Користь і шкода липи для організму

Липа є яскравим представником групи лікарських рослин, які легкодоступні для кожного.

Росте вона в основному в помірній і субтропічній зонах північної півкулі, вважаючи за краще теплий і досить вологий клімат.

Часто використовується для озеленення населених пунктів, прикрашаючи парки, лісопосадки, алеї.

Для неї підходить будь-яка грунт, але все ж таки віддає перевагу вона багату.

Розмножується як вегетативно, так і насінням.

Живе протягом 300 - 400 років, набуваючи свої цілющі властивості приблизно до 20 років.

Цвіте вона три тижні, з середини червня, в цей період вона покривається жовтими суцвіттями, зібраними в полузонтики з прицветником у вигляді крила бабки.

Квіти липи володіє різними корисними властивостями, які широко застосовуються в народній медицині, а також при виготовленні лікарських препаратів.

Причому в цих цілях використовуються суцвіття, кора, нирки, листя липи, а також мед з її нектару.

Листя липи, також мають корисними властивостями, їх можна прикладати до голови, якщо у Вас сильні головні болі, з них можна готувати різні компреси і ванночки.

Збирають квіти липи тільки з тих дерев, що не були оброблені хімічними препаратами, не пошкоджені комахами і іржею.

Висушувати їх потрібно в чистих, добре вентильованих приміщеннях.

Тільки тоді вони виявляться корисними для здоров`я.

Властивості липового цвіту

Найчастіше в народній медицині застосовуються квітки цього деревного рослини, завдяки своїм корисним властивостям.

Вони містять ефірні масла, вітамін С, дубильні речовини, мікро- і макроелементи, антиоксиданти та інші корисні речовини.

Завдяки цьому відвари і настої з суцвіть липи застосовують для лікування простудних захворювань, гастриту, діареї, запорів, запалень ротової порожнини.

Вони мають жовчогінну, потогінну, знеболюючим ефектом.

Липовим цвітом успішно лікуються судоми, головний біль, непритомність, а ванни з його застосуванням надають заспокійливий ефект на людей, які страждають підвищеною нервовою збудливістю.

Приймати такі ванни рекомендується не довше 30 хвилин один раз на тиждень.

Якщо ви страждаєте безсонням, вам допоможе чай приготований з її суцвіть, який потрібно приймати регулярно перед сном.

Нижче ми розглянемо якими корисними властивостями володіє липа для шкіри.

Навіть запах квітів липи має цілющі властивості і здатний благотворно впливати на неврози і стресоподібні стану, а в разі, якщо ви завдасте відвар з липового цвіту на пошкоджену шкіру, він допоможе позбутися від запалення, зменшить набряк, посприяє відновлення шкірного покриву.

Широко використовують відвар також в косметичних цілях - для омолодження та очищення жирної шкіри обличчя, шия

Регулярно застосовуючи тонізуючий засіб їх липового цвіту, ви зробите шкіру оксамитовою і гладкою.

Так само дуже давно вже використовують липу для волосся, завдяки її корисним властивостям, за допомогою її квіток можна робити відвари, якими потім, споліскують волосся, це сприяє їх зміцненню.

Є ті, які роблять самостійно фарбу для волосся з липи.

Властивості кори липи

Якщо висушити кору цього дерева, з неї можна заварювати чай, який застосовується під час застуди.

Відвар з кори широко використовується для полоскання при гінгівітах, запаленнях ясен і інших запальних процесів порожнини рота.

Розварити кору цієї рослини, ви отримаєте лікувальну слиз, яку можна намазувати на поверхню опіків, застосовувати в лікуванні геморою і подагри.

Властивості нирок липи

Нирки цього дерева, також мають лікувальні властивості.

Так, наприклад, якщо їх подрібнити в кашку, то можна з неї зробити компрес для лікування наривів, опіків та інших уражень шкірного покриву, при дерматитах.

Допомагають нирки також проти різних запалень, зокрема, молочних залоз, і застосовуються як знеболюючий засіб.

Липа як засіб для схуднення

Завдяки корисного властивості квіток липи, а саме мочегонному, її можна використовувати для схуднення - липовий чай прискорює обмін речовин, лікує целюліт, виводить токсини і зайву рідину з організму, що знайшло високу популярність у жінок.

Але перш ніж застосовувати липу як засіб для схуднення, необхідно проконсультуватися з лікарем, оскільки відвар з цієї рослини дає серйозне навантаження на серце.

Якщо все в порядку, то в результаті застосування липового відвару ви за місяць можете скинути від 2 до 5 кг зайвої ваги.

Тільки варто пам`ятати, що дуже важливим аспектом є дотримання дозування лікарського пиття, повноцінне харчування, а також обмеження у вживанні солі, яка сприяє застою рідини в організмі.

Ось кілька рецептів відварів і настоїв з липового цвіту для схуднення:

30 г суцвіть залити 200 мл окропу, дати настоятися протягом 40 хвилин в термосі і процідити.

Пити такий настій потрібно по 50 мл натще вранці, вдень і ввечері.

Читайте на нашому сайті,

Взяти в рівних пропорціях - по 30 г - квіток, чорної бузини і м`яти, 90 г насіння кропу. 90 г цієї суміші заливаємо 200 г окропу, даємо настоятися в термосі 30 хвилин, проціджують.

Приймати потрібно три рази на день до їди по 50 мл.

При цьому важливо вживати тільки свіжий, сьогоднішній настій.

50 г листя, 450 мл соку берези, 500 мл відвару з ревеню змішуємо і ставимо на водяну баню на 5 - 7 хвилин.

Даємо настоятися ще півгодини, після чого по 100 мл приймаємо перед їжею тричі на день.

Натерти 200 г свіжого імбирного кореня, взяти 1 лимон, 1 ст. ложку білого і зеленого чаю, 4 ст. ложки липових суцвіть.

Перемішати, залити в термосі 1 літром окропу.

Оскільки такий чай є агресивним по відношенню до шлунка, то 50 мл його потрібно розбавити перед вживанням водою так, щоб вийшло 200 мл напою.

Якщо у вас їсть проблеми з шлунково-кишковим трактом, запалення в горлі і захворювання ясен, то такий чай ні в якому разі не можна застосовувати.

Мед з липи

Для лікування застуди, відновлення імунітету, як потогінний засіб застосовують липовий мед, які має ряд корисних властивостей.

Він допомагає швидко відновити сили після перенесених захворювань, корисний для дітей і людей похилого віку, від його систематичного застосування поліпшується робота мозку, зміцнюються м`язи, покращується настрій, знижується високий тиск.

Цистит, гастрит, виразка шлунка - все це також лікується за допомогою липового меду, а вживання його в період клімаксу допомагає підтримувати в нормі гормональний фон.

При вживанні цього виду меду, не можна додавати його в дуже гаряче молоко, чай або воду, так як від високої температури втрачається частина його корисних властивостей.

Рідина повинна бути теплою.

Якщо у вас закладений ніс або болить горло, можна потримати ложку меду в роті доти, поки він не розсмокчеться.

Не можна вживати на ніч велику кількість меду, інакше буде складно заснути.

Протипоказано вживання липового меду в таких випадках:

При непереносимості пилку, астмі, цукровому діабеті.

Під час вагітності, якщо є будь-які ускладнення.

При вживанні дітьми потрібно вводити мед в раціон маленькими порціями, інакше може розвинутися алергія.

Протипоказання для застосування препаратів і відварів з липи

При всіх своїх корисних властивостях, липа має також деякі протипоказання.

Так, при вживанні чаю приготованого з її суцвіть, протягом тривалого часу, - близько року, - спостерігається різке погіршення зору, з`являються проблеми з нирками і серцем, можуть відбуватися інші порушення функцій організму.

Тому варто пам`ятати, що цілющий чай з липи - це все ж ліки, а не напій для повсякденного застосування.

І, як будь-які ліки, прийняте без дотримання заходів, він може викликати надлишок в організмі деяких речовин, що згубно позначається на здоров`ї.

Підводячи підсумки, слід зазначити, що липа - це унікальна рослина, яка при правильному використанні допоможе вам позбавитися від багатьох хвороб.

Її можна збирати самостійно, або ж придбати в найближчій аптеці.

За рахунок того, що цей лікарський засіб має рослинне, а не штучне походження, його можна застосовувати як дітям, так і людям похилого віку.

Головне - пам`ятати про дозування і не перевищувати період застосування липового чаю.

Відео десерт

У цьому відео, ми покажемо Вам, чим корисний липовий цвіт для здоров`я, а так само кілька рецептів.