Балийский масаж

Балийский масаж - це стародавнє мистецтво, яке ввібрало в себе принципи східної медицини, силу класичних технік і традицію звернення до ефірних масел, характерну для індійської техніки. Виконують його за допомогою поплескування або натискань долонями на проблемні ділянки. Сила розминання і складність прийомів зростають з часом, поки руху не стануть сильними і глибокими. Такий вплив не тільки стимулює кровообіг, але і діє на енергетичні центри організму.

Балийский масаж: що це таке?

Знайдені археологами на острові Балі трактати з медицини мають згадка про лікування руками. Саме так 700 років тому називали техніку балийского масажу, якій могли користуватися тільки члени королівської сім`ї. Оздоровчі процедури супроводжувалися ритуалами, піснями і обкурюванням ефірними маслами. Поступово чисто фізичний вплив на тіло було доповнено косметичними процедурами, якими славився острів. Балийский масаж став застосовуватися не тільки до вінценосним особам, а й став частиною весільного обряду, а точніше, ритуалом підготовки нареченої до шлюбної ночі.

Балийский масаж: відео

На відміну від інших шкіл, де основним впливу піддається спина, балийский масаж починають робити на кінцівках, наближаються в сторону корпусу, а потім слідують тому. У такої техніки є біологічне обґрунтування: щоб кров швидше циркулювала по судинах. Поступово м`які масажні руху змінюються сильними і наполегливими. Всі рухи виконуються симетрично, щоб кровопостачання було рівномірним. Часто разом з балійскім масажем майстри використовують ароматичні масла, щоб підсилити ефект натискання і одночасно впливати на дихальні шляхи.

Балийский масаж: показання до застосування

Оскільки головною функцією балийской техніки є стимулювання кровообігу, ефект від розтирання може бути досягнутий на самих різних ділянках тіла. Результатом вже декількох процедур можуть стати:

• позбавлення від стресового стану і нервових розладів;
• зняття закріпачення м`язів у всьому тілі;
• лікування спортивних травм;
• позбавлення від безсоння і мігрені;
• допомога при депресії, алергії і астми;
• відновлення після перенесеного паралічу, радикуліту і пневмонії.

Цей список можна продовжувати довго, тому як частиною техніки є акупунктура, здатна, відповідно до теорії аюрведи, дистанційно впливати на тканини і внутрішні органи. Саме після такої оздоровчої процедури знижується ризик захворіти багатьма недугами.

Однак тіло кожної людини унікальне, і всі заборони або свідчення не можуть бути універсальними. Тому в кожному конкретному випадку радять звернутися до лікаря.

Балийский масаж: протипоказання

Протипоказання до балійським масажу виглядають приблизно так само, як і до будь-якої іншої аналогічної процедури. На сеанс не варто приходити з високою температурою, схильністю до кровотеч, із загостренням шкірних захворювань, ран, опіків і саден. Протипоказанням також є гнійні запалення, алергічні висипки і захворювання вен. Не рекомендується проводити такий масаж легко збудливим людям і вагітним жінкам.

Балийский масаж - це комплексна процедура, що поєднує найсильніші сторони різних масажних технік і принципів східної медицини. На жаль, вона у нас не настільки популярна, як тайський або китайський масаж, але користь від її застосування очевидна.