Очищення кишечника за допомогою кефіру і соків

У XVIII-XIX століттях ще в епоху світських раутів в разі, якщо у придворної дами раптово псувався колір обличчя під час балу, це славилося проявом поганого тону. Доходило навіть до того, що вона потрапляла в опалу і їй годі було й доставити запрошення на чергове торжество. І жінкам доводилося робити собі неприємні клізми, щоб не впасти в немилість у дворянського стану.

Відео: Очищення кишечника насінням льону з кефіром - очищати кишечник | # Очіщеніекішечніка #edblack

Очищення кишечника за допомогою кефіру і соків

Які ж у наш час є способи щодо своєчасного очищення кишечника? Все до геніального просто якщо вживати різноманітні соки і кефір.

Очищення проводиться в 4 етапи за 4 дні:

У 1-у добу з самого ранку потрібно зробити очищувальну клізму об`ємом від 2-х до 4-х літрів. Є нічого не можна! Тільки п`ємо щогодини по келиху кефіру жирністю в 2 відсотка, в цілому 1,5-3 літра. Якщо відчули прояв слабкості, допускається чашка чаю, попередньо додавши в нього мед (1 чайну ложку, не більше). З кефіром дозволяється з`їсти злегка підсушений шматочок чорного хліба.

Відео: Чистка кишечника в домашніх умовах насінням льону

На 2-у добу розмір ранкової клізми підвищується до 4-х літрів. Голодування триває. З 9-ї години ранку і до 5-ї години вечора п`ємо свіжовичавлені соки: апельсиновий, яблучний, морквяний або капустяний, можна в якості коктейлів, не більше одного келиха кожні 2 години.

На 3-й день замість сніданку також випиваємо коктейлі з соків. У раціон входять овочеві супи, тушковані овочі і салати зі свіжих овочів без додавання масла.

Відео: Рецепт для схуднення і очищення організму. Гречка на кефірі

І нарешті, на 4-у добу повторюємо меню попереднього дня: також свіжовичавлені соки на сніданок, і в якості денного меню салати, овочеве рагу і вегетаріанські супи. Дане очищення дозволено проходити не більше 1 разу на місяць, хоча суперечки про клізмах і мікрофлорі кишечника до сих пір ведуться.