Скраб з кави від целюліту: основи, рецепти, побажання

Вище ми вже з`ясували, наскільки кава корисна для організму людини. Але який він має ефект в якості скрабу? Все дуже просто - кофеїн впливає на целюлітні ділянки за допомогою посилення кровообігу, в результаті чого відбувається стрімке вивільнення з-під шкіри рідини і натрію, а ось калій навпаки починає ще активніше проникати в жирові клітини, тим самим розщеплюючи їх.

Також скраб здатний сприятливо впливати на судинну мережу, знижуючи ймовірність появи варикозного розширення вен, добре очищає пори, видаляє ороговілі клітини шкіри, прибирає набряки, що вельми позитивно позначається на стані шкіри в цілому.

Якщо використовувати антицелюлітний кавовий скраб регулярно, то в результаті можна уповільнити процес старіння шкіри, плюс вона стане більш пружною і підтягнутою, відновиться водний баланс, зміцниться її захисний шар. А також відбувається постійна вироблення ферментів, які здатні обмежувати рівень «поганого» холестерину в крові.

Як зробити кавовий скраб в домашніх умовах !?

Приготувати скраб з кави своїми руками можна декількома способами. Для самого простого вам знадобиться звичайна кавова гуща, яку можна використовувати як для всього тіла, так і для особи зокрема. Отже, візьміть 3 - 4 ложки натуральної кави, залийте його водою і доведіть до кипіння, потім воду злийте, а кашку, яка залишилася, використовуйте як скраб.

Однак не забудьте про найголовніше - процедуру пілінгу необхідно проводити тільки після попереднього очищення шкіри (найкраще підійде звичайний душ), Після чого ви з легкістю на трохи вологе тіло можете нанести кавовий скраб, приготований власноруч.

Масажуйте проблемні ділянки шкіри легкими круговими рухами. Можна також доповнити скраб невеликою кількістю гелю для душу, що істотно полегшить його нанесення.

Інші рецепти приготування домашнього кавового скрабу:

1. «Чудовий настрій»

Для його приготування вам знадобиться: три ложечки меленого натурального кава, стільки ж морської солі, п`ять крапель оливкової олії, за бажанням для аромату можна додати дрібку кориці або трохи ефірного масла на вибір. Всі інгредієнти необхідно ретельно змішати.

Перед нанесенням такого скрабу краще розпарити своє тіло в гарячій ванні, щоб добре відкрилися пори, а потім отриманим складом масажувати проблемні ділянки шкіри протягом п`яти хвилин. Змивати його поспішати не варто, нехай трохи попрацює на вас, при цьому віддаючи шкірі все корисне.

2. «Кава і мед»

Кавово-медовий скраб є одним з кращих поєднань, так як кава чудово очищає шкіру, а мед працює як антицелюлітного масажного кошти. Для його приготування вам знадобиться: 2 ст. ложки рідкого меду і невелика кількість кавовій гущі.

Відео: Скраб для тіла в домашніх умовах. Кращі РЕЦЕПТИ домашніх скрабів для тіла

Все це змішується, і в отриманий склад додається ще кілька крапель ефірного масла лимона або ялівцю. Потім після душа його наносять на тіло масажними рухами протягом 10 хвилин. І тільки після вбирання кавового скрабу з медом можна приступати безпосередньо до масажу, сильно натискаючи рукою, а потім різко відпускаючи. Всього протягом 7 хвилин.

3. «Морська бруд»

Для його приготування вам знадобиться: невелика кількість морської солі крупного помелу, оливкова олія або жирний крем для тіла (можна замінити їх гелем для душу), ну і, звичайно ж, кава.

Три ложки меленої кави необхідно змішати з трьома ложками морської солі, потім до отриманої маси додати крем або масло за бажанням. Все гарненько перемішати таким чином, щоб у вас вийшла однорідна маса. Готовий скраб наносять на тіло протягом 10 хвилин легкими масажними рухами, після чого змивають теплою водичкою.

4. «Вкусняшка»

Відео: Мило-скраб з кави для тіла. Як дістати мило з пластикової форми

Для його приготування вам знадобиться такий дуже смачний і корисний продукт, це йогурт. Отже, вже звичну кавову гущу в цьому випадку необхідно хорошенечко підсушити. Після чого в неї додаємо йогурт в співвідношенні «ложка гущі на три ложки йогурту».

Все це перемішують і наносите на тіло масажними рухами протягом 10 хвилин. Потім скраб змийте теплою водою і змастіть шкіру зволожуючим або живильним кремом.

5. «Ароматний»

Для приготування такого незвичайного кавового скрабу вам знадобиться: парочка столових ложечок кавовій гущі, одна ложка сметани і 3 - 4 краплі ефірних масел на ваш вибір. Всі інгредієнти перемішуються в однорідну масу і наносяться на шкіру масажними рухами протягом 5 - 7 хвилин за допомогою масажної рукавиці або губки.

6. «Пекучий шатен»

Для приготування такого скрабу від целюліту вам знадобиться: 100 гр. зелених кавових зерен, 30 мл настоянки пекучого перцю (продається в аптеках) і невелика кількість оливкової олії. Отже, кава необхідно перемолоти максимально дрібно і додати в нього настойку перцю і пару крапель олії. Все гарненько перемішуємо, кладемо в баночку і відправляємо готову суміш в темне місце на 7 днів.

Тільки після того, як скраб настоїться, його можна буде використовувати звичним способом. Після прийому душу наносимо його масажними рухами на проблемні ділянки шкіри протягом 10 хвилин і гарненько розтираємо до невеликого почервоніння. Після чого шкіру промиваємо чистою водою, а проблемні місця протираємо кубиками льоду.

7. «Сметанна глина»

Для його приготування вам знадобиться: звичайна косметична глина, невелика кількість сметани і кавова гуща. Отже, все це перемішуємо і наносимо на шкіру тільки після прийняття гарячої ванни, і залишаємо так на годину. Після цього скраб змивається теплою водою.

8. «Кислинка»

Для його приготування вам знадобиться: 3 - 4 ложки натуральної меленої кави і стільки ж звичайного кефіру. Все це змішуємо до отримання однорідної маси, потім масажними рухами наносимо на уражені целюлітом ділянки шкіри, при цьому активно його втираючи протягом 10 хвилин. Змивати, як зазвичай, теплою водичкою.

9. «Вівсяне кави»

Цей рецепт є одним з найбільш популярних серед скрабів від целюліту. Для його приготування вам знадобиться: 4 ложки кавової гущі, точно така ж кількість дрібних вівсяних пластівців, один яєчний білок і невелика жменя волоських горіхів. Все гарненько перемішується і наноситься на шкіру масажними рухами протягом 10 хвилин. Після чого скраб необхідно змити теплою водою і скористатися зволожуючим кремом.

Цікаві факти і корисні поради:

• Для приготування антицелюлітного скрабу необхідно використовувати тільки натуральну каву або кавову гущу після випитої напою.
• Використовувати його необхідно кілька разів на тиждень для більш ефективного результату.
• Скраб з кави можна використовувати навіть під час вагітності.
• Кофеїн володіє антибактеріальними властивостями, тому він прекрасно бореться з різного роду інфекціями.
• Кава сам по собі є прекрасним засобом для завзятих курців, так як знижує шкоду від куріння.
• А також він здатний захистити вас від подагри, цирозу, зніме біль у м`язах.

Скраб з кави від целюліту: відгуки та думки

Крісті: «... Особисто я в захваті від кавового скрабу! По-перше, це повністю натурпродукт, який у мене не викликає ніяких алергічних реакцій, по-друге, така косметика виходить дуже прийнятна для гаманця - і кави випити, і від целюліту позбутися. Коротше кажучи, тема дуже класна, мені нра! ... »

Софія: «... Користуюся таким скрабом вже дуже і дуже давно! Купую недорогий сорт меленої кави, але я його не п`ю, а відразу змішую з маслом кокоса. Результат мене зачаровує - шкіра стає чистою, м`якою і шовковистою, плюс до всього ще й зволоженою за рахунок масла! Ось такий рецепт, може бути комусь теж сподобається ... »

Світлана: «... Беру кави в зернах (середньої категорії), будинки перемелюю на кавомолці так, щоб він вийшов середньої крупності, тобто трохи більше ніж для заварювання. Потім висипаю все в спеціальну баночку, і коли приймаю душ, змішую трохи кави з гелем і наношу на тіло за допомогою мочалки. Терти сильно не треба, щоб не пошкодити шкіру! ... »

Відео: Кавове мило-скраб Handmade

Лена: «... Вперше дізналася про такий скраб проти целюліту з Інтернету, начиталася про нього купу позитивних відгуків і вирішила спробувати. Правда целюліт у мене не яскраво виражений, але все ж є в наявності. Знайшла вдома пачку кави, заварила і вирішила намазати гущею всі проблемні місця (сідниці, живіт і ноги), але перед цим добряче розпарившись у ванній. Після тижня регулярних процедур разом з целюлітом на стегнах почали йти і зайві сантіметрік ... »

Аліна: «... Раніше скраб купувала в магазині (причому певної марки), але це тривало до тих пір, поки одна знайома мені не порадили випробувати натуральний саморобний скраб з кавової гущі. Я спробувала, і моя радість не знала меж! Магазинна продукція - це зовсім не те, адже там і хімію додають, причому чимало ... А ось домашня косметика - це дійсно інший рівень! ... »

Ще читайте: «Народні засоби від целюліту: з рук в руки» і «Диск Здоров`я - кращі вправи для дому».