Березові листи корисні властивості

Я у весняному лісі пив березовий сік

Корисні властивості берези

Вітаю всіх на моєму жіночому сайті! Сьогодні поговоримо про корисні властивості берези для здоров`я людини.

В енергетичному плані береза відноситься до рослин знака Зодіаку Стрільця. Можете зайти за посиланням, щоб почитати про цих рослинах.

Береза - одне з корисних дерев в народній медицині. Широке застосування знайшли абсолютно всі частини рослини: листя, бруньки, кора, сік.

Поговоримо про кожного окремо.

Листя берези лікувальні властивості

Березові листи широко застосовують у народній медицині як в свіжому, так і в сухому вигляді: з них готують відвари, настоянки і компреси.

Навчу працювати на фінансовій біржі! Я ВебМастерМаксім даю консультації по роботі на Форекс! Виведу вас на великий дохід! Навчу саму тупу блондинку !! Листя берези мають імуномодулюючі, протизапальні і бактерицидні властивості.

Їх використовують для лікування:

жовчного міхура і
дванадцятипалої кишки.

У чистому вигляді вживають при туберкульозі, а в поєднанні з заспокійливими травами при неврозах і стресах.

Листя збирають відразу ж після збору березового соку, в травні-червні: тоді листочки ще молоді і клейкі.

Їх обривають прямо з гілок дерева, а потім сушать тонким шаром в добре провітрюваному приміщенні.

Зберігати отриману сировину в сухих скляних банках не більше 2 років.

Свіжі подрібнені листя прикладають у вигляді компресів на хворі суглоби, кінцівки і спину для лікування ревматизму і радикуліту.
З відваром з листя приймають ванну, що сприяє виведенню шлаків і токсинів з організму.

Приготувати відвар дуже просто: 4 столові ложки дрібно нарізаних листя заливають 2-ма літрами тільки скипіла води і варять 20 хвилин, після чого віджимають і відвар проціджують.

Для збільшення корисних властивостей до березовим листям можна додати трави. Так сечогінними властивостями володіє відвар листя берези з польовим хвощем.

При сечокам`яної хвороби до листя додають плоди ялівцю, чистотіл, лапчатку і корінь стальника.

Для зміцнення судин додають горобина чорноплідна, валеріану лікарську.

Листя берези навіть входять до складу проносних засобів. Заходьте за посиланням, якщо цікаво.

Відваром з березового листя після миття споліскують голову при випаданні волосся.

Людям з індивідуальною непереносимістю, а також страждають хронічними захворюваннями нирок і гломерулонефрит від прийому всередину березового листя краще відмовитися.

Бруньки берези лікувальні властивості

Березові бруньки застосовують як сечогінний, жовчогінний засіб і знеболююче при болісних менструаціях.

Відео: Березові листи - Лікарські трави. Лікарські властивості березового листя

Збирають нирки в квітні-травні, коли вони ще не розкрилися, в період збору соку.

У цей час вони сповнені корисних речовин:

смола,

Сушити нирки при температурі 25-30 градусів, в добре вентильованому приміщенні.

Бруньки берези застосування знайшли різноманітне:

1. З березових бруньок готують цілющий відвар: для цього 2 столові ложки березових бруньок заливають склянкою окропу і варять на вогні 15-20 хвилин, проціджують, а потім доливають теплої води до 200 мл. П`ють настій по одній столовій ложці 3-4 рази на день.

2. З березових бруньок можна приготувати масло, яке має низку цілющих властивостей від постійних болів в попереку, спині, лопатках і плечах.

3. Для приготування мазі потрібно взяти 800 грам несолоного, свіжого коров`ячого масла, яке лягає в горщик шарами (1-2 см), чергуючись з березовими бруньками, викладеними таким же шаром.

Коли горщик наповнився, його закривають кришкою, щільно замазують тестом навколо кришки та ставлять в спекотне місце на 21 годину. Потім масло з нирками віджимають і додають 8 грам подрібненої камфори. Зберігати мазь закритою в прохолодному місці.

4. При водянці і набряках можна пити настій з нирок і листя берези: 2 ложки листя і одну ложку бруньок заливають 0,5 л окропу і настоюють 1 годину. Приймають настій 4 рази на день перед їжею по півсклянки.

Бруньки берези протипоказання:

каміння в жовчному міхурі
вагітність

Цікаве застосування листя і бруньок в народній медицині - це «суха ванна» для лікування ревматизму з набряками і болями в суглобах.

Якщо людина страждає на ревматизм в ногах, то потрібно зшити мішки, що повторюють форму ніг і тулуба до попереку. Ці мішки набити свіжими березовими листям (щоб ноги облягав досить товстий і щільний шар листя) і ввечері помістити туди ноги хворого. Настане рясне потовиділення, а якщо листя стали мокримі- замінити на свіжі. Після кількох сеансів настає повне вилікування.

Березовий сік

За наявності корисних речовин березовий сік перевершує багато вітамінні комплекси. У ньому містяться:

калій,

Листя берези - лікувальні властивості

Береза - це не тільки красиве дерево, яке є символом Росії, а й джерело цілющих подарунків. У народній медицині нерідко використовуються нирки берези, цілителів і березовий сік, а сьогодні ми з вами поговоримо про корисні властивості листя берези, дізнаємося, коли і яким чином їх слід приймати, щоб хвороба відступила назавжди.

склад

Листя берези - справжня скарбниця мікроелементів, в них містяться ефірні масла і спиртовмісні компоненти, вітамін C, фітонциди, каротин, дубильні речовини, рослинні глікозиди, нікотинова кислота і багато іншого. Саме тому листочки «російської красуні» є таким цінним лікувальним сировиною.

Корисні властивості березового листя

Листя берези здатні допомогти в боротьбі з багатьма недугами, в числі яких розлад шлунково-кишкового тракту, виразка шлунка, бронхіти і вірусні захворювання. Настоянки і відвари з листя берези ефективні при туберкульозі і пневмоніях, сприяють вони також полегшенню станів при ураженнях печінки, жовчного міхура, дванадцятипалої кишки. Листя берези надають сприятливий ефект і при лікуванні дизентерий, кишкових розладів. Прописують настоянки з березового листя і при неврозах, авітамінозах, хронічних стресах і астенічних станах. Ну і нарешті при зниженні імунітету, в сезони застуд та епідемій, як иммуномодулирующего кошти також березове листя вважаються незамінними.

Листя берези: протипоказання

Перед застосуванням листя берези рекомендується проконсультуватися з лікарем, оскільки навіть не дивлячись на своє природне походження це засіб має ряд протипоказань. Зокрема, не рекомендується вживання препаратів, в складі яких значаться березове листя при індивідуальній непереносимості. Не слід зловживати настоями і відварами березового листя і людям з хронічними хворобами нирок, а також при гострому гломерулонефриті.

Рецепти народної медицини

Листя берези корисні в будь-якому вигляді. Так, влітку нерідко застосовують свіжі березове листя в якості компресів для спини, кінцівок, суглобів, просто прикладаючи до хворого місця нагріті і пропарені листя. Однак найбільш ефективні настої і відвари.

Настій з березового листя. рецепт №1

Візьміть свіжі березове листя, промийте, подрібніть і залийте окропом. Дайте настоятися протягом 4 годин. Після цього настій потрібно процідити, залишити ще на 6 годин. Після чого прибрати засіб в холодильник і застосовувати в разі потреби.

Настій з березового листя. рецепт №2

Залийте дві чайні ложки подрібненого листя берези 2 склянками окропу. Настоюйте протягом години. Після чого настій слід відразу вжити, оскільки при тривалому зберіганні він втратить свої цілющі властивості.

Настій з березового листя. рецепт №3

Візьміть 10 грамів подрібненого листя берези, засипте їх в термос і залийте склянкою окропу. Щільно закрийте кришку термоса і залиште напій настоюватися протягом 4 годин. Через зазначений час настій готовий до застосування.

Відвар з листя берези

Спосіб приготування відвару з березових листів традиційний: залийте 2 столові ложки подрібненого листя 0,5 літрами окропу, поставте масу на повільний вогонь і варіть протягом 20 хвилин. Після цього відвар слід остудити і застосовувати згідно з інструкцією.

Ну і наостанок слід повідомити ще кілька рецептів народної медицини, де в якості одного з компонентів виступають березове листя.

Від сечокам`яної хвороби

Змішайте в однаковій пропорції листя берези, плоди ялівцю, чистотіл, лапчатку і корінь стальника польового, залийте окропом і настоюйте протягом 3 годин.

при циститі

В однаковій пропорції змішайте подрібнені листя берези, корінь солодки, лист мучниці, кукурудзяні рильця і залийте холодною водою. Наполягати напій слід не менше 6 годин, після чого його можна застосовувати за призначенням.

Освіжаюча маска для обличчя

Залийте 1 чайну ложку березового листя 50 мл окропу. Залиште настоюватися на 2,5 години, після чого настій слід процідити, додати в нього 1 столову ложку вершкового масла і добре перемішати. Нанести маску на обличчя, а через півгодини видалити вологою серветкою.

При проблемній шкірі

Подрібніть 1 столову ложку березового листя і залийте склянкою окропу. Поставте на вогонь і кип`ятіть протягом 5 хвилин. Дайте суміші охолонути, після чого процідіть, додайте 0,5 склянки березового соку і 1 чайну ложку меду. Добре перемішайте, залиште настоюватися на півгодини. Застосовувати настій слід після їди по 2 столові ложки 3 рази на день протягом місяця.

Як бачите, березове листя можуть допомогти при великій кількості недуг. Будьте красивими і здоровими!

VN: F [1.9.22_1171]

Листя берези. Корисні властивості. застосування

Латинська назва - Betula pendula Офіційний назва - береза повисла

Ми часто зустрічаємо березу в парках, лісах, садах, біля свого будинку. береза - Широко поширена рослина в наших широтах. Але хто б міг подумати, що береза - справжній цілитель, здатний вилікувати десятки недуг. Практично всі в цьому дереві, починаючи від його коренів, кори, соку і закінчуючи його нирками, смолою і листям використовується в приготуванні настоїв відварів і різних лікарських препаратів. Мало хто знає, але всім відомий прополіс бджоли роблять з смолянистих рідини, яка з`являється на березових бруньках навесні. листя берези мають антибактеріальні властивості.

Слід пам`ятати, що березовий сік можна заготовлювати тільки з беріз, що підлягають вирубці, оскільки навіть невеликі дірочки в корі приносять величезну шкоду деревам і призводять до їх передчасної загибелі.

листя берези. Протипоказання

Ранньою весною багато збирають сік берези. Однак не всім показаний березовий сік. Особливо обережними необхідно бути тим, хто страждає шлунково-кишковими захворюваннями. Будь-які лікарські препарати з використанням берези з обережністю необхідно застосовувати вагітним.

Корисні властивості листя берези

Береза містить наступні речовини: смола, дьоготь, метилсаліцилат, сапоніни, фітонциди, каротин. Березовий сік містить: ферменти, кальцій, натрій, глюкозу, фруктозу, мідь, залізо, вітамін С, органічні кислоти і ін.

Застосування листя берези

Відвари з молодих листочків берези використовують при атеросклерозі, при жіночих хворобах, хворобах нирок і набряках, при недокрів`ї, при авітамінозах, при захворюваннях печінки. Листя берези - хороший сечогінний засіб. Листя застосовують як протицинговий кошти, дизентерії, ударах і опіках. Листя берези лікують ревматизм, а зовнішньо застосовуються для лікування шкірних захворювань. Листя берези для волосся використовують у вигляді відварів, яким необхідно обполіскувати голову після миття. Сік берези показаний при хворобах органів дихання, при сечокам`яній хворобі, а також для підвищення захисних сил організму. Березовий дьоготь входить до складу всім відомої, чудодійною мазі Вишневського. Активоване вугілля теж роблять з берези.

Збір і сушка листя берези

Ранньою весною збирають бруньки берези. Молоді нирки необхідно відразу відокремити від гілок і просушити. Нирки треба збирати в місцях вирубки дерев. Зберігати березові бруньки можна довго - до двох років.

Береза розпускає листочки в квітні. Під час цвітіння берези збирають листя (в травні). В цей час їх можна збирати для весняного чаю з молодих свіжого листя або засушити про запас. Листя берези можна заготовлювати влітку і восени, але в цей час склад корисних речовин в листі відрізняється від складу весняних листя.

Лікування листям берези. рецепти

Спосіб приготування листя берези в настоях і відварах

Як заварювати Листя берези: 2 ст.л. листя залити 0.5 л. води і кип`ятити 20 хвилин. Отриманий відвар приймати протягом дня маленькими ковтками.

При утрудненому сечовипусканні приготувати настій листя берези: 2 столові ложки листя берези на 500 мл окропу. Настояти 1 годину. Настій приймати по півсклянки 4 рази на день, перед їжею.

Для підвищення імунітету і очищення організму приготувати настій: 10 г сухого листя на 1 склянку окропу. Настояти в термосі 4 години. Приймати по 1 ст.л. перед їжею.

При виразці шлунка, гастритах, при хворобах серця і недокрів`ї зробити настоянку з сережок берези: 2 ст.л сережок берези на 300 гр окропу. Заварити, настояти і приймати протягом дня.

При ревматизмі: Распарить листя берези, прикласти до хворого місця, укутати і потримати не менше години.

Поділися з друзями:

У чистому вигляді лікування листям берези вживають при туберкульозі, а в поєднанні з заспокійливими травами при неврозах і стресах. Свіжі подрібнені листя прикладають у вигляді компресів на хворі суглоби, кінцівки і спину для лікування ревматизму і радикуліту. З відваром з листя приймають ванну, що сприяє виведенню шлаків і токсинів з організму.

Приготувати відвар з березового листя дуже просто:

4 столові ложки дрібно нарізаних листя заливають 2-ма літрами тільки скипіла води і варять 20 хвилин, після чого віджимають і відвар проціджують.

Для збільшення корисних властивостей до березовим листям можна додати трави. Так сечогінними властивостями володіє відвар листя берези з польовим хвощем. При сечокам`яної хвороби до листя додають плоди ялівцю, чистотіл, лапчатку і корінь стальника. Для зміцнення судин додають горобина чорноплідна, валеріану лікарську. Листя берези навіть входять до складу проносних засобів. Відваром з березового листя після миття споліскують голову при випаданні волосся.

Листя берези протипоказання:

Коли збирати листя берези:

Листя збирають відразу ж після збору березового соку, в травні-червні: тоді листочки ще молоді і клейкі. Їх обривають прямо з гілок дерева, а потім сушать тонким шаром в добре провітрюваному приміщенні. Зберігати отриману сировину можна в сухих скляних банках не більше 2 років.

Андріанов Віталій Гаврилович

Стаття сподобалася? Поділися з друзям, клацнувши на кнопку свого блогу чи соціальної мережі ...

P.S. Якщо у Вас є перевірені народні рецепти лікування або Ви знаєте будь-які методики лікування і хочете поділитися цікавою і корисною інформацією на тему здоров`я або здорового способу життя з іншими, то дивіться рубрику «Про сайт та авторів» Заранее спасибо.

Адміністрація сайту

Можна поділитися з друзями цікавою статтею через:

% D0% 92% D0% B0% D1% 88% D0% B5 +% D0% B7% D0% B4% D0% BE% D1% 80% D0% BE% D0% B2% D1% 8C% D0% B5&subject =% D0% 9B% D0% B8% D1% 81% D1% 82% D1% 8C% D1% 8F% 20% D0% B1% D0% B5% D1% 80% D0% B5% D0% B7% D1 % 8B% 20-% 20% D0% BB% D0% B5% D1% 87% D0% B5% D0% B1% D0% BD% D1% 8B% D0% B5% 20% D1% 81% D0% B2% D0% BE% D0% B9% D1% 81% D1% 82% D0% B2% D0% B0 + lt; +% D0% 92% D0% B0% D1% 88% D0% B5 +% D0% B7% D0% B4% D0% BE% D1% 80% D0% BE% D0% B2% D1% 8C% D0% B5" title ="LiveJournal"gt;

цікаві матеріали

переглядів:1760

Вся надземна частина белоствольной дерева, що символізує російські простори, насичена біологічно активними сполуками. Полезнейшие речовини в листі - ефірне масло, дубильні сполуки, флавоноїди. Кора багата органічним пігментом бетуліном. Цілющим дією володіють нирки, береста, дьоготь, сік і листя берези. Лікувальні властивості обумовлені широким терапевтичним впливом ефірних масел, бетуліну і дубильних речовин на функції організму людини. З`ясуємо, чим корисний лист берези, як заготовити сировину, використовувати його за призначенням.

Дерево-лікар в «лляному сарафані»

Береза - звичайне багаторічна рослина в Росії. Слов`янські народи вважали дерево Берегинею - символом землі-матінки. Гарний білий стовбур, ажурну крону здавна оспівують письменники, поети і музиканти.

Саме березовим віником в лазні, коли вона з`явилася на Русі, довірили турботу про чистоту тіла. Рідина, яка сочиться з надрізів в стовбурі, - смачний і корисний напій. При сухій перегонці деревини отримують дьоготь - цінна сировина і компонент ліків, косметики. Володіють багатим цілющим складом листя берези. Лікувальні властивості поєднуються з цінними господарськими якостями всього рослини. Біологічна дія активних компонентів, які присутні в листі берези, - антибактеріальну, ранозагоювальну, болезаспокійливу і жовчогінну.

Не всі березове листя однаково корисні

Вважається, що заготовлювати для лікування можна листя тільки 4 видів з 120, що відносяться до роду Betula сімейства березових (Betulaceae). Мають майже рівноцінними лікарськими властивостями 4 види, з яких заготовляють листя берези. Застосування в науковій і народній медицині знайшли нирки, береста, листя наступних природних видів (в дужках вказані синоніми):

Betula pendula (B. verrucosa) - Береза бородавчаста (повисла, європейська, біла) - дерево з гладкою білою корою;
B. pubescens - Б. пухнаста - більш північний вид, зростає і на Кавказі;
B. platypliylla - Б. плосколистная;
B. mandshurica - Б. маньчжурська.

Лист берези (фото представлено нижче) знаком жителям середньої смуги Росії та інших регіонів своєї ромбічної або трикутної формою.

Характерний представник сімейства і роду в помірних широтах - береза європейська або біла. Блискучі шкірясті листя цього виду забарвлені в темно-зелений колір, з нижньої сторони вони світліші. Форма - ромбічно-яйцеподібна, краю - пилчасті. Розпускання клейких молодих листочків берези європейської збігається за часом з цвітінням дерева. Відбувається це явище в травні, а заготовлювати лікарську сировину починають пізніше - в червні.

Хімічний склад листя берези

Різні частини белоствольной дерева відрізняються за змістом цілющих інгредієнтів. Біологічно активними сполуками багаті молоде листя берези. Лікувальні властивості обумовлені присутністю наступних компонентів:

похідне бетуліну -бетулоретіновая кислота;

Листя берези: властивості і застосування в народній медицині

здоров`я 09 липня 2012 року Переглядів: 19648+ в закладки

Листя берези - це воістину джерело корисних речовин. У їх складі виявлені дубильні речовин і мікроелементи, флавоноїди і ефірні масла, жирні і аскорбінової кислоти, без яких неможлива нормальна робота серцево-судинної системи. У березових листах міститься і каротин, так необхідний нашим очам, і пектини, які відповідають за нормальну роботу нашого кишечника. Навіть в сушеному вигляді вони зберігають свої корисні властивості практично в повному обсязі.

Цілющі властивості листя берези

Листя берези містять велику кількість антибактеріальних речовин, саме тому настій з листя берези є відмінним лікувальним і профілактичним засобом при застуді, допомагаючи швидше справлятися з інфекцією. Винничук, зроблені з листя берези, здатні допомогти при екземі кистей. Листя берези будуть також корисні при захворюванні атеросклерозом і неврастенію. Вони стануть хорошою профілактикою подагри і ревматизму восени і навесні.

Застосування листя берези в народній медицині

У народній медицині листя берези застосовуються для лікування хвороб сечового міхура і нирок. Також вони допоможуть при захворюваннях шкіри, ревматизмі в гострій стадії, запаленнях печінки, виразці шлунка і дванадцятипалої кишки. Допоможуть боротися з пологової гарячкою.

Для того щоб поліпшити апетит, допомогти в загоєнні виразок дванадцятипалої кишки і шлунка слід приготувати спиртову настойку з листя і березових бруньок. Потрібно залити 25 г бруньок і 25 березового листя 0,5 л горілки. Залишити в темному місці на 10 днів. Приймати до їди за 25 хвилин по 1,5 чайної ложки 3 рази.
Для лікування екземи буде дуже корисна ванночка з березового листя. Зробіть відвар і опустіть в нього руки. Через 30 хвилин руки вийміть, але не витирайте. За день повторити 3 рази.
Для боротьби із зубним болем вату потрібно змочити в настоянки з листя берези і прикласти до хворого зуба.
При судомах настій на березових листках надасть противоспазматическое вплив.
Відвар з березового листя можна приймати як глистогінний засіб від гостриків та аскарид. Зовнішньо цей же відвар можна використовувати при пролежнях. Компреси з відварів березового листя допоможуть в загоєння свіжих ран.

В якому вигляді можна вживати листя берези?

З листя берези можна приготувати відвар для прийому всередину, який допоможе зміцнити імунітет. Для цього склянкою окропу потрібно заварити 4 ч. Ложки листя. Потім після того, як він охолоне, насипати туди 2 г харчової соди. Настоювати 6 годин. Цей відвар перед вживанням необхідно процідити. Випити його бажано в 2 прийоми через 4 години.

Для приготування зігріваючих компресів, листя берези необхідно потовкти у ступці і заварити окропом. Компреси прикладати на 1,5 години до хворого місця.

Як застосовувати листя берези для догляду за шкірою обличчя?

Для нормальної і сухої шкіри можна приготувати освіжаючу маску з березового листя. Така маска допоможе надати шкірі сяючий і свіжий вигляд. Для її приготування необхідно залити 1 ч. Ложку листя берези окропом 50 мл. Витримати 2,5 години, а після процідити. Додати 1 ст. ложку масла вершкового або маргарину і ретельно перемішати. Потім нанести на обличчя. Через 25 хвилин її потрібно зняти вологою серветкою.
Для сухої шкіри з листя берези можна зробити і живильну маску. Перед тим як вмиватися витріть обличчя ватою з рослинним маслом. Після змішайте 2 ст. ложки подрібненого листя берези і ст. ложку сметани. Додайте 1 ч. Ложку меду і перемішайте, нанесіть на обличчя. Через 20 хвилин вмийтеся холодною водою.

Корисні властивості листя берези в догляді за волоссям

Приготований відвар з листя берези допоможе при сильному випаданні волосся, якщо їм мити регулярно голову. Для його приготування вам знадобиться столова ложка листя берези і склянку окропу. Листя необхідно залити і кип`ятити протягом 25 хвилин. Після того як відвар буде готовий викіпевшую частина води можна компенсувати кип`яченою водою, долив її в відвар. Після того як ви вимили голову, промийте волосся відваром.

Як лікувати березовими листям вугровий висип?

Візьміть 1 столову ложку листя берези бажано свіжих, 0,5 склянки березового соку, склянку окропу і 1 ч. Ложку меду. Листя берези подрібніть, і залийте окропом. Протягом 5 хвилин кип`ятіть на невеликому вогні. Після отриману суміш охолодіть, і змішайте з медом і соком. Перед прийомом залиште настоюватися на 30 хвилин. Відвар потрібно приймати цілий місяць після їжі по 2 ст. ложки на добу 3 рази.

Березові листи в лікуванні ревматизму і подагри

При ревматизмі приготуйте по 20 г коренів оману і білої верби, і 50 г березового листя. Дрібно наріжте їх, потім залийте окропом. Вода повинна бути вище приблизно на 2 пальця. Суміш закрийте, укутайте і приберіть в тепле місце. Через 15 хвилин суміш викладіть на двошарову марлю і можете прикладати як компреси, прикладаючи до хворих місць. Досить буде докласти на 25 хвилин. Не забудьте, після укутати хворе місце.
Для лікування подагри змішайте 100 г березового листя з 50 г череди і кори білої верби. Налийте окропу, щоб він був вище на 2 пальця. Приберіть на 20 хвилин, ретельно зачинивши і укутавши. Після відіжміть суміш і покладіть в один шар марлі. Прикладайте на 45 хвилин до хворих місць. Для зручності такі процедури краще проводити на ніч.

Листя берези володіють такими властивостями, які допомагають їм знищувати мікроби і інші хвороботворні бактерії. З них можна приготувати настій, в якому буде міститися велика частина вітаміну С, що знаходиться в листі берези, і інші корисні речовини і мікроелементи. Досить для цього просто залити листя берези водою і почекати 3 години.

Ділитися своїми цілющими властивостями листя берези будуть з нами, і коли ми приймаємо їх всередину у вигляді відварів, і зовнішньо у вигляді примочок або масок, і навіть коли парімся в лазні березовим віником. Це тільки маленька дещиця тієї користі, яку ми можемо отримати, якщо будемо пам`ятати про корисні властивості листя берези.