Кукурудзяні рильця для схуднення (3 рецепта, відгуки)

Кукурудза - унікальна рослина. Ця овочева культура не тільки годує нас, але і зцілює від багатьох хвороб. Кукурудзяні рильця для схуднення - ця тема викликає активний інтерес у людей, схильних до зайвої повноті. Про правила використання даного продукту піде мова далі.

Корисна інформація

Кукурудзяні рильця - це довгі волокна, які виступають з качанів. У них сконцентровано максимальну кількість цінних елементів. Даний продукт містить вітаміни групи В, а також каротин і токоферол. У мінеральному складі переважає цінну речовину - селен, і знаходиться цей мінерал в біологічно доступному вигляді. Селен впливає на обмінні процеси, а також блокує зростання ракових клітин. Настоянка кукурудзяних рилець - високоефективне загальнозміцнюючий засіб. Його використовують для зниження концентрації глюкози в крові, а також для придушення апетиту. Відвар кукурудзяних рилець благотворно впливає на роботу печінки, покращує секрецію жовчі. Кошти на основі кукурудзяних рилець очищають організм, виводять зайву рідину. Вони допомагають відновити сольовий баланс і знизити рівень шкідливого холестерину в крові.

Як заварити кукурудзяні рильця?

Існують різні рецепти приготування цілющих настоїв і відварів з кукурудзяних рилець.

Рецепт № 1

4 ст.л. кукурудзяних рилець (використовується сухе сировину) залийте окропом (0.5 л), і настоюйте близько 5-ї години (бажано робити це в термосі). Як пити кукурудзяні рильця? Настій приймайте 3 рази на день за деякий час до основних трапез (по 1-3 ст.л., в залежності від індивідуальної переносимості).

Рецепт № 2

У цьому варіанті доведеться використовувати свіже сировину. Вважається, що саме свіжозібране кукурудзяні рильця найбільш ефективні для схуднення. Волокна, зняті з качанів, дрібно наріжте, покладіть в банку, залийте липовим медом, помістіть в холодильник. За 30 хвилин до сніданку, обіду і вечері з`їдайте по 1 ч.л. засоби і запивайте водою (1 ст.).

Рецепт № 3

Відвар кукурудзяних рилець можна готувати, використовуючи або сухе, або свіжу сировину. З розрахунку на 1 ст. окропу відміряйте 1 ч.л. сухих кукурудзяних рилець або 1 дес свіжої сировини. Кип`ятіть відвар 1-2 хвилини, перелийте в термос і дайте настоятися. При відсутності термоса просто закутайте посуд з відваром і залиште при кімнатній температурі. Приймайте 3 рази на день по 1/3 ст. за 30 хвилин до їди.

Курс лікування ожиріння - 2-4 тижні. Після цього обов`язково дайте організму відпочити 2-4 тижні і знову повторіть курс (лікування і відпочинок повинні збігатися за часом). Щоб схуднути, зовсім недостатньо просто приймати відвар або настій - потрібно дотримуватися розумні обмеження в харчуванні. Відмовтеся від солодощів, жирної їжі, тугоплавких жирів, фастфуду та алкогольних напоїв. Постарайтеся не наїдатися на ніч (вечеря повинна бути максимально легким і легкозасвоюваних). В обов`язковому порядку потрібно контролювати свій стан - якщо ви відчуваєте нудоту, біль в області печінки або інші негативні симптоми, припиніть курс і зверніться до лікаря.

Протипоказання

Кукурудзяні рильця можна використовувати для схуднення, але існує цілий ряд протипоказань - даний факт потрібно обов`язково враховувати, віддаючи перевагу цьому способу корекції фігури. Не можна приймати кошти на основі кукурудзяних рилець при варикозної хвороби, під час місячних, а також при наявності великих каменів в жовчних протоках і в нирках (під дією сечогінний засіб вони можуть зрушити з місця і перекрити протоку, що приведе вас на лікарняне ліжко).