Акупунктурний масаж: що це, відео, техніка

Даному методу оздоровлення вже кілька тисяч років, і зародився він на Сході. Крім того, сюди відносять амма і шиатсу. Здорової людини ця методика захистить від безлічі хвороб, а для хворого стане рятувальним містком між здоров`ям і хворобою. Крім того, такий вплив допоможе значно зміцнити фізичне здоров`я, попередити розвиток хвороб, забезпечити довге життя. Кожен сеанс такого масажу не схожий на попередній, оскільки зачіпає не тільки фізичні, але і психічні аспекти, впроваджується в глибинне.

Акупунктура стоп: величезна користь масажу

Біологічно активні точки широко представлені на поверхні ніг. Ми навіть і уявити собі не можемо, які таємниці приховує стопа людини, точки масажу, розташовані на ній, мають величезне значення. Важливо мати уявлення про те, що таке акупунктура стоп, адже, впливаючи на неї, можна не тільки поправити здоров`я всього організму, але і завдати шкоди. Приміром, акупунктура ніг така, що кожна область стопи відповідає за внутрішні органи або частини тіла. Зовнішня частина людської стопи пов`язана з:

• плечима;
• ліктями;
• колінами.

Середня частина стопи - це:

• шлунок;
• черевна порожнина;
• кишечник;
• підшлункова;
• печінку;
• жовчний міхур;
• селезінка;
• нирки.

п`яти:

• область тазу;
• статева система;
• сечова система;
• анус.

Підйом внутрішньої області стопи являє хребет. Як бачимо, акупунктурний масаж стоп - це справжнє мистецтво, осягнувши яке, можна збагатити своє здоров`я. Дуже важливо ретельно вивчити акупунктурні точки стоп ніг, щоб зробити все правильно, не допускаючи помилок в процесі. Неграмотне вплив може тільки нашкодити.

Акупунктурний масаж обличчя подарує сяючу красу і молодість

Дуже корисно вдаватися до такого методу впливу, як акупунктурний масаж обличчя. Акупунктура особи так само популярна, як і акупунктурний масаж рук, ніг і стоп. Фахівці відзначають, що вплив на точки особи допоможе розслабитися всьому організму. Знімаються спазми, втома і напруга, поліпшується мікроциркуляція, йдуть дрібні зморшки. Одним з найпопулярніших методів є вплив на певну точку великим або вказівним пальцем руки. Можна здійснювати і обертові рухи. Пам`ятайте, що спочатку виробляють слабке натискання обраної вами точки протягом 30 секунд. Це допоможе поліпшити місцевий кровообіг. Потім потрібно виконати дев`ять кругових обертань у напрямку руху годинникової стрілки. Потім - навпаки. Одну точку можна стимулювати від 3 до 4 хвилин.

Акупунктурний масаж: протипоказання

Акупунктурний масаж - це серйозний вплив на організм, тому варто довірятися тільки професіоналові. Часто для таких впливів використовують голки, що ускладнює процес.

Акупунктурний масаж заборонений:

• вагітним жінкам;
• особам, з хронічними захворюваннями печінки, нирок, підшлункової залози;
• особам з грибковими, вірусними хворобами;
• чутливим людям;
• особам з високою збудливістю.

Якщо ви зіткнетеся з неправильним акупунктурні впливом, можливі такі явища, як:

• різке зниження тиску;
• похолодання рук, ніг;
• збліднення особи;
• посилена пітливість;
• поява синців;
• блювота.

У таких випадках слід перервати сеанс, витягти всі голки з поверхні шкірних покривів і надати допомогу.