Люцерна корисні властивості і протипоказання

З висушеної трави, готують сечогінний засіб, діуретичну, для діабетиків, бактерицидною, для швидкого загоєння ран. Засіб діє як протизапальний і зміцнюючий імунітет.

Лікувальні властивості люцерни, сприятливо впливають на організм при менструальному циклі, особливо при відхиленнях від норми, під час вагітності сприяє зміцненню кісток плода, а після подів період годування малюка, сприяє вироблення молока.

Люцерна корисні властивості - рецепти

Зниження цукру при діабеті

Люцерна ефективно впливає на організм при цукровому діабеті і знижує рівень цукру в крові. Свіжовичавлений сік і трави, розбавте в пропорції 1: 1 і пийте по 50 грам перед їжею за 30 хвилин 3 рази в день.

Виводить токсини з організму

Люцерна містить велику кількість нерозчинної клітковини і хлорофілу, завдяки цьому, добре очищається кров від різних токсинів.

Рецепт: 1 ст. ложка подрібненої сухої трави, заливаємо склянкою окропу, накриває і наполягає 2-3 години. Процідіть і приймайте протягом дня, розділивши стакан на 3 частини перед їжею за 20-30 хвилин.

Знижує рівень холестерину

Холестерин - сприяє появі атеросклерозу судин, як наслідок атеросклеротичних бляшок і хронічної серцево судинної хвороби. Простими словами, відбувається закупорка вен для струму крові.

трава містить сапоніни, які виводять холестерин. При несвоєчасному лікуванні, з`являється патологія серця, стенокардія, інфаркт міокарда, порушення роботи мозку, гіпертонія. Для цього з трави люцерна, роблять настоянку.

Спосіб приготування: 1 ст. ложка сухої трави, заливається 100 грамами чистого спирту, і наполягають при кімнатній температурі в закритому стані 2 тижні. Приймайте настойку по 10 грам 3 рази в день перед їжею. Можна розвести в невеликій кількості у воді, для людей, що не переносять спиртових настоянок.

Зміцнення зубної емалі

У складі лікарської трави, міститься певна кількість фтору. Фтор зміцнює зубну емаль і перешкоджає появі карієсу. Пийте чай на основі люцерна, запарівая в термосі.

поліпшується травлення

З давніх часів, рослину використовують при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, гастриті, виразці, спазмах травного тракту. З люцерни посівної готують чай і п`ють з додаванням м`яти і меду.

Спосіб приготування: 2 ложки подрібненої м`яти і люцерни в однакових кількостях, залийте 2 склянками окропу, накрийте і дайте настоятися 30 хвилин. За смаком можна додати мед і пити перед їжею по 1 склянці 2 рази на день.

Омолоджуюча маска для догляду за шкірою

Подрібніть суху траву до пудри в обсязі 1 столова човен. Додайте трохи окропу до стану густої консистенції. Добре перемішайте, дайте трохи настоятися, додайте трохи натурального меду і повторно розмішайте, тепер можете наносити на шкіру обличчя, остерігайтеся попадання в очі і на губи.

Через 10 хвилин змийте прохолодною водою і нанесіть зволожуючий крем. Подібну процедуру проробляють не частіше 1-2 рази в тиждень. Крім омолоджуючого ефекту, маска підтягує шкіру, зменшує появи зморшок і складок, знімає набряклість.

Зміцнення і зростання волосНеплохой ефект на ріст волосся, показує при обполіскуванні в настої.

Добавка в їжу

насіння люцерна збирають і додають як добавка до різних салатів. Це натуральна поживна добавка зі смаком зеленого горошку.

Зелений коктейль для підвищення імунітету

Добре приготувати в жаркий період, як засіб для втамування спраги. Крім цього, напій містить безліч вітамінів, клітковину.

Відео: Корисні властивості люцерни

Рецепт: свіжа трава люцерна, листя кропиви, зелена цибуля, петрушка, щавель, селера, капуста брокколі. Всі компоненти подрібнюємо, і збиває з допомогою блендера до однорідної маси. Розбавляємо холодною водою, додаємо до смаку мед або солодкий сироп і вживаємо по 50-100 грамів. Через деякий час, дозу можна збільшити. Напій добре сприяє схудненню.

Хмелева люцерна при онкологічних захворюваннях

Рецепт приготування: 2 ст. ложки подрібненого сировини, залити 0,5 л води і прокип`ятити не менше 5 хвилин. Накрийте і дайте настоятися 1 годину. Використовують також при кольпіті. Розчин застосовують у вигляді спринцювання.

Суху подрібнену траву можна присипати на відкриту рану або в якості примочки попередньо змочивши в розчині бинт, таким чином, зупиняється кровотеча. При неодноразовому прикладанні до рани, трава сприяє швидкому загоєнню.

Люцерна серповидна - рецепт для заспокоєння нервової системи

На 0,5 л води, 2 ст. ложки сухої трави, кип`ятити 5 хвилин, накрити і дати настоятися. Процідити і вживати по 100 грам (півсклянки) перед вживанням їжі, тричі на день. Можна просто залити окропом і настоювати 3-4 години, після чого вживати вище сказаним чином.

Один з способів нейтралізації інфекції

Препарати на основі люцерна, діють як сечогінні, їх приймають при циститі, простатиті, нефриті. Вживання відвару, сприяють швидкому виведенню з організму солей, особливо при таких захворюваннях як артрит, остеохондроз, подагра.

Люцерна - протипоказання

Крім омолоджуючих властивостей і підняття імунітету, існують і обмеження по прийомі. При нормальному вживанні, явних протипоказань не помічено. Але при підвищених дозах і надмірному вживанні, препарат сприяє виникненню червоного вовчака. Це захворювання, подібно артриту і супроводжується болями в суглобах і в цілому по організму. При подібних хворобах, застосування заборонено.

Вживання відвару з даної рослини при вагітності і дітям до 12 років, необхідно попередньо проконсультуватися з лікарем. У ці періоди, можливі алергічні реакції, особливо при вагітності, коли організм повністю перенастраивается. Також будь-яке застосування необхідно починати з малих доз.

Люцерна: користь і шкода

простої людини люцерна приверне як красива польова трава. Можливо, ви захочете додати її в вінок або букет. Але травники, фермери і навіть деякі кулінари знають про люцерні набагато більше - просте на перший погляд трав`яниста рослина має колосальну користю. Якщо корови або кози пасуться на полі з люцерною, то їх молоко буде не тільки смачним, поживним, а й цілющим. Кухарі на заході неспроста використовують люцерну для прикраси своїх страв - це красиво, а як корисно! У народній медицині люцерну дуже поважають - багато хвороб і недуги можна перемогти, заручившись її підтримкою. Для лікування використовують люцерну польову (фіолетові квіти) і люцерну серповидну (жовті квіти).

користь люцерни

Почнемо з того, що в люцерні міститься в чотири рази більше вітаміну С, ніж в цитрусових фруктах! Для імунітету це відмінна підтримка - ніяка застуда не пройде. Також в її складі присутні і інші, дуже цінні вітаміни: бета-каротин, В6, Е, К і U. Про останній хочеться сказати, що він добре захищає від розвитку виразки дванадцятипалої кишки. Бета-каротин сприятливо впливає на органи зору, вітамін В6 - на нервову систему, Е - є потужним антиоксидантом, вітамін молодості і краси, а До необхідний для здорового процесу кровотворення. З мінералів особливо високий вміст фосфору, кальцію, заліза, марганцю, міді, цинку.

Корисні речовини присутні в зеленій частині люцерни, квітках і її насінні. З різних частин цієї рослини готують лікувальні настоянки і відвари. Люцерна допоможе тим, хто хоче відновити зір. це природне засіб можуть застосовувати як літні люди для зупинки погіршення зору, так і молоді люди для повернення до можливості повноцінно бачити.

Є відомості, що люцерна рятує від ранньої сивини. При її регулярному вживанні кількість сивого волосся значно скорочується, а то і зовсім вони зникають. Омолодження проходить і в прямому сенсі «на обличчя», люцерна допомагає боротися з ознаками старіння і сприяє розгладженню зморшок.

Великий вплив люцерна надає на кровоносну систему. Вона має властивість знижувати рівень холестерину і виводити його з організму, що є ефективною профілактикою атеросклерозу. Було відзначено, що люцерна знижує цукор у крові, що сьогодні використовується для боротьби з діабетом.

Люцерна добре знімає різні запалення, як внутрішні, так і зовнішні, шкірні. Її застосовують для лікування виразки шлунка, ревматизму, циститу, при різних пошкодженнях шкіри - травмах і опіках. Люцерна допомагає зняти запалення в суглобах і м`язах, загоїти рани і запобігти розвитку ускладнень.

Люцерна буде корисна і молодим матерям, оскільки сприяє збільшенню вироблення молока і при цьому є нешкідливим натуральним продуктом. Люцерна корисна для травлення. Вона дозволяє забути, що таке запори, болі через неправильну роботу підшлункової залози.

Сік люцерни застосовують при недокрів`ї, занепаді життєвих сил, сильною стомлюваності. До всіх наявних в складі корисних речовин приєднується ударна доза хлорофілу, що приводить до тями і дає заряд бадьорості. Сік люцерни рекомендують пити при легеневих захворюваннях, невралгії, застуді, низькому гемоглобіні, короткозорості. Для підвищення ефективності сік люцерни змішують з морквяним в однакових пропорціях.

Люцерну застосовують для профілактики розвитку онкологічних захворювань, а також для нормалізації роботи щитовидної залози.

Шкода люцерни і протипоказання

Люцерна в свіжому вигляді протипоказана людям із захворюваннями шлунка. Але не через своїх якихось шкідливих властивостей, в просто тому, що при такій проблемі не варто їсти будь-яку зелень. Люцерну не варто давати дітям до 3 років, при необхідності лікування потрібна консультація лікаря.

Застосування люцерни в народній медицині

Люцерна для лікування діабету

Для лікування цукрового діабету використовують настій або відвар люцерни. Дві чайні ложки сухої трави заливають склянкою окропу, тримають на водяній лазні 15 хвилин і потім наполягають в теплі близько години. Проціджують і п`ють протягом дня. Потрібен контроль цукру в крові.

Заспокійливий засіб

2 столових ложки сухої люцерни серповидної заливають 300 мл води, кип`ятять 10 хвилин, настоюють 3 години на термосі, проціджують і п`ють по 100 мл тричі на день. Цей засіб допомагає жінкам в клімаксі тримати емоції і настрій під контролем.

Для лікування суглобів

5 столових ложок люцерни заливають 0,5 л горілки і настоюють 2 тижні. 10 крапель настоянки розбавляють в 50 мл води і приймають за півгодини до їжі.

Для загоєння ран

Для загоєння ран на шкірі приймають відвар люцерни з розрахунку 1 столова ложка на 100 мл води або ж додають відвар в ванну.

Для підвищення лактації

Щоб збільшити вироблення молока мамі, що годує рекомендують в звичайний чай додавати чверть чайної ложки люцерни і пити тричі на добу протягом 4-5 днів.

VN: F [1.9.22_1171]

Як культурна рослина, люцерна вирощується по всьому світу, але все ж батьківщиною вважається Центральна Азія. В лікарських цілях застосовують тільки надземну частину рослини. Бадилля зрізають в момент цвітіння і сушать до повного висихання, періодично помішуючи.

склад люцерни

З складу рослини входять ізофлавони і флавони, речовини, які регулюють гормональну активність у жінок під час і після менопаузи.

Люцерна містить сапоніни, які блокують поглинання холестерину і перешкоджають утворенню атеросклеротичних бляшок (закупорки артерій).

Через великий вміст кальцію і калію, рослина допомагає боротися організму з надлишком сечової кислоти. Коли сечової кислоти в надлишку, вона відкладається в суглобах, а це в майбутньому артрит або подагра.

Люцерна у великій кількості містить хлорофіл, який сприяє очищенню (детоксикація) всього організму.

Також ця рослина містить в своєму складі безліч вітамінов- мінерали - залізо, цинк, калій, кальцій кислоти - лимонна, яблучна, аскорбінова, фумарова, щавлева.

Люцерна і її корисні властивості

Люцерна - природний сечогінний і послаблюючий засіб. Вона допомагає вивезти з організму зайву рідину і покращує травлення. Саме затримка рідини в організмі відіграє ключову роль у розвитку таких хвороб як ревматизм, подагра, артроз, цукровий діабет, целюліт і набряки.

Наявність в люцерні ізофлавонів, компонентів з гормональними властивостями, робить її корисною для лікування певних порушень, пов`язаних з гормональними проблемами, наприклад такими як ендометріоз. В даний час саме ізофлавони входять в основний склад препаратів для лікування запалення, викликані ендометріозом.

Використовувати цю рослину рекомендується також під час менопаузи. Лікарі рекомендують приймати люцерну для подолання нестачі гормонів і для полегшення симптомів клімактеричного періоду.

Допомагає процесу травлення і дозволяє підвищити засвоєння їжі. Жири засвоюються і розщеплюються набагато швидше. Регулярне споживання молодих пагонів люцерни (в якості додаткових компонентів в салатах) покращує еластичність стінок шлунка і корисно при виразці шлунка, печії, метеоризмі.

Наявність великої кількості мінералів, білків і вітамінів, дозволяє застосовувати люцерну як загальнозміцнюючий тонізуючий засіб. Її використовують у разі загальної слабкості, втоми в процесі одужання, нервозність і худоба, особливо серед дітей, відсутність енергії, інтелектуальної втоми.

Люцерна містить багато калію і вітаміну D, що робить її корисною для профілактики і лікування кісткових аномалій в разі остеопорозу, переломах.

Трава зменшує всмоктування холестерину в кишечнику, завдяки наявності в своєму складі сапонінів. А кумарин допомагає запобігти утворенню тромбів в артеріях і, отже, є профілактичним і лікувальним засобом при атеросклерозі.

Люцерна містить велику кількість вітаміну С. Використання свіжого соку або свіжого листя (в салат) служить ефективною зброєю для запобігання цинги. Це ж властивість рослини використовується як профілактичний засіб при простудних захворюваннях.

Молоді пагони рекомендують вагітним і годуючим мамам. Люцерна в своєму складі містить так звані «вапняні речовини», які необхідні для росту і розвитку кісткової тканини.

Бадилля люцерни багата на вітамін К. Цей вітамін необхідний для печінки для виробництва гормонів, що беруть участь в процесі згортання крові. Недолік цього вітаміну призводить до кровотеч і гематом.

При частих носових кровотечах, вагінальних кровотечах, кровотечі з гемороїдальних вузлів при геморої приймати по 25 грамів свіжого соку з листя люцерни два рази в день.

Протизапальну та сечогінну властивості цієї рослини використовуються для лікування таких хвороб як цистит, пієлонефрит, камені в нирках, простатит.

Для зменшення набряків і болю при гематомах люцерну застосовують зовнішньо. Невелика кількість насіння змішати з водою до отримання пастоподібної маси і прикладати до удару або укусу комах.

Також за допомогою примочок можна зупинити кровотечі з носа. Ватний тампон змочити настоєм з люцерни і прикладати до носа до повної зупинки кровотечі.

Для лікування геморою хороші сидячі ванни. Приготувати настій не важко: одна чайна ложка сухого бадилля на склянку окропу.

Косметологи теж оцінили люцерну і її корисні властивості. Радять для зняття почервоніння і набряків, а також для поліпшення кольору обличчя застосовувати живильні маски на основі цієї рослини. Відвар змішати з медом, нанести на шкіру обличчя і хвилин через 15-20 змити теплою водою.

Люцерну застосовують для прискорення росту волосся. Настоєм полощуть волосся після миття волосся. Для лікування випадіння волосся: проціджений відвар втирають в шкіру голови.

Споживання люцерни може бути ефективно в боротьбі з поганим запахом з рота. Рослина містить значну концентрацію хлорофілу, це активний інгредієнт у багатьох серійно випускаються освіжувачів дихання. Завдяки вмісту хлорофілу, екстракт люцерни є природним засобом для усунення неприємного запаху з рота.

застосування люцерни

• Молоді пагони рослини нарізають в салати і супи
• Надземну частину люцерни (бадилля) сушать і готують з неї настої і відвари. Чайна ложка сухого бадилля на склянку окропу
• Настій трави можна застосовувати для прийняття ванни
• З свіжозрізаних пагонів вичавлюють сік
• З насіння рослини готують борошно, яку використовують для приготування хлібобулочних виробів
• Вже готову настойку люцерни можна придбати в будь-якій аптеці

Люцерна не повинна використовуватися при системний червоний вовчак!

Використовуйте люцерну і її корисні властивості для покращення свого здоров`я.

Люцерна - корисні властивості

Люцерна є напівчагарників сімейства бобових. то досить теплолюбна рослина, відоме вже близько 6-7 століть. Спочатку використовувалося як кормового матеріалу для тварин, так як поєднання корисних речовин в складі люцерни сприяло гарному росту і розвитку худоби. Також люцерну додавали в корм домашній птиці. Трохи пізніше корисні властивості люцерни знайшли застосування і в якості корисної харчової добавки до раціону людини.

Лікувальні властивості люцерни

Ще 6 століть назад цілителі Стародавнього Китаю використовували властивості трави люцерни для виведення каменів з нирок і як сечогінний засіб, що знімає набряки. На сьогоднішній день люцерну посівну культивують не тільки для потреб сільського господарства, а й для застосування людиною в якості лікарського засобу.

До складу люцерни входить велика кількість вітамінів і мінералів:

• кальцій;
• вітаміни групи В;
• нікотинова кислота;
• пантотенова кислота.

Завдяки гормоноподібних речовин, люцерна прекрасно справляється з неприємностями клімактеричного періоду і порушеннями менструального циклу. Вживання люцерни під час вагітності допомагає забезпечити майбутньої дитини корисними речовинами для побудови міцних кісткових тканин, а в період лактації - стимулює вироблення молока.

Корисні властивості люцерни посівної допомагають в боротьбі з такими захворюваннями, як:

• порушення гормонального балансу;
• підвищений рівень холестерину;
• діабет;
• анемія;
• запальні захворювання шкіри (фурункули, акне);
• захворювання травного тракту (нетравлення, розлади, втрата апетиту, погана засвоюваність);
• проблеми сечостатевої системи і багато інших.

Також дослідження, проведені в Національному інституті раку (США), зареєстрували здатність люцерни до нейтралізації канцерогенів в шлунку і допомоги в їх виведенні з організму.

Лікувальні властивості трави люцерни дозволяють застосовувати її як біологічну добавку для усунення загальної втоми, занепаду сил, нервового виснаження.

У свіжому вигляді використовуються бутони і перші паростки рослини для додавання в салати. Дуже корисно включити свіжу люцерну в раціон після перенесених захворювань - вона природним чином допоможе швидкому відновленню сил.

На даний момент люцерну можна купити і в аптечних варіаціях:

• суха трава - для приготування настоїв і відварів;
• таблетки або капсули;
• порошок (виготовляється з соку листя люцерни).

Застосування люцерни посівної для догляду за шкірою

Відвар люцерни допоможе в догляді за будь-яким типом шкіри обличчя. Для цього:

1. Столову ложку трави залити склянкою окропу і дати настоятися 25-30 хвилин.
2. Процідити.
3. Отриманим настоєм можна користуватися як лосьйону після вмивання.

Просочивши марлю цим настоєм, можна зробити омолоджуючий компрес. Його накладають на 3-5 хвилин, чергуючи з протиранням особи шматочком льоду. Процедуру треба повторити 2-3 рази. Після цього особа вмивається і наноситься зволожуючий крем.

А додавши мед, ви отримаєте маску, що володіє зволожуючими властивостями і добре знімає набряки.

Ополіскування волосся після миття відваром люцерни сприятиме їх зміцненню і посиленню зростання.

Протипоказання до застосування люцерни

Незважаючи на велику кількість корисних властивостей люцерни, є і деякі протипоказання. Її категорично не можна застосовувати при вовчаку. При наявності інших аутоімунних захворюваннях перед прийомом люцерни посівної слід проконсультуватися з лікарем. Можливо прояв алергічних реакцій, тому приймати препарати або настої слід з малих доз.

Статті по темі:

Бадан - корисні свойстваБадан цінується в ландшафтному дизайні, завдяки декоративним квітам і соковитим, щільним листям, які до кінця літа знаходять пурпурну забарвлення. Але мало хто знає, що квіткове рослина має цілу низку лікувальних властивостей. Про них ми розповімо в статті.	Хельба - корисні свойстваСпеція пажитник або хельба крім приємного аромату володіє унікальними властивостями, актуальними як в сфері кулінарії, так і в області здоров`я. У нашому матеріалі розповідається про те, як діє хельба не жіночий організм і від яких недуг допомагає.
Трава бергамотНаверняка чай з бергамотом улюблений багатьма з вас. Але не всім відомо, що ця трава - лікувальний засіб проти захворювань, а також - відмінний помічник косметологів. Дізнайтеся з нашого матеріалу, як застосовують траву бергамот в народній медицині.	Чорнобривці - лікувальні свойстваБархатци - це популярні квіти чорнобривці, які, як виявилося, наділені безліччю корисних властивостей. Застосовуючи щодня відвар рослини, можна вилікувати різні недуги. Більш детальний опис лікарських властивостей чорнобривців представлено в цій статті.

Не знаєш, що вдягнути? Стань модною негайно! Ваше ім`я * Адреса електронної пошти * Інші статті: Череда - корисні властивості Про лікувальні властивості низки чув і старі, й малі. Її вживають як оздоровчий засіб для профілактики, а також для лікування багатьох хвороб, адже саме ця травичка має сечогінну і потогінну дію, а також покращує порушений обмін речовин. Детальніше про її застосування в народній медицині в нашій статье.Черноплодная горобина - користь і шкода Горобина - красива ягода з терпкувато-солодкий смак і пікантною кислинкою. Багато хто ставиться до її плодам з упередженням, адже варення, джем і десерти з неї виходять не такими смачними, як з інших ягід. Але ж у горобини таку величезну кількість корисних речовин! Детальніше - в статье.Кровохлебка - застосування Пікантна приправа з цієї трави має ще й численними цілющими властивостями. Стародавні медики, використовуючи рослина, успішно лікували внутрішні і зовнішні захворювання. У статті ми відкриємо секрети чудо-трави під нехитрою назвою «кровохлебка».