Вчені: пробіотики допоможуть знизити вагу

Новітнє наукове дослідження вчених з Великобританії в черговий раз довело, що пробіотики здатні знизити кількість лептину в організмі людини і прибрати зайву вагу. Відомо, що лептин є гормоном, покликаним регулювати апетит. Дія пробіотиків полягає в тому, що вони знижують рівень лептину за рахунок зменшення числа бактерій в кишечнику, які відповідають за ожиріння.

Пробіотик являє собою живий мікроорганізм, який аналогічний кишкових бактерій. Але на відміну від «поганих» мікроорганізмів, що призводять до ожиріння, пробіотики, навпаки, виконують позитивні функції: придушення великої кількості шкідливих бактерій і зміцнення імунної системи.

Завдяки пробіотиками змінюється в кращу сторону проникність стін кишечника, що значно знижує ризик розвитку будь-яких захворювань, пов`язаних з вагою (ожиріння, діабет). Також ці речовини корисні і для дітей. Автори наукового дослідження рекомендують починати прийом пробіотиків з невеликих доз, збільшуючи з часом до певної норми. Обов`язково проконсультуватися з лікарем перед вживанням.