Дієта при дисбактеріозі у дітей

Відео: Що можна їсти при проносі - поради по дієті

У дітей проблеми з кишечником найчастіше виникають при вживанні нового прикорму або несвіжих продуктів, а також внаслідок прийому антибіотиків. Дієта при дисбактеріозі у дітей практично не відрізняється від «дорослого» варіанту.

Основні рекомендації

При дисбактеріозі дієта складається з урахуванням вікових та індивідуальних особливостей організму. Необхідно виключити будь-які фактори (фізичні, хімічні, термічні), подразнюють слизову оболонку шлунково-кишкового тракту.

Їжа повинна бути теплою, потрібно дотримуватися режиму харчування, дитині покладається давати невеликі порції їжі.

виключаються:
• Будь-які жирні і смажені вироби
• Соління і будь-які консерви
• Копченості
• гриби і грибні відвари
• Жирні сорти м`яса і риби
• Здобна випічка
• Кондитерські вироби з кремом

Відео: Що таке дисбактеріоз кишечника? Як лікувати дисбактеріоз?

Різко обмежується вживання цукру (він сприяє швидкому розмноженню патогенної мікрофлори).

раціон дієти

У раціон дієти можуть входити такі продукти і страви:
• Тушковане або відварене м`ясо нежирних сортів (також можна готувати страви з рубленого м`яса - парові тефтелі, котлети та ін.)
• Нежирна риба
• Добре зварені каші (Гречана, вівсяна і ін.)
• Овочі (їх можна готувати на пару, гасити, відварювати, запікати)
• Печені яблука
• Пшеничний або висівковий хліб вчорашньої випічки
• Сухе печиво, пшеничні сухарики
• Фруктово-ягідні соки, розбавлені водою в пропорції 1: 2 або 1: 3
• Відвари ромашки, м`яти, шипшини, брусниці, листя малини, смородини
• Кропова вода
• Морси
• Компоти і киселі з журавлини, малини, абрикосів, смородини
• Овочеві супи
• Перші страви, приготовані на слабкому і нежирному м`ясному бульйоні
• Кисломолочні продукти

Відео: Атопічний дерматит у дітей і дорослих. Лікування. ч.2 | Блог мами # 26

У гострий період виключається вживання багатих грубою клітковиною сирих овочів і дуже солодких фруктів. При лактозной недостатності необхідно виключити з раціону дитини молоко.

За погодженням з лікарем можна давати хворому біологічно активні добавки, що містять живі біфідобактерії і лактобактерії. Вони допомагають відновити імунні реакції і мікрофлору кишечника, впоратися з патогенними бактеріями, поліпшити роботу печінки, шлунка, підшлункової залози, кишечника.

Дієта при грудному вигодовуванні

Якщо дисбактеріоз виник у малюка, що знаходиться на грудному вигодовуванні, то щадну дієту, описану вище, повинна дотримуватися мати. Додатково виключаються продукти, що викликають індивідуальну реакцію у малюка (необхідно вести харчовий щоденник).