Чай з липою корисні властивості

Липа дрібнолиста. Рецепти з липи

Користь і шкода липи для організму

Липа є яскравим представником групи лікарських рослин, які легкодоступні для кожного.

Росте вона в основному в помірній і субтропічній зонах північної півкулі, вважаючи за краще теплий і досить вологий клімат.

Часто використовується для озеленення населених пунктів, прикрашаючи парки, лісопосадки, алеї.

Для неї підходить будь-яка грунт, але все ж таки віддає перевагу вона багату.

Розмножується як вегетативно, так і насінням.

Живе протягом 300 - 400 років, набуваючи свої цілющі властивості приблизно до 20 років.

Цвіте вона три тижні, з середини червня, в цей період вона покривається жовтими суцвіттями, зібраними в полузонтики з прицветником у вигляді крила бабки.

Квіти липи володіє різними корисними властивостями, які широко застосовуються в народній медицині, а також при виготовленні лікарських препаратів.

Причому в цих цілях використовуються суцвіття, кора, нирки, листя липи, а також мед з її нектару.

Листя липи, також мають корисними властивостями, їх можна прикладати до голови, якщо у Вас сильні головні болі, з них можна готувати різні компреси і ванночки.

Збирають квіти липи тільки з тих дерев, що не були оброблені хімічними препаратами, не пошкоджені комахами і іржею.

Висушувати їх потрібно в чистих, добре вентильованих приміщеннях.

Тільки тоді вони виявляться корисними для здоров`я.

Властивості липового цвіту

Найчастіше в народній медицині застосовуються квітки цього деревного рослини, завдяки своїм корисним властивостям.

Вони містять ефірні масла, вітамін С, дубильні речовини, мікро- і макроелементи, антиоксиданти та інші корисні речовини.

Завдяки цьому відвари і настої з суцвіть липи застосовують для лікування простудних захворювань, гастриту, діареї, запорів, запалень ротової порожнини.

Вони мають жовчогінну, потогінну, знеболюючим ефектом.

Липовим цвітом успішно лікуються судоми, головний біль, непритомність, а ванни з його застосуванням надають заспокійливий ефект на людей, які страждають підвищеною нервовою збудливістю.

Приймати такі ванни рекомендується не довше 30 хвилин один раз на тиждень.

З відвару липи можна робити примочки для лікування опіків, різних виразок, подагричних болів в суглобах.

Якщо ви страждаєте безсонням, вам допоможе чай приготований з її суцвіть, який потрібно приймати регулярно перед сном.

Нижче ми розглянемо якими корисними властивостями володіє липа для шкіри.

Навіть запах квітів липи має цілющі властивості і здатний благотворно впливати на неврози і стресоподібні стану, а в разі, якщо ви завдасте відвар з липового цвіту на пошкоджену шкіру, він допоможе позбутися від запалення, зменшить набряк, посприяє відновлення шкірного покриву.

Широко використовують відвар також в косметичних цілях - для омолодження та очищення жирної шкіри обличчя, шия

Регулярно застосовуючи тонізуючий засіб їх липового цвіту, ви зробите шкіру оксамитовою і гладкою.

Так само дуже давно вже використовують липу для волосся, завдяки її корисним властивостям, за допомогою її квіток можна робити відвари, якими потім, споліскують волосся, це сприяє їх зміцненню.

Є ті, які роблять самостійно фарбу для волосся з липи.

Властивості кори липи

Якщо висушити кору цього дерева, з неї можна заварювати чай, який застосовується під час застуди.

Відвар з кори широко використовується для полоскання при гінгівітах, запаленнях ясен і інших запальних процесів порожнини рота.

Розварити кору цієї рослини, ви отримаєте лікувальну слиз, яку можна намазувати на поверхню опіків, застосовувати в лікуванні геморою і подагри.

Властивості нирок липи

Нирки цього дерева, також мають лікувальні властивості.

Так, наприклад, якщо їх подрібнити в кашку, то можна з неї зробити компрес для лікування наривів, опіків та інших уражень шкірного покриву, при дерматитах.

Допомагають нирки також проти різних запалень, зокрема, молочних залоз, і застосовуються як знеболюючий засіб.

Липа як засіб для схуднення

Завдяки корисного властивості квіток липи, а саме мочегонному, її можна використовувати для схуднення - липовий чай прискорює обмін речовин, лікує целюліт, виводить токсини і зайву рідину з організму, що знайшло високу популярність у жінок.

Але перш ніж застосовувати липу як засіб для схуднення, необхідно проконсультуватися з лікарем, оскільки відвар з цієї рослини дає серйозне навантаження на серце.

Якщо все в порядку, то в результаті застосування липового відвару ви за місяць можете скинути від 2 до 5 кг зайвої ваги.

Тільки варто пам`ятати, що дуже важливим аспектом є дотримання дозування лікарського пиття, повноцінне харчування, а також обмеження у вживанні солі, яка сприяє застою рідини в організмі.

Ось кілька рецептів відварів і настоїв з липового цвіту для схуднення:

30 г суцвіть залити 200 мл окропу, дати настоятися протягом 40 хвилин в термосі і процідити.

Пити такий настій потрібно по 50 мл натще вранці, вдень і ввечері.

Читайте на нашому сайті, простий рецепт шарлотки з яблуками, дуже простий і смачний десерт під силу кожній господині.

У цій статті, Ви дізнаєтеся, скільки калорій в одній тарілці борщу.

Мало хто знає, але юшка з консерви горбуші, дійсно дуже смачна і ситна, всю інформацію читайте тут: http: //notefood.ru/retsepty-blyud/prigotovlenie-yxi-iz-gorbychsu.html

Взяти в рівних пропорціях - по 30 г - квіток, чорної бузини і м`яти, 90 г насіння кропу. 90 г цієї суміші заливаємо 200 г окропу, даємо настоятися в термосі 30 хвилин, проціджують.

Приймати потрібно три рази на день до їди по 50 мл.

При цьому важливо вживати тільки свіжий, сьогоднішній настій.

50 г листя, 450 мл соку берези, 500 мл відвару з ревеню змішуємо і ставимо на водяну баню на 5 - 7 хвилин.

Даємо настоятися ще півгодини, після чого по 100 мл приймаємо перед їжею тричі на день.

Натерти 200 г свіжого імбирного кореня, взяти 1 лимон, 1 ст. ложку білого і зеленого чаю, 4 ст. ложки липових суцвіть.

Перемішати, залити в термосі 1 літром окропу.

Оскільки такий чай є агресивним по відношенню до шлунка, то 50 мл його потрібно розбавити перед вживанням водою так, щоб вийшло 200 мл напою.

Якщо у вас їсть проблеми з шлунково-кишковим трактом, запалення в горлі і захворювання ясен, то такий чай ні в якому разі не можна застосовувати.

Мед з липи

Для лікування застуди, відновлення імунітету, як потогінний засіб застосовують липовий мед, які має ряд корисних властивостей.

Він допомагає швидко відновити сили після перенесених захворювань, корисний для дітей і людей похилого віку, від його систематичного застосування поліпшується робота мозку, зміцнюються м`язи, покращується настрій, знижується високий тиск.

Цистит, гастрит, виразка шлунка - все це також лікується за допомогою липового меду, а вживання його в період клімаксу допомагає підтримувати в нормі гормональний фон.

При вживанні цього виду меду, не можна додавати його в дуже гаряче молоко, чай або воду, так як від високої температури втрачається частина його корисних властивостей.

Рідина повинна бути теплою.

Якщо у вас закладений ніс або болить горло, можна потримати ложку меду в роті доти, поки він не розсмокчеться.

При лікуванні кашлю корисно робити інгаляції з медом, а при збудливості нервової системи і безсонні можна приймати теплі ванни з додаванням цього цілющого засобу.

Не можна вживати на ніч велику кількість меду, інакше буде складно заснути.

Протипоказано вживання липового меду в таких випадках:

При непереносимості пилку, астмі, цукровому діабеті.

Під час вагітності, якщо є будь-які ускладнення.

При вживанні дітьми потрібно вводити мед в раціон маленькими порціями, інакше може розвинутися алергія.

Протипоказання для застосування препаратів і відварів з липи

При всіх своїх корисних властивостях, липа має також деякі протипоказання.

Так, при вживанні чаю приготованого з її суцвіть, протягом тривалого часу, - близько року, - спостерігається різке погіршення зору, з`являються проблеми з нирками і серцем, можуть відбуватися інші порушення функцій організму.

Тому варто пам`ятати, що цілющий чай з липи - це все ж ліки, а не напій для повсякденного застосування.

І, як будь-які ліки, прийняте без дотримання заходів, він може викликати надлишок в організмі деяких речовин, що згубно позначається на здоров`ї.

Підводячи підсумки, слід зазначити, що липа - це унікальна рослина, яка при правильному використанні допоможе вам позбавитися від багатьох хвороб.

Її можна збирати самостійно, або ж придбати в найближчій аптеці.

За рахунок того, що цей лікарський засіб має рослинне, а не штучне походження, його можна застосовувати як дітям, так і людям похилого віку.

Головне - пам`ятати про дозування і не перевищувати період застосування липового чаю.

Відео десерт

У цьому відео, ми покажемо Вам, чим корисний липовий цвіт для здоров`я, а так само кілька рецептів.

Facebook

Найкорисніші властивості липи для схуднення - це сечогінний і потогінний ефект. Завдяки цим властивостям з організму виводиться зайва рідина, шлаки, токсини та інші шкідливі речовини. Споживання відвару або липового чаю стимулює обмінні процеси і сприяє поліпшенню роботи серцево-судинної системи, запобігаючи набряклості і ожиріння.

Виростає цей лікувальний дерево до тридцяти п`яти метрів у висоту і зацвітає в період літнього сонцестояння червень - липень. Хоча в цьому році спека до нас прийшла ще в кінці квітня і на початку червня липа вже відцвіла. Я навіть назбирати її не встигла, зганьбитися в цьому сезоні ... буду без липового чаю зустрічати зиму.

Рослина має суцвіття жовтуватого кольору, які з`єднуються один з одним під салатового кольору квіткою, що нагадує форму крил. Звідси і назва, яке в перекладі з грецького означає крило або перо.

Практично всі частини липи - квіти, листя, бруньки, нижня частина кори (заболонь) використовується в медицині, косметології, фітотерапії і як допоміжний засіб для зниження ваги.

Корисні властивості кори липи

Для лікувальних цілей використовується так звана заболонь - це нижня частина кори, її збирають навесні, коли йде інтенсивний рух соку по стовбуру. Кора містить слиз, дубильні речовини, танін, кумарин.

як стимулятор

• Володіючи стимулюючими властивостями, використовується для підвищення тиску, тому рекомендується гіпатонікам.
• Допомагає комфортному травленню і полегшує ліквідацію травних і ниркових відходів.
• Стимулює роботу жовчного, тим самим запобігаючи застійні явища.

протизапальну

• Знімає запальні процеси при ревматизмі
• Допомагає при нападах подагри

ФАБРИКА ЧАЮ ВІЖЕН

• Тільки кора у липи використовується в лікуванні очних хвороб

ендокринологія

• Відвар кори липи є допоміжним засобом при проблемах з щитовидною залозою.

Корисні властивості нирок липи

Бруньки збирають тільки ранньою весною. Відвар з липових нирок допомагає впоратися з климактерическими приливами, є допоміжним засобом при проблемах з щитовидною залозою

Молоді листочки липи в Європі вживають в сирому вигляді в салатах. Вони мають дуже приємний смак. Містять інвертований цукор, дуже легко засвоюються, низько калорійні, що прийнятно для використання в дієтах для схуднення. Також листя використовують для приготування лосьйонів і прийняття антицелюлітних ванн.

Застосування ефірного масла липи

Діє розслаблюючу, заспокоює нервову систему.

Проблеми з судинами

Допомагає привести в нормальний стан судини, допомагаючи усунути витончення стінок, тонізує капіляри, що добре при варикозному розширенні вен.

целюліт

Застосовують для антицелюлітного масажу. Ефірна олія має дуже концентрований запах і може викликати алергію. Тому потрібно застосовувати його з обережністю.

Корисні властивості квіток липи

при кольках

Допомагає при кольках і менструальних спазмах. У цих випадках приймають чай з липи двічі в день через 20 хв. після їжі.

Мочекам`яна хвороба

Настій з липового цвіту може нейтралізувати сечову кислоту, якщо ви будете приймати щодня по три чашки чаю з липи в день. Але в період лікування слід застосовувати тільки рослинну їжу, це допоможе більш ефективно впоратися з проблемою.

ревматизм

Ефективний засіб при ревматизмі, як допоміжний засіб, так як має протизапальну дію. П`ють липовий відвар по три чашки на день натщесерце.

При м`язових болях і розтягненнях

Корисний для зняття м`язових болів у випадках виснаження, розтягнень, при ударах.

при безсонні

Липовий чай в змозі зняти стресові стани. А випиваючи по чашці липового чаю після їжі, і особливо перед сном, ви зможете забезпечити собі спокійний і якісний сон. А хороший сон, як відомо, здатний допомогти в схудненні. Ще на ніч можна прийняти розслаблюючу ванну з відваром квітів липи. Це допоможе поліпшити стан втомленою шкіри і заспокоїти нервову систему.

При зниженому імунітеті

Якщо у вас знижений імунітет, то це можна поправити, приймаючи липовий чай з лимоном через двадцять хвилин після їжі.

При простудних захворюваннях і грипі

Липа це дуже дієвий детоксикант в разі грипу. Зміцнює захисні сили організму, виступає як потогінний при лихоманці. Дуже ефективний при перших симптомах застуди. Застосовується як заспокійливе при сильному кашлі. У цих випадках чай з липи п`ють чотири рази на день хвилин за тридцять до їжі.

розріджує кров

Допомагає розріджувати кров, ніж допомагає запобігти атеросклерозу, тромбофлебіт, інсульт, інфаркт.

Має сечогінну властивість

Маючи флавоноїди, такі як tilarosidos, має сечогінну властивість, добре працює при набряках, допомагає вивести пісок з нирок, очистити організм від шлаків.

зменшує набряклість

При набряклості і опуханні суглобів після травм або запалення допомагає зняти набряклість. Досить масажувати набряклі ділянки настоєм з липи і пити відвар три рази протягом дня. Ці процедури допоможуть вивести зайву рідину і прибрати набряки.

покращує травлення

Чай з квітів липи допоможе поліпшити відтік жовчі, тим самим забезпечить хороше травлення і поліпшить метаболізм. А це, в свою чергу, хороша допомога при схудненні.

Покращує стан шкіри

Липовий цвіт використовують для омолодження шкіри. Процедури, що проводяться для особи, освіжають і заспокоюють її. Маски з відваром липи можуть запобігти ранні зморшки. Для цього достатньо змочити тонкий рушник у відварі і накласти на обличчя на п`ятнадцять хвилин. Також цю процедуру можна використовувати для пом`якшення шкіри в холодну пору року.

Липа для схуднення - в чому секрет

Наші повсякденні побутові проблеми допомагають спровокувати підвищення апетиту і набір зайвої ваги. А липовий чай володіє заспокійливим ефектом і дає можливість привести нервову систему в нормальний стан, легко засипати і мати якісний, спокійний сон.

Не забувайте пити липовий чай перед походами в сауну. Будучи хорошим сечогінним засобом, липа виводить з організму зайву рідину, очищає від шлаків, що дуже добре для зменшення целюліту.

Тим, хто зацікавлений в схудненні, потрібно знати, що дієта в поєднанні з липовим чаєм допоможе знизити апетит, прискорити метаболізм, а отже завдяки цим властивостям зайві кілограммчіков швидше покинуть нашу талію.

У липі містяться - флавоноїди, фітостерини, фарнезолу, евгенол. Поєднання цих складових веде до підвищеного виділення поту, так званого ефекту сауни. А це допомагає організму швидше спалювати жири.

Крім внутрішнього застосування липа хороша і для зовнішнього застосування. Липовий цвіт має зігріваючий властивістю і при додаванні в ванну також сприяє схудненню.

Як приймати липу для схуднення? Народні засоби

рецепт №1 Настій липи і лопуха для схуднення

• Лопух - 0,5 ст / лож.

Властивості липового чаю. Користь і шкода липового чаю

Калорійність: 0 кКал.

Енергетична цінність продукту Липовий чай (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):

білки: 0 м (~ 0 кКал)жири: 0 м (~ 0 кКал)вуглеводи: 0 м (~ 0 кКал)

Липовий чай: властивості

Скільки коштує Липовий чай (середня ціна за 1 упак.)?

Москва і Московська обл.100 р.

Липовий чай по праву вважається смачним і корисним напоєм, який прийнято готувати на основі квіток липового дерева. Відмітною властивостями липового чаю є дуже приємний солодкуватий смак і запашний медовий аромат. При цьому солодкість липовий чай отримує за рахунок природних цукрів, що містяться в липовому кольорі.

Для збереження максимальної кількості корисних властивостей липовий чай потрібно правильно заварювати. Для цього чверть склянки сухого цвіту липи заливається літром води. До речі, не радять використовувати окріп - оптимальною температурою води для заварювання липового чаю вважається 90-95 градусів. Після заварювання чайник рекомендують щільно закрити, а потім наполягати напій близько двадцяти хвилин.

Готовий липовий чай прийнято вживати в чистому вигляді. Однак досить смачним напій виходить при змішуванні липового цвіту з чорним чаєм, а також при додаванні невеликої кількості меду або часточки лимона.

Користь липового чаю

Користь липового чаю при правильному заварюванні обумовлена змістом в цьому напої вітаміну С, каротину, дубильних речовин, флавоноїдів, ефірних масел і глікозидів, за рахунок яких це натуральний засіб має жарознижувальними, потогінний, протизапальними і відхаркувальні діями. Наприклад, склянка теплого липового чаю з ложечкою натурального меду усуває перші ознаки застуди, знижуючи температуру і виводячи токсини з організму.

За рахунок наявності флавоноїдів користь липового чаю для організму людини полягає в сприятливому впливі на стан кровоносних судин - вони захищають їх від поразок склеротичного характеру. Як відомо, що флавоноїди також контролюють проникність стінок судин, а також забезпечують їх еластичність.

Часом буває незамінний липовий чай і при різних проблемах з процесами травлення, а також запальних процесах шлунково-кишкового тракту. Користь липового чаю в даному випадку обумовлена його здатністю посилювати виділення жовчі і активізувати травні ферменти.

Побороти безсоння допомагає неміцний настій липи, який радять випити перед сном. Це допомагає зняти нервову напругу і дозволяє розслабитися. Вкрай корисний цей натуральний напій і для жіночого організму, особливо при клімаксі або в разі порушень менструального циклу. Пояснюється це тим, що в чаї містяться фітогормони, які дуже схожі на жіночі статеві гормони.

Шкода липового чаю

Липовий чай, безсумнівно, характеризується цілих ряд корисних властивостей, проте вживати його занадто часто і багато не варто, так як даний напій відносять до числа лікарських засобів. Перш за все, можливий збиток липового чаю може проявлятися у людей, які страждають серцевими захворюваннями або порушеннями нервової системи. Це обумовлено здатністю напою активізувати захисні функції організму, приводячи до нервового перезбудження і підвищеного навантаження на серце.

Пропорції продукту. Скільки грам?

в 1 чайній ложці 3 грами в 1 столовій ложці 8 грамів в 1 упаковці 50 грамів

Коментарі та відгуки

Немає коментарів і відгуків. Ви можете бути першим!

ім`я *

Липовий чай користь, властивості і протипоказання.

Вересень 3rd, 2014 Олена

Здрастуйте дорогі читачі. Ви знаєте, сьогодні я вирішила написати про липовий чай. Все-таки не за горами холоди. А випивши чашечку липового чаю можна і зігрітися і користь ще організму величезна. Батьки чоловіка, липи дуже багато на зиму заготовляють, сушать її великими партіями. Вони дуже люблять липовий чай з медом.

Я звичайно не фанат липи, але теж собі трохи посушити квіток коли була у батьків у гостях. У них прям один день йшов на збір липи, ми її обривали в відра, а потім сушили в тіні розкладаючи тонким шаром. Я вже писала про користь липи, все можна прочитати в статті "Липа. Лікувальні властивості. Застосування. Протипоказання." З настанням холодів, я можу випити чашечку гарячого ароматного липового чаю, але так щоб кожен день, немає, та й непотрібно це.

Чим корисний липовий чай? Властивості.

• Квітки липи багаті вітаміном С, а значить чай з липи дуже корисний при застуді і високій температурі.
• Містить липа ефірні масла, флавоноїди, дубильні речовини.
• Липовий чай здавна брали як жарознижуючий засіб. Пам`ятаю мама в дитинстві часто мені заварювала липовий чай при температурі, щоб так сказати, пропотіти.
• Липовий чай допомагає вивести з нашого організму токсини, тому він допомагає ефективно впоратися з застудою.
• Причому дія липового чаю посилюється, якщо пити його вприкуску з бджолиним медом.
• Липовий чай п`ють при кашлі, володіє липа відхаркувальні властивості.
• Причому чай з липи хорошу протизапальну засіб.
• Дуже добре чай з липи знімає набряки, що особливо важливо при вагітності, це безпечне природне ліки, що мають сечогінний ефект.
• Чай з липи відмінний засіб для підтримки імунітету. Пити його можна не тільки в період хвороби, а й для профілактики. До речі, моя свекруха дуже рідко хворіє простудними захворюваннями, може бути тому що липовий чай її улюблений напій.
• Липовий чай покращує обмінні процеси відбуваються в організмі.

Коли липа цвіте, аромат просто непередаваний. Дуже люблю просто нюхати квіти липи, ще дуже подобатися аромат акації, теж щось чарівне. Ось посадка акації поруч з нашим будинком, коли вона цвіте, я насолоджуюся її ароматом.

Чи можна вагітним липовий чай?

Липовий чай корисний, смачний і ароматний напій, який можна вживати при вагітності, якщо у вас звичайно немає індивідуальної нестерпності квітів липи. До речі, липа відмінний медонос, біля цього дерева просто рояться трудівниці бджоли. Я дуже люблю і липовий мед, але чогось у нашого знайомого пасічника його немає, у нього мало бджіл і качає мед він кілька разів в сезон.

Липовий чай дуже хороший засіб при набряках вагітним. При перших ознаках застуди і високій температурі просто незамінний засіб. Адже головне не завдати шкоди ні здоров`ю мами, ні малюкові, це важливо. Липовим настоєм можна полоскати горло, полоскати ротову порожнину при запальних процесах.

Чай, приготований з липи зміцнює імунітет майбутньої мами, корисний для поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту.

Беручи липовий чай з медом при застуді, дозволяє вберегти і маму, і малюка від прийому лікарських препаратів. Також корисна малина, калина, журавлина, ромашка, з ягід теж виходять смачні і ароматні чаї.

Увага! Обов`язково, перед застосуванням липового чаю проконсультуйтеся з лікарем з приводу дозування і прийому липового чаю.

Як заварювати липовий чай?

Я зазвичай готую або настій, або відвар з липи. Тут все дуже просто, так як сухі квіти липи у мене є завжди, зберігаю я їх в бавовняному мішечку.

Липовий настій.На півлітра води я беру дві столові ложки липи. Кип`ячу воду, липу висипаю в баночку і заливаю її окропом, накриваю і залишаю настоюватися хвилин 20-25. Після чого проціджують, за смаком мед або цукор, хто що любить.

Липовий відвар. Всі також, можна приготувати на склянку тоді ложка липи знадобитися. Заливаю пару ложок липового цвіту підлогу літром води, кип`ячу хвилин 5, накриваю кришкою і наполягаю хвилин 15, проціджую. Настій готовий до вживання.

Липовий чай у мене дідусь в чайнику заварював. У нього був спеціальний чайник, в який він додавав і плоди шипшини, липу та інші трави, все заварював, наполягав, а потім наливав і пив як чай.

Як пити липовий чай?

Липовий чай п`ють в теплому вигляді. Повторюся, можна мед, можна цукор за смаком додавати. При застуді, температурі обов`язково п`ють в теплому вигляді. Таким чином чай діє як зігріваючий напій і як потогінний засіб.

При температурі, бажано випити липовий чай, а потім сховатися і лягти в ліжко, щоб пропотіти.

При вагітності п`ють чай в теплому вигляді, максимальна кількість чай 4 склянки в день. Чай можна вживати по половині склянки тричі на день. За смаком мед або цукор можна додати. Але, пам`ятайте, не зловживайте, пийте липовий чай тільки за показаннями, а не весь час.

Що стосується дітей, то тут дозування липового чаю залежать від віку дитини. Я доньці по ложечці починала давати поступово доводила норму до половини склянки. З цього питання звичайно краще з лікарем проконсультуватися.

Чи можна липовий чай дітям?

Дітям липовий чай можна з перших місяців життя, якщо дитина добре переносить цю рослину, немає алергії або непереносимості. Липовий чай має заспокійливу, спазмолітичну, протизапальну, жарознижувальну, відхаркувальну властивостями.

Потрібно дитині липовий чай давати не відразу і багато, а пробувати по чайній ложечці, дивитися немає висипань і поступово можна збільшувати норму липового чаю.

У всьому потрібно дотримуватися дозування, яку можна обумовити з педіатром, так як надмірне споживання липового чаю може призвести до почастішання серцевого ритму і безсонні.

Липовий чай при застуді з медом.

Ароматний липовий чай принесе величезну користь в сезон простудних і вірусних захворювань. Його можна заварювати і пити як в період хвороби, так і для профілактики.

Так як липовий цвіт гарне жарознижуючий засіб, то при температурі липовий чай просто порятунок. Крім того ви можете заварити собі чай з малини, калини, журавлини, які не менш ефективно знижують високу температуру.

Липовий чай дуже смачний з медом, я так його постійно при застуді п`ю. Це і смачно і корисно, тільки я не додаю мед в окріп, а їдять його вприкуску з чаєм. Тим більше, що мед дуже корисне і ефективне природні ліки.

При болю в горлі допомагає полоскання, причому якщо не запускати хворобу, а при перших ознаках починати лікування. Рецептами полоскання я ділилася в статті "полоскання горла".

Крім того липовий чай відмінний засіб від кашлю, так як липа має відхаркувальну властивість.

Липовий чай. Протипоказання.

• Липовий чай у великих кількостях може дати додаткове навантаження на серце.
• Протипоказаний він при алергії та індивідуальної непереносимості.

Як таких протипоказань, липовий чай не має, але все ж міру в усьому потрібно знати. Також рекомендую вам подивитися відео матеріал "Липовий цвіт - природні ліки".