Корінь солодки, його лікувальні властивості і протипоказання

зміст

Відео: Солодка Корисні властивості

• 1. Корисні і лікувальні властивості
• 2. Хімічний склад
• 3. Корінь солодки і схуднення
• 4. З чим поєднується корінь солодки
• 5. Склад і інструкція із застосування сиропу кореня солодки від кашлю
• 6. Як вибрати хороший продукт
• 7. Як вживати корінь солодки
• 8. Особливості зберігання
• 9. Шкода і протипоказання

Солодка - це особливе рослина, що володіє багатьма цілющими властивостями, тому її часто використовують в медицині. Починаючи з ранньої історії людства, корінь солодки цінувався як афродізіак- його додавали в напої, які називали еліксиром життя. Стародавні єгиптяни застосовували корінь солодки як ароматизатор в чай, а також як засіб проти спраги і голоду. Сьогодні корінь солодки займає 10 місце в світі серед лікувальних трав.

Корисні і лікувальні властивості

Рослина містить унікальна речовина під назвою гліціррізін- шляхом аналізу виявлено, що ця речовина в 50 разів солодше, ніж цукор, але з меншим вмістом калорій. Діабетики можуть вживати цей підсолоджувач без ризику для здоров`я.

Відео: Корінь солодки Користь і Шкода

багатьом знаком відхаркувальний і противірусний ефект сиропу з коренем солодки, але дія сушеного кореня набагато ширший: його застосовують для лікування травної, дихальної, нервової і репродуктивної системи.

Сотні цілющих речовин виявлено в коренях, включаючи з`єднання, звані флавоноїди і фітоестрогени, тому ця рослина має пристойний список корисних властивостей:

• знижує кислотність шлунка, усуває печію і нетравлення;
• надає благотворну дію на печінку і знижує рівень холестерину;
• містить антидепресанти, тому має здатність підвищувати стійкість до стресу, підвищує стійкість організму до дії фізичних, розумових і емоційних навантажень;
• збільшує рівень інтерферону, речовини, яка бореться з атакуючими вірусами;
• має заспокійливу і загоює дією, зменшуючи подразнення і запалення, надаючи відхаркувальний дію-це особливо корисно при дратівливим кашлі, астмі;
• полегшує жар і заспокоює головний біль, пов`язаний із застудою або грипом.

Протизапальні властивості кореня допомагають заспокоїти гепатит.

Хімічний склад

Висушений корінь солодки в основному складається з вуглеводів, мінералів і біоактивних рослинних сполук, а також містить нерозчинні і розчинні волокна.

Калорійність 100 г кореня солодки - 375 ккал.

Відео: Лікарська трава.Цікорій фото властивості користь і шкода як пити

Екстракт кореня солодки містить тільки розчинні волокна, які надають м`який послаблюючий ефект при вживанні у великих кількостях. У корені знайдені амінокислоти, ізофлавони, полісахариди, стероли, холін, бетаїн та аспарагиназа, флавоноїди, а також кумарини.

Корінь солодки і схуднення

З чим поєднується корінь солодки

Сухий корінь або його екстракт використовують в традиційній медицині в якості добавки для більшості фітопрепаратів. Трава містить кілька поживних речовин і активних компонентів, які дають корені солодки його переваги для здоров`я.

Це ефективний відхаркувальний засіб, нерідко в поєднанні з імбиром, застосовують для розрідження слизу і полегшення її відходження.

• разом з люцерною, кульбабою, колою, червоним конюшиною і щавлем використовується як очищаючий кров чай;
• в поєднанні з ячменем і пирієм - це напій під назвою ліки від усіх хвороб;
• до складу метаболічної суміші для зниження ваги входить корінь солодки, кульбаба та фенхель.

Корінь солодки в поєднанні з кардамоном і імбиром вважається тонізуючим засобом для зубів.

Крім того, корінь солодки входить в різні препарати і грудні збори, підсилюючи ефект інших компонентів: БРОНХОФІТ, грудної збір №2, 3 і 4, коделак, простанорм, седативний збір №2, Елекасол.

Унікальні властивості для чищення лімфосістеми має поєднання сиропу солодки і Ентеросгель. Вживання з ранку натщесерце столової ложки сиропу, розведеною в склянці води, почне розріджувати лімфу, і все шлаки зберуться в кишечнику. Через годину необхідно ложку гелю прийняти всередину і запити водою-це абсорбує і виведе всі шкідливі речовини. Через тиждень підвищиться імунітет, очиститься шкіра.

Склад і інструкція із застосування сиропу кореня солодки від кашлю

Солодкий екстракт у вигляді сиропу - найбільш популярне і просте у використанні засіб проти кашлю. Він полегшує закладеність і кашель, сприяючи ослаблення дії вірусу і розрідженню слизу в дихальних шляхах:

В його склад входять:

• екстракт кореня солодки;
• 90% -ний етиловий спирт;
• цукровий сироп.

Як приймати сироп кореня солодки - солодкий сироп п`ють 3 рази на день:

• дітям до 2 років - 1-2 краплі на 1/10 л. води;
• від 2 до 12 років - 0,5 ч. л. на 50 мл води;
• дітям старше 12 років - 1 ч. л. на 50 мл води;
• дорослим - 1 дес. л. на 100 мл води.

Це зменшує подразнюючу дію кашлю, підвищуючи вихід мокротиння і слизу. Рослина також сприяє розслабленню бронхіальних спазмів. Він заспокоює болі в горлі і бореться з вірусами, що викликають захворювання дихальних шляхів.

Як вибрати хороший продукт

Корінь солодки доступний в продовольчих магазинах в сушеному або подрібненому вигляді, в капсулах, таблетках, рідкому екстракті і чайної суміші. Сушений корінь солодки бурого кольору зовні, а на розломі жовтого кольору.

Як вживати корінь солодки

Сушений корінь солодки перемелюють і додають в чай. Звичайна рекомендована доза становлять від 1 до 5 г сухого кореня у вигляді настою або відвару тричі на день. Більш високі дози слід приймати тільки, якщо ви перебуваєте під наглядом лікаря.

Сироп слід акуратно давати дітям, так як він містить спирт. Вищевказану дозу можна перевищувати.

особливості зберігання

Сушений корінь солодки зберігається в тканинному мішечку на полицях до 5-7 років. Термін зберігання сиропу 2 роки.

Шкода і протипоказання

В яких випадках корінь солодки замість користі принесе шкоду? Основний компонент кореня солодки викликає набряки, втрату калію, високий кров`яний тиск і інші серйозні побічні ефекти. Ця рослина протипоказано для тих, хто страждає від серцевої недостатності, захворювання нирок, цирозу печінки і під час вагітності.

Корінь солодки - повноцінні ліки від багатьох хвороб, тому він давно перейшов з народної медицини в традиційну. Завдяки природній солодощі та смаковими властивостями, корінь солодки застосовується для того, щоб прибрати гіркоту в ліках.