Обгортання з глиною

Так що рік народження целюліту - це 1973 рік. І якщо у вас є ця напасть, з нею потрібно не щось робити, а міцно боротися. Тим більше що целюліт відмінно можна винищити. Хочете на дієті Доліної сидите, хочете комплекс вправ від целюліту виконуйте, хочете - в салон сходіть або на гідромасаж. Вибір є, інша справа його ціна.

Але якщо свої гроші відносити кому-то не хочеться, тоді, будь ласка, користуйтеся відмінним домашнім засобом для позбавлення від «апельсинової шкірки» на власному тілі - обгортанні з глиною.

От уже спробуйте пошукати щось дешевше аптечної глини. Це, хіба що придорожні булижники. А глина навіть НЕ препарат, а очищений дар природи. Красиво упакований в естетичний пакетик. Вам залишається тільки купити його і додому принести.

Чим глина хороша для домашнього обгортання

Перш за все, придивіться до кольору глини. Якщо вона блакитна - це відмінно. Саме нею користуються в дорогих салонах і ось чому. Вона багата мікроелементами і мінералами, а саме:

• залізом;
• кальцієм;
• фосфором;
• азотом;
• калієм;
• магнієм і ін.

У ній навіть присутній радій. І нехай вас не лякає, що це радіоактивний елемент. Справа в тому, що людина - це взагалі абсолютно повна таблиця Менделєєва, включаючи і таємні поки елементи.

Тому те, що в глині є практично все - просто відмінно. Крім цього глина прекрасно відкриває пори і витягує з них все погане. Саме тому блакитну глину застосовують у вигляді маски для чищення особи. Це засіб також підсилює потовиділення і обмінні процеси.

В результаті знижується набряклість і виводиться зайва рідина з жирових клітин.

Як робити обгортання глиною

Щоб перетворитися місцями в блакитну жительку фантастичною планети Пандора, зовсім не обов`язково стати персонажем фільму «Аватар». Досить виконати наступні процедури:

Алгоритм боротьби з целюлітом

• гарненько вимийте тіло і Очистіть його скрабом;
• приготуйте суміш для обгортання;
• нанесіть її на області, «прикрашені» целюлітом;
• оберніть ці ділянки поліетиленовою харчовою плівкою зверху вниз;
• після закінчення процедури змийте глину;
• обов`язково накладіть на шкіру зволожуючий крем.

Відео: Як позбутися целюліту [Workout | Будь у формі]

Такий алгоритм боротьби з целюлітом. Але є нюанси. Оскільки обгортання бувають гарячими і холодними, після того, як ви не туго обмотати плівкою (треба ж і кровообіг не порушити), можете сховатися теплою пледіком і відпочити 1, 5 год. В цьому випадку ви проведете класичну гарячу процедуру.

Якщо ж просто полежте 30-50 хвилин, а тому підете в душ, значить, 1 сеанс холодного обгортання вдало завершився. Який би вид позбавлення від целюліту ви не обрали, за 2 години до процедури ні в якому разі не їжте. До речі, ще 1 годину після теж не поспішайте накидатися на їжу.

Чим посилити дії глини при антицеллюлитном обгортанні

Потрібно сказати, що обгортання будуть більш ефективні, якщо все-таки дати організму розім`ятися в спортзалі або хоча б позайматися вдома. Ще непогано б розглянути варіант підходящої дієти. Ну, хоча б номінально переполовіньте порції і відмовтеся від шкідливої калорійної їжі.

При холодному обгортанні додайте в глину ментол або холодну м`яту. Вони охолодять шкіру, що особливо важливо при варикозі або судинно-серцевих захворюваннях. В цьому випадку гаряче обгортання не показано, хоча через підвищеного потовиділення така процедура все-таки більш ефективна.

До вашої радості, існують сотні варіантів сумішей. До глині можна додавати мед, кава (навіть залишки з денця чашки - не завжди ж тільки гадати на кавовій гущі), сухе молоко, какао, оливкова олія і навіть розтоплений на водяній бані шоколад.

А ось додавання ефірного масла відмінно посилить дію домашньої маски для обгортання. Для цього можете брати будь-: і цитрусове, і хвойне і навіть квіткову олію. Кілька крапель, доданих в розведену річної водичкою до консистенції сметани глину, зроблять процедуру більш ефективною.



Строгих пропорцій можете не дотримуватися. Зрозуміло, що основою маски є все-таки глина. А ложка-інша меду або одна ложка кави (нехай навіть і свежемолотого) ну ніяк не погіршать склад. Тільки завжди додавайте в суміш хоча б одну чайну ложку оливкової олії. Воно вбереже шкіру від стягування.

Обгортання - не всі і не всім

І ще. Обгортання можна робити не всім. Навіть холодна. Не влаштовуйте рулетку «пронесе-ні пронесе», якщо у вас:

• алергія хоча б на один компонент (попередньо зробіть тест на внутрішній частині ліктя);
• вагітність;
• проблеми з нирками;
• кардіозахворювань;
• хвороби судинної системи;
• діабет;
• наявність навіть доброякісної пухлини.

Відео: Глиняні Обгортання, або Як Схуднути з Допомогою Глини?

Як бачите, зробити вдома процедуру обгортання глиною для схуднення зовсім не складно. Головне, не забувайте, що для досягнення ідеального образу навіть самим струнким доводиться трудитися. Краса вимагає нехай не великих, але все-таки жертв. Хоча б вільного часу.

Але і віддячили своїм тілом за турботу ви будете з лишком. Чесно чесно!

відгук експерта

Гірше від такої процедури не буде, але і ефекту ви не дочекаєтеся
Господи, та обгортають ви в що завгодно! У Китаї геть із глини статуї робили, цілі армії воїнів наліпили - виглядають, як живі. Відмінне речовина!

Що? При чому тут китайські скульптури? Але ми ж про целюліт говоримо!

Все написане вище звучить як маячня. Але насправді здатність глини допомагати боротися целюлітом для людини розуміє звучить не менш бредово. Аргументи - в студію!

глина є осадочную породу, головним властивістю якої є її практично абсолютна непроникність. Пам`ятайте підручник фізичної географії, як водичка проникає крізь ґрунт, доходить до глиняного пласта і по ньому тече, поки не вийде на поверхню? Ось саме через нерастворимости глини це і відбувається.

Тепер другий аргумент - речовини, які теоретично здатні проникнути крізь шкіру, повинні бути розчинені у воді. Насипте звичайну кухонну сіль на руку - багато її вбереться?

А тепер зв`яжемо обидві тези між собою і отримаємо нерозчинний речовина, яке абсолютно не здатне проникнути крізь шкіру і хоч якось вплинути на її структуру.

А все тому, що всі ці мікроелементи містяться в глині у вигляді нерозчинних солей і щоб їх визволити потрібні такі умови, що з вас злізе не тільки целюліт - м`ясо з кісток сповзе! Сотні градусів температури або концентрований розчин сірчаної кислоти - відмінні умови для обгортання, так?

Говорили і про відкриття пір і витягування чогось там. Глина має виключно підсушують ефектом, завдяки якому її використовують при лікуванні акне. Маски з глиною дозволяють швидше видалити слущенние клітини епідермісу, проте самі по собі вони ніяких пір не розкривають.

І слава Богу, адже якщо в розкриту пору потрапить навіть аптечне засіб (нагадаємо, нестерильні), то ймовірність появи фурункула або гидраденита стає досить високою. Після такої процедури хоча б шкіру антисептиком обробити треба (хоча на сайтах, присвячених косметології. Про це чомусь не говорять)

Всі сотні і тисячі варіантів обгортань, включаючи глиняне, експлуатують насправді лише один механізм - вплив підвищених температур. У спеку (а саме це відбувається, якщо ви замотати в плівку) кровоносні судини розширюються і дренаж шкіри і підшкірної клітковини збільшується.

Так усувається один з механізмів розвитку целюліту, наслідком чого стає зниження набряку шкіри. Цей ефект триває рівно стільки, скільки триває вплив температури. Як тільки судини звузяться - набряк знову почне наростати і вам знову доведеться загорнутися.

Що ж, гірше від такої процедури не буде, але з тим же успіхом можна не витрачатися на марну глину, а обмотатися просто плівкою. Хоча якщо вам хочеться стати хоч на хвилину іншопланетянкою - будь ласка. Тільки дочекайтеся, щоб вдома нікого не було, а то перелякався своїх домочадців.