Чай для схуднення: монастирський, пуер, імбирний
Яка жінка не мріє схуднути?
Для здійснення цієї мрії є маса способів, один з яких - прийом чаю для схуднення.
Але перш ніж почати приймати будь-якої напій з метою позбавлення від зайвих кілограмів, щоб уникнути неприємних наслідків необхідно спочатку зважити всі за і проти, ознайомитися з показаннями і протипоказаннями.
різноманіття видів
Чай є повсякденним напоєм практично кожної людини, але мало хто знає, що деякі його сорти здатні суттєво вплинути на масу тіла.
Паралельно з впливом на жирову тканину різні сорти по-різному діють на організм, впливаючи на інші органи.
Зелений чай
Він, як і інші засоби, на організми різних людей надає різний вплив.
Однак серед можливостей зеленого чаю існують такі, які йдуть на користь практично кожній людині:
- допомагає знизити апетит;
- сприяє спалюванню жирової маси.
При вживанні напою покращується метаболізм організму і з нього починає виводитися все зайве.
улун
Молочний чай для схуднення Улун збагачений:
- вітамінами: Е, Д, К, Б1, Б3, Б12;
- мінеральними речовинами: марганцем, селеном, фосфором, залізом;
- поліфенолами (саме наявність великої кількості поліфенолів сприяє швидкому зменшенню жирових відкладень).
пуер
Такий чай крім ефективного впливу на жировий прошарок сприяє безперебійній роботі печінки і підшлункової залози.
Вибрали для схуднення Пуер вживають в їжу висококалорійні продукти і незважаючи на це худнуть.
Детально про пуер в відео-ролику:
імбирний
Він сприяє оздоровленню всього організму.
Імбирний чай сприяє виведенню шлаків і зайвої рідини з організму, стимулюючи кровообіг.
Рецепт приготування дивіться у відео:
каркаде
Містить велику кількість корисних речовин і вітамінів.
М`яко виводячи з організму токсини і шлаки, покращує обмінні процеси і прискорює метаболізм.
Чай з корицею
Напій заряджає енергією, спалює жировий прошарок і прискорює ліполіз при фізичних навантаженнях.
Який чай найбільш ефективний?
Також бажано проконсультуватися з лікарем, тому що чай спрямованої дії може як допомогти організму в досягненні певних цілей, так і нашкодити йому.
У відеозаписі нижче можна подивитися, як готується натуральний напій з корицею:
Трав`яні збори для фігури
Серед представлених на вітринах аптек ефективних чаїв для схуднення спостерігається велике розмаїття.
Вони розрізняються за своїм смаком і складом.
Існує багато рецептів для приготування напою з жироспалюючим ефектом, ось деякі з них:
- Чай з листям ожини. Змішати листя ожини, берези, мати-й-мачуху в співвідношенні 8: 1 :. Всі компоненти перемішати. Заварити 1 ст.л. складу 200 мл окропу, настояти 15 хвилин, процідити. Отриманий настій вживати вранці і ввечері по 200 грам.
- Настій імбиру. Подрібнений імбирний корінь залити окропом, додати трохи лимонного соку і меду. Приймати за 30 хвилин до прийому їжі. Отриманий напій сприяє зниженню маси тіла, а також виведенню шлаків і токсинів з організму.
- Кропив`яний-горобиновий чай. Змішати горобинова листя з сумішшю з кропив`яних листя з плодами шипшини в пропорції 7: 3. Для приготування настою 1 ст.л. залити 0,5 л окропу, настояти 10 хвилин і процідити. Вживати 2-3 р / день між прийомами їжі. Вживання настою сприяє поліпшенню кровообігу.
- Настій крушини-м`ятно-кропив`яний-аірний. Змішати кору крушини, м`ятні листя, кропив`яні листя, корінь аїру в пропорції 3: 2: 3: 1. 1 ст.л. настою заливається 400 мл окропу і настоюється 4 години, після суміш проціджують. Вживання його сприяє зниженню апетиту і поліпшення кровообігу.
- Настій кукурудзяно-крушини з деревієм і ялівцем. Змішати кукурудзяні рильця зі стовпчиками, кору крушини, листя деревію звичайного і плоди ялівцю в співвідношенні 5: 2: 2: 1. Отриману суміш 2 ст. ложки залити 500 мл окропу і настоювати 12 годин. Процідити і приймати по 150 мл 3 рази на день за 30 хвилин до їди.
Протипоказання і особливості трав`яних чаїв
Ці напої сприяють зниженню ваги, покращуючи при цьому здоров`я людини.
Різні компоненти, що входять до складу, по-різному впливають на організм:
- одні мають проносний ефект;
- другу групу складають компоненти, що сприяють зниженню апетиту;
- третя група - це трави, які надають позитивну дію на роботу печінки і жовчного міхура;
- трави четвертої групи надають очищаючу дію на організм;
- п`ята група трав надає тонізуючу дію на організм, сприяючи втрати зайвих кілограмів;
- трави шостої групи позбавляють організм від зайвої рідини.
Позбавляючи організм від всього зайвого і непотрібного трав`яні чаї сприяють:
- поліпшенню травлення;
- поліпшенню обмінних процесів;
- зниження маси тіла;
- відмінному вгамування спраги;
- поліпшенню загального самопочуття.
Поряд з корисними для організму властивостями трав`яні чаї мають і протипоказання до вживання:
- наявність вагітності;
- період лактації;
- різні захворювання нирок;
- захворювання шлунково-кишкового тракту;
- непереносимість компонентів чаю;
- схильність до алергічних реакцій.
А переглянути раціон і скласти своє меню поетапного схуднення можна
Відгуки та думки
Ось, як характеризують ці чаї наші передплатниці:
Моя вага ніколи не був ідеальним, тому що я з дитинства люблю солодощі і печености. Мене ніколи не покидало бажання схуднути, але всі застосовувані дії були малоефективні. За порадою своєї бабусі я стала пити настій кропив`яний-горобиновий, результат мене дуже порадував: за 3 тижні я втратила 5 кг.
Наталя, 23 роки
Найчастіше приймаю різні трав`яні настойки і дуже позитивно ставлюся до народної медицини. Використовую для приготування чаю завжди різні компоненти, і хочу зауважити, що худнути може бути не тільки корисно, але й смачно.
Василиса, 37 років
Монастирський чай - худнемо швидко
Він являє собою трав`яний збір, зібраний народними цілителями.
В збір входять трави, які надають оздоровчий вплив на організм і, знову ж таки, що сприяють зниженню маси тіла.
На сьогоднішній день монастирський чай для схуднення є кращим засобом для зниження маси тіла, причому цей продукт не має протипоказань до застосування.
До складу монастирського чаю для схуднення входять:
- липовий цвіт;
- сенна;
- м`ята перцева;
- плоди фенхелю;
- квітки ромашки;
- листя кульбаби;
- квітки чорної бузини.
Одну чайну ложку збору слід залити 200 мл окропу, настояти 3-6 хвилин у відкритому посуді, після чого процідити.
Вживати настій потрібно 2-3 рази в день в гарячому вигляді.
Курс застосування триває близько 3 тижнів.
Після того, як робота організму нормалізується, то можна перейти на одноразовий прийом настою в день.
До нас на пошту приходять листи від наших постійних читачів.
Вони діляться своїми враженнями та досвідом щодо застосування різних дієт або інших засобів, які вони намагалися самі для нормалізації ваги і поліпшення загального самопочуття.
Ось деякі відгуки з цих листів про чай для схуднення:
Після народження дитини мої форми значно округлилися, все улюблені речі переїхали на найдальші полки, а в душі оселилася жахлива тоска.В пошуках кошти для схуднення я залізла в путину інтернету і натрапила на монастирський чай. Результати говорять самі за себе: я за 3 тижні застосування скинула 5,5 кг.
Ольга, 24 роки
Моя дружина в момент нашого знайомства при зрості 170 см важила 68 кг. Після весілля пройшло п`ять років і вага її збільшився до позначки 100кг. Крім завданої їй дискомфорту і проблем зі здоров`ям нічого хорошого це не принесло. На роботі від знайомого я випадково почув про монастирському чаї і замовив його для дружини. Не повірите, але результат перевершив всі мої очікування: буквально за 3 місяці застосування форми дружини прийшли в норму. Прекрасний засіб, ніякої шкоди і величезна користь!
Максим, 27 років
Слід пам`ятати, що зайва вага приносить багато проблем здоров`ю всього організму, але, незважаючи на це худнути потрібно з розумом.
Серед величезного розмаїття чаїв для схуднення можна вибрати відповідний для себе склад і смак.
Але слід пам`ятати: на позитивну дію чаю чималий вплив робить зміна способу життя: слід більше рухатися і обмежити себе в прийомі жирної їжі.
А тепер настав час дізнатися всю правду про зелений чай разом з Оленою Малишевої і експертами: