Волокна кукурудзи з масою достоїнств

Деякі медики радять використовувати кукурудзяні рильця для схуднення. Відгуки кажуть, що такий продукт дійсно допоможе втратити зайву вагу без шкоди для організму.

У дитинстві багато хто грав з кукурудзяними ляльками, у яких рильця служили за волосся. Під час цього, про користь продукту мало хто замислювався. Проте, позитивний вплив рилець на організм було помічено давно. У східну Європу кукурудза прийшла з Америки, де аборигени величали її як «маїс». А привіз її європейцям ніхто інший, як легендарний Христофор Колумб.

Кукурудзяні рильця - це своєрідні волокна, що нагадують волосся і ростуть навколо всього качана. Зібрати їх можна в той час, коли кукурудза лише починає розвиватися, зернятка у неї маленький і мають блідим відтінком. Для збору «врожаю» рилець не потрібні спецзасоби, зібрати їх можна просто руками. Потім продукт слід висушити на відкритому повітрі, але далеко від сонця. А вже після цього, з рилець роблять відвари, які допомагають при різних захворюваннях.

Корисні властивості

Склад продукту дозволяє бути корисним при холециститі, нефриті, сечокам`яної захворюваннях, гепатиті і навіть цукровому діабеті. Продукт володіє потужним сечогінним ефектом. Це дозволяє позбутися від каменів у нирках і протистоїть набряків, які утворилися через погану роботи нирок або серцево-судинної системи.

Корисний продукт буде і людям, що страждають від гепатиту, він знизить кількість білірубіну в крові. Крім цього, знижується і рівень цукру, тому рильця корисні для діабетиків.

У складі рилець багато полінасищенних жирних кислот, фосфатидів і сито-стеарину. Всі ці речовини допомагають знизити кількість «негативного» холестерину. Тому рослину використовують і для профілактики атеросклерозу.

Спробувати кукурудзяні рильця потрібно і людям, що страждають від нервових розладів. Продукт насичує клітини необхідними речовинами, і дозволяє заспокоїти центральну нервову систему. Кукурудзяні рильця можуть виконати функцію природного енергетика. Вживаючи їх, людина відчує приплив сил, покращиться його працездатність і при цьому буде здоровий сон.

Рослина також відомо як кроветворящій і кровоспинний продукт. Рильця підвищують згортання крові і виводять з неї шкідливі речовини. Це властивість буде корисним для людей, які страждають від частої кровоточивості.

Користь при схудненні

Але найбільше жінок цікавить, яким чином кукурудзяні рильця допомагають скинути зайву вес.Секрет такого корисного властивості криється в складі продукту, а саме в його активних компонентах:

• Відомо, що для ефективної втрати ваги, потрібно поліпшити обмін речовин організму. З таким завданням добре справляються аскорбінова кислота і вітамін B6. Цих елементів в кукурудзяних рильцях є досить;
• Також важливою частиною боротьби із зайвою вагою є угамування голоду. Щоб позбутися від бажання поїсти, потрібно знизити кількість цукру в крові. Це нормалізує вуглеводний обмін. У складі рослини є камеді, які позитивно впливають на вуглеводний обмін, і відповідно, зменшують вміст цукру. Все це допомагає чоловік знизити апетит;
• Третім важливим фактором боротьби із зайвою вагою стає вплив на ліпідний обмін. Для цього є спеціальні медикаменти, але їх прийом може закінчитися побічними ефектами. Природним засобом для поліпшення ліпідного обміну стають кукурудзяні рильця. Завдяки вмісту пантотенової кислоти, вони активізують обмін ліполізу.

Де взяти кукурудзяні рильця

Цей продукт можна придбати в деяких аптеках, в інтернеті і навіть на звичайному ринку. Але щоб бути повністю впевненим у натуральності рилець, їх краще заготовити самостійно. Головне, що потрібно запам`ятати, це те, що рильця збираються в «молочний» період розвитку кукурудзи. Якщо зібрати волокна пізніше, то вони втратять безліч корисних властивостей. Також потрібно подбати про екологічність продукту. Збирати його потрібно на «домашніх» полях, а ось на промислових фермах продукт обробляють спеціальними хімічними речовинами, що погано позначиться на організмі. Процес сушки, як і у будь-яких інших трав. Потрібно, щоб рослина мала доступ до повітря, і було приховано від сонячних променів.

Правила застосування

Немає сумніву в тому, що користь принесуть кукурудзяні рильця для схуднення. Як приймати підкажуть прості правила, які зроблять боротьби із зайвою вагою ефективної і безпечної:

• Рильця мають потужний сечогінний ефект, тому їх прийом супроводжується великою втратою рідини, яку потрібно компенсувати. Протягом дня, потрібно буде випивати не менше двох літрів звичайної, негазованої води;
• Разом з рідиною, організм покидають такі корисні речовини як магній і калій. Їх теж потрібно компенсувати;
• Дійсно схуднути допоможе лише регулярне вживання рилець. Якщо не дотримуватися режиму, то апетит підвищиться і схуднення буде марним;
• Для жінок найкраще починати прийом відразу після критичних днів. Це дозволить провести весь курс до наступного циклу;
• Щоб поліпшити результати боротьби із зайвою вагою також потрібно стежити за своїм харчуванням і займатися спортом.

застосування

Для тих, кого цікавить, як заварювати кукурудзяні рильця для схуднення є маса рецептів. Серед них варто виділити два основних:

1. Потрібно підготувати 200 мл окропу і засипати туди чайну ложку сухих рилець. Якщо немає сухого продукту, а тільки свіжий, то його доза збільшується до столової ложки. Засипати продукт потрібно під час кипіння і проварити ще 1 хвилину. Готовий відвар потрібно накрити кришкою і залишити в темному місці на 1 годину. Після цього напій потрібно процідити. Вживати його потрібно в кількості 80 мл кожен раз перед прийомом їжі. Має корисні властивості відвар тільки один день, тому кожен раз потрібно варити новий.
2. Для цього рецепта потрібні 4 столові ложки рослини і 250 мл окропу. Наполягати в темному куточку, але вже протягом 3 годин, а після процідити. Напій за цим рецептом можна зберігати протягом 7 днів в холодильнику. Пити його потрібно натщесерце в кількості 1 столової ложки.

Обидва рецепта передбачають курс прийому в 14-30 днів. Після завершення курсу, потрібно зробити перерву на 14 днів, а потім знову повторити.

інші рецепти

Настоянка на спирту

Щоб вгамовувати почуття голоду, продукт радять наполягати із застосуванням спирту. Для приготування знадобитися рівну кількість спирту (70%) і рилець. Наполягати три тижні, в темному місці, а після цього процідити. Дозування - 30 крапель перед обідом.

Такий напій дозволить не тільки скинути вагу, але і заспокоїти нерви. А це дуже корисно, адже будь-яка боротьба з кілограмами супроводжується стресами.

Чай з рилець

Цей рецепт дозволить втрачати вагу, попиваючи смачний чай. Для приготування знадобитися дві частини засушених листків смородини, одна частина листового зеленого чаю і одна частина рилець. Змішавши все це, вийде суха суміш, яку потрібно заварювати. На одну кружку води потрібно брати 2 столові ложки трав. Заливши їх окропом, потрібно залишити напій для настойки. Щоб ефективно худнути, чай потрібно пити 1-2 рази протягом доби по 250 мл. Найкраще це робити перед прийомом їжі.

Протипоказання

Вживаючи кукурудзяні рильця потрібно пам`ятати, що вони мають сечогінну дію. Що веде до втрати калій, тому необхідний додатковий прийом мікроелементів. Також під час схуднення не потрібно використовувати сечогінні медикаменти, а якщо це необхідно, то варто проконсультуватися з лікарем.

Також не варто їх вживати під час прийому ліків проти цукрового діабету. Разом з медикаментами, відвар рилець може привести до серйозних стрибків рівня цукру. Відмовитися від кукурудзяних рилець потрібно і при вагітності і годуванні груддю.

Заборонено вживання рилець при схильності до тромбозів і варикозному розширенні вен. Продукт впливає на згортання крові і робить її консистенцію густішою.

Відгуки

Катерина Андрєєва, 37 років, Тула

Ще моя бабуся постійно сушила рильця і робила з різні відвари. Мені в дитинстві вони здавалися лише чаєм з незрозумілим смаком, але насправді це було натуральні ліки. Бабуся лікувала їм багато захворювань, і кровотечі, і проблеми з нервовою системою. І ось недавно я натрапила в інтернеті про користь даного продукту для боротьби із зайвою вагою. Виявляється, він поліпшує обмін речовин, нормалізує рівень цукру, позбавляє від шкідливого холестерину і вгамовує почуття голоду. Але як пити кукурудзяні рильця для схуднення? Тут все теж гранично просто. Потрібно робити відвар. Для цього потрібен лише окріп і сухі рильця. Все це заварюється, настоюється і п`ється перед вживанням їжі. Так я і почала худнути, мій курс прийому рилець тривав два тижні. За цей час я змогла втратити цілих 3 кілограми ваги. Я ще ніколи так не худла. Потім знайшла рецепт чаю з рилець, і другий курс схуднення вже проходив з чаєм. Це неймовірно смачний напій і справді корисний. Я не тільки втрачала вагу, але і відчувала приплив сил.

Ксенія Троговцева, 29 років, Санкт-Петербург

Я довго шукала, який продукт допоможе мені схуднути. Як то кажуть: «Що б ще з`їсти, щоб схуднути». Незважаючи на всю іронічність цього прислів`я, я такий продукт знайшла. Усілякі медикаменти, таблетки та голодування я відкинула відразу, не хотілося втрачати вагу в лікарні. Знайома жінка мені сказала, що варто спробувати кукурудзяні рильця. Якщо чесно, то я навіть не знала, що це таке і відразу полізла в інтернет. Там я ознайомилася з корисними властивостями продукту, купила його і почала робити відвари. Так, всього за один місяць мені вдалося втратити 4 кілограми.

Наталя Клімерманн, 30 років, Тольятті

Багато чула позитивних відгуків про кукурудзяних рильцях. Люди кажуть, що рослина допомагає скинути вагу, вилікувати нервозність і мало не всі відомі людству хвороби. Такий дивовижний діапазон користі мене змусив засумніватися, але я все-таки спробувала пити відвар з цього чудо-продукту. Смакові якості цього продукту нейтральні, він не огидний, але і не смачний. Серед мінусів варто виділити сильний сечогінний ефект, постійно потрібно бігати в туалет. Ну і найголовніше розчарування - відсутність результату. За два тижні моя вага не змінився.

Інна Лодочкіна, 22 років, Москва

Дівчата, не вірте тим, хто скаже, що тільки випивши відвар - відразу втратив вагу. Кукурудзяні рильця ДОПОМАГАЮТЬ схуднути, а самостійно вони практично не допоможуть. Діяти потрібно в комплексі. Перед їжею потрібно випивати відвар, це знизить апетит. Також потрібно зменшити вживання вуглеводів і взагалі, зменшити порції. Після їжі потрібні хоча-б мінімальні фізичні вправи, а також потрібно пити багато води, адже засіб сечогінний. А вологу потрібно відновлювати. Дотримуючись всіх цих правил можна втратити за місяць від 3 до 5 кілограм. Особисто мені вдалося втратити 4,5 кілограма.

Наталя Немінаева, 28 років, Ростов-на-Дону

Всього за один рік я відчула три різних дієти. Те вдавалося схуднути, то немає, але завжди була одна проблема. Після схуднення вага дуже швидко повертався назад. Пішла на консультацію до дієтолога. Там мені сказали, що у мене проблема з порушеним обміном речовин і призначили препарат. Він мені не підійшов по протипоказань, і я почала шукати натуральні засоби для обміну речовин. Так я знайшла рецепт відвару з кукурудзяних рилець. З цим продуктом я дійсно змогла схуднути, і ось уже 3 місяці вага не повертається.

Відео