Берегомет

Берегомет є плодом цитрусового рослини багатого ефірними маслами. Ця рослина вивели способом схрещування лимона з апельсином. Ось чому смак плоду схожий на їх смаки. Спочатку бергамот додавали тільки в чай. Після того популярність продукту збільшилася.

Плоди дерева дозрівають в кінці осені. Вони мають дуже товсту шкірку, але вона легко знімається. У цій частині плода полягає найбільша цінність фрукта. З неї роблять ефірне бергамотовое масло.

користь

Берегомет використовується в лікувальних цілях. Користь продукту в здатності розслабити судини, м`язи, поліпшити результат роботи органів шлунково-кишкового тракту. Корисні властивості бергамота полягають в лікуванні нервової системи.

Масло бергамота активно використовується в медицині і парфумерії. Його виробляють з шкірки плоду, листя цитрусового дерева і квіток бергамота. Користь бергамотового ефірного масла незаперечна. Фруктове масло є найкращим ефірною олією, яке отримують з плодів цитрусових дерев. Маса має зелений колір. Вона відрізняється свіжим і дуже приємним ароматом.

Корисні властивості бергамотового масляної маси:

• прибирає роздратування після укусів комарів;
• бореться з лупою і алергією;
• лікує захворювання шкіри;
• знижує температуру тіла;
• має Антипаразитні і антигрибкову дію;
• прибирає запальні процеси шкіри;
• здатне звузити і освітлити пори;
• контролює і регулює потовиділення і виділення жиру;
• призводить організм в добрий стан;
• покращує комунікабельність людини;
• покращує пам`ять і роботу мозку;
• є сексуальним стимулятором;
• вважається антидепресантом - позбавляє людину від страху і тривоги, знімає втому і стреси;
• лікує різні запальні процеси;
• не допускає підвищення рівня холестерину;
• контролює процеси травлення;
• розвиває стійкість людського організму до вірусних захворювань;
• володіє заспокійливими властивостями.

Користь бергамота полягає в здатності вирішувати проблеми з жирністю шкіри голови, виділенням пітливості у великій кількості, випадання волосся. Продукт можна додавати в шампуні в подрібненому вигляді або втирати в шкіру голови.

Корисні властивості бергамота необхідні і годуючим матусям. Вживання фрукта сприяє збільшенню кількості молока і поліпшенню лактації.

Для бадьорого загального стану організму необхідно додати в гель парочку крапель бергамотового ефірного масла і прийняти душ.

Корисні властивості фрукта відомі давно. Перед тим як робити бергамотовое ефірне масло, випадково виявили антисептичні властивості продукту. Тому сьогодні ефірне масло застосовують для лікування дерматологічних захворювань.

Користь фруктового масла в можливості лікування сечостатевих хвороб. Такими можуть бути: уретрит, молочниця, цистит. При початкових стадіях розвитку цих захворювання використовують розчини для підмивання з бергамотовим маслом або додають кілька крапель масляної маси в ванну. Варто звернути особливу увагу на концентрацію масла. Вона не повинна бути більше ніж 1 крапля на 18 літрів води.

В осінній сезон психологи рекомендують використовувати продукт в різному вигляді. Наприклад, чай з бергамотом допоможе підняти настрій людині.

Користь фрукта в здатності боротися з перевтомою. Для цього необхідно розтерти шию масажним маслом з додаванням пари крапель бергамотного масла.

Під час прогресування різних простудних захворювань бергамот здатний зняти запальний процес в носовій пазусі. Найефективнішими способами лікування є інгаляції з ефірним бергамотовим маслом. Результатом буде полегшення стану хворого.

Користь фрукта полягає в тому, що він використовується в кулінарії в ролі додаткового інгредієнта для виробництва ароматного мармеладу і цукатів.

При появі герпесу місце запалення варто змастити бергамотовим маслом.

шкода

Продукт може завдати шкоди людському організму, якщо їм будуть зловживати. Дуже різкі аромати можуть викликати слабкість, брак повітря, проблеми з артеріальним тиском.

У період зміцнення імунітету в зв`язку з епідеміями простудних захворювань, не варто застосовувати ефірну олію бергамоту у великій кількості. Продукт може завдати шкоди і людина відчує нездужання.

Ефірна олія фрукта є алергеном. Маса здатна спровокувати захворювання шкіри, набрякання носоглотки, труднощі під час вдиху. Тому потрібно бути обережним під час використання бергамотового масла, тому що шкода продукту в цьому випадку забезпечений.

Не варто наносити ефірне масло бергамота в чистому вигляді. Наслідком може стати серйозний опік. Продукт потрібно додавати в оливкова або масажне масло, тоді шкоду такої суміші буде виключений. Після процедури масажу необхідно ретельно вимити руки.

Вживання чаю з шматочками фрукта може заподіяти шкоду тому, хто має проблеми зі сном. Тому краще уникати чаювання перед відпочинком.

калорійність

Показник калорійності 100 грамів фрукта дорівнює 36 ккал. Тому продукт можна вживати у великій кількості. Але його специфічний смак заважає цьому. Берегомет їдять дуже рідко, хоч калорійність у нього невисока.

Калорійність уживаного продукту залежить від його маси:

Протипоказання

Продукт має протипоказання в таких випадках:

• алергічна реакція на цитрусові продукти;
• безсоння;
• вагітність.

До фрукту необхідно ставитися з обережністю. Берегомет містить велику кількість компонентів, які можуть завдати шкоди людському організму. Тому фрукт має протипоказання. Він може викликати сильну пігментацію шкіри. Натиратися ефірним бергамотовим маслом влітку і перед відвідуванням солярію категорично заборонено.

Використання фруктового масла в чистому вигляді протипоказано. Також продукт не можна застосовувати дітям до 12 років. Дорослі повинні поставитися до вживання бергамота в період прийому антибіотиків з обережністю.

Берегомет має протипоказання для людей з індивідуальною непереносимістю продукту.

застосування

Фрукт застосовують в процесі лікування бронхіту. Для цього необхідно додати краплі ефірного масляної маси бергамота в суміш гліцерину і вазеліну.

Берегомет активно використовується для лікування жирного волосся. Необхідно нанести масло на гребінець з дерева і провести гребінцем по волоссю в різних напрямках. Продукт додають в суміші для догляду за волоссям, роблять обгортання з оливковою і бергамотового сумішшю.

Продукт застосовують при нервовому напруженні. У кип`ячену воду додають бергамотовое масло. Вживають цей напій пару раз в тиждень.

У косметології найчастіше використовується масло, яке дуже легко виробляється. Ефірне бергамотовое масло можна добути легким способом стиснення шкірки фрукта. Маса має зеленим відтінком. Її використовують для жирної шкіри і волосся. Продукт може зняти запалення і нормалізувати роботу сальних залоз. Він здатний знищити різні грибки і паразитів.

У парфумерії продукт використовується разом з маслом розмарину, апельсина і неролі. Його прекрасний запах освіжає, бадьорить, врівноважує людини, піднімає настрій.

Перш ніж взяти участь у співбесіді або сходити на іспит, варто вдихнути сумішшю лаванди, бергамоту і масел грейпфрута.

Ефірне бергамотовое масло широко застосовується в кулінарії. Продукт додають в овочеві, рибні, м`ясні страви та десерти. Також бергамот використовують для приготування настоянки і лікеру.

Застосовувати варто тільки натуральне бергамотовое масло, без добавок.

Фрукт застосовують для приготування варення, звареного з цукром. Також дуже поширене вживання чаю з бергамотом. Напій корисно приймати вранці. Тоді організм заряджається енергією і бадьорістю.

зберігання

Плоди бергамоту необхідно зберігати в холодильнику. Харчова цінність і корисні властивості бергамотового масла залежать від режиму його зберігання. До його складу входять такі компоненти:

• світло;
• температурні умови;
• тривалість зберігання.

При неправильних умовах зберігання продукту, корисні властивості олії бергамоту знищуються. В такому випадку продукт ділиться на токсичні і канцерогенні сполуки, які здатні викликати алергічну реакцію. Таке масло є неефективним і небезпечним для здоров`я.

Зберігати бергамотовое масло слід в щільно закритому флаконі зі скла темного кольору при температурі 22 градуси. Світло і повітря погіршують корисні властивості олії.

Якщо маса знаходиться в ємності з прозорого скла, посудину необхідно помістити в коробку, щоб захистити її від світла.

Категорично заборонено зберігати ефірне масло бергамота в ємності з пластмаси. Бергамотового ефірні масла здатні вступати в реакцію з цим матеріалом і утворити токсичні сполуки.

Зберігати масляну масу варто далеко від вогню і в недоступному для дитини місці.

Харчова цінність

У 100 грам бергамота включено:

Завдяки низькому показнику калорійності бергамот можна вживати в будь-якій кількості. Але завдяки його специфічному смаку, фрукт їдять рідко. І масло, і шкірка плоду не можуть завдати шкоди фігурі.

Вітаміни та мінерали

Вітаміни, що знаходяться в 100 г фрукта:

Мінеральні речовини на 100 грам маси плода, мг:

Користь бергамота доведена медициною. Фрукт володіє масою корисних властивостей, тому є необхідним для організму продуктом. Протипоказань бергамот має дуже мало, але при вживанні плода їх варто враховувати, щоб уникнути в подальшому проблем зі здоров`ям.