Крушина кора корисні властивості і протипоказання
Магія ялівцю, Лікарські властивості Ялівцю, Протипоказання
Кора крушини
Кора Жостеру є відомим фітопрепаратів, який має проносний ефект. Даний засіб, як правило, використовується при запорах. Крім цього, народна медицина рекомендує застосування вищевказаного препарату при клімактеричних розладах.
Форма випуску
Кора Жостеру випускається:
- У формі таблеток, які покриті оболонкою, по 200 мг - в пластиковому флаконі по 50 штук.
- У вигляді подрібненого темно-коричневого сировини, яке містить шматочки кори рослини різної форми з гіркуватим смаком і слабким запахом. Реалізують дану сировину в картонних упаковках по 50 і 75 грам.
- У фільтрах-пакетах по 1.5 і 2 грами. Випускаються фільтри-пакети в картонних упаковках по 10 і 20 штук.
Властивості Кори Крушини і її фармакологічна дія
Крушина є не дуже поширений високий чагарник, який має відстовбурчені гілки. Ця рослина не вимоглива до умов. Молоді пагони чагарнику мають сріблясто-сірою корою. Згодом кора набуває буро-чорний відтінок.
Крушину дізнаються за прямими колючках, які знаходяться на верхівках гілок. Листя у цієї рослини яйцеподібні глянцеві, з поглибленими жилками. Цвіте даний чагарник зібраними в парасольку, непримітними зеленувато-жовтими квітками.
Речовини, під назвою антрагликозиди, що обумовлюють фармакологічна дія, містяться практично у всіх частинах рослини - нирках, корі, плодах і листках.
Проносне властивість кори крушини відомо і використовується ще з чотирнадцятого століття. Завдяки оксіметілантрахінони і іншим біологічно активних компонентів, які містяться в корі чагарнику, цей фітопрепарат дуже часто призначають при запорах. Проносний ефект, як правило, настає через вісім-дванадцять годин після використання.
Деякі властивості кори крушини не є типовими. Зібрану кору в свіжому вигляді не слід приймати протягом одного року, так як в ній містяться компоненти, які викликають нудоту, блювоту, сильні головні болі, а також, завдати серйозної шкоди слизовій оболонці шлунка.
Показання до застосування Кори Крушини
Даний фітопрепарат використовують в лікуванні хронічних закрепів.
Народна медицина рекомендує використання вищезгаданого засобу при набряках серцевого і ниркового походження, подагрі, різних шкірних захворюваннях і клімактеричних розладах.
Протипоказання
• прості і складні цукру (камедь, пектини), • вітамін С, • ефірні масла.
Лікувальні властивості кори крушини
Список корисних властивостей кори крушини, безсумнівно, повинен очолити її проносний ефект. Адже саме як проносний засіб використовувалася кора чагарнику ще в чотирнадцятому столітті.
Чи виправданий прийом препаратів на основі окри крушини також при набряках серцевого і ниркового походження, подагрі, різних шкірних захворюваннях і клімактеричних розладах.
Кора жостеру: протипоказання
Кора жостеру, як ви змогли переконатися самі, прочитавши попередній абзац, може врятувати від порівняно великого числа недуг. Однак не поспішайте вдаватися до допомоги цього кошти, адже список протипоказань у нього також солідний.
Не рекомендований прийом кори крушини при синдромі гострого живота, спастичних запорах, кишкової непрохідності, метрорагії, наявності запальних процесів у черевній порожнині, колітах, гострих гарячкових станах, кровотечах, запорах ендокринного і неврогенного походження, ентериті. Відмовитися від лікування подібними препаратами необхідно при індивідуальній непереносимості компонентів кори, а також під час виношування дитини та в період лактації. Дітям молодше 15 років прийом коштів на основі кори крушини протипоказаний.
Необхідно відзначити, що вживання препаратів, в складі яких є свіжа кора жостеру, може спровокувати нудоту, блювоту і болі в шлунку. Тому для приготування засобів народної медицини слід використовувати кору, що зберігалася більше року.
Кора жостеру: застосування в народній медицині
У лікувальних цілях застосовують кору крушини для приготування відварів, настоїв і настоянок.
Відвар кори крушини з проносним ефектом
20 грамів висушеної і подрібненої кори крушини залийте 500 мл холодної води. Поставте на вогонь і варіть протягом півгодини. Після того, як відвар охолоне, його рекомендується процідити і приймати по одній столовій ложці перед сном. З огляду на, що ефект настане через 10-14, то послаблення буде відчутно вранці.
Настій кори крушини при запорах
Двома склянками окропу залийте 10 грамів подрібненої кори крушини. Залиште настоюватися на 8-10 годин. По парі столових ложок настою потрібно приймати перед сном.
Відвар кори крушини при запорах
Пару столових ложок подрібненої кори крушини складіть в емальовану каструлю. Залийте склянкою гарячої води, накрийте кришкою і поставте на водяну баню. Нагрівайте протягом півгодини, регулярно помішуючи. Через 10 хвилин, коли відвар трохи охолоне, процідить його, залишок відіжміть. Додайте стільки кип`яченої води, скільки буде потрібно, щоб довести обсяг відвару до початкового, тобто до 200 мл. Приймати відвар при означеної проблеми необхідно два рази на день (вранці і перед сном) по 1/2 склянки.
Спиртова настоянка кори крушини
Залийте 50 грамів попередньо висушеної і подрібненої кори крушини 150 мл горілки. Дайте настоятися протягом 10 днів. Після використовуйте її в якості примочок, а також для протирання уражених ділянок шкіри.
Відвар кори крушини для лікування захворювань печінки та жовчовивідної системи
Чайну ложку подрібненої кори крушини залийте склянкою окропу і поставте на водяну баню. Томіть протягом півгодини. Дайте відвару охолонути, після чого процідіть. Приймайте по одній чайній ложці 3 рази на день до їди.
Відвар кори крушини від корости
Півлітра окропу залийте одну столову ложку подрібненої кори крушини. Поставте на малий вогонь і кип`ятіть протягом півгодини. Після дайте відвару настоятися пару годин і процідіть його. Приготованим відваром рекомендується промивати уражені коростою ділянки шкіри 3 рази на день.
Відвар кори крушини від болю в шлунку
20 грамів подрібнених коренів крушини залийте склянкою окропу. Поставте на малий вогонь і кип`ятіть протягом п`яти хвилин. Після відвар повинен настоятися ще 30 хвилин. Проціджений відвар слід приймати 2 рази на день по одній столовій ложці.
VN: F [1.9.22_1171] Рейтинг: 0.0 /5 (0 votes cast)Додати коментар
Кора жостеру: властивості
Рослина відноситься до лікарської групі. В основному кору радять збирати з молодих дерев, а періодично застосовують і ягоди. Дана сировина можна купити в будь-якій аптеці.
Сировину сушать у провітрюваному місці на піддоні, розклавши його дуже тонким шаром, при цьому не забуваючи періодично перевертати. Потрібно відзначити, що з терапевтичною метою вживати тільки що висушену кору або ягоди не можна, крім того, не рекомендується їх використовувати в свіжозібраному вигляді, інакше можуть з`явитися диспепсичні явища, виражені у вигляді нудоти або блювоти. Отже, сировину потрібно витримувати протягом року, тільки після цього використовувати.
В основному кора жостеру (лікувальні властивості її докладно описані в цій статті) використовується як проносний м`якого кошти, з неї виготовляють відвар, який починає діяти приблизно через 8 годин. Препарати, створені з даної рослини, можуть впливати посилювати перистальтику кишечника.
В основному відвар вживають для лікування атонії кишечника і хронічних закрепів. Народні цілителі його використовують для обмивань при дерматологічних проблемах, а зілля, створені з плодів, підходять для лікування вугрового висипу і фурункульозу.
Для того щоб виключити звикання, потрібно її чергувати з проносними засобами. Дуже часто крушина входить до складу різних лікарських зборів і чаїв. Рекомендується уважно стежити за підібраною дозуванням, оскільки підвищене вживання здатне привести до появи больових відчуттів колікоподобние характеру в животі.
Слід зазначити, що ця рослина є прекрасним медоносом, при цьому в місцях його зростання воно здатне давати до 150 кг янтарно-зеленого ніжного і ароматного меду, який вживають також для лікування.
Кора жостеру здавна використовувалася для фарбування різних тканин в бордовий і жовто-коричневий колір, при цьому плоди давали зелене і фіолетового відтінку.
Форма випуску
Дана сировина можна купити в спеціальних 2-грамових пакетах по 20 штук в упаковці. Кора продається також в подрібненому вигляді, її шматочки при цьому можуть мати різні форми і розмір, в основному вони темно-коричневого відтінку, на смак трохи гіркуваті з легким, ледве помітним ароматом. Вона розфасовується в картонні маленькі коробочки.
Може випускатися також у формі таблеток по 20 мг, вкритих спеціальною оболонкою. Розфасовуються вони в пластикові зручні банки по 50 штук.
Використання в народній медицині
Кора жостеру, застосування і протипоказання якої описані в цій статті, в лікувальних цілях використовується для приготування настоянок, настоїв і відварів.
Проносний ефект кори
20 грамів подрібненої і висушеної кори крушини потрібно залити 500 мл води. Варити на вогні близько півгодини. Потім, як тільки відвар повністю охолоне, його потрібно процідити і вживати перед сном по 1 столовій ложці. З огляду на те, що тільки через 8 годин настане ефект, послаблення настане вранці.
Відвар при запорах
Крушина (кора) застосування знайшла і в виготовленні відварів, які використовуються при запорах. Для цього пару ложок кори потрібно скласти в невелику емальовану каструльку. Її потрібно залити склянкою теплої води, потім накрити кришкою і прибрати на водяну баню. Підігрівати потрібно протягом 30 хвилин, весь час помішуючи. Через 10 хвилин, після того як відвар трохи охолоне, його потрібно процідити, а все, що залишилося сировину віджати. Додайте необхідну кількість кип`яченої води, щоб обсяг відвару довести до початкового (близько склянки). Відвар приймати необхідно при означеної проблеми двічі в день (перед сном і вранці) по півсклянки.
спиртова настоянка
Вам знадобиться для цього 150 мл горілки і попередньо подрібнена і висушена крушина. Кора, застосування якої обумовлена різними факторами, змішується з горілкою і настоюється протягом десяти днів. Потім її застосовуйте для протирання хворих ділянок шкіри і в якості примочок.
Відвар для лікування захворювань жовчовивідної системи і печінки
Чайну ложку кори крушини потрібно залити склянкою гарячої води і прибрати на водяну баню. Необхідно томити протягом тридцяти хвилин. Дати охолонути відвару, потім процідити його. Приймайте тричі на день по одній ложці.
Відвар від корости
Вам знадобиться подрібнена кора жостеру (столова ложка). Залийте її півлітра окропу. Поставте на повільний вогонь і кип`ятіть близько півгодини. Потім дайте відвару пару годин настоятися і процідити. Приготованим засобом потрібно промивати ділянки шкіри, уражені коростою, тричі на добу.
Відвар від болю шлунка
Залийте склянкою окропу 20 грамів висушених коренів крушини. Поставте на повільний вогонь і кип`ятіть близько п`яти хвилин. Далі відвар повинен ще 30 хвилин настоятися. Проціджене засіб потрібно приймати по столовій ложці двічі на день.
Протипоказання
Рослина здатна врятувати від величезного числа недуг. Але не поспішайте використовувати цей засіб, оскільки кора жостеру протипоказання також має, і список їх солідний.
Так, її прийом не рекомендований при спастичних запорах, синдромі гострого живота, метрорагії, кишкової непрохідності, наявності запалень в черевній порожнині, гарячкових гострих станах, колітах, запорах неврогенного та ендокринного походження, кровотечах, ентериті. Від лікування цими препаратами необхідно відмовитися при непереносимості деяких компонентів кори, крім того, в період виношування дитини, а також під час лактації. Дітям до 15 років також протипоказаний прийом коштів, в складі яких є кора жостеру.
Потрібно відзначити, що застосування таких препаратів може спровокувати болі в шлунку, блювоту і нудоту. Крім того, для приготування таких засобів необхідно використовувати кору, яка зберігалася не менш року.
висновок
Даний фітопрепарат зберігається до трьох років, при цьому якщо його застосовувати після закінчення даного терміну, то він може навіть нашкодити людському здоров`ю.
Кору крушини відпускають без рецепта, але при цьому необхідно порадитися з лікарем, якщо ви хочете використовувати фітопрепарат з лікувальною метою, і самостійність при цьому не проявляйте, оскільки це прерогатива лікарів.
Кора жостеру: відгуки
Читаючи відгуки про застосування кори, можна зробити висновок, що вона прекрасно справляється з різними досить складними захворюваннями. Так, багато хто відзначає, що вона допомагає позбутися від запорів і різних захворювань кишечника. Інші кажуть, що її застосування здатне усунути проблеми з печінкою. Але є і негативні відгуки, які в більшості своїй засновані на наявності протипоказань кори.
Зазвичай зібране і підготовлене сировину витримують протягом 1-2 років і тільки потім використовують, так як ця рослина має отруйні властивості.
Сушать кору і ягоди на відкритому повітрі в тіні або в приміщенні з вентиляцією. Приготувати подрібнену кору і ягоди жостеру можна самому, простіше купити в аптеці.
Кора жостеру для схуднення
За рахунок очищення кишечника корою крушини відбувається зниження ваги. Можна використовувати для схуднення відвар з кори крушіни- можна використовувати трав`яний збір, до складу якого буде входити кора.Рецепт для схуднення
Трав`яний збір складається з 60 г кори крушини, 20 г м`яти, 20 г листя петрушки і 20 г фенхеля. Збір з розрахунку 2 ст. л. заливається окропом у кількості 500 мл. Настояти, процідити і пити у вигляді чаю вранці натщесерце. Відвар можна пити від тижня до місяця, потім робиться перерва.
Так як крушина є проносний засіб, то при тривалому його застосуванні з організму виводяться калій, магній, залізо і ін. Вітаміни, що може привести до погіршення стану організму.
Застосовувати відвари кори крушини краще в поєднанні з білковими дієтами і прийомом мульти вітамінного комплексу.Є спеціальний збір з назвою «Схуднення і очищення організму». У його склад входить одинадцять трав (материнка, квіти липи, лист мучниці, сінник, репешок, м`ята та ін.) Плюс кора жостеру.
Збір глибоко очищає організм, розріджує пристінкові відкладення кишечника, виводить шлаки і нормалізує обмінні процеси.
Він допомагає вивести відкладення солі з хребта і суглобів, виводяться токсини з нирок і печінки. Завдяки цьому знижується вага.
Крушина входить до складу і інших жиросжигающих чаїв. Заходьте за посиланням на дану сторінку.
Кора жостеру дітям
Лікарська форма кори крушини: сироп, подрібнена кора жостеру, сировина рослинна порошок, таблетки, екстракт рідкий. Дітям дають сироп 1,25 - 7,5 мл один раз на день натщесерце відповідно до віку, починаючи з трьох років.
Кора жостеру для волосся
Останнім часом збільшилася тенденція до використання натуральних рослинних фарб для фарбування волосся. До їх числа відносяться хна, басма, шкаралупа зеленого волоського горіха, кора жостеру і т. Д.
До складу кори входять глюкозид і франгулін, вони дають червоно-коричневий колір і золотистий відтінок. Фарбування є відтіночним, але при постійному використанні фарби досягається бажаний колір волосся.Рецепт 1 ст. л. кори крушини сухої подрібненої залити однією склянкою окропу, варити 10 хвилин, охолодити, проціджуємо. Відвар для фарбування волосся готовий, наносимо на волосся на 30-60 хвилин.
Таке фарбування несе здоров`я волоссю, так як сприяє зростанню і відновленню структури волосся. Рослинна фарба близька до натурального кольору волосся і є досить стійкою. Натуральні барвники надають волоссю шовковистість і блиск.
- Прості і складні цукру (камедь, пектини);
- Вітамін С;
- Ефірні масла - в корі вони містяться в невеликій кількості, а в ягодах в значному.
Застосування крушини в медицині
У медицині в основному застосовується крушина проносний, хоча і інші види також можуть використовуватися в лікувальних цілях. Основна мета застосування даної рослини видно з назви, це проносну дію. Як проносне крушина діє дуже м`яко, ефект настає через 10-14 годин після прийому, що необхідно враховувати при застосуванні, правильно розраховуючи час. Використовують висушену кору або ягоди рослини, у кори крушини проносний ефект виражений сильніше, ніж у ягід. Як проносне крушину в офіційній медицині призначають при атонії кишечника, геморої, періанальних тріщинах, глистова інвазії, колітах.
Фахівці схильні вважати, що дія цієї рослини на кишечник швидше регулює, ніж просто проносне, так як дубильні речовини, що містяться в ньому, при проносах теж виробляють лікувальний ефект, і тому застосування жостеру виправдано при всіх порушеннях функції кишечника: запорах, проносах і їх чергуванні .
Ягоди крушини використовують при запорах хронічного аускультації, проносах, рясних менструальних кровотечах. Однак основне їх застосування - як сечогінний засіб при набряках, асциті, в тому числі асците, викликаному цирозом печінки і серцевою недостатністю. Допускається застосування свіжих ягід, але не більше ніж 15 штук за прийом, в іншому випадку вони викликають блювоту і провокують запалення шлунка. Щоб не ризикувати, краще все ж використовувати висушені і збережені 2-3 роки ягоди. До речі, як блювотний засіб народна медицина пропонує саме крушину.
Також в нетрадиційній медицині вона використовується при гастриті, виразці шлунка і дванадцятипалої кишки, хворобах печінки, серцевої недостатності, наполегливому кашлі. Спиртову настоянку ягід крушини застосовують для розтирань при ревматизмі і радикуліті, а водний відвар при шкірних захворюваннях (екзема і запалення, викликані гнойничковой інфекцією, такі як фурункули, карбункули, гнійні рани).
Лікарські форми і способи застосування
Крушина зазвичай застосовується у вигляді настоїв і відварів, зрідка у вигляді сорокаградусної спиртової настоянки, ще рідше в натуральному вигляді - не більше 10-15 свіжих ягід натщесерце, або сухих, перетертих в порошок. З крушини проносне виготовляють сироп, який дозволений до застосування в дитячій практиці. Іноді в літературі можна зустріти рекомендації з використання свіжого соку з ягід крушини, проте лікарі вважають, що свіжий або навіть консервований сік має дуже високу концентрацію активних сполук, і може викликати небажані реакції з боку організму (блювання, пронос, болі в шлунку і кишечнику) .
Крушина надходить у продаж у вигляді сиропу, висушеної і подрібненої кори, а також у складі аптечних зборів.
Для приготування настою 10г плодів жостеру 8 годин наполягають на склянці окропу. Щоб самостійно приготувати сироп, змішують рівні частини водного настою жостеру і цукру.
Відвар кори крушини готується наступним чином: 20г висушеної і подрібненої кори заливають двома склянками холодної води, варять на невеликому вогні протягом 25-30 хвилин. Дають охолонути, приймають по 1 столовій ложці перед сном (щоб вранці викликати послаблення).
Рецепт настою кори крушини: 10г сухої подрібненої кори залити 2 склянками води, дати настоятися протягом 8-10 годин.
Спиртова настоянка: кору крушини, попередньо висушену і подрібнену, заливають 40-градусним спиртом, з розрахунку 1: 1, по цьому ж рецепту виготовляється спиртова настоянка з ягід крушини.
Протипоказання до застосування жостеру
При правильному застосуванні крушина протипоказань майже не має, проте слід обов`язково ознайомитися з її дозуванням і тим, щоб використовувалося рослина не менш ніж дворічної давності збору. Протипоказанням до жостері є такі стани: злоякісні пухлини шлунково-кишкового тракту, хвороба Крона, ранній дитячий вік, вагітність, лактація, маткові кровотечі.
Протипоказанням до жостері є також її занадто часте застосування, оскільки, як і інші проносні, вона викликає звикання, і згодом самостійне випорожнення кишечника стає проблематичним.
Корисні властивості кори крушиниНезрілі плоди цього чагарнику отруйні. Вживання всього 10-12 ягід може викликати летальний результат, але і стиглими вони заготівлі не підлягають. Лікувальні властивості має тільки кора жостеру. В її складі є Аварин. то особливий глікозид, який і забезпечує проносну дію. Також крушина багата:
- флавоноїдами;
- ефірними маслами;
- смолами;
- дубильними речовинами;
- пектином;
- вітаміном C.
Кора жостеру використовується не тільки при запорах. Її застосовують ще й при атонії шлунка, для регулювання діяльності кишечника, при тріщинах прямої кишки, спастичних колітах і геморої. У деяких випадках кора жостеру показана для схуднення.
Лікарські препарати на її основі використовують не тільки внутрішньо, але й зовнішньо. Настій і відвар кори крушини застосовують при фурункульозі на поверхні шкіри і стрептококової інфекції як антибактеріальний засіб. Володіє кора цієї рослини і блювотних ефектом.
Застосування кори крушини
Застосування кори крушини найчастіше здійснюється у вигляді:
- настою - 2 столові ложки кори (подрібненої) заливають 400 мл окропу, залишають в прохолодному темному місці на 8 годин;
- відвару - В 200 мл окропу додають столову ложку кори і варять 20 хвилин.
Приймають їх в 2 прийоми: натщесерце вранці і перед сном ввечері. Проносний ефект настає всього через 8-10 годин.
З кори крушини можна приготувати чай. Для цього потрібно в 250 мл холодної води розмішати чайну ложку кори, залишити суміш на 12 годин, а потім процідити. П`ють його один раз в день, краще за все перед сном.
Проти твердого стільця можна приготувати чай з трав`яної суміші, він надасть легку послаблюючу дію і не викликатиме рідкого стільця. Для його приготування потрібно взяти 20 грам кори крушини, по 10 грам суцвіть ромашки і плодів кмину, 5 грам трави золототисячника. 2 ч. Ложки суміші трав необхідно залити 250 мл теплої води і залишити на 12 годин. П`ють його по одній чашці ввечері теплим і процідженим.
З кори крушини можна приготувати барвник для волосся. Для цього всього лише необхідно залити 1 ст.л. кори окропом і варити її 10-15 хвилин. Наносять його на півгодини і змивають теплою водою, після цього волосся набуває рудо-золотистий відтінок.
При шкірних захворюваннях допоможе настоянка кори крушини. Готується вона з подрібненої сировини. Кору в співвідношенні 1 до 5 заливають 30% спиртом і залишають суміш на 10 днів. Використовують її для протирання або у вигляді примочок.
Якщо у вас немає можливості заготовити сировину, не переживайте, екстракт кори крушини (водний або сухий), таблетки та драже випускає і фармацевтична промисловість.
Протипоказання до застосування кори крушини
Використання кори крушини має деякі обмеження. Її не можна застосовувати при:
- запорах неврогенного та ендокринного походження;
- підвищеної чутливості до препарату;
- спастичних запорах;
- кишкової непрохідності;
- синдромі гострого живота;
- апендициті;
- гострих гарячкових станах.
Кора жостеру при вагітності і в період грудного вигодовування повинна використовуватися тільки після узгодження з лікуючим лікарем і бажано в складі зборів.
Симптоматичне лікування запорів корою цієї рослини не повинно перевищувати 10 днів, так як може виникнути звикання і належний ефект не буде досягнутий.
Ніколи не поєднуйте крушину і інших лікарські проносні засоби. то може спровокувати, а також посилити запори, викликати роздратування кишечника і послабити перистальтику.
Статті по темі:| Коріння кульбаби - прімененіеБольшінство дачників і садівників вважають маленькі жовті кульбабки бур`янами, тому безжально виривають їх з корінням, які, в свою чергу, є джерелом лікувальних властивостей. Про приготуванні і застосуванні цього найціннішого рослини ми розповімо в нашій статті. | Лабазник - прімененіеЛабазнік здавна вважається чудовим природним лікарським засобом, який має кровоспинну і в`язким властивостями, що допомагає в лікуванні багатьох хвороб. У нашому новому матеріалі ми розповімо про його застосуванні в народній медицині. |
| Грицики - лікувальні свойстваКаждий людина бачила хоч раз грицики - рослина з маленькими листям серцеподібної форми. Сумочник має протизапальну, загоює і стягує шкіру, тому часто застосовується в рецептах народної медицини. Детальніше про його корисні властивості ми розповімо в нашій статті. | Женьшень - свойстваЖеньшень є багаторічна рослина, що володіє масою корисних властивостей. У Китаї його вважають символом молодості і, можливо, не дарма, адже він допомагає підняти тонус, сприяє загальному оздоровленню і зміцненню організму. Детальніше про його використанні ми розповімо в нашій новій статті. |
Вовчі ягоди звичайний
Проносне для очищення кишечника
Крушина
Проносне
Чорна бузина
Крушина ламка
Кора дуба
Кора жостеру - чергове проносний засіб?
Крушина для схуднення
Трав`яні чаї для схуднення
Корінь кульбаби для схуднення
Дуб корисні властивості
Корисні властивості крушини
Кора дуба корисні властивості
Крушина корисні властивості і протипоказання
Корисні властивості кори
Корисні властивості осикової кори
Кора жостеру корисні властивості
Корисні властивості кори осики
Кора осики корисні властивості і протипоказання