Кава для схуднення, проти целюліту і розтяжок

Здрастуйте, шановні користувачі сайтом! Ця стаття розповість вам про те, як кава впливає на схуднення і як можна скорегувати фігуру і подарувати їй плавні жіночні обриси, використовуючи цей чудовий напій в домашніх умовах.

Сьогодні косметичні компанії випускають величезну кількість антицелюлітних засобів, розроблених за інноваційними технологіями. Однак всі вони піддаються негативному втручанню хімічних речовин, дія яких може негативно відіб`ється на здоров`ї вашої шкіри.

Позбутися від целюліту, використовуючи тільки натуральні інгредієнти - можливо! На допомогу до нас прийде кави - найпотужніша зброя в боротьбі з апельсиновою кіркою і зайвою вагою.

Ви можете провести кавову антицелюлітну програму, не виходячи з дому, використовуючи народні рецепти з натуральними компонентами. Вони не менш ефективні і більш доступні і безпечні.

Кава для схуднення і проти целюліту

Кава - унікальний продукт, з чудовим ароматом. Кавові зерна прекрасно підходять для виготовлення антицелюлітних засобів, використовуваних для зовнішнього застосування.

Однак надмірне вживання кави в якості напою, не допоможе вам впоратися з апельсиновою кіркою, а навпаки сприятиме застою жирових клітин і утворення целлюлітних відкладень.

Пийте натуральний кава не більше 2 разів на день, без додавання цукру - цієї кількості достатньо, щоб не нашкодити організму і прискорити обмін речовин - для спалювання додаткових калорій.

Кава для схуднення - шкода і користь

Перед проведенням програми боротьби із зайвою вагою з використанням кави, вам необхідно ознайомитися з рядом протипоказань:

1. Вагітність і період грудного вигодовування;
2. Алергічна реакція на каву;
3. Наявність на тілі відкритих ран і саден;
4. Хвороби серцево - судинної системи;
5. Стадія загострення сечокам`яної хвороби;
6. Гінекологічні захворювання;
7. Підвищений артеріальний тиск;
8. Захворювання щитовидної залози;
9. Онкологія;
10. Артеріальна гіпертензія;
11. Дерматологічні захворювання;
12. Хронічне безсоння;
13. Вірусні захворювання, що супроводжуються високим підвищенням температури тіла.

Не рекомендується робити кавові процедури в період менструації, особам які не досягли 16 років і літнім людям.

Перед застосуванням кавових антицелюлітних засобів, обов`язково зробіть тест на алергічну реакцію. Приготуйте вподобане вам засіб, використовуючи 1/10 частина всіх інгредієнтів, потім нанесіть його на більш чутлива ділянка тіла (наприклад, внутрішня частина ліктьового згину), через 30 хвилин змийте водою.

Зачекайте 24 години. Якщо алергічна реакція не проявилася, можете сміливо використовувати приготовлену суміш.

Властивості кави для схуднення і від целюліту

Зерна кавового дерева включають в свій склад складні органічні речовини, серед яких: клітковина, кофеїн, хлорогенова кислота, трігонеллін, кавове масло, мінеральні солі, білок і багато інших.

Завдяки цьому складу, корисні властивості кави, які надають позитивний вплив на шкіру, не мають кордонів, він:

• сприяє виведенню шлаків і токсинів;
• позбавляє від надлишку рідини в організмі;
• робить шкіру пружною і еластичною, завдяки тонізуючого ефекту;
• розщеплює підшкірно-жирові клітини, завдяки дренажного впливу;
• прискорює обмін речовин і метаболічні процеси, що сприяє додатковому витрачанню енергії для схуднення;
• очищає епідерміс від ороговілих частинок, шкіра стає ніжною і оновленої;
• згладжує розтяжки.

А тепер уявіть який ефект можуть надати кавові антицелюлітні процедури. Щоб це зрозуміти, давайте розглянемо різні форми випуску кави, і якими індивідуальними особливостями володіє кожний вид.

Як і яку каву використовувати

Чорна кава в різних формах випуску є одним з найдієвіших засобів в боротьбі із зайвою вагою і апельсинової скоринкою.

Методи використання кави для схуднення різноманітні.

1. По-перше, його можна використовувати в якості основного інгредієнта для приготування косметичних засобів, використовуваних для проведення антицелюлітних процедур, в домашніх умовах.
2. По-друге, екстракт чорної кави використовується для виробництва таких антицелюлітних засобів, як: мило, креми, скраби, маски, лосьйони, гелі для душу та інших. Їх можна купити в будь-якому магазині або аптеці і багато можна застосовувати щодня.
3. По-третє, чорна кава можна вживати у вигляді ароматного напою, який прискорить метаболізм і знизить відчуття голоду, але не більше 2 чашок в день.

Давайте більш детально розберемо: які форми кави існують, яка з різновидів найбільш ефективна для схуднення і в боротьбі з целюлітними відкладеннями, а головне що найбільше підійде вашому типу шкіри.

Чи можна пити варений кава при схудненні

Варена кава - це чудодійний ароматний напій, який допоможе вам боротися з целюлітом зсередини, шляхом прискорення обмінних процесів в організмі. Він має сечогінну дію і знижує відчуття голоду.

Регулярне вживання даного напою допоможе вам схуднути і підтримувати правильний вага, особливо це твердження вірне в разі вживання зеленої кави для схуднення. Зверніть увагу, пити каву слід без цукру!

Варена кава стане прекрасним доповненням до інших антицелюлітний процедур з кавою, так як він активізує метаболічні процеси всередині організму, що гальмує утворення надлишкових жирових відкладень і холестеринових бляшок. А вживання кави з такими інгредієнтами, як кориця або імбир, збільшать антицелюлітний ефект в рази.

Розглянемо пару простих рецептів вареної кави, які допоможуть впоратися з жировими відкладеннями.

Кава з корицею для схуднення і від целюліту

рецепт:

• 1 ч. Л. кориці,
• 0,5 ч. Л. апельсинової цедри,
• 1 ч. Л. натертого кореня імбиру,
• 1 ст. л. меленої кави,
• 400 мл води.

Покласти всі інгредієнти в турку і залити водою, варити як звичайну каву. Аналогічно можна варити і кава з перцем для схуднення.

Кава з імбиром для схуднення і від целюліту

рецепт:

• 10 г очищеного кореня імбиру, натертого на дрібній тертці,
• 3 ч. Л. меленої кави,
• 350 мл води,
• 3 гвоздики.

Покласти всі інгредієнти в турку і залити водою, варити як звичайну каву.

Вживати дані напої рекомендується не частіше 2 разів на день - вранці і ввечері, але не пізніше, ніж за 3-5 годин до сну.

Розчинна кава від целюліту

Найбільш дієвим засобом від целюліту є зернова кава, однак якщо його немає, можна обійтися і розчинним. Звичайно, він не подарує такого ефекту, але з несильно вираженим целюлітом, цілком може впоратися.

У розчинній каві, теж міститься кофеїн, здатний пробудити метаболічний процес, активність якого сприяє розщепленню підшкірно-жирових клітин.

Розглянемо один з рецептів маски з розчинною кавою для схуднення.

Гірчиця і кава від целюліту

Гірчиця - ароматне і дуже пекуче речовина, тому рецептів з гірчицею для схуднення існує безліч. Ось один з них:

• 2 чайні ложки розчинної кави,
• 200 мл кип`яченої води,
• гірчичний порошок

Заваріть каву, дайте розчину охолонути. Потім всипте в нього гірчичний порошок, до сметаноподібної консистенції. Якщо у вас чутлива шкіра, то замість гірчиці використовуйте глину або житнє борошно. Для сухої шкіри можна додати 1 ч. Л. рослинного масла.

Нанесіть отриману суміш на проблемні місця на 15 хвилин - для гірчиці, і на 30 хвилин для глини або борошна. Змийте суміш прохолодною водою і скористайтеся лосьйоном для тіла.

Дана маска підтягне і розгладить в`ялу шкіру. Користуватися їй можна не частіше 1 разу на 3 дні.

Кавова гуща від целюліту і зайвої ваги

Кавова гуща прекрасна альтернатива меленої кави. Біологічно активні речовини, що входять до її складу, мають потужний дренажний і тонізуючу дію, завдяки якому тіло стає підтягнутим, а шкіра пружною і еластичною.

Крім того, що кавова гуща бореться з целюлітом, вона ще й дуже корисна для організму, так як збагачує шкіру вітамінами і мінералами, що надає їй здорове сяйво.

Кавову гущу можна використовувати для обгортань для схуднення, компресів і масажу, а так само для приготування масок і скрабів в домашніх умовах (рецепти представлені нижче). Термін зберігання готової кавовій гущі не більше 5 діб в скляному посуді з щільно закритою кришкою.

Мелена кава від целюліту

Мелену каву найбільше підходить для антицелюлітних процедур. З ним виходять найкращі скраби для тіла. Гранульовані частинки глибоко проникають в шкіру, що дозволяє очистити пори від зайвого жиру і забруднень.

Частинки меленої кави надають подразнюючу дію на підшкірні шари епідермісу на клітинному рівні, завдяки чому жирові клітини розчиняються, а контури тіла вирівнюються.

До вибору даного продукту слід підходити усвідомлено. Вибирайте тільки перевірених виробників. Якщо ви не розбираєтеся в каву, скористайтеся допомогою друзів або почитайте відгуки в інтернеті. Зверніть увагу на термін придатності, тому що прострочений продукт вам не тільки не допоможе, але і може нашкодити.

Ось подивіться, відмінний відео-рецепт кавового пілінгу від Osia

Зелена кава для схуднення і від целюліту

Зелена кава, так само як і чорний, виявляє активну жироспалюючим дією. Інформація, що міститься в ньому, хлорогенова кислота, сприяє додаткового витрачання енергії, що дозволяє організму спалювати зайві калорії.

Мелений зелена кава (НЕ обсмажений), включає в себе максимальну кількість корисних речовин, тому що не проходив термічну обробку. Він прекрасно підійде для приготування масажних сумішей, масок для обгортання і отшелушивающих скрабів.

Для комплексного жиросжигающего впливу, ви можете пити зварений зелена кава (у мене на блозі ви можете дізнатися, як приймати зелену каву для схуднення), Але не більше 2 чашок в день. Також можна використовувати засоби з маслом зеленої кави.

Завдяки вживання зеленої кави і використання його для антицелюлітних процедур, ви позбудетеся від апельсинової кірки і зайвих кілограмів.

Кава після кавомашини від целюліту

Кава, спить з кавомашини, за своїми корисними властивостями нітрохи не поступається кавовій гущі. Він надає м`якшу антицелюлітна дія, і тому дуже підходить для чутливої або комбінованої шкіри, схильної до подразнення.

Таку каву більше підійде для масок або обгортань. Ефект буде помітний не відразу, потрібно трохи більше часу, проте процедури з ним є більш безпечними і зовсім не дратують шкіру.

Макуха кави від целюліту

Звичайно, достатня кількість ви зберете не відразу, але якщо ви часто балуєте себе запашною кавою, чому б і ні. Макуха відмінно підійде для антицелюлітних обгортань.

Він м`яко розкриє пори і виведе зайву рідину з організму, сприяючи схудненню і розгладженню апельсинової кірки.

Якщо у вас є незначна в`ялість на животі і слабо виражений целюліт на сідницях, то і макухи вам буде потрібно не багато.

1. Зберіть необхідну кількість кавової макухи (збирати його слід в скляну баночку з кришкою і ставити в холодильник).
2. Залийте його теплою водою, додайте пару крапель будь-якого ефірного масла.
3. Тепер нанесіть макуха на проблемні ділянки тіла і обмотайте поліетиленовою плівкою на 40-50 хвилин, потім прийміть душ і обробіть шкіру зволожуючим кремом.

Кава в зернах від целюліту

Кавові зерна володіють унікальним складом, який дозволяє кави займати лідируючі позиції, серед продуктів, які використовуються в косметології, для боротьби з целюлітом і розтяжками. Вони містять:

• поліфеноли - Це антиоксиданти, що допомагають розгладити целюліт і розтяжки на тілі, завдяки стабілізуючій дії;
• каротиноїди - Живлять шкіру і вирівнюють її колір;
• хлорогенова кислота - Надає жиросжигающее дію і захищає шкіру від шкідливого впливу навколишнього середовища;
• кофеїн - Надає дренажний вплив на підшкірно-жирові відкладення і сприяє виведенню токсинів і шлаків.

Кавові зерна можна самостійно перемелювати в кавомолці і використовувати для приготування свіжих скрабів і масок.

Програма процедур з кавою для схуднення позбавить вас від наполегливого целюліту, скоректує фігуру, подарує тілу пружність, а шкіру зробить ніжною і бархатистою.

Однак якщо ви хочете не зіткнутися з цією проблемою знову, намагайтеся вести правильний спосіб життя: відмовтеся від згубних звичок, ведіть активний спосіб життя, частково виключіть, з раціону харчування шкідливі продукти і пийте більше рідини. Дотримуйтесь наших рекомендацій, і целюліт вас більше не потурбує ніколи!