Бути повним і одночасно здоровим неможливо

Чимало людей, що мають зайву вагу, вважають, що можна не худнути і залишатися повним, при цьому на здоров`я зайві кілограми нібито ніяк не позначаться. Вчені з Південної Кореї не так давно провели дослідження, за результатами якого стало ясно, що немає такого поняття, як «здорова повнота». І ось чому:

По-перше, у повних людей є величезна кількість холестерину (бляшки) в кровоносних судинах, зокрема, артеріях. При цьому людина з ожирінням може не мати будь-яких захворювань судин і серця. Але, вже володіючи бляшки холестеринів, така людина не може бути здоровим.
По-друге, зайва вага часто сприяє розвитку серцевих захворювань зважаючи на велику кількість жирів в крові. Також ожиріння може підвищувати цукор і тиск.

Холестеринові бляшки, в свою чергу, можуть спровокувати інсульти і інфаркти, що підвищує ризик передчасної смерті. Корейські фахівці рекомендують кожному гладкому людині прагнути позбутися від зайвих кілограмів.