Ягоди годжі: протипоказання

Ягоди годжі зарекомендували себе як ефективний

• Підвищена температура тіла. Відмовтеся від застосування тибетського барбарису в будь-якому вигляді, поки вона не нормалізується. Ягода годжі містить корисні речовини у великій концентрації. Для їх засвоєння витрачається багато енергії, що змушує всі системи організму працювати в максимальному режимі. А при гарячковому стані це позбавляє необхідних сил для боротьби з хворобою.
• Харчова алергія на деякі ягоди, фрукти та пилок рослин. В даному випадку є ймовірність виникнення алергічної реакції на тибетський барбарис. Але якщо ви все-таки хочете почати його вживати, то почніть з пробної мікродози.
• вагітність і період лактації. Екзотичні плоди містять селен. Його надлишок нерідко призводить до аномалій у розвитку плоду. Ще одна речовина в ягодах годжі не корисно при вагітності - бетаїн. Він може негативно вплинути на роботу нирок вагітної. Бетаїн здатний викликати скорочення матки і стань причиною викидня. У період годування груддю не рекомендується приймати ягоди, тому що вони можуть стати причиною алергії, коліків, здуття живота у немовляти.
• При метеоризмі та діареї не варто вживати ягоди годжі. Шкода завдасть велику кількість клітковини, яка посилить існуючі неполадки в кишечнику. Краще почати прийом ягід після нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту.

Як зменшити побічні дії від прийому ягід годжі

Неправильно підібране кількість ягід тибетського барбарису може спричинити проблеми зі здоров`ям. діабетикам і гіпертонікам обов`язково перед початком вживання ягід потрібна консультація лікаря. Він допоможе визначитися з щоденними дозами ліків, які приймає хворий. Ягоди годжі вступають в реакцію з препаратами, в одних випадках підсилюють їх вплив на організм, а в інших - послаблюють.

При використанні свіжих ягід можливі проблеми з шлунково-кишковим трактом через високий вміст клітковини. Вона здатна дратувати стінки кишечника і викликати здуття живота, діарею.

Великі дози східних ягід протипоказані при одночасному прийомі з антікоагуляторамі. Були випадки виникнення кровотеч при їх спільному вживанні.

Нерідко прийом ягід годжі викликає порушення сну. У такому випадку варто відмовитися від їх вживання перед сном і перенести прийом на ранкові години.

Тибетський барбарис можна безконтрольно є, навіть якщо організм його добре переносить. завжди дотримуйтесь рекомендацій за вживанням ягід годжі. Відгуки, протипоказання до застосування розумно взяти до відома, щоб не нашкодити своєму здоров`ю.