Як скинути кілограми за допомогою сени?

Прекрасний засіб, що володіє проносну дію, сприяє очищенню організму і позбавлення його від зайвих кілограмів, є сенна для схуднення. Буквально пару років тому трава і листя сени використовувалися як засіб від запорів, а сьогодні чай на основі даного засобу застосовується для схуднення.

Застосування сени для схуднення дозволить чудово очистити кишечник від скупчилися там токсинів і шлаків, що призводять до інтенсивного набору ваги.

Як застосовувати сенну, щоб схуднути?

Найчастіше, сенна для схуднення приймається як чай з додаванням різних трав і ягід. Трава використовується для створення відварів і настойок. Крім того, в аптеці ви можете виявити і таблетки.

Якщо ви оберете їх в якості засобу для схуднення, то ні в якому разі не перевищуйте дозу прийому, оскільки такий ступінь концентрації сени для схуднення може привести до виникнення проблем зі здоров`ям.

Які результати дає препарат?

Холосас - це ні що інше, як препарат на основі витяжок з ягід шипшини. За своєю суттю холосас - це солодкий лікарський сироп, який на смак дуже схожий на сироп шипшини. Головна його відмінність від простої плодів в низькій концентрації вітаміну С і високої концентрації жовчогінний компонента.

Завдяки яскраво вираженого жовчогінній властивості, холосас нерідко рекомендується застосовувати людям, що страждають холециститом. Такий засіб чудово очищає печінку і жовчний міхур, а також позбавляє організм від скупчень токсинів. Таким образів, результатом прийому сиропу є високий метаболізм і поліпшення загального самопочуття людини.

Крім того, доведеться відмовити від вживання препарату і людям, які відчувають в процесі лікування виникнення печії і алергічних реакцій.

Негативні наслідки прийому сени

Щоб приготувати трав`яний відвар на основі листя сени, вам буде потрібно:

• 20 грам дрібно подрібненої сени;
• 20 грам кульбаби лікарської;
• 20 грам свіжої петрушки;
• 20 грам кропиви;
• 10 грам насіння кропу;
• 10 грам перцевої м`яти.

Всі вищевказані трави необхідно перемішати. Після цього візьміть 1 столову ложку отриманого збору і залийте його 200 мл окропу. Залиште напій настоюватися протягом трьох годин, потім процідіть.

Одержаний відвар слід приймати після кожного прийому їжі протягом одного місяця. Важливо збільшувати розмір дозувань, починаючи з прийому 1-го склянки до 2-х і знову повертаючись до 1-му. Для збільшення ефекту і додання солодкуватого смаку, можна додати в настій ложку сиропу холосас.

Сенна з медом

Приготувати такий засіб досить легко.

Для цього вам доведеться пропустити через м`ясорубку наступні інгредієнти:

• 400 г чорносливу;
• 400 грам кураги (за альтернативу можна взяти родзинки);
• 1 пачку листів сени.

Отриману суміш необхідно перемішати з рідким медом і приймати по 1 чайній ложці після кожного вечері, запиваючи великою кількістю теплої води.

Сенна з родзинками

Ретельно промийте родзинки (приблизно 150-200 грам), залийте його 1,5 літрами окропу і варіть на середньому вогні протягом 5 хвилин. Після цього додайте в ємність 30 грам сени і продовжуйте варити ще протягом 10 хвилин.

Дайте охолонути що вийшло відвару після чого ретельно його процідіть, видаливши всю траву і родзинки, і додайте 150 мл сиропу «Холосас».

Приймати такий відвар потрібно через годину після кожного прийому їжі в кількості 70-80 мл.

Ми пропонуємо вам ще один альтернативний рецепт приготування сени, до складу якого входить родзинки і холосас.

Для нього нам буде потрібно:

• 100 грамів білого родзинок;
• 60 грам листя сени;
• 300 мл холосаса.

Ізюм потрібно промити і відварити протягом 10 хвилин. В іншій каструлі слід відварити листя сени. Після охолодження обидва відвару необхідно ретельно процідити, витягти відварений родзинки і листя і змішати з холосасом.

Рецепт на увазі прийом напою щодня за 3 години до сну протягом 2-х тижнів.