Чистка судин головного мозку

Від того, наскільки повноцінно відбувається кровообіг в тканинах мозку, залежать такі показники, як увага, пам`ять, швидкість виконання розумових операцій, тривалість розумової роботи, емоційний фон. Чистка судин головного мозку, що здійснюється з певною регулярністю, допомагає налагодити діяльність нашого «бортового комп`ютера».

Чому засмічуються судини?

Судини засмічуються в силу різних причин, основними з яких є:
• Спадкова схильність
• Куріння (ендотелій судин уражається продуктами згоряння тютюну)
• Неправильний розподіл жирів в раціоні харчування (схильність до вживання тугоплавких жирів)

Дієта для очищення судин

Очистити судини головного мозку допомагає рослинний раціон. Корисно вживати печені, тушковані і парові страви, їсти овочі та фрукти в сирому вигляді, готувати з них соки. У раціон потрібно вводити велику кількість листової зелені.

Відео: Як почистити судини головного мозку! Чистка судин | # Чісткасосудов #edblack

Корисно їсти каші, зварені на воді (вкрай бажано їх не солити і не сдабривать маслом). У раціоні повинні бути присутніми горіхи, насіння, проростки. Джерелом білка можуть стати риба і кисломолочні продукти. Норму тваринних жирів варто різко обмежити, пріоритет повинен залишатися за рослинними оліями.

На час дієти доведеться відмовитися від випічки, солодощів, кондитерських виробів, жирних сортів м`яса і молочних продуктів. Не можна вживати соління, маринади, копченості, консерви, напівфабрикати, рафіновані продукти.

Трав`яні збори для очищення судин

Існує безліч трав, що сприяють очищенню судин головного мозку від холестеринових бляшок.

Рецепт № 1

Листя брусниці, кору крушини, ламінарію, квітки ромашки, плоди чорноплідної горобини і глоду, кукурудзяні рильця, череду і пустирник змішайте в рівних частинах. 1 ст.л. отриманого збору залийте 300 мл окропу, накрийте і дайте настоятися (досить чверті години). Проціджений настій приймайте по 100 мл перед сніданком, обідом і вечерею. Курс очищення займає 2 місяці. Необхідно провести 3 курси з інтервалом в 2 місяці.

Рецепт № 2

• Трава пустирника - 3 частини
• Насіння кропу і чебрець - по 2 частини
• Трава звіробою, мати-й-мачухи, меліси - по 1 частини
• Ягоди суниці - 1 частина

Відео: Народні засоби для чищення судин головного мозку. Червона горобина

1 ст.л. готового збору залийте півлітра окропу, доведіть до кипіння і відразу зніміть з плити. Через 20 хвилин відвар процідіть, і випийте протягом дня, розподіливши на рівні частини. Даний рецепт можна використовувати протягом тривалого періоду часу.

Рецепт № 3

• Лимони - 2 шт.
• Часник - 1 головка
• Вода - 1 л

Відео: ОЧИЩЕННЯ СУДИН МОЗКУ - унікальні методики!

Часточки часнику Очистіть, лимони помийте і ошпарьтеокропом. Подрібніть всі інгредієнти, залийте кип`яченою теплою водою і настоюйте в темному місці 2 дні. Проціджений настій поставте в холодильник. Приймайте по 20 мл тричі на день. Курс очищення розрахований на 2 тижні, повторити його можна через 6 місяців.

Рецепт № 4

1 ст. квіток червоної конюшини (потрібно використовувати свіже сировину) засипте в скляну півлітрову банку, доверху залийте горілкою, закрийте кришкою і залиште в темному прохолодному місці на 2 тижні. По закінченню цього часу настоянку процідіть, сировину відіжміть. Двічі в день приймайте по 5 мл настойки, розводячи її в 50 мл кип`яченої води. Тривалість одного курсу - 6 тижнів. Повторити його потрібно, витримавши інтервал в 10 днів. Подібне очищення потрібно здійснювати двічі на рік - влітку і взимку.

Рецепт № 5

Мускатний горіх подрібніть в дрібну крихту. 200 г сировини перекладіть в скляну банку, налийте горілку (вона повинна покривати сировину приблизно на третину). Посуд щільно закрийте, помістіть в темне місце і залиште на пару тижнів. Настоянку процідіть, приймайте її двічі в день (разова порція: 1 ч.л. настоянки на 20 мл води). Курс очищення займає 30 днів, повторювати його потрібно з інтервалом в місяць протягом року.

Відгуки

Як показує практика, раціональна дієта і вживання рослинних засобів стимулюють мозкову діяльність: пам`ять поліпшується, знижується стомлюваність, підвищується працездатність. Важливо лише пам`ятати, що будь-які трави можуть викликати алергію - поставтеся до цього моменту з максимальною увагою.