В росії відзначили день здорового і правильного харчування

Три роки тому, 2 червня 2011 року в Росії заснували нове свято, яке є повною протилежністю проведеного щорічно в США Дня обжерливості. Це свято було створено, щоб переконати людей переглянути свої харчові звички і намагатися вживати тільки здорову і правильну їжу.

Вітчизняний науково-дослідний центр «Здорове харчування» призводить невтішні статистичні дані: Росія зараз займає 4-е місце за кількістю людей, що мають ожиріння і зайва вага. Більше 50 відсотків чоловіків і майже 60 відсотків жінок на даний момент в Росії мають надлишкову вагу.

Головні причини набору зайвих кілограмів: відмова від їжі у ранковий час, вживання фаст-фуду, а також фахівці з «Здорового харчування» виділяють прагнення багатьох людей «заїдати» свої проблеми, стреси і т.д. Вчені та медики сподіваються, що незабаром День здорового харчування може стати одним з головних щорічних свят у житті кожного росіянина. «Кожному необхідно подумати про своє здоров`я і раціоні харчування», - закликають фахівці.