Пластир для схуднення: приклей і худни

plastir-dlya-pohudeniya Той, хто для зниження ваги використовує традиційні дієти і комплекси фізичних вправ, знає, що результат дається ой як нелегко.

Хоча виробники деяких таблеток, пластирів або кремів для схуднення стверджують, що можуть допомогти вам спалювати жир практично без будь-яких зусиль, але наукових доказів, що підтверджують ці заяви, на даний момент не існує.

Пластир спочатку може здатися досить простим інструментом для позбавлення від зайвої ваги, але використовувати його все ж варто на свій страх і ризик.

У кращому випадку, він не зробить ніякого негативного впливу на ваше тіло, в гіршому - може бути шкідливим для вашого здоров`я.

Тому, перш ніж відкликати свій абонемент в спортзал і дозволити собі поласувати великим шматочком шоколадного торта, ви повинні знати, що існують деякі суперечності, пов`язані з використанням пластиру.

Принцип дії пластиру для схуднення

Виробники люблять похвалитися тим, що їх продукція є чудовою альтернативою іншим способам втрати ваги, тому що вона простіше і зручніше у використанні. Замість того, щоб пам`ятати про необхідність приймати таблетки або БАДи (харчові добавки) кілька разів на день, пластир змінюється один раз на добу.

На сьогоднішній день етикетки різних пластирів для зниження ваги «стверджують», що завдяки безперервній подачі їх активних інгредієнтів в ваше тіло через шкіру, вони допоможуть вам скинути зайві кілограми, стимулюючи обмін речовин і знижуючи апетит.

Інші «обіцяють» допомогти вашому тілу рівномірно розподілити вагу для більш «пропорційного» виду.

Треті «впливають» на рівень холестерину, настрій, рівень енергії і функціонування імунної системи.

Базові інгредієнти пластиру
Хімічні речовини в складі даної продукції різні, але часто включають в себе:
Гуарана - стимулятор, що прискорює обмін речовин.
Хром - допомагає придушити апетит і регулює рівень цукру в крові.
Гарцинія камбоджійська - блокує всмоктування вуглеводів.
5-HTP - покращує настрій і прискорює обмін речовин.
Лляна олія - підтримує здоров`я серця.

Відео: Вдалі покупки з Aliexpress | Товари для дому та краси, волосся, манікюру, аксесуари

Хоча дослідження і пов`язують деякі з цих інгредієнтів з поліпшенням метаболічних функцій, але не було вироблено ніяких істотних експериментів, які б підтвердили їх ефективність у втраті ваги.

Побічні ефекти від використання пластиру

Як правило, пластир безпечний для вашого здоров`я, але в деяких випадках, може мати серйозні побічні ефекти.

Хімічні речовини в його складі можуть реагувати з вашої чутливою шкірою, викликаючи висип в місці зіткнення. У зв`язку з відсутністю досліджень про вплив цих хімічних компонентів, пластирі не повинні використовуватися дітьми або жінками, які вагітні або годують грудьми.

Але найбільш серйозне побічна дія, ймовірно, буде для вашого гаманця, тому що дана продукція коштує близько 50 доларів за 30-денний запас - а це $ 600 в рік.

Чи існує здорова альтернатива?

Використання пластирів для схуднення не змусить ваші кілограми зникнути самі по собі, тому, якщо ви все-таки маєте намір їх використовувати, дуже важливо поєднувати зі здоровою, збалансованою дієтою та фізичними вправами.

Єдиний правильний спосіб втратити вагу - спалювати більше калорій, ніж ви споживаєте. А найкращий спосіб це зробити, це харчуватися здоровою, з низьким вмістом жиру їжею і дотримуватися регулярного графіка тренувань.