Лімфодренажний масаж в домашніх умовах

Відео: Японський Масаж Особи в домашніх умовах - "Юкуко Танака, Класика і я"

зміст

Відео: Японський масаж обличчя відео 3 частина самомасаж особи лімфодренажний масаж підтяжка шкіри youtube

Кожен з нас хоче залишатися молодим, красивим і здоровим якомога довше. Салони краси пропонують безліч косметичних і лікувальних процедур. Вони допоможуть не тільки виправити недоліки в зовнішності, але і істотно уповільнити процес старіння. Однією з таких послуг є лімфодренажний масаж.
У цьому номері ми розглянемо показання та протипоказання до застосування цієї послуги і техніку її виконання на різних частинах тіла.

Лімфодренаж - що це таке

Що це таке - процедура лимфодренажаЛімфатична система в організмі людини відіграє дуже важливу роль в процесі обміну речовин і очищення організму через клітини і тканини. Саме через лімфу виводяться токсини, отрути і шкідливі речовини. Якщо система починає функціонувати неправильно або не в повну силу, це призводить до різних проблем зі здоров`ям і косметичних недоліків.

Лімфодренажний масаж стимулює відтік лімфи і венозної крові. За рахунок чого посилюється кровообіг, клітини шкіри отримують кисень і поживні речовини. Крім цього, ліфмодренаж багаторазово прискорює виведення токсинів і шкідливих речовин. Процедура може проводитися як в салонах, так і в домашніх умовах, вона може виконуватися руками або спеціальними апаратами.

Після масажу спостерігається усунення деяких косметичних проблем і позбавлення від зайвої ваги. Крім цього, починають швидше протікати все внутрішні процеси, людина відчуває себе бадьоріше. Пам`ятайте, що проводити таку процедуру можна в домашніх умовах після ретельного вивчення техніки. Якщо масаж проводиться неправильно, це може нашкодити організму, зокрема, ви можете пошкодити капіляри і тоді лімфотечію теж буде порушений.

Показання і протипоказання до лімфодренаж

Які існують показання та протипоказання до лімфодренажЦя процедура буде корисна, якщо у вас є зайва вага або недосконалості шкіри, наприклад, целюліт. Крім цього, лімфодренаж дозволяє боротися з варикозом і набряками. Ця процедура також дуже ефективна для особи. Вона показана в наступних випадках: одутлість особи, синці під очима, в`ялість шкіри, дрібні зморшки, виражені носогубні складки.

Подібні сеанси мають наступні протипоказання:


схоже