Глиняні обгортання для швидкого схуднення: кращий детокс для вашого тіла

Обгортання глиною користуються популярністю серед любительок домашній косметології досить давно. Це обумовлено їх хорошим ефектом і відносною безпекою. Процедура обгортання глиною відноситься до холодних технологій, тому має мінімум протипоказань.

Якщо ви змішуєте глину тільки з водою - їх не залишиться зовсім. Найголовніше відмітна властивість подібних засобів - забезпечення глобальної детоксикації шкіри і м`яких тканин.

брудна справа

Глина, хоча і є брудом, вважається найпотужнішим адсорбентом, який миттєво вбирає відходи і не пускає їх в пори шкіри назад.

За допомогою обгортання глиною можна досить швидко позбутися від зайвих сантиметрів в обсязі, скоротити прояви «Апельсинової кірки», поліпшити стан шкіри і значно її підтягнути.

Обгортання глиною для схуднення актуально практично для всіх. Особливо примітно воно тим, що не є протипоказанням до лактаційному періоді, тому ті молоді мами, що хочуть швидко привести фігуру в порядок після пологів, можуть одразу звертатися до даної процедури без страху і побоювань.

Обгортання глиною для схуднення тіла і ніг: навіщо його робити?

Робити обгортання глиною для схуднення тіла і ніг потрібно хоча б для того, щоб позбавити своє тіло і м`які тканини від токсичних елементів, які перебувають там навіть у самого здорової людини. До них відносяться сірчанокислий з`єднання, шлаки, розкладені амінокислоти, аміак, сечовина, молочна кислота та інші отруйні речовини, які ніби отруюють наше тіло зсередини.

Використовувати маски на основі глини особливо корисно в тому випадку, якщо ви страждаєте від оточених і застійних явищ, і саме вони винні в надмірній вазі конкретно у вашому випадку. Взагалі, зайвий жир з`являється саме при прихованих набряках в м`яких тканинах.

Біохімічні і метаболічні процеси перестають здійснюватися нормально, в зв`язку з чим в певних місцях тіла відкладається щільний і горбистий жир. Особливо часто це трапляється з ногами, стегнами і животом. Потім починається дегенерація судин, що призводить до целюліту. Пізніше шкіра і м`яка тканина перестає отримувати належне харчування, що провокує ще більшу відкладення жирів в депо, а також характерну рихлість покриву.

Глиняні обгортання забезпечують такі дії:

  • Зняття набряків і виведення зайвої вологи з підшкірно-жирової клітковини;
  • розщеплення «Апельсинової кірки» і згладжування горбистості шкіри;
  • Нормалізація внутритканевого лимфодренажа, мікроциркуляції і кровообігу;
  • Розгладження шкіри, живлення, зволоження і тонізація;
  • Вирівнювання мікрорельєфу;
  • Освітлення пігментації і судинної сітки;
  • усунення «Гусячої шкіри»;
  • Зменшення обсягів при локальному ожирінні.

Використовувати обгортання глиною для схуднення можна в домашніх умовах, а основний компонент доступний в будь-якій аптеці за низькою ціною.

Збагачувати маски можна маслом - базовим або ефірним. Останнє особливо корисно для стимулювання шкірної регенерації і активації внутрішньотканинний процесів.

рецепти складу

Базовий склад завжди готується за таким принципом:

  1. 2 столові ложки глини розводяться водою до однорідної сметаноподібної консистенції;
  2. У масу додається трохи базового масла (оливкового, виноградних кісточок, абрикоса, персика або мигдалю);
  3. Суміш доповнюється прянощами (гострим червоним перцем, корицею або ефірною олією).

Врахуйте, що третій компонент має зігріваючу дію, тому застосовувати його можна не всім. Глиняно-водну суміш допустимо використовувати практично кожному, виключаючи вагітних і осіб з важкими соматичними патологіями.

Готувати обгортання правильно не так важко. Суміші для схуднення живота і ніг можна доповнювати на свій розсуд. Наприклад, відмінний ефект несе в собі обгортання на основі глини і розмочених водоростей. Для його приготування потрібно 200 грамів спіруліни або ламінарії, залитих водою і залишених набухати на годину. Набряклі водорості з`єднуються з розведеною водою глиною і наносяться на тіло.

Суміші для схуднення, що виготовляються в домашніх умовах, також можна збагачувати:

  • Будь-якими базовими або ефірними масламі-
  • Спеціями і прянощами;
  • Зеленим листовим чаєм;
  • Працюємо;
  • Сметаною (жирної);
  • Оливковою олією.


Небажано доповнювати рецепти сумішей на основі глини гірчицею - таке поєднання здатне сильно висушити шкірний покрив.

Правила виготовлення і застосування

Щоб обгортання для схуднення в домашніх умовах виявилося максимально ефективним, робити його потрібно кожен раз. Не варто прибирати суміш в холодильник, щоб потім розмочити її і використовувати повторно. Ви повинні розуміти, що від цього інгредієнти втрачають свої цінні властивості, а значить, ефект самої процедури закономірно знижується.

Не слід робити масу занадто пастозною - краще щоб вона була рідкої, аніж не лягала рівномірним шаром.

Розводити глину потрібно теплою, але не гарячою водою. Багато жінок роблять помилку, вступаючи навпаки і вважаючи, що це принесе якийсь толк. Якщо ви бажаєте провести гарячу процедуру в класичному варіанті, використовуйте замість води жирне молоко, і розбавляйте глину ім.

При приготуванні маски для схуднення в домашніх умовах додавайте до складу масла в останню чергу.

Використовувати отримані кошти потрібно за такою схемою:

  • Очищення шкіри і її ексфоліація (обробіть «Проблемні зони» скрабом);
  • Витирання шкіри махровим рушником насухо;
  • Нанесення складу щільним рівномірним шаром (стежте, щоб під шаром глини не залишалося «Лисин»);
  • Обгортання харчовою плівкою (Чим більше шарів ви при цьому використовуєте, тим швидше настане ефект схуднення);
  • утеплення;
  • Витримування протягом 45-60 хвилин (чим довше ви будете тримати склад на тілі - тим краще, але перестаратися і тримати маску довше за 2 годин не варто);
  • Змивання прохолодною водою.

Виконувати процедуру для схуднення в домашніх умовах дуже легко, і зовсім необов`язково звертатися за нею в салон краси або до майстра.

Протипоказання до застосування засоби

Саме обгортання, якщо в нього додається тільки вода і порошок (або масло / сметана) можна застосовувати всім, за винятком вагітних жінок і людей з раковими пухлинами.

Якщо ж до складу входять стимулюючі агенти (ефірні масла, прянощі і спеції), список протипоказань до нього розширюється.

І така маска стане противопоказанной при таких захворюваннях:

  • Гіпертонія і гіпотонія;
  • Важкі декомпенсовані захворювання щитовидної залози;
  • Доброякісні новоутворення та пухлини неясного генезу;
  • Вірусні та грибкові дерматологічні поразки.

Також їх можна використовувати людям з сухою, гіперчутливій і тонкою шкірою.

Врахуйте, що у вас може виникнути алергічна реакція на певний компонент, особливо якщо раніше ви не використовували його і схильні до алергії. Якщо це сталося, потрібно випити антигістамінний препарат і переглянути склад з його інгредієнтами. Ми не рекомендуємо вам застосовувати його повторно до з`ясування причин реакції.

Підходячи до проведення обгортань з розумом, ви досягнете з їх допомогою вираженого і стійкого результату. Не зловживайте благотворним ефектом процедур - врахуйте, що шкіра швидко адаптується до відходу і перестає на нього реагувати.

Робіть обгортання не більше 10 разів з інтервалом в 1-2 дня. Курс можна буде повторити через 3-4 тижні, якщо виникне така необхідність.


схоже