Ягоди годжі проти целюліту?

Серед американців сьогодні спостерігається справжній «годжі-бум». Видатні спортсмени та популярні зірки шоу-бізнесу прагнучи виглядати молодо і привабливо включили в свій раціон тибетський барбарис. Експериментальним шляхом доведено, що ягоди мають цілющими для організму властивостями, противоцеллюлитной ефектом, захищають шкіру від вільних радикалів і сприяють виробленню колагену. У цій статті ми розглянемо, чи дійсно ягоди годжі ефективні в боротьбі з целюлітом.

Секрет схуднення з годжі

Вченими було виявлено, що годжі благотворно впливають на людський організм в цілому і на шлунково-кишковий тракт зокрема. В результаті чого:

• відновлюється процес травлення, людина наїдається меншою кількістю їжі;
• вуглеводно-жировий обмін прискорюється, і організм починає розщеплювати наявні жири, а не відкладати нові.

Включіть у свій раціон ягоди годжі, і целюліт зазнає поразки. Завдяки масі корисних речовин, що входять до складу плодів годжі, шкіра стане ніжною, пружною і шовковистою.

Дія тибетських плодів

Годжі сприяють очищенню організму від токсинів, виводять з печінки і судин ліпіди і нейтралізують жири. Що міститься в ягодах фермент бета ситостерол призводить до зниження холестерину і запобігає окисленню холестерину. Це прекрасна профілактика появи холестеринових бляшок, що сприяє схудненню і позбавлення від целюліту. Японські вчені встановили, що споживання декількох ягід двічі на день дозволяє скинути протягом 2 місяців 12-18 кг, не змінюючи свій звичний раціон.

Не дивлячись на чарівні властивості ягід годжі, дієтологи все ж радять підкоригувати звичне меню. Раціоналізуючи своє харчування, підключивши фізичні навантаження і почавши застосовувати ягоди годжі, можна не тільки позбутися від апельсинової кірки і знизити вагу, але і оздоровити свій організм.

Як позбутися целюліту

Целюліт утворюється переважно в областях, де порушено нормальний кровообіг. Тому корисні будуть присідання, їзда на велосипеді, махи ногами. Щоб процес боротьби з целюлітом проходив більш ефективно, в раціон рекомендовано включити ягоди годжі.

"Препарат для схуднення - мінус 15 кг за тижні без хімії, голоду і фізичних навантажень" - Розповідає дієтолог Леонід Саута! Читати інтерв`ю gt; gt;

Рецепти проти целюліту з ягодами годжі

Вживати плоди можна як в сухому, так і в розмоченому вигляді. Наполягайте ягоди в теплій воді протягом 10 хвилин. Перед кожним прийомом їжі вживайте по 20-30 г плодів.

Лимонний очищающий чай з годжі

Щіпку кайенского перцю і 1 столову ложку зеленого чаю залити водою 90 ° С. Вичавити сік одного лимона, а через 15 хвилин додати 1,5 столової ложки ягід годжі. Наполягати 10-15 хвилин. При бажанні чай можна підсолодити.

Імбирний очищающий чай з годжі

Гарячою водою залити 1 столову ложку тертого імбиру і трохи меленої кориці. Через 10 хвилин додати 100 г годжі, сік 1 лимона і 1-2 столових ложки кленового або шипшинової сиропу.