Як ввести прикорм?

Відео: прикорм при грудному 👶🍼 Іськуственниє вигодовування 💖 Марина Ведрова

Прикорм - вкрай важливий захід у житті кожного малюка. Щоб почати вводити перший прикорм, необхідно дотримати ряд умов. Дитина повинна бути в віці не менше 5 місяців від народження, якщо він на штучному вигодовуванні, і не менше 6 місяців, якщо він на грудному вигодовуванні. У малюка має подвоїтися вага, з яким він народився. Малюк вже в змозі самостійно сидіти без будь-якої підтримки, тобто сидіти з прямою спинкою без опори на стілець спиною.

Дитина вміє контролювати повороти голови, щоб у разі необхідності відхилити голову від ложки, тим самим показавши, що він не хоче їсти взагалі або ситий. Він вміє координувати рухи рук настільки, що в змозі затиснути предмет в кулаці і відправити його в рот. У малюка пройшов виштовхує рефлекс мови. Але найважливішим ознакою служить проявився стійкий інтерес до дорослої їжі.

Відео: Коли вводити прикорм і як це робити? Харчування дітей першого року життя: поради батькам

Кожен малюк свого часу стає готовим до прикорму, але середній вік становить 5-9 місяців. Не варто боятися пізнього введення прикорму. Якщо у малюка хороший вагу і зріст на грудному молоці або спеціально адаптованої під його вік суміші, то йому цілком вистачає поживних речовин для росту і розвитку.

При введенні прикорму варто дотримуватися ряду правил. Прикорм дається здоровому малюку з адекватним стільцем. Якщо дитина хвора, то введення прикорму відкладається до повного одужання. Перший прикорм дається під час другого годування з ложки перед тим, як дати груди або суміш. Він повинен бути максимально рідким. Густота наростає поступово до максимуму. Кожен продукт вводиться з 1 ложки з додаванням по 1 нової ложці в день. Період введення - два тижні на 1 продукт. Спочатку вводяться овочі (за схемою: зелені, жовті, помаранчеві, червоні), потім - фрукти по тій же схемі. Потім каші, м`ясо, риба, молочні продукти. Масла, сіль і цукор вводяться найостаннішими.