Душ шарко: для схуднення або для чогось ще?

Душ Шарко для схуднення: суть методу

Вода нагнітається до 2 - 4 атмосфер

Метод силового душа був винайдений французьким психіатром-невропатологом Жаном Мартеном Шарко, надихнули праці Ганса Сельє - основоположника науки про стрес (Сельє і придумав слово «стрес»).

Сильним струменем води Шарко припускав лікувати від неврозів своїх пацієнтів, збільшуючи тонус їх нервової системи і виводячи таким чином їх з депресії.

Процедура проводиться за допомогою спеціального обладнання, що нагнітає воду під тиском 2-4 атмосфери. Віялоподібна струмінь води б`є спочатку в спину пацієнта, що стоїть в 3-4 м від шланга зі спеціальною насадкою, потім її змінює компактний струмінь.

Цей цикл повторюється з бічними і передніми поверхнями тіла, виключаючи пахову область, обличчя, шию. Температура води відіграє важливу роль - протягом курсу лікування вона знижується поступово з 36 до 25 градусів. Проводити процедуру слід не більше 3-5 хвилин через день. Один курс лікування займає 10 сеансів.

Душ Шарко для схуднення: ефективність методу

Такий душ покращує кровообіг і стан шкіри

Душ Шарко для схуднення за відгуками фахівців спа-салонів, є хоч і не найприємнішим, але вельми ефективним методом.

В результаті його використання, як стверджують продавці послуги, йде зайва вага, поліпшується кровообіг і стан шкіри, зникає целюліт. Крім того, збільшується загальний тонус організму, підвищується настрій і казна-звідки з`являються сили, яких, здається, вистачить, щоб гори звернути.

Втім, сам процес прийняття душу Шарко не можна назвати приємним. Нагадує він розгін демонстрації водометами з однією важливою відмінністю - струменя води б`ють з великою силою по голому тілу. Сила гідроудару така, що на тілі, особливо у чутливих персон, можуть з`явитися досить помітні синці.

Саме тому процедуру не рекомендують проводити в літній сезон - важко буде вбратися в купальник і хизуватися на пляжі тілом, над яким начебто потрудилася ціла боксерська команда. Гаразд, інші «громадяни відпочиваючі» просто витріщатися будуть, але ж і поліція може пристати з розпитуваннями!

відгук експерта

Така процедура не придатна для схуднення

Дорогі жінки, давайте подивимося на тему статті незамутненим поглядом!

Викиньте з голови модні тренди в схудненні, почуті від знайомих «А мені допомогло» і страшилки, розказані вам фахівцями з спа-салону, на кшталт «Милочка, якщо ти не пройдеш курс душа Шарко - фото твоє буде висіти у нас на дошці ганьби, тому що з таким тілом жити не можна! ».

По-перше, душ Шарко - це медична процедура. Вивчивши кілька десятків пропозицій цієї послуги від різних центрів краси і спа-салонів, автор був вражений кричущою безграмотністю «фахівців», які проводять її. Вище ми описували те, як повинна проводитися процедура - температурний режим, час на один сеанс і т. Д.

Спа-фахівці ж доводять час однієї процедури поступово до 15 хвилин! Це абсолютно неприпустимо, так як може привести до порушень в роботі органів і систем і навіть до травми!

Далі, спроба схрестити душ Шарко і контрастний душ (Саме це роблять в спа-салонах) може привести замість підвищення до різкого зниження імунітету - організм, який відчуває навантаження від механічного впливу змушений буде справлятися ще і з термічним ударом. Збій в його роботі майже неминучий!

Ідея про те, що гідроудар дозволяє «розбити» жирову клітковину і жир виводиться в результаті з організму, взагалі є абсурдною. Жир в підшкірній клітковині знаходиться всередині особливих клітин - адипоцитів. Для того щоб вивести його з клітки потрібно щось потужніший гідроудару. Та й вихід жиру з клітин швидше призведе не до схуднення, а до жирової емболії і смерті.

На щастя цього не відбувається, так як єдиний фізичний ефект від душу Шарко - це зниження явищ целюліту. Тут крити нічим - процедура справляє враження, аналогічний масажу або лімфодренаж, які дійсно борються з проявами целюліту. З проявами! Тобто з симптомами хвороби, а не з самою хворобою. Ну хоч щось...

Є у душу Шарко та протипоказання, які навряд чи діагностує дівчина в центрі краси, - патології серця і судин, варикозна хвороба, тромбофлебіт, захворювання печінки і нирок, гострі запалення будь-якого органу, вагітність.

Як бачимо, процедура аж ніяк не проста і для схуднення практично непридатна. Не можна сказати, що душ Шарко - це погано, проте, як будь-яка медична маніпуляція, вона повинна проводитися за показаннями і під контролем лікарів.

Не варто проводити її під наглядом сумнівних людей, для яких важливо лише помножити ціну її на кількість клієнток і підрахувати прибуток за день. А то так ми і до ліпосакції в домашніх умовах «дохудеемся».