Кукурудзяні рильця для схуднення

Kukuruznye rylca dlja pohudenijaКукурудза - унікальна рослина. Ця овочева культура не тільки годує нас, але і зцілює від багатьох хвороб. Кукурудзяні рильця для схуднення - ця тема викликає активний інтерес у людей, схильних до зайвої повноті. Про правила використання даного продукту піде мова далі.

Корисна інформація

Кукурудзяні рильця - це довгі волокна, які виступають з качанів. У них сконцентровано максимальну кількість цінних елементів. Даний продукт містить вітаміни групи В, а також каротин і токоферол. У мінеральному складі переважає цінну речовину - селен, і знаходиться цей мінерал в біологічно доступному вигляді. Селен впливає на обмінні процеси, а також блокує зростання ракових клітин. Настоянка кукурудзяних рилець - високоефективне загальнозміцнюючий засіб. Його використовують для зниження концентрації глюкози в крові, а також для придушення апетиту. Відвар кукурудзяних рилець благотворно впливає на роботу печінки, покращує секрецію жовчі. Кошти на основі кукурудзяних рилець очищають організм, виводять зайву рідину. Вони допомагають відновити сольовий баланс і знизити рівень шкідливого холестерину в крові.

Як заварити кукурудзяні рильця?

Існують різні рецепти приготування цілющих настоїв і відварів з кукурудзяних рилець.

Рецепт № 1

4 ст.л. кукурудзяних рилець (використовується сухе сировину) залийте окропом (0.5 л), і настоюйте близько 5-ї години (бажано робити це в термосі). Як пити кукурудзяні рильця? Настій приймайте 3 рази на день за деякий час до основних трапез (по 1-3 ст.л., в залежності від індивідуальної переносимості).

Рецепт № 2

У цьому варіанті доведеться використовувати свіже сировину. Вважається, що саме свіжозібране кукурудзяні рильця найбільш ефективні для схуднення. Волокна, зняті з качанів, дрібно наріжте, покладіть в банку, залийте липовим медом, помістіть в холодильник. За 30 хвилин до сніданку, обіду і вечері з`їдайте по 1 ч.л. засоби і запивайте водою (1 ст.).

Рецепт № 3

Відвар кукурудзяних рилець можна готувати, використовуючи або сухе, або свіжу сировину. З розрахунку на 1 ст. окропу відміряйте 1 ч.л. сухих кукурудзяних рилець або 1 дес свіжої сировини. Кип`ятіть відвар 1-2 хвилини, перелийте в термос і дайте настоятися. При відсутності термоса просто закутайте посуд з відваром і залиште при кімнатній температурі. Приймайте 3 рази на день по 1/3 ст. за 30 хвилин до їди.

Курс лікування ожиріння - 2-4 тижні. Після цього обов`язково дайте організму відпочити 2-4 тижні і знову повторіть курс (лікування і відпочинок повинні збігатися за часом). Щоб схуднути, зовсім недостатньо просто приймати відвар або настій - потрібно дотримуватися розумні обмеження в харчуванні. Відмовтеся від солодощів, жирної їжі, тугоплавких жирів, фастфуду та алкогольних напоїв. Постарайтеся не наїдатися на ніч (вечеря повинна бути максимально легким і легкозасвоюваних). В обов`язковому порядку потрібно контролювати свій стан - якщо ви відчуваєте нудоту, біль в області печінки або інші негативні симптоми, припиніть курс і зверніться до лікаря.

Протипоказання

Кукурудзяні рильця можна використовувати для схуднення, але існує цілий ряд протипоказань - даний факт потрібно обов`язково враховувати, віддаючи перевагу цьому способу корекції фігури. Не можна приймати кошти на основі кукурудзяних рилець при варикозної хвороби, під час місячних, а також при наявності великих каменів в жовчних протоках і в нирках (під дією сечогінний засіб вони можуть зрушити з місця і перекрити протоку, що приведе вас на лікарняне ліжко).

Відгуки

Кукурудзяні рильця для схуднення привертають тим, що сприяють зниженню апетиту. На жаль, цього разу вже існуючі жирові запаси вони не впливають.


схоже