицелюлітний крем або лосьйон, який охолодить запалені зони.

Застосовуємо кави і тісто

Обгортання з кавою і перцем не тільки стимулюють кровообіг, але і зменшують шар підшкірного жиру. Додатковим бонусом можна назвати гладку і глянцеву поверхню шкірного покриву і загальне підняття тонусу організму. Щоб досягти бажаного ефекту, краще запастися термоодеялом або просто теплим пледом.

Отже, приготуємо 100 грамів меленого свіжого чорної кави. Розведіть його теплою водою і додайте трохи меду, щоб цю суміш можна було наносити на шкіру.

Посилити і збагатити дію суміші нам допоможе невелике кількості перцю. Візьмемо 10 грамів меленого кавового порошку, така ж кількість солі. Розбавимо нашу суміш чорним перцем 10 (грам) і червоним перцем (5 грам). Розводимо цей склад горілкою або коньяком до кашоподібної консистенції. Наносимо приблизно на 20 хвилин на всі проблемні ділянки тіла.

Робимо «гострі» суміші

Обгортання з перцем відноситься до числа найбільш ефективних, а зробити його можна запросто своїми руками. Крім того, ви можете комбінувати його з глиною, кава, медом і іншим традиційними компонентами.

Він розігріває поверхню шкіри, що викликає зустрічний інтенсивний приплив крові. Це призводить до прискорення метаболізму, руйнування жирових клітин, поліпшення еластичності шкірного покриву.

Візьмемо 5 столових ложок косметичної глини і розведемо з водою до стану, подібного сметані. Додаємо туди ж половину чайної ложки меленого червоного перцю. Наносимо суміш на потрібні ділянки тулуба і загортають харчовою плівкою. Щоб підсилити ефект - накиньте зверху теплу ковдру і полежіть так від 15 до 30 хвилин.

Вдосконалить вашу процедуру, розбавивши суміш гірчицею і медом. Мед необхідно розтопити на водяній бані до повного розчинення грудок. Змішайте його зі столовою ложкою оливкової олії, і десятком крапель будь-якої олії ефірного. Тепер додаємо столову ложку, наповнену меленим перцем і таку ж, наповнену гірчицею. Далі все перемішуємо і наносимо на тіло так само, як говорили попередні рецепти. Ви можете замінити гірчицю меленою кавою або іншим компонентами і все одно домагатися вражаючих результатів.