Люцерна корисні властивості і протипоказання фото
Батько лікувального зілля - Люцерна. Alfalfa від NSP
Люцерна - лікувальні властивості і застосування в медицині |
Люцерна - загальний описЛюцерна (Medicago sativa) - багаторічна трав`яниста рослина, посівне або дикоросла, що належить до сімейства бобових. Кореневище товсте, залягає дуже глибоко. Стебло прямостояче, в численному вигляді, голий або опушений, верхня частина виростає до 90 см. Еліпсовою листочки густо розташовані на стебло. Дрібні метеликові квіточки синьо-фіолетового кольору, збираються в кисті, період цвітіння практично все літо. Плід - спірально-закручені боби, період дозрівання - кінець серпня - початок вересня. Люцерна - види і місця зростанняЛюцерна відбувається з Центральної Азії, в дикому вигляді росте на Балканах і на території Росії практично повсюдно в самих різних місцях - на берегах річок, на лісових галявинах, у степових районах, на лугових і степових пасовищах. В Європу рослина завезено ще в 5 столітті нашої ери і спочатку вживалося на корм коням. Як культурна рослина її головним чином вирощують на корм худобі, різні країни світу (Індія, Аргентина, США, країн Західної Європи) використовують її посіви ще й для збагачення грунтів на полях атмосфери азотом. Люцерна - лікувальні властивостіЛюцерна дуже корисна рослина і досить активно використовується в домашньому і медичному лікуванні. Перерахувати всі захворювання, при яких цей лікарський засіб може бути корисно, практично неможливо. Воно нормалізує дію кишечника, стан кровоносної системи, посилює лактацію, знижує рівень холестерину і рівень цукру в крові. Також цю рослину використовують для профілактики цілого ряду захворювань: недокрів`я, онкологічних захворювань, виснаження, для зміцнення кісток, при захворюванні нирок, селезінки, при фізичної слабкості. Особливо корисні препарати з люцерни для вагітних жінок і матерів-годувальниць, так як вапняні речовини, що входять до її складу, допомагають формувати кістки дитини і відновлювати баланс кальцію у матері. Люцерна має алкалоідного дією, яке допомагає нейтралізувати шлункову кислоту. Можна перерахувати ще безліч захворювань, при яких може допомогти ця невибаглива рослина. Люцерна - лікарські формиОфіційна медицина використовує траву у вигляді однойменного препарату Люцерна (Alfalfa), а також GREEN CARE, куди вона входить поряд з магнезією. Народна медицина використовує траву і листя, а також плоди (стручки). Біолог Френк Бовуер в описі своїх досліджень, назвав цю траву "велика цілителька", Так як виявив в ній вісім амінокислот. Велика кількість вітамінів А, К, В6, Е, Д, кальцію і фосфору. Порошок з її листя використовується зовнішньо як ранозагоювальний кровоспинний засіб при порізах. Багато лікарів використовують люцерну при шлунково-кишкових захворюваннях і поганому апетиті, так як має великий вміст вітаміну U (ulcus), який вважається анти-виразковим вітаміном. Люцерна - рецепти-Косметична маска для будь-якої шкіри з люцерни: змішати відвар з медом і накласти на шкіру. Можна скористатися пензликом і нанести кілька шарів. Змити через 15 хвилин. - Настій для лікування цукрового діабету або дисфункцій підшлункової залози: подрібнена трава люцерни, 2 склянки окропу, настоюється 4 години на вкутаним вигляді. Проціджують. Застосовувати до їди тричі на день по чверті склянки. Можна приготувати сік люцерни, розведений водою 1: 1. Настоянка на спирті готується протягом 14 днів, приймається по 10 крапель. Люцерна - протипоказанняПротипоказанням до застосування люцерни є захворювання червоний вовчак. Крім цього, при прийомі препаратів Syncumart для запобігання згортання крові, а також при аутоімунних захворюваннях потрібна консультація лікаря, так як препарати люцерни застосовувати небажано. |
СВІЖІ ПУБЛІКАЦІЇ
З висушеної трави, готують сечогінний засіб, діуретичну, для діабетиків, бактерицидною, для швидкого загоєння ран. Засіб діє як протизапальний і зміцнюючий імунітет.
Лікувальні властивості люцерни, сприятливо впливають на організм при менструальному циклі, особливо при відхиленнях від норми, під час вагітності сприяє зміцненню кісток плода, а після подів період годування малюка, сприяє вироблення молока.
Люцерна корисні властивості - рецепти
Зниження цукру при діабеті
Люцерна ефективно впливає на організм при цукровому діабеті і знижує рівень цукру в крові. Свіжовичавлений сік і трави, розбавте в пропорції 1: 1 і пийте по 50 грам перед їжею за 30 хвилин 3 рази в день.
Виводить токсини з організму
Люцерна містить велику кількість нерозчинної клітковини і хлорофілу, завдяки цьому, добре очищається кров від різних токсинів.
Рецепт: 1 ст. ложка подрібненої сухої трави, заливаємо склянкою окропу, накриває і наполягає 2-3 години. Процідіть і приймайте протягом дня, розділивши стакан на 3 частини перед їжею за 20-30 хвилин.
Знижує рівень холестерину
Холестерин - сприяє появі атеросклерозу судин, як наслідок атеросклеротичних бляшок і хронічної серцево судинної хвороби. Простими словами, відбувається закупорка вен для струму крові.
Трава містить сапоніни, які виводять холестерин. При несвоєчасному лікуванні, з`являється патологія серця, стенокардія, інфаркт міокарда, порушення роботи мозку, гіпертонія. Для цього з трави люцерна, роблять настоянку.
Спосіб приготування: 1 ст. ложка сухої трави, заливається 100 грамами чистого спирту, і наполягають при кімнатній температурі в закритому стані 2 тижні. Приймайте настойку по 10 грам 3 рази в день перед їжею. Можна розвести в невеликій кількості у воді, для людей, що не переносять спиртових настоянок.
Зміцнення зубної емалі
У складі лікарської трави, міститься певна кількість фтору. Фтор зміцнює зубну емаль і перешкоджає появі карієсу. Пийте чай на основі люцерна, запарівая в термосі.
поліпшується травлення
З давніх часів, рослину використовують при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, гастриті, виразці, спазмах травного тракту. З люцерни посівної готують чай і п`ють з додаванням м`яти та меду.
Спосіб приготування: 2 ложки подрібненої м`яти і люцерни в однакових кількостях, залийте 2 склянками окропу, накрийте і дайте настоятися 30 хвилин. За смаком можна додати мед і пити перед їжею по 1 склянці 2 рази на день.
Омолоджуюча маска для догляду за шкірою
Подрібніть суху траву до пудри в обсязі 1 столова човен. Додайте трохи окропу до стану густої консистенції. Добре перемішайте, дайте трохи настоятися, додайте трохи натурального меду і повторно розмішайте, тепер можете наносити на шкіру обличчя, остерігайтеся попадання в очі і на губи.
Через 10 хвилин змийте прохолодною водою і нанесіть зволожуючий крем. Подібну процедуру проробляють не частіше 1-2 рази в тиждень. Крім омолоджуючого ефекту, маска підтягує шкіру, зменшує появи зморшок і складок, знімає набряклість.
Зміцнення і зростання волосНеплохой ефект на ріст волосся, показує при обполіскуванні в настої.
Добавка в їжу
Насіння люцерна збирають і додають як добавка до різних салатів. Це натуральна поживна добавка зі смаком зеленого горошку.
Зелений коктейль для підвищення імунітету
Добре приготувати в жаркий період, як засіб для втамування спраги. Крім цього, напій містить безліч вітамінів, клітковину.
Рецепт: свіжа трава люцерна, листя кропиви, зелена цибуля, петрушка, щавель, селера, капуста брокколі. Всі компоненти подрібнюємо, і збиває з допомогою блендера до однорідної маси. Розбавляємо холодною водою, додаємо до смаку мед або цукровий сироп і вживаємо по 50-100 грамів. Через деякий час, дозу можна збільшити. Напій добре сприяє схудненню.
Хмелева люцерна при онкологічних захворюваннях
Рецепт приготування: 2 ст. ложки подрібненої сировини, залити 0,5 л води і прокип`ятити не менше 5 хвилин. Накрийте і дайте настоятися 1 годину. Використовують також при кольпіті. Розчин застосовують у вигляді спринцювання.
Суху подрібнену траву можна присипати на відкриту рану або в якості примочки попередньо змочивши в розчині бинт, таким чином, зупиняється кровотеча. При неодноразовому прикладанні до рани, трава сприяє швидкому загоєнню.
Люцерна серповидна - рецепт для заспокоєння нервової системи
На 0,5 л води, 2 ст. ложки сухої трави, кип`ятити 5 хвилин, накрити і дати настоятися. Процідити і вживати по 100 грам (півсклянки) перед вживанням їжі, тричі на день. Можна просто залити окропом і настоювати 3-4 години, після чого вживати вище сказаним чином.
Один із способів нейтралізації інфекції
Препарати на основі люцерна, діють як сечогінні, їх приймають при циститі, простатиті, нефриті. Вживання відвару, сприяють швидкому виведенню з організму солей, особливо при таких захворюваннях як артрит, остеохондроз, подагра.
Люцерна - протипоказання
Крім омолоджуючих властивостей і підняття імунітету, існують і обмеження по прийомі. При нормальному вживанні, явних протипоказань не помічено. Але при підвищених дозах і надмірному вживанні, препарат сприяє виникненню червоного вовчака. Це захворювання, подібно артриту і супроводжується болями в суглобах і в цілому по організму. При подібних хворобах, застосування заборонено.
Вживання відвару з даної рослини при вагітності і дітям до 12 років, необхідно попередньо проконсультуватися з лікарем. У ці періоди, можливі алергічні реакції, особливо при вагітності, коли організм повністю перенастраивается. Також будь-яке застосування необхідно починати з малих доз.
Як культурна рослина, люцерна вирощується по всьому світу, але все ж батьківщиною вважається Центральна Азія. В лікарських цілях застосовують тільки надземну частину рослини. Бадилля зрізають в момент цвітіння і сушать до повного висихання, періодично помішуючи.
склад люцерни
З складу рослини входять ізофлавони і флавони, речовини, які регулюють гормональну активність у жінок під час і після менопаузи.
Люцерна містить сапоніни, які блокують поглинання холестерину і перешкоджають утворенню атеросклеротичних бляшок (закупорки артерій).
Через великий вміст кальцію і калію, рослина допомагає боротися організму з надлишком сечової кислоти. Коли сечової кислоти в надлишку, вона відкладається в суглобах, а це в майбутньому артрит або подагра.
Люцерна у великій кількості містить хлорофіл, який сприяє очищенню (детоксикація) всього організму.
Також ця рослина містить в своєму складі безліч вітамінов- мінерали - залізо, цинк, калій, кальцій кислоти - лимонна, яблучна, аскорбінова, фумарова, щавлева.
Люцерна і її корисні властивості
Люцерна - природний сечогінний і послаблюючий засіб. Вона допомагає вивезти з організму зайву рідину і покращує травлення. Саме затримка рідини в організмі відіграє ключову роль у розвитку таких хвороб як ревматизм, подагра, артроз, цукровий діабет, целюліт і набряки.
Наявність в люцерні ізофлавонів, компонентів з гормональними властивостями, робить її корисною для лікування певних порушень, пов`язаних з гормональними проблемами, наприклад такими як ендометріоз. В даний час саме ізофлавони входять в основний склад препаратів для лікування запалення, викликані ендометріозом.
Використовувати цю рослину рекомендується також під час менопаузи. Лікарі рекомендують приймати люцерну для подолання нестачі гормонів і для полегшення симптомів клімактеричного періоду.
Допомагає процесу травлення і дозволяє підвищити засвоєння їжі. Жири засвоюються і розщеплюються набагато швидше. Регулярне споживання молодих пагонів люцерни (в якості додаткових компонентів в салатах) покращує еластичність стінок шлунка і корисно при виразці шлунка, печії, метеоризмі.
Наявність великої кількості мінералів, білків і вітамінів, дозволяє застосовувати люцерну як загальнозміцнюючий тонізуючий засіб. Її використовують у разі загальної слабкості, втоми в процесі одужання, нервозність і худоба, особливо серед дітей, відсутність енергії, інтелектуальної втоми.
Люцерна містить багато калію і вітаміну D, що робить її корисною для профілактики і лікування кісткових аномалій в разі остеопорозу, переломах.
Трава зменшує всмоктування холестерину в кишечнику, завдяки наявності в своєму складі сапонінів. А кумарин допомагає запобігти утворенню тромбів в артеріях і, отже, є профілактичним і лікувальним засобом при атеросклерозі.
Люцерна містить велику кількість вітаміну С. Використання свіжого соку або свіжого листя (в салат) служить ефективною зброєю для запобігання цинги. Це ж властивість рослини використовується як профілактичний засіб при простудних захворюваннях.
Молоді пагони рекомендують вагітним і годуючим мамам. Люцерна в своєму складі містить так звані «вапняні речовини», які необхідні для росту і розвитку кісткової тканини.
Бадилля люцерни багата на вітамін К. Цей вітамін необхідний для печінки для виробництва гормонів, що беруть участь в процесі згортання крові. Недолік цього вітаміну призводить до кровотеч і гематом.
При частих носових кровотечах, вагінальних кровотечах, кровотечі з гемороїдальних вузлів при геморої приймати по 25 грамів свіжого соку з листя люцерни два рази в день.
Протизапальну та сечогінну властивості цієї рослини використовуються для лікування таких хвороб як цистит, пієлонефрит, камені в нирках, простатит.
Для зменшення набряків і болю при гематомах люцерну застосовують зовнішньо. Невелика кількість насіння змішати з водою до отримання пастоподібної маси і прикладати до удару або укусу комах.
Також за допомогою примочок можна зупинити кровотечі з носа. Ватний тампон змочити настоєм з люцерни і прикладати до носа до повної зупинки кровотечі.
Для лікування геморою хороші сидячі ванни. Приготувати настій не важко: одна чайна ложка сухого бадилля на склянку окропу.
Косметологи теж оцінили люцерну і її корисні властивості. Радять для зняття почервоніння і набряків, а також для поліпшення кольору обличчя застосовувати живильні маски на основі цієї рослини. Відвар змішати з медом, нанести на шкіру обличчя і хвилин через 15-20 змити теплою водою.
Люцерну застосовують для прискорення росту волосся. Настоєм полощуть волосся після миття волосся. Для лікування випадіння волосся: проціджений відвар втирають в шкіру голови.
Споживання люцерни може бути ефективно в боротьбі з поганим запахом з рота. Рослина містить значну концентрацію хлорофілу, це активний інгредієнт у багатьох серійно випускаються освіжувачів дихання. Завдяки вмісту хлорофілу, екстракт люцерни є природним засобом для усунення неприємного запаху з рота.
застосування люцерни
- Молоді пагони рослини нарізають в салати і супи
- Надземну частину люцерни (бадилля) сушать і готують з неї настої і відвари. Чайна ложка сухого бадилля на склянку окропу
- Настій трави можна застосовувати для прийняття ванни
- З свіжозрізаних пагонів вичавлюють сік
- З насіння рослини готують борошно, яку використовують для приготування хлібобулочних виробів
- Вже готову настойку люцерни можна придбати в будь-якій аптеці
Люцерна не повинна використовуватися при системний червоний вовчак!
Використовуйте люцерну і її корисні властивості для покращення свого здоров`я.
Люцерна - лікувальні властивості і застосування
Люцерна - унікальне по своїй користі для здоров`я лікарська рослина. У ньому вітаміну С міститься в 4 рази більше, ніж у цитрусових. Також в ньому присутні вітаміни Е, К, В6, бета-каротин і навіть вітамін U, який запобігає від утворення виразки дванадцятипалої кишки. Люцерна лідирує і за змістом мінералів. Серед вивчених рослин в люцерні найвищий відсоток вмісту кальцію. Залізо, калій і магній представлені в легкозасвоюваній формі. А ще ця рослина - чудовий джерело хлорофілу і білка.
Люцерна дуже корисна для здоров`я. Тому в аптеках продаються готові препарати цієї рослини (біологічно активні добавки). Але можна в домашніх умовах самому готувати настої і приймати їх для здоров`я. А якщо є присадибна ділянка або дача, можна вирощувати цю рослину на ділянці.
Лікувальні властивості і застосування
Люцерна посівна
Люцерна буває різних видів. При різних захворюваннях для лікування використовується відповідний її вид.
При зниженні функції щитовидної і підшлункової залоз, при захворюваннях печінки і нирок, кишечника, шлунку, при діабеті, недокрів`ї, для поліпшення обміну речовин, профілактики онкологічних захворювань, для зниження рівня холестерину в крові в європейській народній медицині застосовують головним чином люцерну посівну.
Люцерна хмелеподібна
Хмільну люцерну використовують при трихомонадному кольпіті, гінекологічних захворюваннях.
Рецепт: залити 0,5 л води 3 ст. ложки сухої подрібненої трави, кип`ятити на повільному вогні 5 хвилин, настоювати годину, процідити, застосовувати для спринцювань. Також подрібнену в порошок суху траву використовують як ранозагоювальний і кровоспинний засіб при порізах, посипаючи хворі місця.
А люцерна серповидна рекомендується як заспокійливий при підвищеній нервовій збудливості.
Люцерна серповидна
Рецепт: залити півлітра води 2 ст. ложки подрібненої сухої трави і коріння, кип`ятити на повільному вогні 5 хвилин, настоювати годину, процідити. Пити по? склянки тричі на день.
Або залити 1 склянкою окропу 1 ст. ложку подрібнених коренів, настоювати 2-3 години, процідити. Приймати по 1/3 або? склянки 3-4 рази на день.
Люцерна рекомендується жінкам в передклімактеричному періоді, а також жінкам репродуктивного віку при зниженні рівня естрогенів. Препарати цієї рослини добре застосовувати при порушеннях обміну речовин, атеросклерозі судин, діабеті і при захворюваннях суглобів.
Рецепт: для настою залити двома склянками окропу 2 ст. ложки трави, укрити на 4 години, процідити. Приймати за 30 хвилин до їди по 1/3 склянки 3-4 рази на день.
Або залити півлітра горілки 5 ст. ложок сухої подрібненої трави, настоювати 2 тижні в темному місці періодично збовтуючи, процідити. Приймати по 10 крапель на 50 мл води за півгодини до їди 3-4 рази на день.
Можна пророщувати насіння люцерни за принципом пшениці і є, додаючи в салати.
зелені коктейлі
Люцерна - це джерело корисної для здоров`я хлорофілу. Зараз в аптеках можна купити екстракт люцерни і чистого хлорофілу в рідкому вигляді і в капсулах. А для отримання його в домашніх умовах найкращим способом є приготування цілющих зелених коктейлів, які містять не тільки хлорофіл, а й багатий набір мікроелементів, вітамінів, клітковину. Для цього потрібно подрібнити в блендері свіжу траву люцерни разом з листям шпинату, салату, кропиви, капусти брокколі, зеленню злакових рослин і ін., Взятих довільно.
Розбавити масу охолодженою кип`яченою водою до бажаної густоти. Для поліпшення смаку можна додати натуральний мед або солодкий сік. Пити коктейлі потрібно свіжоприготовленими, але дотримуватися обережності в перші дні. Для прийому таких зелених коктейлів особливих дозувань немає - для дорослих це в день 1-2 склянки залежно від переносимості.
Зелені коктейлі сприяють збереженню енергії та здоров`я до глибокої старості, тому що вони надають лікувально-профілактичну дію на дихальну і серцево-судинну системи. До речі, траву люцерни на зиму можна заморозити і використовувати її лікувальні властивості і способи застосування в міру необхідності, як описано вище.
Будьте здорові!
Люцерна - корисні властивості
Люцерна є напівчагарників сімейства бобових. то досить теплолюбна рослина, відоме вже близько 6-7 століть. Спочатку використовувалося як кормового матеріалу для тварин, так як поєднання корисних речовин в складі люцерни сприяло гарному росту і розвитку худоби. Також люцерну додавали в корм домашній птиці. Трохи пізніше корисні властивості люцерни знайшли застосування і в якості корисної харчової добавки до раціону людини.
Лікувальні властивості люцерни
Ще 6 століть назад цілителі Стародавнього Китаю використовували властивості трави люцерни для виведення каменів з нирок і як сечогінний засіб, що знімає набряки. На сьогоднішній день люцерну посівну культивують не тільки для потреб сільського господарства, а й для застосування людиною в якості лікарського засобу.
До складу люцерни входить велика кількість вітамінів і мінералів:
- кальцій;
- вітаміни групи В;
- нікотинова кислота;
- пантотенова кислота.
Завдяки гормоноподібних речовин, люцерна прекрасно справляється з неприємностями клімактеричного періоду і порушеннями менструального циклу. Вживання люцерни під час вагітності допомагає забезпечити майбутньої дитини корисними речовинами для побудови міцних кісткових тканин, а в період лактації - стимулює вироблення молока.
Корисні властивості люцерни посівної допомагають в боротьбі з такими захворюваннями, як:
- порушення гормонального балансу;
- підвищений рівень холестерину;
- діабет;
- анемія;
- запальні захворювання шкіри (фурункули, акне);
- захворювання травного тракту (нетравлення, розлади, втрата апетиту, погана засвоюваність);
- проблеми сечостатевої системи і багато інших.
Також дослідження, проведені в Національному інституті раку (США), зареєстрували здатність люцерни до нейтралізації канцерогенів в шлунку і допомоги в їх виведенні з організму.
Лікувальні властивості трави люцерни дозволяють застосовувати її як біологічну добавку для усунення загальної втоми, занепаду сил, нервового виснаження.
У свіжому вигляді використовуються бутони і перші паростки рослини для додавання в салати. Дуже корисно включити свіжу люцерну в раціон після перенесених захворювань - вона природним чином допоможе швидкому відновленню сил.
На даний момент люцерну можна купити і в аптечних варіаціях:
- суха трава - для приготування настоїв і відварів;
- таблетки або капсули;
- порошок (виготовляється з соку листя люцерни).
Відвар люцерни допоможе в догляді за будь-яким типом шкіри обличчя. Для цього:
- Столову ложку трави залити склянкою окропу і дати настоятися 25-30 хвилин.
- Процідити.
- Отриманим настоєм можна користуватися як лосьйону після вмивання.
Просочивши марлю цим настоєм, можна зробити омолоджуючий компрес. Його накладають на 3-5 хвилин, чергуючи з протиранням особи шматочком льоду. Процедуру треба повторити 2-3 рази. Після цього особа вмивається і наноситься зволожуючий крем.
А додавши мед, ви отримаєте маску, що володіє зволожуючими властивостями і добре знімає набряки.
Ополіскування волосся після миття відваром люцерни сприятиме їх зміцненню і посиленню зростання.
Протипоказання до застосування люцерниНезважаючи на велику кількість корисних властивостей люцерни, є і деякі протипоказання. Її категорично не можна застосовувати при вовчаку. При наявності інших аутоімунних захворюваннях перед прийомом люцерни посівної слід проконсультуватися з лікарем. Можливо прояв алергічних реакцій, тому приймати препарати або настої слід з малих доз.
Статті по темі:Бадан - корисні свойстваБадан цінується в ландшафтному дизайні, завдяки декоративним квітам і соковитим, щільним листям, які до кінця літа знаходять пурпурну забарвлення. Але мало хто знає, що квіткове рослина має цілу низку лікувальних властивостей. Про них ми розповімо в статті. | Хельба - корисні свойстваСпеція пажитник або хельба крім приємного аромату володіє унікальними властивостями, актуальними як в сфері кулінарії, так і в області здоров`я. У нашому матеріалі розповідається про те, як діє хельба не жіночий організм і від яких недуг допомагає. |
трава бергамотНаверняка чай з бергамотом улюблений багатьма з вас. Але не всім відомо, що ця трава - лікувальний засіб проти захворювань, а також - відмінний помічник косметологів. Дізнайтеся з нашого матеріалу, як застосовують траву бергамот в народній медицині. | Чорнобривці - лікувальні свойстваБархатци - це популярні квіти чорнобривці, які, як виявилося, наділені безліччю корисних властивостей. Застосовуючи щодня відвар рослини, можна вилікувати різні недуги. Більш детальний опис лікарських властивостей чорнобривців представлено в цій статті. |