А ви хочете прочистити свою печінку, не виходячи з дому?

Повноцінна робота такого органу, як печінка, безпосередньо залежить від чистоти крові і фізичного стану самої людини. Печінка дуже «вибаглива», тому їй потрібно приділяти належну увагу, в іншому випадку її функції будуть поступово порушуватися, що відіб`ється на здоров`я людини.

Наприклад, якщо не «стежити» за станом цього органу, то це може привести до утворення каменів в жовчному міхурі, а так само до негативних змін самої печінки. І для того, щоб уникнути таких наслідків, слід систематично проводити профілактичні заходи для нормалізації діяльності даного органу.

Найпоширенішим методом «чистки» є тюбаж печінки в домашніх умовах, та й до того ж цей спосіб набагато дешевше, ніж медикаментозне лікування в лікарні. Давайте докладніше розберемося, в чому суть даного методу.

Тюбаж: його суть і різновиди

Отже, для початку потрібно розібратися, що ж таке тюбаж.

Дюбаж печінки (його ще так називають) - це зондування «наосліп», простими словами, очищення жовчовивідних шляхів, яке сприяє розвантаженню печінки і промиванню жовчних проток і міхура.

Дану процедуру слід проводити кілька разів на рік. Але для початку необхідно визначитися, в яких же випадках слід проводити тюбаж печінки:

• у вас часто виникає відрижка після і під час прийому їжі;
• поява нальоту на мові і неприємного запаху;
• ви періодично відчуваєте неприємну гіркоту в ротовій порожнині;
• регулярні головні болі;
• метеоризм, здуття кишечника і запори;
• неприємний біль у правому підребер`ї;
• починають жовтіти очниці;
• з`являється целюліт.

 Лікарі рекомендують проводити таку «чистку» після пологів, людям, які страждають на ожиріння, алергію і шкірними захворюваннями (прищі, гнійники).

Існує безліч способів і компонентів для проведення тюбажа, але ми наведемо лише найосновніші:

• тюбаж з магнезією;
• тюбаж з мінеральною водою;
• тюбаж з сорбітом;
• тюбаж з лимонним соком і оливковою олією;
• активний тюбаж.

Про кожного з цих способів ми поговоримо трохи пізніше.

Як потрібно готуватися до проведення даної процедури?

Перед будь-«чисткою», як правило, потрібно підготувати організм. У більшості випадків проводиться чистка кишечника. Адже саме в цьому органі нашого організму накопичуються шлаки, які, згодом, і заважають виведенню токсинів з органу. Якщо не провести дану процедуру, то тюбаж буде зроблений в порожню, тому як вся «гидоту» всосется в кров і буде отруювати весь організм.

Як почистити кишечник? Найбільш простий спосіб - це, звичайно ж, клізма. Але якщо ви не хочете використовувати цей метод, то можете спробувати і більш щадні, наприклад вживання солоної і підкисленою рідини, або ж спеціальні вправи.

Можна також зробити ультразвукове випромінювання, щоб з`ясувати, чи немає в печінці і жовчному міхурі великих каменів.

Кому не рекомендується проводити цю процедуру?

Безумовно, що тюбаж печінки в домашніх умовах рекомендується далеко не всім. Існує наступний ряд протипоказань:

• лихоманка;
• цукрова хвороба 1-го ступеня;
• вагітність і грудне вигодовування;
• інфекційні захворювання;
• виснаження організму, як нервове, так і фізичне;
• ГРЗ і ГРВІ;
• гострі, виразкові та хронічні захворювання;
• менструація;
• захворювання кишечника;
• калькульознийхолецистит.
• Але в будь-якому випадку вам необхідно перед цією процедурою проконсультіроваться з лікуючим лікарем, щоб не нашкодити своєму здоров`ю.

Основні способи проведення чищення печінки

Тюбаж з сорбітом

Для того, щоб провести чистку печінки з сорбітом, вам знадобиться: 1 таблетка но-шпи, 1 таблетка аллохолу, сорбіт і 200 мл мінеральної води.

Увечері, коли ви збираєтеся лягати спати, прийміть но-шпу і аллохол, це посприяє розкриттю жовчних шляхів. Вранці, не вживаючи ніякої їжі, випиваємо мінералку з сорбітом. Докладаємо грілку, попередньо «заправлену» гарячою водою, до правого боку і лежимо на ньому 90 хвилин.

Якщо ви все правильно зробили, то має відбутися спорожнення, причому кал матиме зелений колір. Це і є ознака того, що тюбаж зроблений правильно, і ваша печінка початку чиститься від шкідливих речовин.

Тюбаж з магнезією

Щоб провести тюбаж печінки з магнезією, вам знадобиться одна столова ложка даного препарату і 200 мл води. Ця процедура проводиться вранці.

Змішуємо компоненти і підігріваємо на вогні до 40 ° С, потім випиваємо отриманий розчин. А далі робимо все маніпуляції, як і в попередньому варіанті з сорбітом. Повторювати таку чистку потрібно раз на тиждень протягом 3-х місяців.

Тюбаж з мінеральною водою

Чистка печінки мінеральною водою користується надзвичайною популярністю.

Ви можете користуватися будь-який мінеральною водою для того, щоб провести цю процедуру (Нарзан, Боржомі тощо).

Отже, беремо 200 мл мінералки і підігріваємо її до 50 ° С, потім випиваємо. Знову-таки, як і в попередніх варіантах чищення печінки з сорбітом і магнезією, докладаємо грілку до області печінки і лежимо на правому боці 1,5 години. Після чого має відбутися спорожнення кишечника, що і стане ознакою правильності проведеної процедури.

Тюбаж з лимонним соком і оливковою олією

Для того, щоб очистити печінку за допомогою цього методу, вам буде потрібно три дні.

День перший: вечеря повинна відбутися не пізніше 16-00. О сьомій годині вечора випиваємо 15 мл магнезії, попередньо розведеною в склянці води, запиваємо все це ще 200 мл води. Близько дев`ятої години вечора прочищаємо кишечник за допомогою клізми, об`ємом не менше 6-ти літрів.

День другий: крім яблучного соку в цей день їсти і пити нічого не можна. До обіду дозволяється випити 3 рази по 100 мл соку. У 20-00 приймаємо або пару таблеток аллохолу, або но-шпи. Далі, в 21-00 випиваємо склянки оливкової олії, запивши його трьома столовими ложками лимонного соку. Після чого прикладаємо грілку до правого боку і лягаємо на нього, притискаючи коліна до грудей. У 23-00 грілку можна прибрати. Якщо вас буде нудити, то можна понюхати часник.

День третій: в 6 ранку промиваємо кишечник за допомогою клізми, об`ємом не менше 6-ти літрів. У цей день їмо одні овочі, не додаючи сіль і масло.

На наступний день продовжуємо їсти овочі, але до них вже можна додати трохи рослинного масла. Таким чином, повертаємося до звичного раціону харчування. Але тільки варто пам`ятати, що в перший тиждень не рекомендується вживати алкогольні напої, смажені, копчені, солоні продукти, всілякі консерви і маринади.

активний тюбаж

Ця методика очищення дає сильніший ефект. А полягає вона в наступному:

• натщесерце, як тільки встали з ліжка, випиваємо 800 мл мінеральної води без газу, причому робимо це швидко і великими ковтками;
• починаємо вправи - по 10 разів в кожну сторону крутимо стегнами;
• потім робимо нахили в різні боки (вправо, вліво, вперед і назад), по 10 разів;
• далі піднімаємо кожну ногу, і намагаємося притиснути її до грудей - також 10 разів;
• робимо 10 присідань, витягаючи при цьому руки вперед.
• після того, як ви успішно зробили все вищепереліченее вправи, випиваємо ще 400 мл води;
• потім повторюємо знову комплекс вправ.

Якщо ви все робите правильно, то має відбутися рясне і багаторазове випорожнення.

Даний метод очищення печінки необхідно повторити протягом трьох місяців в кількості восьми разів.

Бережіть своє здоров`я!