Як лимон і часник очищають судини?

З плином часу в нашому організмі накопичується холестерин, який успішно відкладається на стінках судин. В результаті виникають атеросклеротіческі бляшки, кров гірше починає циркулювати в організмі, людина починає гірше себе почувати і хворіти. Щоб цього не відбувалося, організму потрібна чистка, наприклад чистка судин часником і лимоном.

Народних рецептів по очищенню судин досить багато, але чистка судин часником і лимоном від холестерину і солей є однією з найпопулярніших серед існуючих.

Чому судини потрібно чистити?

Перш ніж надати вам рецепт по очищенню судин з використанням даних продуктів. Давайте розберемося трохи докладніше, чому ж важливо чистити судини і які хвороби можна спровокувати, якщо цього не робити?

На жаль, з віком така хвороба як атеросклероз починає проявлятися абсолютно у всіх людей. Атеросклероз являє собою атеросклеротіческі бляшки, які формуються з шкідливого холестерину. З ростом цих бляшок просвіт між судинами починає зменшуватися, це в свою чергу призводить до порушення кровообігу, тканини органів не отримують повноцінного харчування. Порушення кровообігу може проявлятися в серцевих хворобах.

У серці кров постачають коронарні артерії, при поганому кровообігу кровотік, природно знижується, в результаті серце починає боліти, це може проявлятися стенокардією. У підсумку це може посприяти інсульту, інфаркту. Але страждає від поганого кровообігу не тільки серце, а й весь організм.

Ознаки атеросклерозу починають проявлятися після 40 років, однак «почати заробляти» їх можна років з двадцяти. Ось чому важливо періодично проводити чистку судин.

Лимон і часник

Сподіваємося, ми вас переконали в тому, що чистка судин - це дуже важливий захід. А тепер давайте розберемося, чому так популярно очищення судин часником і лимоном? Які властивості цих продуктів дозволяють їм боротися з атеросклеротіческими бляшками?

Спочатку озвучимо лікувальні властивості часнику:

1. Завдяки поліненасичених жирних кислот, а також органічних кислот цей продукт легко виводить солі з організму і сприяє видаленню атеросклеротіческих бляшок.
2. Цей продукт має протимікробну і антибактеріальнім дією, значить, він допомагає організму позбавитися від вірусів і бактерій.
3. Корисні речовини в складі сприяють нормалізації рівня тромбоцитів у крові.
4. При регулярному вживанні цього продукту восстанавлівается процес згортання крові.

Всі ці цілющі властивості знаходять просто чарівну силу разом з позитивними властивостями лимона. У лимоні надзвичайно багатий склад органічних кислот, вітамінів, мінералів. На почесному місці в складі лимона варто калій, залізо, кальцій, натрій і фосфор. Лимон є цитрусовий плід, а значить в ньому також багато надзвичайно цікавих ефірних масел, пектину, флавоноїдів і кумарину.

Настій з лимона, часнику і меду

Ви вже переконалися, що рецепт, в який будуть включені дані продукти, допоможе вам ефективно боротися з атеросклеротіческими бляшками? Якщо так, то пропонуємо вашій увазі перший рецепт.

Це настоянка, не тільки з двома вищеописаними інгредієнтами, але ще і з медом. Мед робить цей рецепт ще більш цілющим. Не зайвим буде сказати, що така настоянка допоможе вам боротися не тільки з бляшки холестеринів, а й із зайвою вагою. Завдяки її вживання активізується обмін речовин в організмі.

Отже, рецепт: 5 великих лимонів помийте, наріжте разом зі шкіркою і закиньте в блендер. 5 головок часнику очистіть, і закиньте туди ж в блендер. Перемішайте ці два інгредієнти. Ще нам знадобиться мед. Добре, якщо в цьому випадку це буде квітковий мед або мед з різнотрав`я.

Перекладіть змолоти інгредієнти в скляну трилітрову банку, туди додайте 250 грам меду, потім залийте банку доверху прохолодною кип`яченою водою. Банку закрийте капроновою кришкою або марлею. Витримайте її в темному прохолодному місці, протягом 5 днів. Кожен день потрібно гарненько збовтувати вміст.

Після закінчення цього часу процідіть настій з лимоном, медом і часником в іншу банку, зберігайте в холодильнику на нижній полиці.

Приймати такий настій потрібно два-три рази на день за півгодини до їди, по половині склянки. А якщо ви знаєте, що у вас чутлива слизова, то настій потрібно приймати за 15 хвилин до прийому їжі, по одній столовій ложці.

Суміш з меду з часником

А ось ще один простий рецепт, який допоможе вам позбавитися від холестеринових бляшок. Цей рецепт, як і минулий рецепт, містить мед і часник, але тут немає лимона.

Цей рецепт передбачає використання квіткового меду. Вважається, що такий мед один з найкорисніших. Отже, візьміть 400 грам меду, 300 грам очищеного і подрібненого часнику. Ці два інгредієнти потрібно перемішати в блендері, але краще перетерти в ступці. Деякі фахівці вважають, що якщо змішувати мед з часником в блендері, то це розбиває його біологічно активний склад.

Складіть вміст в скляну банку, закрийте її і на сім днів визначте в темне і прохолодне місце. Таку суміш потрібно вживати перед кожним прийомом їжі по столовій ложці протягом одного-двох місяців.