Міостимуляція для схуднення
Відео: Вся правда про ABGymnic для схуднення. Міостимуляція - дешевий тренажер від целюліту
Міостимуляція - альтернативний спосіб роботи над своїм тілом, без відвідування тренажерних залів і важких фізичних навантажень. Безумовно, останні кілька років характеризуються «спортивним бумом», коли багато людей, які раніше не замислювався про спорт, придбали абонементи і проводять всі вечори в фітнес-центрах. Еталоном краси залишається струнке і підтягнуте тіло, так що всі ми прагнемо до цього ідеалу. Однак не всім доступно і можна за станом здоров`я займатися спортом.
Саме для таких випадків розроблений унікальний прилад - міостімулятор.
Міостимуляція заснована на впливі імпульсів струму на м`язи, внутрішні органи людського організму. Напруга майже непомітне, але воно дійсно відновлює роботу органів і тканин. Зазвичай процедура миостимуляции пропонується в клініках або салонах, але деякі проводять її самостійно в домашніх умовах.
У первинному варіанті свого застосування міостимуляція призначалася хворим, які не могли займатися фізичними вправами. Сьогодні ж миостимуляцию використовують для схуднення.
Відео: Про процедурах для схуднення Міостімуляция Вакуумний масаж Пресотерапія
Як діє миостимуляция?
- Електроди, закріплені на шкірі, подає імпульси на нервові закінчення, внаслідок чого м`язи починають скорочуватися.
- Це покращує лімфовідтік, кровообіг і розганяє обмін речовин, що, в свою чергу, впливає на зменшення обсягу жирових клітин.
- Електроди закріплюються на «проблемних зонах» - стегнах, животі, спині, грудях, ногах і руках.
- Електроди кріпляться на шкірі за допомогою контактного гелю або крему, що збільшує електропровідність.
- Міостимулятори зазвичай працюють в двох режимах: альтернативної та синхронної стимуляції, вони по-різному впливають на різні групи м`язів.
- Хворобливі відчуття знімаються нейростимуляторами.
Процедура миостимуляции дозволяє задіяти навіть ті м`язи, які розташовуються глибоко під шкірою, які складно навантажити при звичайних фізичних вправах.
Перш ніж займатися миостимуляцией, необхідно чітко визначити, яку групу м`язів ви хочете розробляти. Також перед процедурами упевніться, що у вас немає протипоказань до міостімуляциі.
Які проблеми вирішує миостимуляция?
- В`яла шкіра і слабкі м`язи преса. Уже після першої міостімуляциі даної зони ви відчуєте зміни, відновлення м`язового тонусу. Живіт стає легше втягувати, черевна стінка знову бере участь в дихальному процесі. Через 3-5 процедур зменшуються обсяги живота.
- Зайві жирові відкладення в області живота. Міостимуляція легко вирішує цю проблему, набагато складніше результат утримати. Тому важливо поєднувати миостимуляцию з правильним харчуванням і фізичним навантаженням.
- Необхідно розуміти, що проводити процедури потрібно регулярно. Перша (або разова) процедура підвищує тонус м`язів, відразу відбувається невелике зменшення обсягів. Це означає, що ваші м`язи дійсно ослабли, але вони готові відновлюватися. Відповідно, за кілька занять вони можуть відновитися. Однак, враховуйте також і те, що, якщо за одну процедуру ви втратили 1-2 сантиметри в обсягах, це не означає, що так буде відбуватися при кожній процедурі.
- М`язи змінюються поступово, разом з регулярними тренуваннями.
- Успішний результат міостімуляциі залежить не тільки від правильності виконання процедури і апаратури. Багато в чому успіх пов`язаний зі станом здоров`я, наявністю зайвої ваги, режимом харчування, наявністю і ступенем фізичних навантажень і т.д.
- Міостимуляція використовується і для омолодження особи, що відбувається за рахунок зміцнення м`язів. В результаті процедури підтягується овал обличчя, зморшки розгладжуються, приходять в тонус м`язи століття, верхні шари шкіри регенерують більш активно, спадає набряклість навколо очей, йдуть «мішки» і темні кола під очима.
Міостимуляція протипоказана при:
- вагітності
- Системних захворюваннях крові, підвищеної кровоточивості, порушеннях кровообігу
- Туберкульозі легенів і нирок
- Печінкової і ниркової недостатності
- Каменях у нирках, сечовому або жовчному міхурах
- новоутвореннях
- запальних процесах
- внутрішньосуглобових ушкодженнях
- шкірних захворюваннях
- тромбофлебіті
- Гіперчутливості до току
- Кардіостимуляторів.
Відео: пояс міостимулятор для схуднення живота відгуки
Безумовно, міостимуляція - приємне і досить просте рішення проблеми зайвої ваги! Але знайте, що істотне схуднення без дотримання режиму харчування, без фізичних навантажень - неможливо! Доглядайте за своїм тілом в комплексі, і тоді результат не змусить вас довго чекати!