Трава сени для схуднення

Сенна - трава для схуднення, відома з найдавніших часів. Касія або олександрійський лист, як ще називають цю рослину, ефективно допомагає позбутися зайвих кілограмів. Сушені листя і плоди касії продаються окремо або входять до складу рослинних зборів, чаїв для зниження ваги, а також випускаються у вигляді таблеток.

Відео: Сенна для схуднення | схуднення сінної

Корисні властивості сени

Плоди і листя сени для схуднення надають легку послаблюючу дію, підсилюють перистальтику товстого кишечника і перешкоджають всмоктуванню в нього жирів. Головними діючими компонентами олександрійського листа служать антрагликозиди, які під впливом бактеріальних процесів і ферментів розпадаються на аглюкони і цукру. При цьому аглюкони, в свою чергу, подразнюють рецептори слизової оболонки травного тракту, що веде до посилення рухової активності без збільшення секреції.

Як правильно використовувати кассию александрійську для зниження ваги?

Трава сени для схуднення використовується у вигляді настоїв, як однокомпонентних, так і в складі з іншими лікарськими рослинами. Приготувати такі напої дуже легко навіть в домашніх умовах.

Відео: Чай сенна для схуднення

Так, для приготування однокомпонентного настою необхідно взяти 1 столову ложку купленого в аптеці трав`яного збору сени, залити суху суміш склянкою окропу, накрити кришкою і дати настоятися протягом 3-4 годин.

Чай для схуднення

У боротьбі із зайвою вагою добре допомагає і спеціальний чай із суміші з наступних інгредієнтів: 2 столові ложки листа кассии, 2 столові ложки кульбаби, 2 столові ложки кропиви дводомної, 2 столові ложки петрушки зеленої, 1 столова ложка м`яти перцевої, 1 столова ложка кропу пахучого . Всі рослинні інгредієнти повинні бути добре висушені і подрібнені.

Для приготування чаю 1 чайну ложку суміші слід залити склянкою окропу, накрити кришкою і залишити настоюватися протягом 2-4 годин. Потім процідити і пити маленькими ковтками, після прийому їжі. Для початку випивайте 1 стакан такого чаю, за 2 тижні доведіть обсяг випитого настою до трьох склянок, після чого знову зменшіть до одного. Загальна тривалість курсу - 1 місяць. По завершенні курсового прийому рекомендується ще протягом деякого часу випивати по склянці такого чаю раз в день - цей захід допоможе закріпити досягнуті результати.

спеціальна дієта

У лікуванні ожиріння дієвою є також спеціальна дієта з олександрійським листом. Подрібніть в м`ясорубці по 100 грам родзинок, чорносливу і кураги, додайте в отриману суміш 5 столових ложок потовчених листків сени і така ж кількість натурального меду. Приймайте суміш натщесерце, незадовго до відходу до сну, по 1 чайній ложці. Приготовану суміш зберігайте в холодильнику. Тривалість курсу становить 3 тижні.

Відео: як схуднути за допомогою трави сенна

Чого слід побоюватися? Протипоказання

Через високий вміст смол, що впливають на функції кишечника, великі дози кошти можуть привести до спазмів, болю, нудоти і блювоти. А тривале застосування засобу загрожує виведенням з організму калію і магнію, що веде до аритмії, а також порушенням функції печінки і розвитком дистрофії кишечника.

Відео: Дівчина До і Після рисовій дієті

Прямими протипоказаннями до використання препаратів на основі кассии є вагітність, запальні процеси в кишечнику і захворювання шлунково-кишкового тракту.