Мелісса корисні властивості для жінок

Сандра Буллок і Мелісса Маккарті на прем`єрі нового фільму «Копи в спідницях»

Крім того, мелісу краще не вживати дітям віком до 3 років, а також особам, які страждають від алкогольної залежності.

Будьте особливо обережні, якщо страждаєте низьким артеріальним тиском, оскільки меліса знизить його ще більше. І якщо у здорової людини такий перепад проявляється як заспокійливу дію, то у людини з низьким тиском відзначаються запаморочення і слабкість, а іноді і втрата свідомості.

Лікарські засоби з мелісою

Настій з меліси для внутрішнього застосування

гарненько подрібніть листя і стебла лікарської рослини
після цього вісім десертних ложок підготовленої маси помістіть в термос і залийте 250 мілілітрах крутого окропу
далі закрийте термос і почекайте близько півгодини, поки лікарський засіб настоїться
по закінченню цього терміну його слід процідити
потім можете приступати до лікування

Настій з меліси для припарок

Настій для припарок виготовляється аналогічно настою для внутрішнього застосування за єдиним винятком: меліси необхідно взяти в два рази більше.

відвар

візьміть одну столову ложку меліси
залийте цю сировину склянкою крутого окропу
після цього зачекайте близько десяти хвилин, поки засіб настоїться
при цьому не потрібно накривати ємність з ліками кришкою
приготований відвар необхідно вжити відразу
якщо Ви підігрієте його вдруге - він втратить частину своїх цілющих якостей

Мелісса і кулінарія

Мелісу можна додавати у всілякі страви. Вона додасть цим стравам пікантності, крім того, вживаючи рослина, Ви можете боротися з багатьма недугами і запобігати їх розвиток.

Мелісу можна вживати без попередньої обробки, в чистому вигляді. Додавайте її в салати, страви з овочів, супи і соуси. Дуже часто ця рослина використовується в висушеному вигляді як приправа.

Регулярне вживання меліси в їжу врятує вагітних представниць прекрасної статі від токсикозу, посприяє гарному апетиту і поліпшення обмінних процесів в організмі.

Чай з меліси відмінно тонізує і дає заспокійливий ефект.

Його можна виготовити наступним чином:

візьміть 25 грамів висушеної меліси
залийте цю сировину тисячі мілілітрів крутого окропу
почекайте якийсь час, поки чай настоїться в ємності, накритою кришкою
вживайте отриманий чай тричі на день

По темі

Чай з мелісою: користь для здоров`я, рецепти приготування

Ви обожнюєте трав`яні чаї? В такому випадку вам обов`язково потрібно спробувати ароматний чай з мелісою, який підкорить вас неймовірним ароматом і смаком.

Він має дивовижні перевагами для здоров`я, напій освіжає і знімає стрес, позбавляє від депресії і покращує сон. Також він зробить вашу шкіру ніжною і гладенькою, а волосся - густим і блискучим.

Що являє собою меліса

Вона відноситься до сімейства м`яти, ця трава заспокоює і розслабляє. Вживати чай з меліси рекомендують багато лікарів, так як рослина має приголомшливі властивостями. Мелісса виростає на європейському континенті, її можна купити в будь-якій аптеці. У складі рослини присутні кілька видів ефірних масел і корисних речовин, які принесуть вам тільки користь.

Також вам сподобається наша стаття Ароматний чай з кориці - користь і приготування

Чай з меліси: корисні властивості

Лікування безсоння.Якщо ви довго не можете заснути і постійно ворочаєтеся, випийте перед сном чашку цього гарячого напою. Завдяки йому ви будете міцно спати, а вранці прокинетеся бадьорою і відпочила. За даними університету штату Меріленд чай з мелісою і м`ятою зменшує симптоми безсоння і допомагає навіть тим пацієнтам, які не можуть вирішити цю проблему за допомогою лікарських препаратів.

Покращує травлення. Користь чаю з меліси в тому, що вона здатна поліпшити роботу шлунка і кишечника. Для цього вам потрібно пити напій два рази в день, він підвищує вироблення соку, запобігає запалення і здуття. Також ви можете поєднувати мелісу з ромашкою, такий чай діє максимально швидко і ефективно.

Знімає стрес.Ви постійно нервуєте і не можете розслабитися навіть після роботи або навчання? Випийте пару чашок чаю з меліси, він відмінно заспокоює і зменшує занепокоєння. Завдяки напою ви будете почувати себе свіжою і відпочила.

Підвищення імунітету.Корисні властивості чаю з меліси на цьому не закінчуються. У ньому містяться кілька видів кислот, які володіють противірусними і антибактеріальними властивостями.

Омолоджує. У напої є антиоксиданти, вони відповідають за молодість і здоров`я. Напій омолоджує і запобігає передчасному старінню, а також оберігає від онкологічних захворювань.

Викликає менструацію. Якщо у вас збилися терміни, випийте чай з меліси, він збільшує приплив крові до матки і регулює менструальний цикл.

Лікує коліки у новонароджених. Якщо у вашого малюка часто болить живіт, рекомендуємо давати по ложечці чаю з меліси 2-3 рази в тиждень, він усуне запалення і запобіжить біль.

Також вам сподобається наша стаття Імбирний чай: користь для всього організму

Чай з мелісою і м`ятою: рецепт

Складові:

1 ст.л. сушеної м`яти або кілька листочків свіжої
400 мл води
Мед за смаком

приготування:

Змішайте трави і залийте їх окропом, накрийте кришкою і дайте настоятися 10 хвилин. Процідіть напій через дрібне сито, додайте в нього сік і мед, насолоджуйтеся!

Зелений чай з мелісою

Мелісса - користь і протипоказання

МЄлисей (Медовка) - відноситься до багаторічного рослині висотою 30-80 сантиметрів, має сильно гіллясте кореневище. Стебло пряме, чотиригранне. Листя черешкові, яйцевидні, покриті залозистими волосками, що вміщають ефірне масло.

Квітки дрібні, сидячі, зібрані по 3-5 в помилкові мутовки в пазухах верхніх листків, білого, рожевого, жовтого або фіолетового кольору.

Плід сухий, розпадається на чотири голих горішка яйцевидної форми, темно-бурий або чорний, блискучий.

У дикому вигляді меліса росте на Україні, в Криму, на Кавказі (в лісах і на узліссях, по чагарниках), в Середній Азії (в горіхових лісах і вологих тінистих ущелинах), в районі Нижньої Волги, в Південній Європі, Північній Америці, Африці .

Під час збору надземну частину починають прибирати у фазі бутонізації, в червні. Другий збір - через 30 днів. Листя відокремлюють від стебел і сушать в тіні або сушарках при температурі 35 градусів. Зберігають в сухих провітрюваних приміщеннях.

Листя меліси містять від 0,02 до 0,1% ефірного масла, що володіє приємним лимонним запахом і гіркувато-пряний смак. Крім того в рослині є каротин, дубильні речовини - 5%, смолу, урсоловую, олеаноловую, кавову кислоти, вітамін З - 150 мг%.

Корисні властивості

Мелісса є древньою культурою Греції і Сходу. У Стародавньому Римі її називали грецьким словом, що означає «бджолине зілля».

Вона використовується в науковій і народній медицині. Сприятливо діє при серцевих захворюваннях: знімає болі в області серця, припиняє напади тахікардії, знижує кров`яний тиск.

Настій приймають також при астмі, задишці, невралгії, неврастенії, безсонні, недокрів`ї, неврозах шлунка, запамороченнях, від головного болю, як проносне, потогінний, сечогінний і стимулюючий травлення засіб.

Зовнішньо використовується для припарок і компресів при фурункульозі, для ванн при занепаді сил і порушенні обміну речовин. Особливою популярністю користується меліса в народній медицині Середньої Азії.

Корисна меліса і в стоматологічній практиці. Настій листя і верхівок призначають у вигляді полоскань при захворюваннях ясен, зубного болю. Компреси з трави успішно застосовують при виразках, ударах, ревматизмі, деяких шкірних захворюваннях.

Надземні органи мають сильним приємним лимонним запахом. Листя і молоді пагони використовуються в свіжому, сухому вигляді як пряну приправу до салатів, супів, дичини, грибів, підливаючи, компотів, напоїв.

Застосовують мелісу для аромату оцту, чайних сумішей. Сухе листя можна додавати в соління (помідори, огірки). При складанні пряних сумішей може замінити чорний і запашний перець.

Відео: Лікувальні властивості Мелісси

У насінні міститься до 20% жирної висихає масла, який придатний для виробництва оліфи.

способи застосування

Настій: 3 ч. Ложки подрібненої трави заварити? гарячої води, дати відстоятися 15 хвилин. Пити щодня по 2 склянки чаю, можна додати за смаком мед. Застосовувати як заспокійливий засіб.

Головний біль, мігрень: 1 ст. ложку сухої сировини залити 1 склянкою крутого окропу, витримати 1 години, процідити. Пити по 1/3 склянки 3 рази на день.

Неврастенія: змішати 30 г трави меліси, 20 г квіток липи, 20 г листя суниці. 1 ст. ложку суміші заварити 200 мл окропу, настояти 40 хвилин, профільтрувати, вживати по 1-2 склянки в день.

Фурункульоз, забиті місця, ревматизм: 2 ст. ложки сухої трави на 1 склянку окропу, витримати 30 хвилин, процідити. Використовувати настій у вигляді компресів.

Мелісу можна застосовувати при гіпотензії, а також людям при підвищеній чутливості до препарату. При частому вживанні може негативно вплинути на чоловічу потенцію.

Буду вдячна, якщо скористаєтеся кнопочками: 27.03.2014 / Мелісса / Коментарі: 2

Мелісса: корисні властивості та протипоказання, чай

Червень 30th, 2014 ЗдравАдмін

Мелісса - лимонна трава

На Україні, в Криму, на Кавказі і ще є багато місць, де в лісах і на узліссях, по чагарниках росте меліса з дуже приємним запахом лимона. Її часто називають лимонною м`ятою. Можна її з успіхом вирощувати і на садових ділянках, рослина не вибаглива. Хоча за своїми корисними властивостями меліса займає одне з провідних місць в народній медицині. Так що не маловажно, має мало протипоказань.

Корисні властивості меліси

Мелісса - багате джерело вітаміну «С» і безлічі мікроелементів - магнію, цинку, калію, молібдену, селену, марганцю, міді. В її листі багато ефірного масла і органічної кислоти. масло меліси широко використовують в медицині, його застосовують при знятті спазмів, при захворюваннях серця і в боротьбі з раковими пухлинами. Якщо у вас безсоння - трохи масла капнути в аромалампу - і міцний сон вам забезпечений. Ви не можете впоратися з роздратуванням - масло меліси, - саме те, що доктор прописав.

Рослина рекомендують приймати при підвищеній збудливості і порушенні сну. Напар з листя меліси (20 гр на 1 л води - настоювати 20 хв) застосовують при будь-яких нервових розладах, що викликають кольки в шлунку, при нападах мігрені і головного болю, нормалізує мозковий кровообіг.

Мелісса м`яко знижує артеріальний тиск, широко застосовується при простудних захворюваннях, знімає запалення горла, є потогінну і сечогінну засобом. Допоможе настій меліси при запаленні ясен і зубного болю. Зазвичай застосовується в полоскання, можна просто тримати в роті розчин.

Прийом настою з меліси значно покращує травлення, жовчовиділення, роботу підшлункової залози і кишечника, корисний при запорах і підвищеному газоутворення. Вона показана при хронічних гастритах, холециститах, при панкреатитах.

З трави меліси готують відвар: В емальовану каструльку наливають один літр води, кладуть подрібненої трави 2 столові ложки і кип`ятять чверть години на слабкому вогнику. Дають 30 хвилин настоятися. Приймати 2 склянки - чотири рази в день. Цю рослину можна заварювати і пити круглий рік. Відвар меліси дуже помічне: його рекомендують хворим на астму, тахікардією, ІХС, недокрів`ям.

Гипогликемический індекс меліси не високий (15), що пояснює її вибір як рекомендованих напоїв при бажанні скинути вагу.

Масло меліси в косметології

незамінне масло меліси і в косметології. Його рекомендують при вугрової висипки, як відмінне знезаражувальне засіб. Якщо у вас жирне волосся - кілька крапель олії, додані в шампунь, чудово вирішують цю проблему. Волосся стає чистішим і більш слухняним, а про лупи ви зможете забути.

Чай з мелісою

Чай з додаванням трави - Відмінне противірусну та антибактеріальний засіб. Знову-таки можна поєднувати, як чорний чай, так і зелений з листочками меліси в заварці. Очевидна його користь для профілактики і лікування простудних і бронхолегеневих захворювань. В цьому випадку краще взяти зелений чай, мелісу і мед.

Мелісу можна відмінно вирощувати на своїх городах, дачних ділянках, садити краще у будиночка в тіні, вже з початку травня можна потроху збирати листочки і додавати в чай, масово робити заготовку на зимовий період краще влітку і пити цілющі настої всю зиму. Менше буде проблем зі здоров`ям.

Помічено, люди, які постійно заварюють і п`ють чай з мелісою, виглядають міцніше своїх однолітків і живуть довше. Особливо це стосується людей похилого віку. Ця рослина майже не має протипоказань.

Мелісса - протипоказання

індивідуальна непереносимість
стійко знижений тиск
після її застосуванням іноді спостерігається уповільнення реакції, тому перед іспитом або важливим нарадою краще не пити її настій
як і м`ята, не відображено в великих кількостях чоловікам - послаблює статеве збудження, так що перед багатообіцяючим побаченням чайок з мелісою - не ваш вибір!

Зате, як і м`ята, меліса незамінна для жінок - нормалізує менструальний цикл і полегшує біль, знімає неприємні прояви токсикозу у вигляді запаморочень і нудоти, стимулює вироблення грудного молока.

Застосування меліси в кулінарії

У свіжому або сухому вигляді, як пряна приправа, меліса додається до салатів, маринадів і страв з риби, дичини, грибів, до всіляких супів, а також до компотів і напоїв. При складанні пряних сумішей ця трава може замінити чорний і запашний перець. У сільській місцевості з нею солять капусту й огірки.

Головна »Здорове харчування» Корисні продукти

Мелісса: корисні і унікальні властивості рослини

Мелісса отримала досить широке поширення в європейських країнах, а також в Америці. Всього налічується близько п`яти видів цієї рослини, але в наших широтах росте в основному лікарська меліса. Медичні препарати, які мають в своєму складі ця рослина, добре знімають спазми, мають заспокійливу, вітрогінну дію. Рослина має легкий снодійний ефект, який викликають ефірні масла. Відзначається, що меліси лікарської трава стимулює менструацію у жінок, а також знижує тиск, прибирає нервове тремтіння, уповільнює дихання, нормалізує серцевий ритм, скорочує частоту скорочень. Також її активно застосовують при грибкових захворюваннях, екземі і вугрових висипаннях. Можна використовувати при укусах бджіл, ос. Як бачимо, корисні властивості меліси досить різноманітні. Оскільки дана трава володіє заспокійливим засобом, то чай з мелісою, користь якого очевидна, призначають при депресіях і неврозах, для зміцнення нервової системи.

Чи можна отримати опік від ефірного масла? Які його корисні, косметичні властивості?

Мелісове ефірне масло володіє цілим рядом корисних властивостей. Серед них:

противірусний ефект;
заспокійливу дію;
жарознижувальну властивість.

Чи можна отримати опік від ефірного масла? Якщо його використовувати не зовсім правильно, без дотримання правил, то, зрозуміло, можна. Тому так важливо його розбавляти перед нанесенням на шкіру. В якості основи може виступати масло мигдалю, жожоба, персика, абрикоса та ін.

Лікарські властивості меліси і косметичні властивості ефірного масла

Лікарські властивості меліси були приведені нами вище. Також хочеться відзначити і косметичний ефект ефірного масла:

усуває неприємні відчуття на шкірі після укусу комах;
підходить для догляду за жирною шкірою, волоссям;
бореться з чорними крапками;
прибирає лупа;
оптимально для догляду за кутикулою.

Оскільки ефірне масло цієї ароматної трави відмінно підходить для жирної шкіри, ми вирішили надати один дуже ефективний рецепт маски: беремо 1 столову ложку рослинної (оливкової олії) і по одній краплі ефірного масла меліси, лимона і ялівцю.

Суміш можна наносити на очищену шкіру обличчя, залишати на ніч. Корисно додавати дане ефірне масло у ванну разом з бергамотовим, лимонним, ялівцевим.

Крім того, вважається, що ця рослина відмінно захищає від ворогів, може принести удачу, сприяє підвищенню настрою, може допомогти в розвитку інтелекту, додає авантюризму.

Мелісса лимонна і її характеристики

Потрібно сказати, що меліса лимонна - це друга назва лікарської, крім того, її ще називають медвянкой, маточником і пасіка. Британці називають ця рослина бальзамом. Вона також прекрасно впливає на шлунково-кишковий тракт, використовується при слабкості, неврозах.

Ефірна олія має приємний лимонний запах і гіркувато-пряний смак. Лимонна меліса, корисні властивості якої застосовують у багатьох галузях, має приємний лимонним ароматом. Трава знаходить найширше застосування в якості прянощів для вин, лікерів, а також чаю. Ефірна олія застосовують в хіміко-фармацевтичної галузі, в бджільництві.

Однак її потрібно застосовувати з особливою обережністю при низькому артеріальному тиску, а також при тих видах діяльності, які вимагають високої швидкості реакції, особливої концентрації уваги.

Розкажіть друзям:

Мелісса - корисні властивості

Мелісса - Це найцінніший медонос. Під час цвітіння з цієї рослини бджоли збирають багато нектару. А мед виходить приємним і смачним, його відносять до кращих сортів. Але на цьому корисні властивості меліси не закінчуються.

користь меліси

Цілющі властивості меліси здавна відомі. Їй користувалися ще в Стародавньому Римі та Греції. Вона чудово заспокоює і знімає спазми, а також має слабку снодійним дією.

Настоянку з цієї рослини п`ють при виразці шлунка. Вона стимулює моторику шлунка, має гемостатическим і жовчогінну дію. Лікувальні властивості меліси використовують при лікуванні порушень серцевого ритму різного походження і нервового тремтіння. Засоби, приготовані на її основі, дозволяють зменшити частоту дихання і серцевих скорочень. Завдяки своїй противірусної здатності, дана трава допомагає в боротьбі з грипом, вірусом герпесу та кір.

Користь меліси незаперечна для гіпертоніків, діабетиків і жінок, які страждають порушеннями менструації, адже вона володіє терпкою, протизапальною і бактеріостатичну дію на організм.

Але і на цьому корисні властивості трави меліси не закінчуються. З її допомогою можна:

нормалізувати травлення;
регулювати обмін речовин;
відновити роботу мозку, серця, печінки.

Рослина ефективно бореться з метеоризмом, нервовими розладами, астмою, екземою, нетравленням шлунка, оперізувальний лишай, висипом вугрів, грибковими захворюваннями шкіри, укусами бджіл і ос. Доведено користь чаю з меліси для людей, які страждають хронічною втомою і меланхолією.

застосування меліси

Для того щоб використовувати цілющі властивості меліси, фармацевтична промисловість виробляє лікарські чаї та ефірну олію. Але кошти для лікування можна приготувати і в домашніх умовах.

Про користь зеленого чаю з мелісою знають всі, хто бореться із зайвою вагою, адже він сприяє його зниженню. Заварюють його або з готових пакетиків, які можна купити в будь-якій аптеці, або додають в звичайний зелений чай 10 г сухої або свіжої меліси. В день потрібно випивати не менше 3 чашок такого чаю.

Але лікувальні властивості можна використовувати не тільки заварюючи чай з мелісою.

Відвар з неї теж приготувати дуже легко. Потрібно 20 г сушеного сировини залити 200 мл теплої води і поставити на водяну баню приблизно на 10 хвилин. Потім остудити і процідити крізь марлю.
Настій з меліси готуватися наступним чином: 2 ст. ложки сушених квіток і листя (подрібнених) цієї рослини заливають 400 мл теплої води, ємність щільно закривають і залишають на 4-5 годин. Потім настій проціджують.

На основі меліси роблять компреси. Її свіже листя обливають окропом і загортають в марлю. Такий компрес відмінно допомагає при саднах, ударах, подряпинах і шкірних захворюваннях.

Користь і шкода меліси

До складу меліси входять:

дубильні речовини;
смоли;

Мелісса - найближча родичка м`яти, до її ніжному і тонкому м`ятного аромату наточити нотки лимонного запаху, тому часто мелісу називають лимонною м`ятою. Корисні властивості меліси не менше потужні і великі по спектру дії, ніж у м`яти. Користь цієї трави для організму людини величезна і обумовлена її багатим вітамінно-мінеральним складом.

Склад меліси:

Мелісса володіє не тільки приємним запахом, але і безліч лікувальних якостей. У листі рослини містяться ефірні масла, дубильні речовини, гіркоти, сапоніни, стеарин, флавоноїди, велика кількість органічних кислот. До складу меліси входить комплекс вітамінів B, вітамін C, кальцій, калій, магній, залізо, мідь, цинк, марганець, селен і т.д.

Відвари з меліси дуже ефективні при найрізноманітніших жіночих захворюваннях: дисфункциях яєчників, гормональні порушення, запальних процесах. Мелісу прописують при болях і спазмах під час критичних днів, при токсикозі у вагітних, а також в період важко протікає менопаузи.

Користь меліси для організму

Рослина виявляє седативну, розслаблюючу і заспокійливу дію на організм, з причини цього чай з нього прописують для лікування всіх видів нервових захворювань (психозів, неврозів, нервових виснаженнях і безсонні). Педіатри рекомендують поїти відваром з меліси гіперактивних дітей нездатних зосередитися - рослина покращує пам`ять, посидючість і здатності до концентрації.

Настій або відвар меліси рекомендують приймати при виразках шлунка і дванадцятипалої кишки. Рослина покращує травні функції шлунка, має жовчогінну та гемостатичну дію. Мелісу корисно приймати для нормалізації серцевого ритму різного походження, нервового тремтіння.

Чай з меліси показаний гіпертонікам, людям, що страждають на цукровий діабет, а також недокрів`ям і іншими хворобами, пов`язаними з порушеннями складу крові. Мелісса має здатність м`яко очищати кишечник, оновлювати склад крові і лімфи.

Рослина має цікаву особливість: для досягнення потрібного ефекту не обов`язково приймати великі дози меліси, досить невеликої кількості, щоб досягти бажаного лікувального ефекту.

Завдяки противірусною властивостями, траву використовують для боротьби з різними вірусними захворюваннями: кір, грип, герпес. Мелісса - це натуральне тонізуючий засіб, який допомагає впоратися з хронічною втомою, меланхолією, депресіями, зниженням працездатності, з наслідками фізичної і розумової перевтоми. Допомагає рослина і при шкірних хворобах: оперізуючий лишай, екземі, нейродерміті, грибкових ураженнях шкірних покривів, вугрової висипки, а також укусах комах.

Листя рослини надають на організм протисудомну, болезаспокійливу, сечогінну, протиблювотну і спазмолітичну дію (знімають спазми мускулатури внутрішніх органів і кровоносних судин).

Мелісса для схуднення

Мелісу можна використовувати для боротьби із зайвою вагою, завдяки її здатності активізувати обмінні процеси, очищати організм, виводити шлаки і токсини з організму. Чималу роль в боротьбі з ожирінням грає здатність рослини надавати заспокійливу дію на нервову систему людини - загальновідомо, що при відсутності стресів не виникає бажання зловживати їжею.

Мелісу не рекомендують вживати при індивідуальній непереносимості і гіпотензії. Інших протипоказань у рослини немає.

трави