Пиколинат хрому допоможе перемогти тягу до солодкого

Відео: тяга до солодкого | як побороти тягу до солодкого

Щоб побороти апетит, багато хто готовий навіть ризикувати своїм здоров`ям і приймати сильнодіючі препарати, такі як сибутрамін. Але є абсолютно безпечна добавка - пиколинат хрому, - також допомагає легко відмовитися від багатьох смачних спокус.

Пиколинат хрому для схуднення

Хром - це мінерал, який в мізерних кількостях (всього від 6 до 12 мг) постійно присутня в нашому організмі. Завдяки цьому мінералу, що надійшли з їжею вуглеводи використовуються за призначенням, тобто для отримання енергії. Але, якщо хрому недостатньо, глюкоза з їжі не може нормально засвоюватися клітинами і швидше перетворюється в жир. При цьому виникає часто зустрічається ситуація: людина гладшає, і його постійно мучить голод, особливо - бажання з`їсти що-небудь солодке.

Відео: Пиколинат хрома.Обзор

відомий вам дієтолог Олексій Ковальков стверджує, що при нездатності відмовитися від солодкого потрібно в першу чергу наситити організм хромом, і навіть трохи перевищити дозу. У більшості повних людей така тяга до солодкого, перемогти яку однією силою волі, без хрому, дуже важко. Добавка пиколинат хрому допоможе не зірватися всім худне. Ковальков описує її дію так: "Приймайте хром, і ви будете проходити повз солодкого як повз каменів".

У чому міститься хром

Ми отримуємо хром з їжі. Особливо багаті цим мінералом брокколі, дріжджі, м`ясо, особливо печінку, цільне зерно і висівки, жовток, яблука. На жаль, з продуктів наш організм в змозі засвоїти лише 10% хрому. До того ж, цей мінерал при термічній обробці руйнується.
Щоб задовольнити потребу в хромі, його приймають додатково у вигляді капсул. Засвоюється він краще за все у вигляді пиколината. Пиколинат входить до складу багатьох похудательной біодобавок - наприклад, російських Турбослім і Формавіт, і випускається у вигляді окремого БАДа, який так і називається "Пиколинат хрому". Дуже багато варіантів цієї біодобавки продається на нашому улюбленому сайті iherb.com з прямою доставкою в Росію по 5 - 15 доларів за баночку.

Відео: Небезпечні Вітаміни, Хром для боротьби з солодким. NZT2 для пам`яті! Айхерб!

Якщо ви купуєте хром окремо, приймати його рекомендують по 2 - 4 рази на день в дозі не перевищує 400 мкг на добу. Якщо пиколинат входить до складу комплексної біодобавки, спосіб застосування дивіться в інструкції.

Де купити пиколинат хрому для схуднення? Найдешевше замовити його в Америці на сайті iherb ось тут з прямою доставкою в Росію.