Чому пропадає апетит

Їжа є джерелом енергії для нашого організму і в той же час способом отримання задоволення. У сучасному суспільстві люди зіткнулися з проблемою переїдання. А що ж робити, якщо все навпаки - зовсім не хочеться їсти?

Відео: Відео, яке підвищує апетит. Ммм ..

Чому пропадає апетит

Бажання поїсти є фізіологічним механізмом, який в умовах нормальної роботи організму спрацьовує близько трьох разів на день. Якщо почуття голоду виникає рідше або зовсім не з`являється, це вимагає детального аналізу. Перш за все необхідно проаналізувати причини, що вплинули на зміну апетиту. Це можуть бути:

• стреси;
• зміна погоди, наприклад, спека;
• дефіцит руху;
• побічна дія лікарських препаратів;
• розлади органів травлення;
• запальний процес;
• паразити.

Крім цього, на відсутність почуття голоду може вплинути і місячний цикл.

Закохалася: пропав апетит

Кому не знайома ситуація, коли, закохавшись, ми повністю забуваємо про все на світі, в тому числі і про їжу. Закоханість має деяку схожість з розладом на нервовому грунті. Біохімічні процеси, які провокує закоханість, викликають вироблення гормону дофаміну. Він викликає постійні припливи енергії, натхнення і сил. Вироблення великої кількості адреналіну призводить до тремтіння в колінах, порушень сну і підвищеного серцебиття, а також викликає поганий апетит.

Через стрес пропав апетит

Сучасний світ диктує скажений ритм життя, коли дорослим людям властиво встигнути абсолютно все: зробити кар`єру, створити сім`ю і при цьому добре виглядати. «Стрессорексія» є різновидом харчового розладу, коли виснажений стресами організм оголошує «голодування». Ця хвороба є комбінацією депресії і анорексії. Найчастіше хворіють подібним захворюванням є жінки 20-40 років, які не можуть або не хочуть скоротити обсяг власних навантажень.
Якщо ви вважаєте, що це є хорошим способом контролювати свою вагу, то це не так, оскільки тривале перебування в подібному стані загрожує серйозними наслідками.

Відео: Що робити якщо пропав апетит після хвороби, як завжди на своєму прикладі

Пропав апетит після антибіотиків

У разі прийому медикаментозних препаратів необхідно ознайомитися з можливими побічними ефектами. Різко зниклий апетит може бути спровокований саме ліками. Також подібні симптоми спостерігаються після операції. Крім того, якщо ви помітили відсутність почуття голоду, а також нудота після прийому курсу антибіотиків, це може бути спровоковано порушенням природної мікрофлори кишечника.

Пропав апетит: що робити

Повернути хороший апетит допоможуть, перш за все, прогулянки на свіжому повітрі, а також помірні фізичні навантаження. Хорошим ефектом для збудження зниклого апетиту мають різного роду відвари і настої з лікарських рослин, таких як полин, м`ята, деревій, корінь лепехи, весняний кульбаба. Подібним дією володіють також сік цитрусових і чорної редьки. Зверніть увагу, що ранок є найважливішим часом для прийому їжі.

Однак найчастіше повернення зниклого апетиту можливо тільки після усунення причин, які викликали його зникнення. Для цього необхідно проконсультуватися з лікарем, оскільки більшість викликають зникнення почуття голоду станів вимагають медикаментозної допомоги. Особливо це актуально для тих, хто зіткнувся з тривалим голодуванням, яке спричинило за собою зміни в організмі: порушення функції ендокринної системи, запалення шлунка, печінки, підшлункової. Своєчасна консультація і лікування у фахівців, таких як ендокринолог, психотерапевт, гастроентеролог, забезпечить повноцінне одужання і поверне втрачений апетит.

Відео: Торсунов. Чому немає апетиту?

При цьому не варто панікувати, якщо ви не відчуваєте почуття голоду протягом декількох годин: можливо, попередній прийом їжі був надмірно ситним або ж ви просто не встигли витратити отриману енергію внаслідок відсутності фізичних навантажень.