Корисні властивості солодки

Солодка - лікувальні властивості кореня і сиропу лакриці

Солодка - у всьому світі відома також як «лакрица» - одне з найбільш незвичайних лікувальних рослин. Завдяки різноманітним цілющим властивостям давньокитайські цілителі включили її в список 50 головних лікарських трав, а яскравий смак, солодкуватий з анісовим відтінком, робить лікування препаратами солодки процесом досить приємним.

Головна чудодійна частина солодки - її корінь. У давнину лікарі Китаю, Індії та Греції постійно використовували лакричний корінь в лікуванні закрепів і як відхаркувальний засіб, а також для загального здоров`я і «квітучого вигляду». Кілька століть солодка була всього лише солодкими ліками, але в кінці XIX століття стався переворот в аптечній промисловості і в свідомості європейців. Один винахідливий фармацевт-англієць виготовив лакричні льодяники, що стали візитною карткою Великобританії, а згодом і країн Скандинавії, - цукерки, які і сьогодні не здають своїх позицій, рятуючи від кашлю і тамуючи спрагу «чогось солоденького».

Але і крім цукерок солодка як і раніше активно застосовується як ліки - в основному у вигляді сиропу і екстракту кореня (сухого, рідше - густого).

Відео: Лімфатична система людини. Чистка лімфи для відновлення здоров`я

Чим прославилася солодка?

У лакриці різноманітний хімічний склад - це і вітаміни, і цінні елементи (мікро- і макро-), багато цукрів і кислот. Але головне багатство - унікальний набір флавоноїдів (близько 30 з`єднань), що робить солодку просто універсальним цілющим засобом.

Флавоноїди в складі лакриці активно борються за наше здоров`я: зміцнюють капіляри і зменшують їх ламкість, знімають спазми, допомагають прибирати різні запалення і прискорюють регенерацію тканин. Антиоксидантні властивості солодки підсилюють наш імунітет, допомагають боротися з алергією і інфекціями, а також активніше протистояти стресам. Лакрица також знімає біль і успішно використовується в лікуванні гастриту і виразки.

У лікуванні кашлю також давно і успішно використовується солодка - лікувальні властивості її допомагають при запаленні легенів і бронхітах (як відхаркувальний засіб), сухому кашлі.

Ще одна цінність лакричного кореня - речовина гліциризин, який і забезпечує незвичайний солодкуватий смак. Дослідження останніх десятиліть показали, що гліциризин за будовою схожий на гормон надниркових залоз, завдяки цьому солодка використовується в лікуванні деяких серйозних хвороб надниркових залоз.

Корінь солодки - як правильно використовувати?

Висушений корінь солодки - дешеве і натуральні природні ліки, в аптеках воно зазвичай продається або в розсипному вигляді в пачках (50 гр), або вже розфасованим - в зручних пакетиках. По вашому гаманцю цей чудо-препарат точно не вдарить, вартість лакричного кореня - в межах 50 рублів.

Спектр дії біля кореня солодки досить широкий. Перш за все це відмінне і перевірений століттями відхаркувальний засіб при всіляких бронхітах і пневмонії. Лакричний корінь також знімає запалення і спазми при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, прибирає болю при артриті, використовують солодковий корінь і в комплексному лікуванні туберкульозу.

Відвар з солодкого кореня допоможе і при найделікатніші проблеми здоров`я - це м`яке природне проносне, а також давнє засіб від геморою.

Цілющі і підбадьорливі сили солодки, які так цінували в Стародавньому Китаї, теж не забуті - відвар кореня сьогодні іноді використовують як легкий натуральний антидепресант. А примочки з відвару лакричного кореня врятують від шкірних запалень - при екземі і різних дерматитах. Іноді в лікуванні зовнішніх запалень і ран використовують порошок солодкового кореня - їм присипають хворі місця.

Як застосовувати?

Якщо ви вибрали своїм домашнім лікарем корінь солодки - інструкція із застосування залежатиме від захворювання.

При кашлі, болях і спазмах зазвичай п`ють настій з лакричного кореня.

Дві столові ложки висушеного кореня заливаємо склянкою холодної чистої води і тримаємо півгодини на киплячій водяній бані. Потім 10 хвилин охолоджуємо і проціджуємо. Якщо у вас корінь в фільтр-пакетах, процес набагато простіше: заливаємо три пакетика склянкою окропу і наполягаємо 20-25 хвилин.

П`ємо настій лакричного кореня по столовій ложці в теплому вигляді 3-4 рази на день, ідеальний варіант - за півгодини до їди. Курс лікування лакричним коренем - традиційно 2-3 тижні.

Щоб позбутися від шкірних висипань, краще використовувати відвар тільки з розсипного кореня. Невелика тонкість - після того як відвар настоявся, віджимаємо залишився корінь і виливаємо рідину в готовий напій.

При лікуванні артриту готуємо настій так само, тільки наполягаємо не 10 хвилин, а 40, і п`ємо не менш 4 разів на день.

Сироп солодки - для дорослих і дітей

Вважається, що люди діляться на 2 табори - тих, хто обожнює специфічний смак солодки, і навпаки - просто не переносить. Якщо ви ставитеся до любителів лакриці, то вам пощастило - у вашому розпорядженні завжди є смачне, дешеве і натуральні ліки від кашлю - сироп солодки.

Лакричний сироп - засіб універсальне. Він однаково ефективний при сухому і мокрому кашлі, якщо кашлю немає, але замучила біль в горлі - зніме неприємні відчуття. Прописують сироп солодки і при гастритах і виразках (якщо немає загострення), а ще це прекрасний імуностимулятор. П`ють лакричний сироп для загального зміцнення організму курсом в 10 днів.

Одне з головних достоїнств лакричного сиропу - безпека для малюків. Педіатри призначають сироп солодки дітям вже з 2-3 місяців (звичайно, в дуже маленькій дозуванні), а солодкуватий присмак лакриці дозволить уникнути дитячих криків і примх при прийомі ліків.

Як застосовувати?

Отже, сироп солодки - інструкція вимагає пити ліки розведеним, зазвичай не довше 8-10 днів. Розводимо препарат в половині склянки води, для дорослих - десертну ложку лакричного сиропу, для дітей після 12 - чайну ложку, від 2 до 12 років - половину чайної ложки. Для малюків до двох років - 1-2 краплі ароматного сиропу на півсклянки води.

Солодка - чи може нашкодити?

Хоча ось уже кілька століть в медицині повсюдно і успішно застосовується солодка - протипоказання у цього диво-рослини є, і деякі досить серйозні.

Відео: Корінь солодки НСП (NSP)

Перше - особиста непереносимість солодки і компонентів сиропу або інших препаратів на основі лакриці. При серйозних хворобах - гепатитах, цирозі, тяжкій нирковій недостатності і цукровому діабеті - солодку з домашньої аптечки теж варто прибрати. Не захоплюйтеся лікуванням солодкой, якщо у вас гіпертонія - лакрица завжди підвищує тиск.

При вагітності та годуванні від лакричного кореня краще відмовитися повністю, хоча деякі інструкції пропонують всього лише використовувати корінь або сироп «з обережністю».

І головне - перед лікуванням препаратами з кореня солодки проконсультуйтесь з вашим лікарем і робіть все за інструкцією. Самостійно збільшувати курс лікування теж не варто - передозування лакрицей може спровокувати нудоту, набряки і навіть алергію.

Що ще почитати:

Солодка: корисні властивості та протипоказання

здоров`я 30 серпня 2013. Переглядів: 3738

Солодку по-іншому називають лакрицей або жовтим коренем. Це справді унікальне лікарська рослина, здатне вилікувати багато хвороб. До того ж, справжнє джерело вітамінів і мінеральних солей.

Солодка корисні властивості

Солодка - одне з тих рослин, яке володіє величезною кількістю корисних властивостей. Цим вона зобов`язана цінних речовин, які присутні в її складі. До них відносяться сахароза, флавоноїди, мінеральні солі, глікозиди, пектинові речовини, ефірну олію, вітаміни.

Рослина має потужну відхаркувальну та сечогінну діями. Крім цього солодке притаманне спазмолітичну, обволікаючу, протизапальну, протиалергічну, проносне і деякі інші властивості. Завдяки цьому рослина знайшло своє застосування в боротьбі з великою кількістю недуг. Це алергічний дерматит і екзема, виразка шлунка і 12-палої кишки, гострий тонзиліт і кропив`янка, гастрит.
Без жовтого кореня не обійтися і в тому випадку, якщо Ви підхопили гостре захворювання респіраторних шляхів, що супроводжується сильним кашлем. Лакрица не тільки позбавить від нього, але і зніме виникло запалення. Лікарська рослина широко використовують при лікуванні бронхіту, трахеїту і пневмонії.
Цукровий діабет - теж показання до застосування солодки. Щоб позбутися від його неприємних симптомів, можна скористатися допомогою спеціальних біологічно активних добавок, що містять екстракт рослини.
Солодку часто використовують і при лікуванні таких захворювань: хронічного гепатиту, хвороби Аддісона, вовчака, пухирчатки, артриту. За допомогою до неї часто звертаються при харчовому або лікарському отруєнні.

Сироп кореня солодки як приймати

Сироп кореня солодки - це лікувальний препарат, створений на основі рослинної сировини. Його отримують з кореневищ рослини, що володіють вираженим терапевтичним ефектом.

Склад сиропу багатий корисними речовинами. У ньому містяться 27 флавоноїдних сполук, а також ефірні масла і полісахариди. В100 г флаконі препарату міститься 4 г екстракту жовтого кореня, 10 г 96% етилового спирту і 86 г цукрового сиропу. Завдяки цьому корінь солодки - сучасний рослинний препарат, який має високий лікувальний ефект.

Сироп - густувата рідина бурого кольору, що володіє терпким запахом і солодкуватим смаком.

Застосовувати його радять тим, хто хоче домогтися відхаркувальний, протизапальний, імуностимулюючої, регенерує, спазмолітичний або противірусного ефекту. Є у препарату і виражену протипухлинну дію.

При прийомі цього лікарського засобу потрібно дотримуватися рекомендовану дозу, щоб домогтися потрібного лікувального ефекту.

Дозування при 3-разовому прийомі в день наступна:

дорослим - по 1 Д.Л., розведеної в 1/2 склянки кип`яченої води;
дітям старше 12 років - по 1 ч.л., розведеної в 1/4 склянки кип`яченої води;
дітям від 2 до 12 років - по 1/2 1 ч.л., розведеної в 1/4 склянки води;
дітям до 2 років - по 2 краплі на 1 Д.Л. кип`яченої води.
Курс лікування становить від 7 до 10 днів.

Настоянка кореня солодки

Настоянку кореня солодки використовують для лікування виразок шлунка і 12-палої кишки.

У кореневищах лакриці міститься гліциризин, який в кілька десятків разів солодше звичайного цукру і діє подібно стероидному гормону - кортизону. У настойки протизапальну, антигістамінну, антиалергічні дію. А ще вона регулює водно-сольовий обмін. Захищаючи ендокринну та імунну системи, препарат має тонізуючий ефект і добре допомагає при профілактиці і лікуванні станів, які пов`язані з пригніченням діяльності ЦНС, тому часто застосовується як антидепресант.

Терапевтична ефективність настойки проявляється в спазмолітичну і общеукрепляющем дії, захисту слизової при підвищеній секреції залоз шлунка. Завдяки відхаркувальній, сечогінний, обволікаючій і жовчогінній засобам препарат широко застосовують у народній медицині нарівні з іншими засобами фітотерапії.

Солодка протипоказання

Незважаючи на те, що солодка - воістину цінне і корисне лікарська рослина, застосовувати її слід раціонально. Не перестарайтеся і не використовуйте засіб постійно. Це може негативно позначитися на Вашому загальному самопочутті. Тривале використання цієї рослини призводить до різкого підвищення артеріального тиску, як наслідок - розвитку набряків. Гіпертонія - одне з перших протипоказань солодки.
Слід відмовитися від лікувального препарату з лакрицей, людям, що страждають від захворювань печінки, нирок і серця. Серйозної небезпеки себе піддають ті, у кого незначний рівень калію в крові. Протипоказання поширюються і на людей, у яких є проблеми з органами зору. Наприклад, при глаукомі застосовувати солодку потрібно з великою обережністю.
Рослина небезпечно для чоловіків, які страждають еректильною дисфункцією або безпліддям.
Також воно послаблює лібідо. Слід відмовитися від застосування солодки у вигляді сиропу або настоянки людям, постійно використовують гормональні контрацептиви. Побічні ефекти від застосування цієї рослини в цьому випадку не змусять себе довго чекати.
Обережно давайте ліки дітям, пам`ятайте про те, що препарат містить 96% етиловий спирт.

Корисні властивості солодки відомі народним лікарям з давніх часів, підтвердження чому були знайдені в стародавніх китайських записах "Книга про травах". У Книзі, написаної близько 5 тисяч років тому, описані цілющі властивості рослини, його вплив на органи людини, а також способи застосування солодки в лікувальних цілях.

Відео: Корінь солодки Кораловий Клуб

До сих пір солодка або лакрица успішно застосовується народною і офіційною медициною. Найцінніша частина рослини - корінь, який містить максимальну кількість корисних для людського організму речовин. Тибетські знахарі виліковували з його допомогою коклюш, кашель, бронхіт, запалення легенів, туберкульоз, використовували для усунення задишки і полегшення симптомів астми, застосовували для лікування недокрів`я, хвороб травного тракту, печінки, сечовивідних шляхів, інфекційних і запальних захворювань, а також як протиотруту при укусах отруйних тварин. Авіценна ж рекомендував солодку для лікування захворювань легенів, сечового міхура, лихоманки, а відвар з кореня радив використовувати для втамування спраги.

Хімічний склад солодки

Корінь солодки є природним джерелом тритерпенових сполук, флавоноїдів (неоліквіріта, діквірітозіда, ліквірітана, уралозіда, рамноріквілітіна, рамноізоліквірітана), а також глюкози, крохмалю, сахарози, слизу і камеді. Крім того, в солодке присутні ефірні масла, гіркоти, пектинові і мінеральні речовини, пігменти і велика кількість аскорбінової кислоти.

Корисні властивості солодки

Основна користь солодки полягає в тому, що її корінь здатний не тільки лікувати, але і попереджати виникнення захворювань. У ньому містяться речовини, за своєю будовою і дії близькі до стероїдних гормонів, які демонструють сильну протизапальну дію. Ці речовини забезпечують стійкість організму до дії безлічі хвороботворних мікроорганізмів.

Протизапальну властивість - одне з найсильніших і цінних якостей рослини. Вживання ж кореня солодки разом з іншими лікарськими засобами підсилює дію останніх, підвищуючи лікувальний ефект.

Корінь солодки має протипухлинні властивості, тому активно застосовується при лікуванні онкологічних захворювань.

Також встановлено, що лакрица має протимікробну, антигістамінний і спазмолітичну дії, що виправдовує її використання при лікуванні виразкових хвороб кишечника і шлунка, екземі, алергічних дерматитів та інших захворювань.

Вживання кореня солодки надає тонізуючу і стимулюючу дію, допомагає зняти втому, знизити стомлюваність і тим самим стимулювати захисні функції організму.

Корисні властивості солодки використовуються при лікуванні захворювань органів дихальної системи, що супроводжуються кашлем з утворенням в`язкого мокротиння, туберкульозу, хвороб шлунково-кишкового тракту, ендокринної та імунної систем.

Застосування настоїв і відварів з кореня рослини допомагає позбутися від нудоти, відновити роботу кишечника, знизити кислотність, впоратися з запорами. Крім того, лакрицу використовують як сильний антидепресант, протиотрута при харчових, хімічних та інфекційних інтоксикаціях.

Корінь солодки знижує рівень холестерину в крові, має спазмолітичну ефектом, допомагає повернути еластичність судин, заспокоює нервову систему і живить мозок. А крім того, рослина використовується як засіб краси: настій допомагає повернути шкірі молодість, позбутися від маси косметичних дефектів і полегшити перебіг маси шкірних захворювань.

Протипоказання солодки

Тривале застосування засобів на основі кореня солодки може стати причиною затримки рідини в організмі і як наслідок - появи набряків і підвищення артеріального тиску. вживання лакриці також може викликати алергічні реакції, як правило, проявляються у формі подразнення слизової травного тракту.

При хронічній гіпертонії, гострої серцевої недостатності та надмірної активності наднирників застосування солодки протипоказано.

Відео про протипоказання і шкоду солодки

Серед безлічі цілющих рослин великою популярністю користується солодка. Друга назва - лакрица. Виростає це лікарська рослина на території європейських країн, включаючи Україну, Росію і Молдову.

Лікарську цінність представляє, перш за все, корінь рослини. Він містить велику кількість корисних для людського організму речовин. Має солодкий смак. Щоб це відчути, досить спробувати настій або відвар, приготований на основі подрібненого кореня.

Чим корисний корінь солодки?

Славиться солодка і вмістом органічних кислот, а також речовин, близьких за дією і хімічною структурою до стероїдних гормонів, які відповідають за антибактеріальний імунітет організму. Ось чому мелений лакричний корінь використовують в якості харчової добавки.

Подрібнений корінь солодки здавна застосовується як відхаркувальний, обволікаючий і протизапальний засіб. Її прийом виправданий при астмі та інших захворюваннях дихальних шляхів. Полоскання горла розведеним у воді порошком солодки - популярна терапія виразок у ротовій порожнині і запалення ясен.

Зовсім недавно з лакриці вчені виділили ряд компонентів, здатних знижувати в крові рівень холестерину і чистити кровоносні судини.

Відвар кореня солодки допомагає усунути печіння, що виникає під час сечовипускання, очистити нирки. Корисний він і при недокрів`ї, запаленні легенів, різних типах лихоманки.

Корінь солодки для схуднення

Як вельми приємного побічного ефекту регулярного вживання кореня солодки слід назвати зниження жирових відкладень і заборона на їх нове депонування. Разом з позитивною зміною індексу маси тіла спостерігається також зниження рівня холестерину в крові. Все це дозволяє привести в норму метаболізм, а поряд з травними пільгами лакричника - істотно вплинути на вашу фігуру.

Хоча не слід використовувати порошок з кореня солодки виключно з метою схуднення, оскільки у цього рослинного продукту є цілий спектр побічних ефектів і протипоказань.

Корінь солодки як натуральне протиотруту

Присутня в складі рослини гліціррізіновая кислота використовується в медицині для профілактики цукрового діабету, лікування алергічних реакцій і нейтралізації наслідків лікарських інтоксикацій.

Той факт, що солодка здатна знешкоджувати різноманітні отрути, був відомий ще багато століть тому. Зараз ця рослина активно використовують для виведення з організму бактеріальних токсинів та інших отруйних сполук.

Корінь солодки для бездоганного травлення

Корінь солодки - одна з найпопулярніших харчових добавок, рекомендованих для лікування і профілактики хвороб шлунково-кишкового тракту. Університет в Меріленді відзначає високу ефективність даного натурального продукту поряд з деякими всім відомими травами в підтримці здорового травлення, стимуляції шлункових соків і швидкому перетравленні їжі, а також в профілактиці печії.

На практиці добре себе зарекомендувала спеціальна добавка на основі солодкового кореня під маркою «Іберогаст». Прийом даного засобу по 1 мг 3 рази на день протягом 4-х тижнів істотно зменшує печію і здуття живота.

Протиракові властивості лакричного кореня

Недавнє дослідження ізольованих ракових клітин у тварин показало, що речовини лакричника здатні викликати апоптоз - сприятливий процес, в якому ракові клітини самоліквідуються і припиняють своє зростання. Експеримент був протестований для раку простати і грудей.

Солодка в комбінаторної терапії діабету

Доктор Роберт О. Янг, автор книги «Революційний план дієти при діабеті I і II типу» рекомендує в лікувальних цілях використовувати корінь солодки в комбінації з корінням лопуха і сарсапарелі (альтернативна назва - смілакс) для зміцнення печінки.

Дані рекомендації підтверджуються дослідженнями, виданими в журналі «Натуральні взаємодії продуктів» за серпень 2005 року. У публікації йдеться про наявність у складі лакричного кореня особливої речовини ліквіритигенін, яке допомагає контролювати рівні цукру і холестерину в крові у діабетиків і знижує ступінь стресу для печінкових тканин.

Але користь солодки для хворих на діабет не відмежовує вищеописаними ефектами. Специфічні компоненти даного рослинного засобу змушують тіло направляти в кровотік нові порції глюкози, щоб запобігти випадкам гіпоглікемії серед діабетиків.

Р.Н. Еллсворт, автор книги «Натуральні засоби лікування діабету» рекомендує корінь лакричника в якості швидкої допомоги організму при досягненні небезпечно низького рівня цукру в крові. Паралельно солодка надасть істотну допомогу в нормалізації функцій підшлункової залози на більш тривалий термін.

Інший автор, Френкі Авалон Вольф у своїй роботі «Керівництво для чайників по рослинним лікарських засобів» дає рекомендації щодо дозування. Невеликий щіпки порошку солодки або парочки капсул (якщо мова йде про харчову добавку) між прийомами їжі буде цілком достатньо, щоб підтримувати цукор в крові на належному безпечному рівні.

Корінь солодки проти куріння

Згідно Американської легеневої асоціації, велика частина пов`язаних з онкологією смертельних випадків припадає на рак легенів - більше, ніж при раку грудей, кишечника або простати. В одних тільки США близько 13 мільйонів чоловік страждають від хронічних захворювань легенів. Але, що ще більш сумно, значну частину таких захворювань можна запобігти.

І перший крок на шляху до зниження ризиків - ви повинні кинути палити. Якщо у вас немає змоги зробити це самостійно без ліків і харчових добавок, шукайте допомоги у кореня солодки (лакричник).

Досить різкий, але приємний аромат кореня - ознака змісту ароматичного з`єднання під назвою анетол. Це з`єднання було також знайдено в складі кропу і анісу. Ще один викликає цікавість компонент лакричника - гліциризин. Він солодший цукрового піску приблизно в 50 разів.

Хоча клінічних свідчень ефективності кореня солодки в боротьбі з курінням не існує, в США широко поширена практика нетрадиційного лікування залежності від нікотину з його допомогою. Популярна серед травників теорія спирається на те, що гліциризин в складі солодкого кореня за своєю хімічною структурою схожий на гормони кортикостероїди, які продукують надниркові залози.

Вживання в їжу кореня солодки покращує функціонування наднирників, знімає напругу і перешкоджає викиду в кров адреналіну у курців. Іншими словами, лакричник протистоїть таким шкідливим побічних ефектів куріння, як підвищений кров`яний тиск, прискорене серцебиття, ламкість судин, порушення рівня цукру в крові і т.д.

Доктор Джеймс А. Дюк, відомий за кордоном травник і колишній курець, який примудрявся викурювати за день до трьох пачок сигарет, у своїй книзі «Зелена аптека - керівництво травника» радить всім, хто має згубну звичку, щодня жувати або смоктати шматочок кореня солодки, щоб зменшити тягу до сигарет.

Зберігання та застосування солодки

Лакричний корінь можна вживати у вигляді спиртового настою, відвару, порошку. На його основі також все одно виконують потрібні солодощі.

Заготовляти корінь солодки можна цілий рік. Рослина викопують із землі, корінь очищають, відокремлюють від стебел і сушать. Після висихання знімають коркову оболонку, подрібнюють до порошкоподібного стану.

Запобіжні заходи

Однак фахівці з Медичного центру в Меріленді застерігають від вживання кореня солодки в якості харчової добавки довше одного тижня. Тоді як максимальний термін прийому в лікувальних цілях не повинен перевищувати 4-6 тижнів. Довгострокове споживання глицирризиновой кислоти може викликати дефіцит калію, гіпертонію, набряк і псевдоальдостеронізм - захворювання, що характеризується підвищеною чутливістю до гормонів наднирників.

Потенційну небезпеку несе вживання лакричника і харчових добавок на його основі разом з розріджують кров ліками, естрогеном, фуросемідом, дигоксином, стероїдами, проносними і сечогінними засобами. Корінь солодки підсилює дію серцевих і діабетичних, сечогінних засобів і кортикостероїдів.

Не слід вживати в їжу корінь солодки під час вагітності та годування груддю. В окремих випадках можуть проявитися такі побічні ефекти, як підвищення рівня калію, головний біль, зниження лібідо у чоловіків, порушення менструального циклу у жінок, рідкий стілець, відчуття хронічної втоми і високий кров`яний тиск.