Шишка на стопі - що це таке і як з цим боротися

Відео: CAN # 39; T STOP THE FEELING! (From DreamWorks Animation # 39; s "Trolls") (Official Video)

Відео: MACKLEMORE & RYAN LEWIS - CAN # 39; T HOLD US FEAT. RAY DALTON (OFFICIAL MUSIC VIDEO)

З віком ця неприємність осягає багатьох. У районі великого пальця з`являється злегка випирає кісточка, яка з часом збільшується і дає про себе знати все частіше. Це та сама горезвісна шишка на стопі. На одній нозі або відразу на обох, але біль при ходьбі, дискомфорт вам будуть забезпечені. Якщо на стопах з`явилися шишки і турбують вас все більше - потрібно братися за профілактику і лікування.

Напевно, всі помічали, що у літніх жінок вони зустрічаються набагато частіше, ніж у чоловіків. Основна причина - носіння тісного та вузькому взутті на високих підборах. Тривале стиснення і незручна поза ноги призводять до вальгусной деформації. Однак є й інші причини деформації кісток стопи, що призводять до виникнення шишок.

Причини, за якими на стопі з`явилася тверда шишка

Існує кілька передумов виникнення хворобливих затвердінь на стопах ніг. Як мінімум, необхідно відзначити наступні:

Відео: REO Speedwagon - Can # 39; t Fight This Feeling

• носіння незручною жорсткої взуття не за розміром, високі підбори;
• травми, що призвели до деформації стопи;
• велике навантаження на пальці стопи в результаті виконання професійної діяльності, наприклад, балет;
• інфекційні захворювання суглобів: бурсит, артроз, екзостоз;
• поперечна плоскостопість;

Місце виникнення вальгусной деформації часто свідчить про те, яку саме ділянку стопи піддавався найбільш потужного впливу. Шишка на стопі знизу може свідчити про часте носіння взуття на дуже високих підборах. Не обов`язково це може бути збільшена кісточка біля великого пальця, шишка на стопі може з`явитися в будь-якому місці. Коли неприємність вже, як говориться, у наявності, треба думати про лікування.

Яким чином вилікувати шишки на стопах ніг

Відео: Ellie Goulding - Still Falling For You

Лікування шишок на ногах буває оперативним і консервативним. Коли хворий приходить до лікаря і показує, що у нього шишка на стопі зверху, яка з`явилася начебто сама собою, потрібен серйозний підхід. Оперативне втручання полягає в простому спилювання шишки. Хворий через два-три дні вже повертається додому.

Все залежить від занедбаності процесу, від розміру деформації. Може бути, шишки на стопі збоку зовсім невеликі і можна за допомогою вправ і зручного ортопедичного взуття звести нанівець неприємні відчуття. Досвідчений лікар-ортопед огляне хворі ноги і прийме рішення, яким чином допомогти хворому, у якого утворилася шишка на зовнішній стороні стопи.

Перелік вимог для хворих вальгусной деформацією

• Носити просторий зручне взуття.
• Відмовитися від високих каблуків.
• Виконувати спеціальні вправи, які розвивають рухливість суглобів.
• На ніч одягати спеціальну шину, що допомагає виправити деформацію.
• Носити м`які підкладки у взуття, щоб уникнути тертя і натискання.
• Позбавлятися від мозолів і натоптишів.

Шишка на стопі не вб`є людину до смерті, але отруїти все подальше життя може. Тому боротися з цим захворюванням потрібно наполегливо.

Яка різниця, де саме знаходиться хворобливу ділянку, видно він чи ні. Це може бути шишка на підошві, яка заважає нормально ступати. Вам доведеться наполегливо лікуватися і дотримуватися правил, якщо хочете ходити прямо і не скрипіти зубами від пекучого болю. Інший випадок - шишка на підйомі ноги, вона теж не дасть вам нормально застебнути взуття, буде нагадувати про себе кожен раз, коли ви взувати. Іноді допомагає не один з перерахованих методів, а комплексна терапія. Треба змінити взуття, зайнятися вправами, звернутися до лікаря і одягнути вальгусную шину.