Як ліпамід допомагає схуднути?
Тема втрати зайвої ваги була і залишається в останні роки однією з найбільш що ні на є популярних. У зв`язку з цим особливий інтерес представляє ліпоєва кислота для схуднення.
Давайте спробуємо розібратися, що це за речовина, і яке його походження. Так вона корисна, як про це пишуть, і наскільки вона ефективна?
зміст
Звідки дізналися про ліпамід
Першою до її застосування були причетні спортсмени-бодібілдери. Вони помітили, що для так званої сушіння тіла куди ефективніше шпинат і червоне м`ясо. Дослідження показали, що в цих продуктах міститься альфа ліпоєва кислота, яка є натуральним антиоксидантом і дозволяє спалювати жири прискореними темпами. Тим самим, нівелюються наслідки посиленого прийому білка, необхідного для росту м`язів.
Ліпоєва кислота для схуднення, до речі, здатна вироблятися безпосередньо людським організмом, але з роками цей процес слабшає. Дозування для прийому протягом однієї доби становить всього 30 мг речовини, але для цього знадобилося б впихнути в себе не один кілограм шпинату.
Саме з цієї причини сфера здорового харчування почала випуск синтезованих препаратів, в яких міститься альфа-вітамін. Основними прикладами можуть послужити Октоліпен, Турбослім, ліпамід, тіолепта і інші.
Як приймати препарат?
Активна речовина кислоти, при попаданні в організм, стає ліпоамід, що прискорює наш енергетичний обмін і прискорює спалювання жирів. Приймати альфа-вітамін - означає вгамовувати почуття голоду невеликою кількістю продуктів і одночасно отримувати з цього максимальну користь. Однак за умови, що дієта не буде занадто калорійною, і будуть присутні регулярні фізичні навантаження.
Почати застосування препарату і змінити своє життя на краще допоможе наступна інструкція:
- запишіться в спортзал;
- збалансуйте свій раціон за калорійністю;
- почніть приймати ліпоєвої кислоти в кількості 50-500 мг, виходячи з ваги, віку та інших факторів.
Протипоказання
У вас більше не буде необхідності в розвантажувальних днях. Однак альфа активна речовина не відразу починає засвоюватися організмом і підходить далеко не кожному.
Якщо навіть не перевищена дозування, то можуть спостерігатися такі побічні явища, як нудота, головний біль, двоїння в очах, судоми і т. Д. Тому однозначно не слід приймати препарат вагітним і годуючим жінкам. В інших випадках краще попередньо отримати схвалення у свого профільного лікаря.
ліки майбутнього
Чим ще корисна ліпоєва кислота для схуднення? Вона впливає на ферментативні процеси і наповнює клітини нашого тіла енергією. З її допомогою організм отримує максимальну корисність з споживаних продуктів, а все непотрібне відторгається. Насправді альфа-ліпамід серйозно розглядається останнім часом як еліксир вічної молодості. Найголовніше його властивість - це перешкода пошкоджень ДНК, оскільки саме вони впливають на старіння клітин.
Давайте підсумуємо ключові функції ліпоєвоїкислоти:
- стимулює організм витрачати енергію великими темпами;
- перешкоджає накопиченню жирів;
- покращує чутливість до інсуліну;
- знижує рівень цукру, сприяє якісному засвоєнню глюкози;
- знижує відчуття голоду.
Як домогтися максимального ефекту?
Найпозитивніші зміни досягаються із застосуванням альфа-ліпамід в тих випадках, коли пацієнт поєднує його прийом з заняттями спортом і обмеженням кількості споживаних калорій. В цьому випадку організм відчуває хімічні перетворення. Окислювальні процеси пригнічуються кислотою, яка нейтралізують вільні радикали. Таким чином, виходить багаторазовий антиоксидант на радість старіючому організму. Додатковою перевагою є хороше поєднання з іншими вітамінами, що в сукупності посилює загальний вплив.
Вперше про альфа-ліпоєвої кислоти стало відомо ще в середині минулого століття, коли ця речовина вдалося виділити в яловичої печінки. Як тільки вчені змогли домогтися синтезу в лабораторіях, це дало зелене світло речовини в застосуванні фармацевтами. За допомогою нових методик вдається домагатися чудовою чистоти препарату.
Незважаючи на зміст альфа-вітаміну в ряді продуктів, які є частиною нашого повсякденного раціону, організм не здатний відокремлювати кислоту від лізину, і від цінного речовини нам дістаються лише невеликі частинки.
І цього буде досить лише для тих людей, у яких метаболізм знаходиться на високому рівні. Тим же, кому доводиться додатково приймати альфа-ліпамід, рекомендується обмежувати такий прийом, щоб організм не припинив виробляти його самостійно.