Корисні властивості квітів

Ромашка - корисні властивості і протипоказання

Своїми лікарськими властивостями ромашка яскраво виділяється серед усього розмаїття квітів і трав.

З давніх часів знахарі використовували її для приготування цілющих зілля.

Вона знаходить широке застосування в традиційній медицині і вільно продається в аптеках.

Застосовувати її в лікувальних цілях можна як в свіжому, так і в сушеному вигляді.

З ромашки готують настої, відвари, її додають до складу лікарських зборів.

Ромашковий чай є відмінним засобом для підтримки тонусу організму, позитивно впливає на нервову систему і імунітет.

Аптечна ромашка - ніжна квітка

Видів ромашки дуже багато, але найбільшим цілющим ефектом володіють лише кілька з них: римська, аптечна і пахуча. Найбільшою популярністю користується саме аптечна ромашка.

Цей ніжна квітка, що володіє приємний ароматом, поширений у всьому світі і повсюдно використовується в лікувальних цілях.

Збирають квіти, починаючи з червня і закінчуючи серпнем, в період цвітіння, коли в них міститься найбільша концентрація ефірних масел.

Найцінніші діючі речовини в складі ромашки аптечної - ефірні масла, флавоноїди, глікозиди і органічні кислоти.

Ефірна олія ромашки має потогінний, дезинфікуючий і знеболюючий ефект, допомагає боротися з порушеннями роботи кишечника.

Аптечна ромашка є одним з найбільш ефективних засобів, які допомагають позбутися від хронічних і гострих захворювань слизової шлунка.

Дізнайтеся, докладніше як впливає на наш організм м`ята. Корисні властивості її застосування і багато іншого.

Дізнайтеся про насіння дині, корисні властивості їх вживання читайте тут.

Вона знімає симптоми і має лікувальну дію.

Протизапальний ефект цієї рослини використовується при лікуванні захворювань, пов`язаних з коліками і запорами.

Рекомендують використовувати ромашку як лікувальний засіб при невралгічних болях, зубного болю, нервових напругах.

Використовуємо квітки ромашки в комбінації з іншими травами

Ромашки квітки мають протизапальну, вітрогінну і спазмолітичну дію.

Їх використовують як самостійно, так і в комбінації з іншими лікарськими травами.

Наприклад, зняти втому ніг допомагає збір з квітів ромашки, хвоща і лляного насіння.

Квіти ромашки допоможуть подолати багато недуг, якщо з них робити компреси.

Для цього 2 ст. л. квітів необхідно перемішати з 3 ст. л. гарячої води.

Масу загортають у марлю і прикладають до хворобливих ділянок.

Такі компреси ефективні при набряках, опіках і болях в суглобах.

Ванни з ромашкою використовують при безсонні, захворюваннях носоглотки, а також при хворобливих відчуттях в області печінки.

Вони впливають на роботу організму в цілому.

Для ванн використовують не тільки квіти, а й рослини цілком.

Як використовують ромашку в гінекології

Особливо корисна ромашка для жінок.

Оскільки вона має спазмолітичну і протизапальним ефектом, її відвари і настої рекомендують пити при маткових кровотечах і хворобливих менструаціях.

Регулювати менструальний цикл допоможе чай з ромашки.

Він ефективно зніме спазми і біль.

На відміну від інших трав, ромашка протипоказана в період вагітності.

У багатьох випадках вона не тільки безпечна, але і навіть корисна.

Вона заспокоює нервову систему, позбавляє від депресії, знімає здуття живота і ознаки токсикозу.

Вагітним жінкам дозволено користуватися і натуральними косметичними засобами на основі ромашки.

Втім, багато лікарів застерігають від застосування ромашки в цей період.

Дізнайтеся, про мед з пергою, корисні властивості іособенно вживання.

Хочете дізнатися про корисні властивості шавлії для чоловіків, тоді читайте докладніше: https://notefood.ru/produkty/top-poleznyh-produktov/shalfej-poleznye-svojstva-dlja-zdorovij.html.

Подивіться, як застосовується петрушка в косметології тут.

Її квіти стимулюють вироблення яєчниками естрагенів, підвищений вміст яких може призвести до переривання вагітності.

настій ромашки

Настій ромашки і нагідок є відмінним дезинфікуючим засобом і допомагає при опіках.

Настій з квітів готують так: 2 ч. Л. квітів заварюють в 1 ст. окропу, настоюють 3 години на термосі і проціджують.

П`ють його, як звичайний чай, в теплому вигляді 2-3 рази на день по? ст. Він відмінно допомагає боротися в гастритами, колітом і метеоризмом.

Виконуючи полоскання порожнини рота ромашковим настоєм, можна швидко зняти запалення слизової дихальних шляхів.

Зовнішньо аптечну ромашку використовують для промивань слизової очей, а також при геморої.

Компреси з ромашкою допомагають при опіках, ранах, фурункулах, зубної бої, пітливості ніг.

Настій для зовнішнього використання роблять так: 2-3 л. квітів заливають 1 ст. окропу, посуд закривають і настоюють близько години.

Ромашковий відвар використовують для ополіскування або підфарбовування волосся в світлі відтінки.

Щоб пофарбувати волосся ромашкою, її заварюють в пропорції 1: 3, а потім наполягають кілька годин в термосі.

Отриманий відвар наносять на волосся і тримають близько години, обернувши голову рушником.

Особливо ефективний такий метод для сивого волосся.

Щоб приготувати ромашковий відвар для фарбування волосся, 4 л. сухих квітів заливають окропом (1,5), кип`ятять 5 хвилин на маленькому вогні, а потім проціджують.

Чай з ромашки - п`ємо для профілактики

Чай з ромашки чудово підходить для відновлення і профілактики розладів нервової системи.

Він має виражену заспокійливу властивість і допомагає боротися з безсонням.

Рекомендують пити його і при захворюваннях кишечника або шлунка.

Він знімає запалення слизової і позбавляє від больових відчуттів.

Допомагає він і при підвищеному газоутворення.

Ромашковий чай має жовчогінний ефект і входить в число найбільш популярних засобів для профілактики утворення каменів в нирках і жовчному міхурі.

Чай рекомендують пити і при простудних захворюваннях.

Це обумовлено його потогінну та протимікробну властивістю.

Унікальність чаю з ромашки і в тому, що він абсолютно нешкідливий для маленьких дітей.

Його можна використовувати при порушеннях роботи кишечника у малюка або в період прорізування зубів для зняття болю.

Чай з ромашки показаний і при проблемах з волоссям і шкірою, і при цукровому діабеті.

Завдяки своєму загоює ефект, його часто застосовують в фармацевтиці та медицині.

При безсонні або стресі можна приготувати ромашковий чай з додаванням меліси або м`яти.

Популярна і суміш ромашки зі звичайним чорним чаєм.

Такий чай має тонізуючий ефект і має унікальний смак.

Використання ромашки в косметології

Ромашка - це ще і відмінний косметичний засіб. Якщо її відваром регулярно мити голову, можна позбутися від лупи, і волосся стане більш міцними, блискучими і будуть рости швидше.

Корисна вона не тільки для волосся, але і для шкіри голови.

Вона заспокоює і покращує кровообіг в шкірі.

Ромашку використовують і для догляду за шкірою обличчя.

Ромашковий настій знімає жирний блиск і є відмінним тонізуючим засобом.

Якщо шкіра суха, ромашку використовують для приготування масок. Квіти заливають молоком або рослинним маслом на 10 днів, а потім проціджують.

Така маска живить шкіру і робить її менш сухою.

Коли не можна вживати ромашку

Незважаючи на всі цілющі властивості цієї рослини, існують і деякі протипоказання для його використання в лікувальних цілях.

Його не рекомендують приймати при схильності до діареї або анацидном гастриті.

При надмірному вживанні можлива слабкість, головний біль та пригнічення нервової системи.

Слід враховувати, що цілющий ефект від використання ромашки спостерігається лише при систематичному, тривалому її застосуванні.

Курс лікування повинен становити не менше 2 місяців.

При цьому вкрай важливо дотримуватися рекомендацій щодо застосування, і тоді ви отримаєте бажаний ефект.

Відео-десерт

Дивіться відео, про всі корисні властивості ромашки.

Facebook

Для практиків аюрведической медицини, історія якої налічує більше 5000 років, квітка лотоса (Nelumbo nucifera) має неймовірно велике значення. Великі цілющі властивості, помножені на потужну духовну символіку, роблять лотос настільки вагомим рослиною в східній медицині.

У справу йде все: насіння, листя і квіти. Перші два пункти вже висвітлювалися на нашому сайті і досить докладно ось тут і тут. А сьогодні у фокусі нашої з вами уваги виявляться квіти.

Для тих небагатьох, хто погано собі уявляє, як же виглядає лотос «вживу», повідомляю, що це багаторічна водна рослина, яке цілий рік плаває на поверхні ставка або річки, а його коріння можуть досягати самого дна.

Квітка лотоса символізує вічність, чистоту і божественну сутність. Недарма в індуїстської міфології багато божества зображуються сидячими на розкритому квітці цієї рослини.

Білі, блакитні та рожеві різновиди в буддизмі характеризують три типи особистості. Як і це дивовижна рослина, людина може жити на поверхні «води» (в даному контексті має переносне значення), злегка над нею або ж повністю зануреним у неї.

Інший набір значень набагато більш пікантного властивості. Квітка лотоса також позначає красу, чуттєвість і сексуальність. Так, в знаменитому індійському трактаті «Камасутра» найбільш досвідчену в мистецтві любощів жінку звати Падміні, що означає «жінка-лотос».

Квіти лотоса в косметичних процедурах

Заспокійливі і охолоджуючі властивості рослини дозволяють використовувати квітки лотоса і ефірне масло з них в косметичних цілях, зокрема, для оздоровлення і поліпшення текстури шкіри.

Очищення. Використовуйте ефірне масло лотоса для очищення і звуження пор.
Заспокійлива і зволожуючу дію. Завдяки протизапальним властивостям зменшуються почервоніння і прищі. Косметика з квітами лотоса підходить для сухої і чутливої шкіри.
Відновлення. Подібно гібіскусу, квіти лотоса містять природні альфа-гідрокси-кислоти, які відлущують верхній шар шкіри, сприяють її оновленню, забезпечують молодий, сяючий вигляд. Білкові компоненти дозволяють «ремонтувати» клітини епідермісу, повертаючи шкірі пружність і еластичність.
Стимуляція кровотоку за допомогою косметики на основі квіткових пелюсток освіжає і оживляє колір шкіри, тому продукти з лотосом ідеально підходять для ранкового очищення.

У великій кількості квіткові пелюстки йдуть на виробництво парфумів, ароматного мила та інших миючих засобів.

Калейдоскоп корисних властивостей квіток лотоса

Аюрведа говорить, що чай на основі «божественних» квіток можна використовувати для лікування кислотного рефлюксу, діареї і виразки шлунка, як сечогінний, в`яжучий і заспокійливий засіб. Цей корисний напій запобігає передчасну еякуляцію, знімає судоми і полегшує біль, пов`язану з гемороєм.

Для прекрасної половини людства квітки лотоса послужать свою службу: знизять інтенсивність кровотеч під час менструацій і в післяпологовий період.

Квітки лотоса багаті деякими поживними речовинами, включаючи линоленовую кислоту, кверцетин, лютеолін, галутеолін, нелумбін, ізокверцетін, кемпферол, фосфор, залізо, вітаміни групи B і вітамін C.

Окремо увагу заслуговує унікальний набір антиоксидантів: лотусін, неферін, нуціферін і Демет-коклаурін. На ці активні природні сполуки вчені покладають великі надії в зв`язку з їх протиракову потенціалом.

Чай, заварений на пелюстках лотоса, надзвичайно популярний в Таїланді. Тут його застосовують для зміцнення серця і зниження рівня цукру в крові.

Пелюстки і тичинки для виробництва меланіну

У дослідженні, опублікованому в липневому випуску 2009 р «Експериментальної і молекулярної медицини» обговорювався вплив ефірного масла, отримане з квіткових пелюсток і тичинок лотоса, на виробництво організмом меланіну.

У складі масла виявився метиловий ефір пальмітинової кислоти, який сприяє утворенню меланіну в процесі меланогенеза. Тому один з супутніх ефектів від використання масляного екстракту квітів лотоса - запобігання сивини.

Як приготувати чай з квіток лотоса?

Для максимальної ефективності я рекомендую одночасно використовувати і листя, і квіти рослини, причому сировина повинна бути гарненько просушеним. Залийте 2 ч.л. чаю 500 мл крутого окропу і дайте 5 хвилин, щоб настій став насиченим. Фільтрувати пелюстки і листочки, і пийте на здоров`я!

Інші цікаві статті:

Корисні властивості квітів липи

Квітки липи - перший засіб від застуди, високої температури, кашлю. Липові квіти багаті флавоноїдами, фітонцидами, ефірними маслами. Квіти липи містять вітамін C, дубильні речовини.

Завдяки своїм складом квіти липи мають антиоксидантну, протизапальну, антигістамінну дію. Квітки липи застосовуються з бактерицидними і антисептичними цілями.

Сечогінний властивості, яким володіють квітки липи, дозволяє використовувати їх для схуднення, лікування нирок, порушень обміну речовин. Сильний запах, який виділяють квіти липи, здатний заспокоювати і лікувати неврози, стресоподібні стану.

Справитися з застудою і грипом за допомогою чаю, в який був доданий липовий цвіт, буде простіше - склад знижує температуру, усуває симптоми інтоксикації. Якщо ви страждаєте від безсоння, то потрібно заварювати квіти липи і пити чай перед сном регулярно.

Корисні властивості квітів липи використовуються при лікуванні головного болю, мігрені, запаморочення і невралгій. Липовий цвіт, доданий в чай, нормалізують артеріальний тиск, знижуючи його до оптимальних значень.

Жінкам, які досягли клімактеричного віку, квіти липи у вигляді чаю допоможуть боротися з неприємними симптомами гормональної перебудови організму.

Квітки липи можна відварювати і вживати як склад для полоскання горла при ангінах, фарингітах. Корисні властивості квітів липи активно використовуються при лікуванні різних видів кашлю - липовий чай показаний при бронхітах, сухому кашлі, трахеїті і т.д.

Квіти липи у вигляді настоянки показані при наявних проблемах серцево-судинної системи. Трав`яні склади, в яких є липовий цвіт, не тільки стабілізують тиск, але і допомагають боротися з аритміями.

Запори, діарея, проблеми зі шлунком, жовчним міхуром і іншими органами травлення - боротися з цими проблемами простіше, якщо використовувати корисні властивості квітів липи.

Липа збільшує секрецію шлункового соку, регулює процеси жовчоутворення, надходження жовчі в дванадцятипалу кишку.

Корисні властивості квітів липи використовують і для лікування пошкоджень шкірного покриву - вони знімають запалення, зменшують набряк тканин, сприяють якнайшвидшої регенерації шкіри.

Використовувати липу для схуднення стало можливим завдяки тому, що був помічений відповідний ефект при вживанні липового чаю - прискорювався обмін речовин, зникали симптоми целюліту, виходила зайва волога. Тому збирати квіти липи потрібно тим, хто хоче схуднути і знайти стрункі форми.

Фітогормони, які містяться в квітках, мають омолоджують властивостями, здатні уповільнити процеси старіння.

Корисні властивості квітів липи роблять саме дерево цінним джерелом унікальної сировини.

Як і коли правильно збирати липовий цвіт

Тільки правильно зібраний і заготовлений липовий цвіт є ліками від багатьох хвороб. Так як цвіте дерево недовго, то важливо не помилитися з моментом, коли можна починати збирати квіти липи.

Збирати квіти липи потрібно тоді, коли в суцвітті багато розпущених квіток, але є і бутони. Якщо зробити це раніше, то квіти липи ще не встигнуть знайти свої корисні властивості. Збирати квіти липи пізніше теж не рекомендують, так як більша частина унікальних властивостей квіток буде вже втрачено.

Збирати квіти липи краще в лісопосадках або парках, які перебувають далеко від жвавих магістралей і не просочені шкідливими токсинами від вихлопних газів, які працюють заводських труб і т.д.

Якщо збирати квіти липи в забруднених ділянках, то позбутися від сторонніх домішок не вдасться - квітки не можна мити, інакше вони стануть марними. Збирати квіти липи потрібно в сухому вигляді, тому не можна вирушати на збір відразу після дощу або рано вранці, коли випадає роса. Збирати квіти липи (зривати або зрізати) слід разом з пріцветіем.

Зібрані квіти липи слід висушити в приміщенні з хорошою вентиляцією. Не можна сушити сировину під прямими сонячними променями, так як всі корисні властивості квітів липи зникнуть. На папері або щільної тканини слід розкласти квіти липи тонким шаром, можна накрити їх марлею або папером, але не поліетиленом, який ускладнить приплив повітря. Через пару днів квіти липи слід перемішати, щоб вони просушилися рівномірно і не загнили.

Зберігати висушені квіти слід в скляних банках або мішках з мішковини. Показником того, що можна перекладати квітки в ємності, буде їх ламкість. Корисні властивості квітів липи збережуться довше, якщо скласти їх в тканинні мішечки - в банках вони можуть втратити частину своїх унікальних якостей.

Показання до застосування квітів липи

Квітки липи мають потогінний властивостями, тому їх застосовують при застудах і інфекціях, а також станах, коли необхідно знизити температуру, добре пропотіти.

Корисні властивості квітів липи включають і надання сечогінного ефекту. Якщо є різі і печіння при сечовипусканні, діагностований пісок в нирках, то липовий цвіт допоможе позбутися від неприємних відчуттів.

Захворювання верхніх дихальних шляхів вважаються показанням до застосування липового цвіту - його п`ють як чай, використовують для полоскання.

Зовнішнє застосування квіти липи знайшли в лікуванні захворювань порожнини рота - гінгівіти, стоматити, герпетичних і кандидозних висипань на слизовій оболонці.

Квітки липи наполягають і використовують цей склад як примочку при лікуванні геморою, набряклості, подагри.

Корисні властивості квітів липи застосовуються для зменшення болю при опіках при наявності фурункулів, вугрів, роздратування. Липовий настій заспокоїть шкіру, допоможе тканинам швидше відновитися, вирівняє колір шкіри, зробить її гладкою.

Використовують липові квітки і в косметичних цілях - відваром протирають шкіру обличчя, заморожують його, додають в домашні маски і компреси. Липовий цвіт справляється і з неврозами, порушеннями сну, перепорушенням, емоційними проблемами.

Протипоказання

Незважаючи на те, що корисні властивості квітів липи унікальні і множинні, існують і обмеження в прийомі відварів і настоїв. Так як квіти липи заварюють з лікувальною метою, то цей напій цілющий, і пити його замість звичайного чаю не слід.

Будь надлишок будь-яких речовин в організмі призводить до порушення його функціонування. Якщо липовий цвіт пити постійно, то рано чи пізно це може відбитися на стані серця, може погіршитися зір, з`являться проблеми з нирками і т.д.

Застосовувати квіти липи слід строго за показаннями, дотримуючись точну рецептуру і частоту вживання. Лікування слід проводити курсами, дотримуючись черговості.

Якщо є які-небудь хронічні захворювання, то краще попередити лікаря про те, що ви додатково п`єте настій липового цвіту.

Народні рецепти, в яких використовуються корисні властивості квітів липи

Для кожного недуги існує спосіб застосування квіток липи.

Рецепт приготування липового чаю - липовий цвіт (столова ложка) заливається 200 мл окропу, настоюється протягом декількох хвилин. Можна додати трохи цукру або меду при вживанні липового чаю.

Квітки липи можна використовувати і для приготування настоянки - скляну банку заповнити сировиною до країв, додати туди води, настоювати в теплі і темряві протягом трьох тижнів, періодично підливаючи невелику кількість води. Таку настоянку потрібно розчиняти у воді перед прийомом - нею лікують проблеми з серцем і судинами.

Слабкі відвари, в яких змішані квіти липи і листя м`яти або ромашки, застосовують для лікування проблем зі шлунком і кишечником. Жовчогінний засіб готується так: квіти липи (дві ложки) заливаються склянкою окропу, варяться на невеликому вогні протягом десяти хвилин. П`ють охолоджений і проціджений відвар - корисні властивості квітів липи в такому насиченому складі особливо реактивні.

Для компресів готується відвар - квіти липи (4 ложки) заливаються двома склянками гарячої води, все ставиться на вогонь і витримується після закипання протягом 15 хвилин. Охолоджений відвар змішують з невеликою кількістю соди.

У косметичних цілях квіти липи заварюються з розрахунку одна ложка сировини на 250 мл окропу, але для вмивання його слід розвести водою в пропорції 1:10. Для трав`яний ванни використовується відвар з літра води, в який додали квіти липи (4 великі ложки).

Для лікувальної ванни з липовим цвітом слід приготувати 100 грам сухих квіток, залити їх двома літрами холодної води, настояти десять хвилин, потім поварити 5 хвилин на слабкому вогні. Настояний протягом 10 хвилин теплий відвар потрібно вилити в воду для прийняття ванни.

квітки липи можна використовувати і в комбінаціях з іншими травами - їх поєднують з листям малини, м`яти перцевої, квітками бузини, пр. Корисні властивості квітів липи в таких сумішах тільки посилюються. Якщо ви страждаєте ожирінням, то крім липового чаю можна спробувати приймати квіти липи в сухому, подрібненому, порошкоподібному вигляді - по маленькій ложці три рази в день.

Корисні властивості квітів липи можна використовувати для лікування людей будь-якого віку. Важливо навчитися вчасно збирати квіти липи, правильно їх заготовляти і заварювати.