Чим корисна ліпоєва кислота для схуднення
Вітаю! Стаття присвячена ліпоєвої кислоти для схуднення і її застосування для повернення стрункої фігури. Альфа ліпоєва кислота для схуднення (Або просто ліпоєва кислота) - порошкоподобні засіб комплексного впливу, що допомагає повернути струнку фігуру. У медицині даний препарат також називають тіоктової кислотою або вітаміном N.
Позитивна дія ліпоєвоїкислоти передбачає:
- поліпшення самопочуття;
- благотворний вплив на шлунково-кишковий тракт;
- поліпшення зору;
- нормалізацію роботи серця;
- прискорення метаболізму;
- допомога організму в засвоєнні глюкози;
- зниження здатності печінки накопичувати жир;
- прекрасний косметичний ефект: поліпшення стану шкіри, розгладження зморшок, позбавлення від розтяжок, зміцнення нігтів і волосся.
Застосовуючи ліпоєвої кислоти ви очистите організм від токсинів і важких металів, відновіть пошкоджені кровоносні судини і дрібні нервові закінчення, візьмете апетит під контроль, забезпечите живлення клітин корисними речовинами, які надходять в організм з їжею.
Придбати ліпоєвої кислоти для схуднення можна в аптеці або спеціалізованому магазині.
Важливі факти про ліпоєвої кислоти
Тіоктова кислота - природна речовина. Його виробляє організм кожної людини.
У натуральному вигляді ліпоєва кислота зустрічається в яловичині, печінці, серці, молоці, рисі, брокколі, білокачанну капусту, шпинаті.
Природних джерел тіоктової кислоти буде не достатньо для отримання необхідних результатів в схудненні, тому поряд з перерахованими продуктами, пийте вітамін N, куплений в аптеці.
Позбавлення від жирової маси відбувається не за рахунок розщеплення жирів, а за допомогою перетворення її в енергію, тому ви відчуєте прилив сили після застосування препарату.
Також вітамін N лікує захворювання нирок, гепатит, нервові розлади, отруєння, алкоголізм, полегшує перебіг онкозахворювань.
Протипоказання до застосування
Використовувати ліпоєвої кислоти для схуднення не варто, якщо:
- Ваш вік не перевищує 16 років;
- ви гіперчуствітельность до компонентів препарату;
- при вагітності або годуванні груддю.
На час прийому препарату відмовтеся від алкоголю і залізо містять препаратів, інакше з`являться такі побічні ефекти:
- алергія,
- головний біль,
- нудота,
- блювота,
- печія,
- діарея.
Також такі негативні дії можливі через передозування.
Увага! При наявності цукрового діабету, гастриту або виразкової хвороби тіоктової кислоту приймайте тільки за приписом лікаря.
Як діє ліпоєва кислота
Механізм дії ліпоєвоїкислоти простий і полягає в наступному.
кислота:
- виводить з організму важкі метали, токсини, радіонукліди та ін. шкідливі речовини;
- прискорює спалювання цукру в крові;
- перетворює речовини, що надходять в організм з їжею, в енергію;
- відновлює судини і нервові закінчення;
- пригнічує апетит;
- допомагає печінки чистити організм.
Як результат, обмінні процеси в тканинах прискорюються: клітини отримують необхідне харчування, що призводить до поліпшення роботу всіх органів і систем.
Інструкція по застосуванню ліпоєвоїкислоти
Ви зможете легко позбутися зайвої ваги, якщо будете дотримуватися наступних рекомендацій.
Перед початком використання ліпоєвоїкислоти для схуднення прочитайте інструкцію до препарату - ви дізнаєтеся більше про можливі протипоказання купленого кошти в боротьбі із зайвою вагою.
Разом з вітаміном N приймайте картінін - дана амінокислота допоможе очистити клітини організму від накопичених в них жирів.
Перед початком використання препарату почніть дотримуватися дієти. Їжте більше продуктів рослинного походження, м`ясо, рибу, уникайте фаст-фудів. Не приймайте алкоголь і газовану воду.
Поєднуйте прийом препарату з вуглеводною їжею - його дія від цього посилиться. Вуглеводами багаті макаронні вироби, манна каша, гречка, бобові, хліб і ін.
Ліпоєва кислота не принесе бажаний результат, якщо не збільшити фізичну активність. Купуйте абонемент у фітнес-центр, запишіться в спортзал або просто займайтеся будинку - будь-які фізичні навантаження сприяють втраті ваги.
Порада. Тіоктової кислоту випивайте відразу ж після занять спортом.
Як приймати ліпоєвої кислоти для схуднення
Для здорового фізично неактивного людини дозування ліпоєвоїкислоти для схуднення становить 25-50 мг на добу.
Але якщо ви ведете активний спосіб життя, відвідуєте спортивні секції або ходите на фітнес, добова норма споживання може збільшитися до 100-200 мг в залежності від вашого стану і ступеня навантаження.
Однак при ожирінні другий і більш ступеня можна приймати 200 і навіть 250 мг препарату.
Яка ж добова норма є оптимальною для повернення стрункої фігури? На поставлене запитання я завжди відповідаю: дозування ліпоєвоїкислоти для схуднення і як часто приймати встановить лікар або дієтолог.
Тому перед початком використання препарату я настійно рекомендую записатися на прийом і пройти повне обстеження. Це також допоможе уникнути побічних ефектів, пов`язаних з передозуванням вітаміну N.
Пити ліпоєвої кислоти як засіб для схуднення потрібно перед їжею за 30-60 хв або через годину після трапези - при такому прийомі препарату і ви досягнете бажаного результату.
Форма випуску ліпоєвоїкислоти
Випускається ліпоєва кислота у вигляді таблеток, ампул з розчином, капсул, суспензій або порошків. Часто ліпоєва кислота входить до складу різних препаратів для схуднення.
Базова рекомендація щодо застосування ліпоєвої кислоти така: в складі комплексного препарату, тому що грамотне поєднання її з іншими засобами підсилює ефективність самої кислоти.
Результати прийому ліпоєвоїкислоти
Перші результати прийому ліпоєвоїкислоти можна помітити через 2 тижні. Але макісімального ефекту від прийом цього засобу можна досягти тольк, якщо вживати кислоту совместн з правильним харчуванням і регулярними фізичними навантаженнями протягом 2 - 4 місяців. При такому підході можна «скинути» від 8 до 10 кілограм зайвої ваги.
Однак пам`ятайте, що сама по собі ліпоєва кислота не спалює жирові клітини, а всього лише запускає процес спалювання жирових відкладень, і результат буде залежати тільки від ваших зусиль у плані спорту та харчування.
Ліпоєва кислота для схуднення - відгуки
Тепер я важу 55 кг, витративши для цього всього 3 місяці. За весь час застосування препарату я втратила 17 кг.
Я - ділова бізнес-леді, і повинна виглядати завжди на 120%. Але в якийсь момент я стала більше їсти - і результат, як то кажуть, на талії. Мій дієтолог порадив мені приймати 5 разів на день ліпоєвої кислоти. Правила прийому були не надто складні, і мені навіть не довелося сильно перебудовувати свій спосіб життя.
Результат порадував: за місяць моя вага змінився з 78 до 75 кг.
Я стала сильно соромитися свого тіла. Шукала різні варіанти дієт (навіть дуже строгих), пробувала експрес-дієти. Позитивних результатів не було: кіллограмм швидко йшли, але потім знову поверталися.
Тоді я зважилася на останній експеримент: ліпоєва кислота. Тоді мені здавалося, що вона не допоможе, але минув тиждень, і ваги показали втрату ваги в 1,2 кг. Це був результат. Наступного тижня мій вага була 78 кг.
За повний курс лікування в 2 місяці я втратила більше 10 кг. Я стала пишатися своїми формами, а після закінчення прийому препарату вага залишився на колишньому рівні.
Не забудьте поділитися інформацією зі статті зі своїми друзями в соціальних мережах. Це може допомогою в здійсненні чийсь мрії про підтягнутому і струнке тіло.