Масажна щітка від целюліту

Кожна жінка хоче мати гарне тіло і підтягнуту фігуру, і деяким вдається зберегти красу до старості. У багатьох жінок з віком з`являється неприємна на вигляд і на дотик «апельсинова кірка». Іншими словами, з`являється целюліт. З цією проблемою давно навчилися боротися. Основним і найбільш доступним методом є розтирання і використання спеціальної масажної щітки.

Масажна щітка здатна допомогти позбутися целюліту незалежно від стадії розвитку і локалізації. Більш того, процедура абсолютно безболісна і не залишає на тілі будь-яких слідів і синців.

Масажна щітка від целюліту - загальні рекомендації

Всім відомо, що целюліт - це зміна структури підшкірно-жирової клітковини. Грудочки і западини, які утворюються під шкірою можна усунути за допомогою масажу. Професійний антицелюлітний масаж - задоволення дороге, а самомасаж за допомогою спеціальної щітки доступний і настільки ж ефективний.

Масаж стимулює обмінні процеси в усіх шарах епідермісу і відкриває можливість для надходження крові, а з нею і корисних речовин до підшкірно-жирової клітковини. Обмінні процеси дозволяють вивести зайву рідину і поліпшити стан шкіри.

Антицелюлітний масаж в домашніх умовах щіткою сприяє роздратуванню нервових закінчень. В результаті поліпшується загальний стан організму.

Якщо ви хочете в домашніх умовах проводити масаж, то вам необхідна суха масажна щітка від целюліту і така ж суха поверхня шкіри. Масаж проводиться розтираючими рухами перед прийняттям ванни або душу.

Коли бажаний результат досягнутий, можна проводити розтирання 2-3 рази в тиждень для підтримки ефекту.

Користь масажу сухою щіткою

Користь від масажу сухою щіткою полягає в тому, що завдяки спеціальній схемі рухів ми досягаємо прискорення відтоку лімфи і крові від проблемних місць, прискорюємо обмінні процеси і виводимо зайву рідину з клітин.

Схема рухів під час процедури наступна:

• від ступень до колін: лінійні руху від ступень до колін;
• на стегнах і сідницях: кругові рухи;
• живіт і область грудей: кругові рухи.

Таким чином, під час процедури ми торкаємося всі проблемні зони і впливаємо на все тіло.

Протипоказання до використання

Дана процедура хоч і є безболісною, але протипоказання все ж присутні: рани і пошкодження цілісності шкірних покривів - забої, садна і варикоз, тому що активізація кровотоку може стати причиною пошкодження судин, які і без того розтягнуті і слабкі.

Якщо варикоз має яскраво виражену локалізацію, просто можна обійти ці місця і масажувати здорові ділянки шкіри. Також у мене на блозі є окрема стаття про боротьбі з целюлітом при варикозі.

Антицелюлітний масаж повинен дарувати здоров`я, тому краще за все не проводити процедури тим, у кого є перераховані проблеми.

Яку краще використовувати масажну щітку від целюліту

Ефективність процедури залежить не від коштів, які ви застосовуєте, а від якості інструменту. Масажна щітка може бути з різних матеріалів, мати або не мати різні масажні ролики. Як розібратися, що краще, знайти оптимальний варіант? Ми розповімо вам далі.

Отже, все щітки можна поділити на моделі з натуральною щетиною і дерев`яними зубчиками, на силіконові або гумові аналоги. Всі вони мають різну ступінь жорсткості. Дизайн може бути різним і включати ручки, шліци або інші власники.

Щітка антицелюлітна з натуральною щетиною

Більш жорсткими і відповідно найбільш ефективними у видаленні целюліту є щітка з натуральною щетиною кабана і дерев`яними зубцями. Розтирання можна проводити обома сторонами.

Масажна щітка від целюліту дерев`яна

Дерев`яні масажні щітки проти целюліту не меншою популярністю, ніж щітки з натуральною щетиною.

Тому як такий матеріал не здатний викликати алергію, екологічний і довговічний, масаж проти целюліту щіткою з дерев`яними пухирцями також ефективний як і натуральним ворсом.

Силіконова щітка від целюліту

Силіконова одностороння щітка для усунення целюліту в міру жорстка, а зубці не так травмують шкіру при сухому масажі. Вона буде відмінним варіантом для власниць чутливої і тонкої шкіри.

Зубці на ній розташовані в різному напрямку і мають округлений форму з одного боку.

Суха масажна щітка проти целюліту

Антицелюлітний масаж сухою щіткою користується найбільшою популярністю серед жінок. Завдяки такому масажу шкіра очищається, тонізує, при цьому не втрачаючи свій захисний та масляної шар.

За допомогою такої процедури ефект помітний не тільки зовні, поліпшується процес травлення, циркуляція крові, робота нирок, оновлення клітин. Але не варто вибирати занадто жорстку щітку, так як можна травмувати шкіру.

Сьогодні у продажу можна знайти і односторонні щітки. Вони мають шліцу для руки і пластикові або дерев`яні зубці з іншого боку. До односторонніх щіток можна віднести моделі, які оснащені крутяться роликами. Вони виробляються з міцного пластику і оснащуються ручкою з іншого.

При сильному натисканні ролики масажують шкіру і глибинні шари підшкірно-жирової клітковини. Виробники таких моделей заявляють, що вони є аналогом роликового апарату для антицелюлітного масажу.

Таким чином, вибір щітки необхідно здійснювати на підставі типу шкіри і бажаного результату. При цьому пам`ятайте, що усунення апельсинової кірки - складний і тривалий процес. В даному випадку завзятість і труд обов`язково принесуть результати у вигляді красивої фігури.

Антицелюлітний масаж щіткою

Для того щоб антицелюлітний масаж щіткою дав бажаний результат необхідно знати як правильно виконувати процедуру, дотримуватися правил і принципи.

Як правильно робити сухий масаж щіткою? Техніка і принцип проведення

Дану процедуру необхідно виконувати вранці або вдень, так як вона прекрасно бадьорить тіло і організм. Але багато жінок проводять її переглядаючи улюблені серіали. Це звичайно можливо, але тільки після того як освоїте техніку масажу досконало.

Масаж починається з кінчиків пальців рук, і поступово пересуваючись до області серця. Рухи мають бути легкими і плавними, тільки після того як шкіра розігріється можна буде збільшити інтенсивність натискань.

Ступні і гомілки масажуються прямими і довгими рухами, а стегна і сідниці -круговимі рухами. Виконувати їх краще проти годинникової стрілки. Після цього можна переходити до живота і спині. Тут головне не перестаратися, так як можуть виникнути серйозні проблеми, наприклад, опущення матки.

Після цього можна перейти до плечей, рук, верхньої частини спини і грудей. Рухи на кистях повинні бути круговими, а на плечах «підмітають».

Правила ефективного масажу щіткою

Під час процедури необхідно дотримуватися таких правил:

• Після проведення масажу тіло повинно бути злегка рум`яне. У разі якщо воно горить, то масаж проводився не правильно.
• Рухи повинні бути тільки круговими, прямими і зверху-вниз.
• Проводиться процедура з ранку або за 3 години до сну.
• Не варто прискорювати процес, розтираючи сильніше шкіру або давлячи на неї. Користі від цього не буде.
• Не можна поєднувати загар і масаж. Чи не зачіпайте щіткою папіломи, родимки.

Види антицелюлітного масажу в домашніх умовах

Сьогодні в домашній умовах можна без особливих складнощів провести, як вологий, так і сухий масаж. Потрібно лише знати правила і порядок дій.

Вологе чищення шкіри

Отже, волога чистка шкіри.

Якщо ви вибрали цей вид процедури необхідно попередньо замочити масажну щітку, а на шкіру нанести гель для душу або скраб для тіла.

Тепер можна щіткою масажувати тіло від ступень до колін, стегон, сідниць, живота і області грудей.

Легкими рухами потрібно розтирати шкіру від низу до верху. Руки масажуються від зап`ястя до плеча. Під час процедури необхідно приділяти кожній проблемній зоні 10-15 хвилин. Далі можна прийняти контрастний душ.

Завершити масаж найкраще зволоженням. Це можна зробити за допомогою масла виноградних кісточок (дізнайтеся більше про використання органічних масел від целюліту) Або ж інших косметичних засобів.

Суха чистка шкіри

Сухий масаж або суха чистка шкіри проводиться по сухій шкірі. Косметологи і інші фахівці стверджую, що даний вид масажу ефективніше, так як задіє м`язову і сполучну тканину.

Принцип такого масажу такий же, як і попереднього: всі рухи спрямовані від ступень у напрямку до серця. Після процедури необхідно прийняти душ і змити з гелем для душу ороговілі частинки шкіри.

Відео-масаж щіткою від DreamBodyClub

Сьогодні боротьба з целюлітом привносить свої правила в виробництво косметичних засобів, тому на полицях магазинів можна знайти креми і гелі, які активізують обмінні процеси в шкірі і підтягують її. Ціна таких засобів іноді лякає.

Багато жінок вдаються до виробництва косметичних засобів в домашніх умовах. Для них необхідні продукти, які є на кожній кухні і коштують недорого. Наприклад, мед, кава, какао, сіль, сода, ефірні масла, лікарські трави можна придбати в будь-якому магазині або аптеці.

Їх можна застосовувати самостійно і розтирати проблемні ділянки кавовою гущею, наприклад, а можна робити на основі нежирного кефіру або меду скраби. Антицелюлітний масаж за допомогою таких засобів не просто поліпшить обмінні процеси в шкірі, а й збагатить її вітамінами і мікроелементами.

Всі кошти дозволяють знайти відповідь на питання, як позбутися целюліту за 1 місяць і виглядати відмінно в будь-якому віці.

Олена, 28 років

Марина, 33 роки

Лідія, 29 років

Регулярний антицелюлітний масаж щіткою допоможе добитися відмінних результатів. Звичайно на початку ця процедура може доставити масу неприємних відчуттів і втомити вас, тому для адаптації буде потрібно кілька тижнів. Якщо ви запасетесь терпінням і як через мі ваша шкіра стане гладкою і бархатистою.