Ромашка - корисні властивості і протипоказання

Своїми лікарськими властивостями ромашка яскраво виділяється серед усього розмаїття квітів і трав.

З давніх часів знахарі використовували її для приготування цілющих зілля.

Вона знаходить широке застосування в традиційній медицині і вільно продається в аптеках.

Застосовувати її в лікувальних цілях можна як в свіжому, так і в сушеному вигляді.

З ромашки готують настої, відвари, її додають до складу лікарських зборів.

Ромашковий чай є відмінним засобом для підтримки тонусу організму, позитивно впливає на нервову систему і імунітет.

Аптечна ромашка - ніжна квітка

Видів ромашки дуже багато, але найбільшим цілющим ефектом володіють лише кілька з них: римська, аптечна і пахуча. Найбільшою популярністю користується саме аптечна.

Цей ніжна квітка, що володіє приємний ароматом, поширений у всьому світі і повсюдно використовується в лікувальних цілях.

Збирають квіти, починаючи з червня і закінчуючи серпнем, в період цвітіння, коли в них міститься найбільша концентрація ефірних масел.

Найцінніші діючі речовини в складі ромашки аптечної - ефірні масла, флавоноїди, глікозиди і органічні кислоти.

Ефірна олія цієї рослини має потогінний, дезинфікуючий і знеболюючий ефект, допомагає боротися з порушеннями роботи кишечника.

Аптечна ромашка є одним з найбільш ефективних засобів, які допомагають позбутися від хронічних і гострих захворювань слизової шлунка.

Її квіти стимулюють вироблення яєчниками естрагенів, підвищений вміст яких може призвести до переривання вагітності.

настій ромашки

Настій ромашки і нагідок є відмінним дезинфікуючим засобом і допомагає при опіках.

Настій з квітів готують так: 2 ч. Л. квітів заварюють в 1 ст. окропу, настоюють 3 години на термосі і проціджують.

П`ють його, як звичайний чай, в теплому вигляді 2-3 рази на день по ст. Він відмінно допомагає боротися в гастритами, колітом і метеоризмом.

Виконуючи полоскання порожнини рота ромашковим настоєм, можна швидко зняти запалення слизової дихальних шляхів.

Зовнішньо аптечну ромашку використовують для промивань слизової очей, а також при геморої.

Компреси з ромашкою допомагають при опіках, ранах, фурункулах, зубної бої, пітливості ніг.

Настій для зовнішнього використання роблять так: 2-3 л. квітів заливають 1 ст. окропу, посуд закривають і настоюють близько години.

Відвар використовують для ополіскування або підфарбовування волосся в світлі відтінки.

Щоб пофарбувати волосся ромашкою, її заварюють в пропорції 1: 3, а потім наполягають кілька годин в термосі.

Отриманий відвар наносять на волосся і тримають близько години, обернувши голову рушником.

Особливо ефективний такий метод для сивого волосся.

Щоб приготувати ромашковий відвар для фарбування волосся, 4 л. сухих квітів заливають окропом (1,5), кип`ятять 5 хвилин на маленькому вогні, а потім проціджують.

Чай з ромашки - п`ємо для профілактики

Чай з ромашки чудово підходить для відновлення і профілактики розладів нервової системи.

Він має виражену заспокійливу властивість і допомагає боротися з безсонням.

Рекомендують пити його і при захворюваннях кишечника або шлунка.

Він знімає запалення слизової і позбавляє від больових відчуттів.

Допомагає він і при підвищеному газоутворення.

Ромашковий чай має жовчогінний ефект і входить в число найбільш популярних засобів для профілактики утворення каменів в нирках і жовчному міхурі.

Чай рекомендують пити і при простудних захворюваннях.

Це обумовлено його потогінну та протимікробну властивістю.

Його можна використовувати при порушеннях роботи кишечника у малюка або в період прорізування зубів для зняття болю.

Чай з ромашки показаний і при проблемах з волоссям і шкірою, і при цукровому діабеті.

Завдяки своєму загоює ефект, його часто застосовують в фармацевтиці та медицині.

При безсонні або стресі можна приготувати ромашковий чай з додаванням меліси або м`яти.

Популярна і суміш ромашки зі звичайним чорним чаєм.

Такий чай має тонізуючий ефект і має унікальний смак.

Використання в косметології

Ромашка - це ще і відмінний косметичний засіб. Якщо її відваром регулярно мити голову, можна позбутися від лупи, і волосся стане більш міцними, блискучими і будуть рости швидше.

Корисна вона не тільки для волосся, але і для шкіри голови.

Вона заспокоює і покращує кровообіг в шкірі.

Ця рослина використовують і для догляду за шкірою обличчя.

Ромашковий настій знімає жирний блиск і є відмінним тонізуючим засобом.

Якщо шкіра суха, її використовують для приготування масок. Квіти заливають молоком або рослинним маслом на 10 днів, а потім проціджують.

Така маска живить шкіру і робить її менш сухою.

Протипоказання до вживання

Незважаючи на всі цілющі властивості цієї рослини, існують і деякі протипоказання для його використання в лікувальних цілях.

Його не рекомендують приймати при схильності до діареї або анацидном гастриті.

При надмірному вживанні можлива слабкість, головний біль та пригнічення нервової системи.

Слід враховувати, що цілющий ефект від використання ромашки спостерігається лише при систематичному, тривалому її застосуванні.

Курс лікування повинен становити не менше 2 місяців.

При цьому вкрай важливо дотримуватися рекомендацій щодо застосування, і тоді ви отримаєте бажаний ефект.