Як використовувати оцет для схуднення?

Оцтові обгортання здавна відомі як надійний засіб тонізувати шкіру всього тіла, прибрати з боків апельсинову кірку, а з талії - пару-трійку зайвих сантиметрів. Оцтове обгортання в минулих століттях проводилося просто й невигадливо. Це древній як світ рецепт.

Досить було взяти довгу батистову нічну сорочку, вимочити її гарненько в оцті і дати просохнути на чистому, распаренном після лазні або ванни тілі. Сьогодні технології кілька ускладнилися, але оцтове обгортання і раніше можна проводити в домашніх умовах, і результат залишається тим же.

Як це працює?

Все, що вам знадобиться це:

• власне оцет, винний або яблучний;
• тканину, нарізана смужками або широкі аптечні бинти;
• банний рушник, на якому ви будете лежати, поки стрічки не висохнуть повністю.

Навіть слабкий оцет все одно доведеться розводити водою в пропорції один до трьох. Кислота занадто агресивна для шкіри, ви можете отримати опіки замість красивої рожевої шкіри. Рецепт для більш кислого виноградного оцту передбачає пропорцію один до чотирьох.

Тканина, згорнута в рулони, або бинти, ретельно вимочуються в отриманому розчині. Після чого починається власне обгортання. Стрічки повинні йти щільно, внахлест, щоб шкіра не світилась між ними. На стегна, живіт і сідниці можна використовувати більш широкі відрізки тканини. Дочекайтеся, поки всі просохне і сполосніть під душем.

Продумайте, де ви будете проводити процедуру. Ванна кімната не підходить, оскільки там дуже волого, ви ризикуєте застудитися. У приміщенні повинно бути сухо, але водночас не надто тепло.

обгортати курсом

Але якщо у вас були:

• гінекологічні проблеми;
• сонячні опіки;
• шкірні висипання

- То процедура вам протипоказана.

В крайньому випадку можна обгортати тільки окремі ділянки тіла. Наприклад, тільки ноги, якщо у вас є проблеми з гінекологією, але ні в якому разі не живіт.