Розторопша поліпшить роботу печінки
Чи ефективна розторопша для схуднення? Відгуки схудлих людей в більшості своїй говорять про те, що це засіб дуже ефективно, але наскільки вони правдиві? Вважається, що наше самопочуття і загальний стан організму залежить від роботи печінки, ніж вона краще працює, Тоема спокійніше нерви, менше дратівливість, знижується стомлюваність. У сучасному світі нам часто доводиться стикатися з переїданням, зловживанням алкоголем і жирною їжею - ці фактори негативно позначаються на роботі печінки, і звідси виникають всі проблеми, такі як ожиріння, хвороби серця, головного мозку, хронічна втома і багато іншого. Для протистояння всім цим недугам відмінно підходить трава расторопша, яка має цілющі властивості і благотворно впливає на роботу печінки.
Корисні властивості розторопші
- Прискорює регенерацію печінки і відновлює її клітини. Має в составае силимарин, який сприяє оновленню клітин і виведенню токсинів.
- Покращує роботу судин.
- Живить наш організм безліччю мінералів і іншими корисними речовинами.
- Містить вітаміни А, Е, D, К, F, В.
- Чи захистить вас від прояву передчасних ознак старіння.
- Приводить в норму процеси травлення і жовчовиділення, а також нормалізує обмін речовин.
- Загоює рани.
- Нормалізує підвищений рівень цукру в крові.
- Корисна жінкам, які мають гінекологічні захворювання.
- Забезпечує висновок шкідливих речовин з організму.
- Допомагає організму скинути зайву вагу.
- Призводить гормональний фон в нормальний стан. Найчастіше зайву вагу виникає через проблеми з гормонами, тому розторопша корисна для людей з такими проблемами.
- Розторопша володіє хорошими проносними властивостями, які позитивно впливають на процес схуднення.
Насіння розторопші входять до складу найкращих і дорогих препаратів, які призначені для лікування і відновлення печінки і жовчовивідних шляхів. Пропив курс цього кошти, людина набуває масу позитивних змін у стані здоров`я. Ваша шкіра стане більш чистою і приємною на дотик.
Як застосовувати розторопшу для схуднення?
Для ефективного схуднення і отримання максимуму корисних властивостей з цієї рослини слід правильно його використовувати. Придбати розторопшу можна в аптеці. Найпоширеніший засіб - це шрот з розторопша, який являє собою подрібнене насіння цієї рослини, з яких відтіснили масло. Якщо комбінувати розторопшу з відваром з кульбаби, то схуднення буде ще більш швидким і легкім.Семена розторопші вживаються перед їжею, по одній чайній ложці, пити 4 рази на добу з теплою водою. Також з насіння робиться відвар, в якому на 60 грам насіння цієї рослини використовується 1 літр води. Насіння слід подрібнити в кавомолці і залити гарячою водою. Прокип`ятити на водяній бані, поки все вміст не увариться в 2 рази. Потім відвар слід процідити за допомогою марлі і пити по одній столовій ложці за годину. Курс такого лікування може тривати від одного до двох місяців, потім робиться двотижнева перерва і можна знову пити відвар.
У процесі схуднення бажано припинити вживання в їжу жирного, гострого, солодкого, алкоголю та інших шкідливих продуктів. Також краще назавжди припинити харчуватися фаст-фудом. Щоразу після курсу лікування розторопшею слід робити перерву, як мінімум на два тижні. Для поліпшення результатів схуднення і налагодження процесів роботи організму слід більше рухатися, а краще почати повноцінно займатися спортом, це зміцнить ваше тіло, поліпшить повсякденне самопочуття і допоможе зігнати зайву вагу.
Одне з найбільш доступних ліків зроблених на основі розторопша - шрот для схуднення, відгуки про нього, від тих хто ним користувався, в основному позитивні. Тому якщо ви новачок у вживанні цієї трави, то починати краще з шроту.
Протипоказання
Незважаючи на рослинне походження, це засіб все ж має протипоказання, наприклад, вживати його заборонено вагітним жінкам, так як в цей період жіночий організм дуже чутливий до всіх речовин, що надходять ззовні, і можуть проявитися різні побічні ефекти. Також не рекомендується застосовувати розторопшу в період годування, це може негативно позначитися на молоці і на стані дитини. Забороняється допускати до вживання цього засобу маленьких дітей, які мають не сформувався і не готові до вживання розторопші. Якщо у вас алергія на такі рослини як ромашки або амброзія, то приймати розторопшу також не варто. Ті, хто має цукровий діабет, слід порадитися з лікарем, перед вживанням цього кошти і бути більш обережними. Трава не рекомендується при хворобах шлунка, кишечника і сечовивідної системи. Розторопша благотворно впливає на печінку, але при серйозних захворюваннях цього органу варто утриматися від її вживання. Якщо ви вживаєте заспокійливі і різні засоби спрямовані на стабілізацію нервової системи, то вживання розторопші разом з цими речовинами може блокувати їх дію і викликати різні побічні ефекти.
Наскільки ж корисна розторопша для схуднення, як приймати? відгуки та рекомендації лікарів, на цей рахунок рекомендують нам кілька способів.
Рецепти з розторопші
- Шрот для схуднення - це засіб легко готується і дуже ефективно для схуднення, на 30 грам насіння цієї рослини береться півлітра води, відвар кип`ятиться до тих пір, поки обсяги вмісту не зменшуватися вдвічі. Потім настоюється протягом 10-15 хвилин.
- Чай - це напій, який заварюється на основі насіння розторопші. На одну столову ложку насіння береться 1 склянку кип`яченої води, відвар настоюється близько двадцяти хвилин, потім проціджують і вживається в теплому стані два рази в день. До цього відвару можна додати листя м`яти.
- Олія розторопші. Дуже корисно вживати масло розторопші для схуднення, відгуки від людей, які пробували це засіб, є тому доказом. Протягом першого тижня вживання масло п`ється за 30 хвилин до прийому їжі два рази на день по одній чайній ложечці. В процесі вживання масло запивается теплою водою. Якщо ніяких неприємних відчуттів і дискомфорту не буде спостерігатися, то на наступний тиждень можна збільшити дозування до 1 столової ложки. Масло можна використовувати для заправки салатів, як альтернативу рослинному. Масло у багатьох викликає огиду через специфічний смак, тому існують спеціальні капсули, які використовуються в якості альтернативного засобу. Ці капсули можна пріобрксті в будь-якій аптеці.
Побічні ефекти
В основному ця рослина має позитивну репутацію і не викликає негативних наслідків, але все ж внаслідок індивідуальності людських організмів іноді можуть бути помічені головні болі, неприємні відчуття і свербіж на поверхні тіла, здуття живота, проблеми зі стільцем.
Більшість вчених і лікарів підтверджують позитивний ефект розторопші і заявляють про те, що з її допомогою ви зможете скидати до 1,5 кілограмів в місяць. Для досягнення найкращих результатів рекомендується комбінувати цей засіб з іншими препаратами, грамотними дієтами і заняттями спортом. А також потрібно дотримуватися правил застосування препарату і дотримуватися запропонованої дозування.
Відгуки
Ірина Сазонова, 29 років, Братськ
Я знайшла в інтернеті статтю про порошок розторопші для схуднення, відгуки були позитивні, і я вирішила спробувати. Пила це засіб протягом року, зрозуміло з перервами і продовжую пити зараз. За весь період вживання я схудла на 6 кілограмів, вважаю цей результат дуже хорошим, так як для його досягнення мені не довелося докладати ніяких зусиль. Відчуваю, що мій організм поступово починає працювати все краще і краще, цілющі властивості цієї трави, як виявилося, не були перебільшені в рекламі. Я дуже рада, що знайшла такий засіб для схуднення і для налагодження роботи організму, тепер немає постійного відчуття нездужання і проблем зі шкірою, здається, що я постійно молодію, з кожним днем відчувається дедалі більша легкість і бадьорість.
Олеся Петрова, 36 років, Москва
Здрастуйте, хочу сказати, що це засіб має повільний, але гарантований ефект, тобто вам ніхто не обіцяє, що з кожним місяцем ви будете втрачати по десять кілограм, як при вживанні китайських капсул, наприклад, але зате ви не втратите на цьому здоров`я, а навпаки поліпшите його. А також вага буде йти поступово, разом з налагодженням обмінних процесів в вашому організмі. Я сама п`ю відвар з розторопші регулярно і задоволена результатами. Раніше у мене були проблеми зі шкірою і роботою кишечника, але зараз я скинула 4 кілограми, моя шкіра очистилася, і немає проблем зі стільцем, рекомендую і раджу всім, крім вагітних і годуючих жінок. Ви відчуєте по-справжньому природний ефект, будете реально відчувати нормалізацію роботи організму, який буде вам дуже вдячний за таку допомогу, а ваша печінка очиститься від шлаків і токсинів. Спробувавши це засіб один раз, я вже не змогла від нього відмовитися.
Інна Орлова, 25 років, Перм
Я пробувала пити насіння розторопші для схуднення, відгуки в інтернеті були позитивними і я їм довірилася. Через місяць вживання я не помітила жодного позитивного ефекту, вага не зрушив з мертвої точки і я взагалі не зрозуміла навіщо витрачала на це свій час і гроші. Засіб вкрай неефективно, до того ж викликає головні болі і занепокоєння. Нікому не раджу, вважаю, що всі корисні властивості цієї трави - це вигадка, перевірила на собі і тепер можу з повною відповідальністю так говорити. Не витрачайте свій час на цей обман.
Поліна Сергєєва, 39 років, Єкатеринбург
Ми з чоловіком п`ємо розторопшу вже добрих десять років і раді, що ця рослина один раз з`явилося в нашому житті. Проблем із зайвою вагою ми не маємо вже кілька років, а також придбали солідний імуннітет і хорошу роботу всіх внутрішніх органів. Лікарі постійно дивуються, як до такого поверненням нам вдалося зберегти відмінне здоров`я. А рецепт простий: ми вживаємо розторопшу, не п`ємо спиртні та інші алкогольні напої, що не куримо і вечорами кожен день проходимо швидким кроком по 3 кілометри. Цього вистачає, щоб тримати себе в формі і мати гарне самопочуття на кожен день. Ми живемо за такими правилами вже 10 років, і на своєму досвіді можемо всім давати поради. Робіть як ми і будете здорові і повні сил, моєму чоловікові вже 45, а всі дають йому на вигляд 35 років, ось так-то.
Оксана Миронова, 20 років, Артемьевск
Здрастуйте, я пила розторопшу, щоб схуднути, так як я маю вагу в 90 кілограм. Ніякого ефекту я не дочекалася, хоча пила це засіб протягом трьох місяців, потім мені набридло даремно витрачати свій час і гроші, і я кинула цю затію. Нікому не раджу, схуднути це вам точно не допоможе. Допоможе лише розлучитися з грошима і в черговий раз зрозуміти, що вас обдурили шахраї, продавши вам пустушку.
Відео